1人暮らし食費

基本的に煮ることか蒸すことしかできないホットクックだとどうしても料理のバリエーション的に茶色になってしまう。ですがWi-Fiに接続すると公式が提供する新しいメニューを覚えていくのです。ですがそこから作ってみたい料理を探すのが大変💦写真が一覧で分かるサイトでもあればいいんですが………それと私は以前のブログで間違ったことを書いていました。ホットクックの予約調理についてです。冷蔵機能がないから使いたくないと書いていましたが、予約をしたらその瞬間火を通し始め、腐敗しない温度帯をキープし、予約設定時

こんにちわ(^_-)-☆手取り17万円生活中のカオリです♪いつかブログに書いた食費1万円の実態のお買い物事情を公開ついに先週から肉が我が家になくなり、昨日仕事帰りに買いに行きました場所は節約の味方業務用スーパーへ！！しかし増税後の影響かすごい品薄でした(´;ω;｀)お目当てのチーズがなく、（ミックスチーズ400ｇ）今回は50円程高いモッツァレラチーズを買うことに！（こんにゃく買いたかったけどいつも買っているものが売り切れでした）昨日買ったものはこちら

今月も何とか500円切り達成･ﾟ‘.｡･：･ﾟ‘.｡･：*：･ﾟ‘☆.｡･ﾟ‘☆.｡■7月（6/25～7/24）食費累計14,910円＠1日あたり497円※今月は15,000円予算（1日あたり500円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず※8月金麦スライド分3,346円内訳●食材7,909円↑先月4,450●お菓子710円↑先月444●果物327円↑先月102●お酒5,748円↓先月7,913●飲料216円

今月も無事に500円切り達成ｖおしｖ■6月（5/25～6/24）食費累計14,997円＠1日あたり484円※今月は15,500円予算（1日あたり500円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず内訳●食材4,450円↓先月5,576●お菓子444円↓先月821●果物102円↓先月354●お酒7,913円↓先月7,969●飲料2,088円↑先月248※飲料はお酒以外（炭酸ボンベやコーヒーなど）～6月の反省～あ

今月も無事に500円切り達成ｖおしｖ■5月（4/25～5/24）食費累計14,968円＠一日あたり499円※今月は15,000円予算（1日あたり499円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず内訳●食材5,576円↓先月7,390●お菓子821円↑先月691●果物354円↑先月304●お酒7,969円↑先月4,500●飲料248円↓先月1,957※飲料はお酒以外（炭酸ボンベやコーヒーなど）～5月の反省～ず

今月もギリギリながらも予算クリア。おし。■4月（3/25～4/24）食費累計14,842円＠一日あたり479円※今月は15,000円予算（1日あたり483円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず内訳●食材7,390円↓先月8,111●お菓子691円↓先月788●果物304円＝先月304●お酒4,500円↓先月4,685●飲料1,957円↑先月0※飲料はお酒以外（炭酸ボンベやコーヒーなど）～4月の反省～

今月もギリギリながら予算クリア。おし。■3月（2/25～3/24）食費累計13,888円1日あたり496円※今月は14,000円予算（1日あたり500円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず内訳●食材8,111円↑先月6,450●お菓子788円↓先月190●果物304円↓先月710●お酒4,685円↑先月4,476●飲料0円↓先月3,080※飲料はお酒以外（炭酸ボンベやコーヒーなど）～3月の反省～もやし

ギリギリながらも予算クリア。おし。■2月（1/25～2/24）食費累計14,906円1日あたり481円※今月は15,000円予算（1日あたり484円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず内訳●食材6,450円↓先月7,825●お菓子190円↓先月1,124●果物710円↓先月756●お酒4,476円↓先月4,788●飲料3,080円↑先月210※飲料はお酒以外（炭酸ボンベやコーヒーなど）～2月の反省～

