1日分

最近ハマっています！写真はセブンのグリーンスムージーですがセブンに限らずスムージー全般ハマっています。ローソンのONEDAYという１日分の野菜を使用したスムージーも良かったです。喉が渇いている時に飲むとさらに渇きが増すかもしれません。けっこう濃い味なのでね。

そういえば、2月終了まで、あと10日です。いや～～～～っ！今月も、あっという間ですね。というか2月って短すぎるヨ。まぁ、今年(2024年)は閏年だから29日と1日分お得なんですけどね。さて残り10日、何して過ごそうかな？

朝、お腹の冷え＋低気圧特有の頭重で不調。午後から出ました。Ａさんがエラー表示に苦戦しながらも郵便局口座からの引落データアップロードを完了✨ホッとしました。私は1月31日応募締切した件を取りまとめ報告と次の指示を仰いだり、来週の監査資料を完成させて役員の確認に回したりと昼からでても結局１日分やりましたねぇ😅夕飯はこれ。帰ります。早く帰った夫が再配達を頼んでふるさと納税のすき焼き用のお肉🥩が届いたけど冷凍庫がギッシリで文句を言われた😓明日の午後は役員会議で休日出勤なので

朝一で買い物に付き合わされて、人混みの中買い物終えて家に帰ってきたら、もう１日分のやり切った感があるな。んじゃっっ、、、また明日

毎日、朝昼晩に飲む薬。初めはその量の多さにギョッとしましたが、今では慣れたもんで、少ない水でサッと飲めます🎵さて、いつもは小さいジップロックのようなビニールに一回分ずつ入れていましたが、100均で良いものを見つけました早速入れてみます。良い感じです。１日分づつセパレートになるし、より出し入れしやすいしばらくは、これでやってみようと思います。皆さんは、飲み薬で何か工夫していることありますか？

今日も雪印メグミルク関連で、ドール1日分の鉄分の紙パックに印刷されているFSC認証番号を調査。【ふるさと納税】つぶらなカボスはちみつ入り(30本)【1078412】楽天市場9,000円🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇Mc、Dole、キッコーマン豆乳飲料の紙パックと同じ番号C014047で、「テトラパック」でした。テトラパックの食品・飲料の加工処理と容器包装のソリューションテトラパックは、食品加工処理と容器包装のソリューションで世界をリードする企業で、お客様やサプライヤーと密接

今日は雪印メグミルク関連で、ドール1日分のマルチビタミンの紙パックに印刷されているFSC認証番号を調査。【ふるさと納税】つぶらなカボスはちみつ入り(30本)【1078412】楽天市場9,000円🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊Mc、Dole、キッコーマン豆乳飲料の紙パックと同じ番号C014047で、「テトラパック」でした。テトラパックの食品・飲料の加工処理と容器包装のソリューションテトラパックは、食品加工処理と容器包装のソリューションで世界をリードする企業で、お客様やサプライ

(´Д｀)=3ﾌｩ...。今日も疲れました。本日も特に何事もなく、いつも通り充実した1日でした。さてと、これからお風呂タイムです。今日、1日分の疲れを洗い流しにいってきます。それでは一旦、失礼します。

今日はもう朝ご飯で1日分摂取したのでゆるやかに読書でもします(ᐛ)

・コロナで学級閉鎖の中、自宅で活躍しているのがクロームブックです私がＰＣでコピーした問題集もあるのですが学校の勉強が進まない内は出来るプリントも限られてしまうため自然とクロームブックをする様になりますソレが身になるか…は分かりませんがやらないよりはマシですそんなある日、の出来事です。朝起きて…歯を磨き…朝ご飯を食べて…算盤の問題を３０問解き…クロームブックを開いて10分ほど…『疲れたぁ～…少し休むかっ』…と私に聞かせる様に独り言を言ってス

お仕事の話です。↓↓先月こんな事がありまして『土日休みです。』今週は週4勤務で風呂当番、社内研修と忙しかったです。その上、新人指導などもありました。今月は反抗期で（笑）『反抗してみる』お仕事の話です。介護職員が少ないので…ameblo.jp昨日は、1日早い給料日で明細をチェックしましたら…。施設長が今月つけると言っていた1日分の給料がついていませんでしたまたですか？すぐに電話しましたが施設長は不在で経緯を知っている事務員さんに伝えてもらうことにしました。はぁー1日分

珍しくジュースを飲みたい欲が沸きまして、買ってみましたミニッツメイドの「1日分のマルチビタミン」という商品です私の中で、フレッシュジュースといえば、ミニッツメイドという、謎に信頼感が昔からあります！今回も、果汁100%ですよお味は、見た目がオレンジ色ベースだったので、オレンジジュースほどの酸味のつもりで飲んでみたら、とっても酸っぱく感じましたそれで裏を見てみると、レモンやアセロラも入っていました。そりゃ酸っぱいですねでも飲みやすく、フレッシュ感もあり、美味しかっ

運動量…娘と学校まで通学練習朝…バターコーヒー、豆乳昼…1日分の野菜ジュース夕…1日分のビタミンジュースちょこちょこ水分体重…46.9尻周り…86.5腰回り…71.5

夏場は兎も角寒さ厳しい時期水仕事はツラい💦手が荒れてひび割れたら痛いからなーで１日分の食器を洗い桶に浸けておいて洗い物は１回にしてみたこれはなかなか良き👍✨✨手荒れは緩和されるし水の節約にもひどい油汚れなんかはすぐ片付けたりはするけど負担はかなり減った💕ひとり暮らしだから出来ること誰かが代わりにしてくれる訳じゃ無し自分が快適ならそれで良い