今年は無事に500円切りでスタート、おし！■1月（12/25～1/24）食費累計14,703円1日あたり475円※今月は15,000円予算（1日あたり484円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず内訳●食材7,825円↑先月7,569●お菓子1,124円↑先月652●果物756円↑先月204●お酒4,788円↓先月6,903●飲料210円↓先月356※飲料はお酒以外（炭酸ボンベやコーヒーなど）～1月

いつも一気に作って冷凍している鶏団子を食べ尽くした。あるとすぐ使えて便利なので、面倒だけど作るかとどっこらせｲﾃﾞﾃﾞ・・・と冷凍庫の鶏ひき肉を解凍し大量生産。出来たてホカホカの鶏団子軍団の図ｗ鶏団子のレシピ凍ったままお鍋やスープにドボン。また楽できるど！■今日の食出費キャノーラ油168円特売低脂肪乳100円特売豆乳149円特売茄子180円特売キウイ198円特売助宗タラ（冷凍）162円特売------------------計95

先週51円祭りで4個買ったアボカド。いつも一気に熟してしまうので、熟すのを遅らせようと冷蔵庫の野菜室に入れていた。でも、知らなかった・・・熟す前に冷蔵庫に入れると低温障害を起こし、その後常温に戻しても追熟は止まったままになるんだって。そういえば思い当たる！と慌てて常温に戻す（涙）低温障害になるのは4.5℃以下で、野菜室は5℃ぐらい。まず、諦めない心で常温で黒くなるのを見張りますλ....今度は常温で追熟し、食べ切れないのは冷凍だね！と、試しにカットしたのを冷凍して

1本＠50円の胡瓜をまだまだ勿体ぶって使う女…私です。今日は残った1/3の胡瓜を、その1/2だけ使う。ｗお酒を買わなきゃ胡瓜14本買えるｙｋ；ぁｋｊｄｋｓ（シーーーっ■今日の5％オフで（値段はオフ後）ブラックニッカ734円マヨ130円特売豆腐＠27円ｘ3＝81円白滝＠35円ｘ2＝70円もやし18円ミニトマト130円特売-------------------計1,163円1月（12/25～1/24）食費累計11,934円1日あたり569円※今月は15

大事にチマチマ使う女・・・私です。1/3をポテサラに、1/3をスパゲティサラダに、残り1/3でサラダ巻か酢の物かムーーーン・・・と、1本50円で買った胡瓜でいっぱい夢を広げつつ今日も！■今日の食出費無し1月（12/25～1/24）食費累計10,771円1日あたり539円※今月は15,000円予算（1日あたり484円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず■ソーダストリームで元をとるまで計算※ガス6本目中22,991円÷345（500mlｘ345本）で単価67

寒い寒いよ・・と今晩は辛くて熱い何かを食べるよと■今日の食出費無し1月（12/25～1/24）食費累計10,771円1日あたり567円※今月は15,000円予算（1日あたり484円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず■ソーダストリームで元をとるまで計算※ガス6本目中22,991円÷345（500mlｘ345本）で単価67円■今日の晩酌開始の図キムチ鍋（豆苗、白菜、えのき、豚肉、豆腐、かにすり身）納豆、ごはん、麦とホップ～ハフハフ食べたら汗だくで

二人分、と書いているロイタイグリーンカレーを今日こそ昼、夜と二食分に分けて食べようと具沢山で作るもやっぱりお昼に全部食べてしまう女・・・私です＿|￣|○ま、まあグリーンカレー食べたかったからいいか（え■今日の食出費ドライゼロ＠105円ｘ2＝210円茄子210円特売ピーマン106円特売---------------------計526円1月（12/25～1/24）食費累計10,771円1日あたり599円※今月は15,000円予算（1日あたり484円）※外

去年の暮れに、賃貸の備え付けの暖房が壊れてしまった。管理会社に連絡すると、その日のうちに新しい灯油FFに交換してくれた。冷蔵庫も車も新しい方が燃費が良いというイメージがあったので灯油代金が少し安くなるかもﾌﾌ・・・と勝手に期待してたらブッ灯油消費量は去年と全く同じ44リットル（※去年の明細で確認）しかも去年はリッター92.8円、今年はリッター101.5円と9円値上がり！※賃貸の契約業者の価格ですでも交換後の丸々一か月分の数値じゃないので少し期待を残しつつ、これからの一

今日もキャベツもレタスも400円越え、水菜も300円λ....・・・と、スルーした先にロメインレタスが198円（税別）で山積みに。わーー夏より安いし！と迷わず購入。と、祭にホイホイ誘われ踊らされ、やっぱり余計にお買い物しつつ■今日の食出費ロメインレタス213円えのき@50円ｘ2＝100円生姜50円キウイ50円オレンジ@50円ｘ2＝100円胡瓜50円かにすり身130円、143円（100ｇ50円）カニカマ121円（100ｇ51円）海老クリー

51円祭でありがたや、と今日も明日も51円祭。明日は今日出なかったカニすり身とカニカマを買いに・・！と、まんまとスーパーの戦略に踊らされつつ■今日の食出費トマト缶＠51円ｘ5＝255円しめじ＠51円ｘ3＝153円りんご＠51円ｘ4＝204円アボカド＠51円ｘ4＝204円卵102円フィッシュバーグ＠51円ｘ2＝102円ムール貝196円ししゃも165円-------------------本日合計1,381円1月（12/25～1/24）食費累計8,5

その意味をぼやっ、としかわかっていないけど今日は七草の日。出来れば乗っかりたいとジョグの途中にスーパーに寄るもやっぱり七草セットは398円ぐらい、即スルーλ....同じ398円ならレタス一玉398円を買う方が、と思うもいえ、レタス一玉398円でも手が出ないんだけどハイλ....■今日の食出費白菜1/2玉270円特売豆乳159円ぽいっと！（ポテチ）＠38円ｘ5＝190円特売-------------------------合計619円1月（12/25～1/24）

サンプル百貨店で久しぶりにクルミを購入。500ｇで1,080円だけど、紹介クーポン500円とポンタPで544円で買えました┏oサラダにトッピングして食べるのが好きなんだけど、レタスの値段が落ち着くまではおやつにそのままポリポリかじっておきますｖサンプル百貨店に新規で会員登録する方は、この紹介コードを登録時に入力すると500円クーポンがもらえます。ZtdpIagp使っていただけると私も500円クーポンをもらえます┏o【500円OFF】あなたもお友達も、ふたりでさらに

来週頭には50円祭りだし、買い物は控えておこう・・と思っていたけどブッ豆腐5円、納豆5円！？現代の価格ですかこれは・・・ｗもちろん500円以上の買い物でという条件付きだったけど、見逃せなくてつい（え■今日の食出費納豆5円特売絹豆腐5円特売グラニュー糖55円特売小揚げ＠29円ｘ2＝58円特売鶏レバー180円（100ｇ58円）豚レバー99円（100ｇ68円）鶏手羽先154円（100ｇ68円）外税44円----------------

そろそろ出汁系とか和風な味にも飽きてきたので明日あたり、和じゃないものが食べたいムーーン。で、在庫のニンニクを全部処理しちゃおうと（ガサゴソ先日100均で買ったガーリックピーラーを使ってみる＝３えーとニンニクをばらして・・・根元を切り落としてピーラーに2個入れてコロコロ。あ。剥けた！でも複数入れると小さめの方が若干剥けにくい。そして大量に剥くと結構な修羅場に。ｗ薄皮がピーラーにくっついてムキーーーーー！・・としつつも、みじん切りでオリーブオイル漬けにして