みんなの夕飯を作ると疲れちゃって…自分のはスーパーで買ったもの。1日分の緑黄色野菜というサラダがありましてね。ブロッコリー・インゲン・人参かぼちゃ・トマト・パプリカ他がゴロゴロサイズで入っていて野菜が甘くて美味しくて時々買うのです。このベビーホタテは無凍結のまま東北から運ばれてくるのですが味が濃くて甘くて最高なんです！別に高価なわけではないです。夕飯後は運動量もゼロなので白米などは無しにしています。今日厚木基地の横を通ったら大きなレンズを付けたカメラを構え

さて2袋目の骨こつケア半年間飲んだら走れるかな？間に合いました。あと1日分しか残ってなかっだんた。

スッキリ明日も頑張ろ👍

昨日は野球終わって解散したの５時過ぎてたんで、家から一番近いガストへ食べに行ってきましたぁ～したら、陸家族も居た(笑)頭使い過ぎて夕飯作る気力なし写メは土曜日の夕飯やっと作れた春巻き豚挽肉、春雨、人参、椎茸、白菜の春巻き具が結構残ったんだけど夢空が全部食べてくれたぁ美味しいって春巻き肉なし肉じゃが味噌汁以上～あっ、やっと決意した來夢の坊主今回は地肌が見えない程度に1.5ミリにしましたいつも、0.５ミリで地肌見えて嫌って(笑)

あんな事、こんな事有ったでしょう～♪確か小学校の卒業式に歌った気がします。一昨日の記憶は、言うに及ばず昨日も少し怪しい。昨日の朝、1日分の安定剤を飲みました。1日分だからとたかを括りましたが今、昨日の事も霞がかかった様です。昨日は、隣街に買い物に出かけお義父さんの誕生日プレゼントを買いましたがジャンパー２着。厚手と春先の薄手にしたのですがどんなの買ったのか、今一解らない……。日中の記憶は、曖昧です。いかん。いかん。何をして居るんだろう。もう五十路。四十にして惑

『薬』潰瘍性大腸炎で、朝晩４錠服用している薬。飲み忘れないようにと、毎食後に服用するようにしている。ちなみに飲み忘れたのは、この３年で３回ありお腹を下してから飲み忘れてた～と気付く。今度は服用したんだっけ❔度忘れしてしまい薬を服用すると、どうやら１度で１日分を服用してしまったらしい…。例えようがないくらいに気持ちが悪くて、お腹まで張ってしまい苦しくなってから、どうやら余分に服用してしまったのでは❔思い当たるのはそれくらいしかない。原因はそれくらいしかなさそうだし…。丸１

ストレスを感じるとつい暴飲暴食をしてしまう私胃腸をいじめる日々が続いていたので...ずっと気になっていたジュースクレンズをやってみます本当は2日間やりたかったんだけど狙ってたお店は人気すぎて手に入らずなので急遽、通販で1日分をゲット見た目はカラフルでインスタ映え〜〜これを2〜3時間ごとに2本ずつ飲みます低速低温圧搾法で作られたコールドプレスジュース1本に1.2〜1.6kgの野菜や果物が入っています余計な水分も入ってません！栄養満点値段は正直かなり高い！！

桑畑晃蔵のブログ！本日のドリンクチャージのご案内♪なんとこれ1本で1日分の食物繊維を確保してくれるそうです！本当ですかね！？桑畑晃蔵は信じて・・・甘いものを飲みながらデスクワークをしてます＾＾

4人兄弟のうちの真ん中２人がスイミングへ行っている間、末っ子とローソン(´∩｡•ᵕ•｡∩`)レジに貼ってあったちまたで話題のチーズティーとやらを買ってみました(≧▽≦)3点を手渡され、とりあえず作ろうとマシーンへ向かうドキドキ💗……ん？………なんだ入れるだけか(笑)裏の説明読みながら作ってみると…じゃん！！オシャレ〜〜ʘ‿ʘ飲んでみると、、、めっちゃ濃厚〜！！うまうま〜！！💖でも半分飲んだ辺りからちょっとオバちゃんの胃には重たい😰😰😰(笑)１番分かりやすい

よく、「昨日夜中の2時にブログ書いてただろ！！」「昨日映画見てただろ！！」的なご指摘を受けることが、、😂笑皆さんに、ブログのヒミツを少し教えましょう実は、ブログは未来投稿ができるんですだから私は1時間で3回分更新したり夜寝る前に更新して投稿時間を深夜2時とかに設定して投稿してます調子が良いときは1日分の更新をまとめていっきに書いているときも（笑）あと、3日前のことをその日その時間のように書いていることもありますちなみに昨日映画を見たブログを書きましたが実際に見

おはようございます(*^^*)皆様いかがお過ごしですか？本日は『薬膳茶おの屋』の商品のご紹介です【初回限定お試し価格です】ひと袋￥100カウンセリング料込み「身体に合ったお茶を飲んでみませんか？」薬膳・漢方と心理カウンセラーの資格を持つスタッフがご対応致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)カウンセリング内容とご希望を元に薬膳茶をブレンドしてお届け致します。【苦い！臭い！】というイメージを持たれている方も多いですが、ハーブティーでも使う「ローズ」や「ミント」「カモミール」等も内容によってはブレ

1日分のHMBが1回分で摂れるHMB配合ハイブリッドプロテインBUILDMAKE24をブロネットさんのご紹介でお試ししてみました30回分690g5533円(税別)詳しくはこちらから↓↓↓BUILDMAKE24筋肉をつけるためにタンパク質をたくさん摂る。実はこれはもう時代遅れ…2009年にHMBを食品に配合することが可能となりプロテインからわずかにしか作られないHMBを手軽に摂ることが出来るようになりましたプロテインをがんばって摂りタンパク質をたく