あれ？三が日までは昼ビア飲んでいいルールだよね？（プシッと、今日も箱根駅伝をチラ見しつつ昼ビアで至福大福。さてこれから昨日寝落ちして見れなかった往路をば（プシ←二本目←え■今日のお昼は昼ビア付きでゴージャスにとろろそば、ししゃも、第三ビア何食べようかと悩んでたらネットで「三日とろろ」なるものを知る。「三日とろろ」は、お正月の3日目に、長寿や健康を祈願してとろろ汁を食べる風習で、山芋には整腸作用や滋養強壮作用があるとされることから、お節料理のご馳走に疲れた胃をいたわる効果もあ

今年もよろしくお願いします･ﾟ‘.｡･：･ﾟ‘.｡･：*：･ﾟ‘☆.｡･ﾟ‘☆.｡明日の3日まではお正月、と夕方にはすでにビアをプシュ。実家では和ものが多かったせいか、妙にジャンクな物が食べたくて一人暮らしの自宅に帰宅後すぐに食べたのがマルタイ棒ラーメン。■1/2に一人で棒ラーメンの図＠午後2時その後、実家からの本物ビアとチキン（by実家オードブルの残り）と、食べてみたかった高級ｗポテチで晩酌開始！■高級ポテチは自分購入だけど帰省費にして食費ノーカウントにする宣言の図ｗこれから、

なんとか無事に大掃除コンプリート。もっと書きたいけど、ランノルマと大掃除ノルマでボロ雑巾。いつでもすぐ寝れる、と大好きな運動神経悪い芸人＠アメトークも録画で後日。そして、明日は朝早くに帰省するのでブログ更新は今日が今年最後です。みなさん、良いお年を･ﾟ‘.｡･：･ﾟ‘.｡･：＊：･ﾟ‘☆.｡･ﾟ‘☆.｡来年もよろしくお願いします･ﾟ‘.｡･：･ﾟ‘.｡･：＊：･ﾟ‘☆.｡･ﾟ‘☆.｡■今日の5％オフでお菓子ポテチ54円ｘ2＝108円チョコ（ファミリーパック）187円ｘ

朝ランしたらまた腰が痛くなってしまい、戻って大掃除を始めるも途中でギブアップ。玄関トイレ洗面所お風呂リビング台所仕事部屋寝室・クローゼット湿布を貼って、ストレッチして、明日こそコンプリート＝３■今日の5％オフで人参92円ごぼう92円大根94円--------------計278円1月（12/25～1/24）食費累計3,800円1日あたり760円※今月は15,000円予算（1日あたり484円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず

今年最後のゴミの日を考え、今日は朝から大掃除。その進行状況をメモメモ玄関トイレ洗面所お風呂リビング（あと少し）台所（あと少し）仕事部屋寝室・クローゼット台所はあらかた終了、使ってない調理道具を捨てたり賞味期限の切れたスパイスとか捨てたり年に一度の（汗）ガス台の下の掃除とシートの入れ替えも終了。もちろんシートは100均で購入ｖしかし台所だけで6時間ぐらいかかりましたよ＿|￣|○■今日の食出費無し1月（12/25～1/24）食費累計3,522円1日あ

少しずつ大掃除に手を付けていて、今日は古紙回収しているスーパーに段ボールを持って行く。その帰りについ店内をうろついたら見切りがいっぱいで、つい（←■今日の半額＆見切り品祭り納豆＠49円ｘ2=98円半額揚げカマ49円半額もやし19円種なしぶどう100円見切り椎茸50円見切りトマト150円見切り------------------本日合計463円1月（12/25～1/24）食費累計3,522円1日あたり1,174円※今月は15,000円予算（1日あた

ここ最近野菜が高いけど、安定して100円切ってるあなたに期待。豆苗、がんばっ！まだ冷蔵庫に白菜もキャベツも少し残ってるけどすっかり芯の方なので白っぽくて、色味が寂しいし。つか作るのも食べるのも自分ひとりだから色味とかいいか（寂■今日の食出費無し1月（12/25～1/24）食費累計3,059円1日あたり1,530円※今月は15,000円予算（1日あたり484円）※外食、外飲みは交際費・娯楽費とし食費に含まず本サイトに12月の家計簿をアップしました。■ソーダス