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施設のスタッフさんやお客様にお帰り〜!って言って頂けて本当に有難いです無事⁉️に復帰1本目のお仕事終えました3曲近く記憶喪失になりまして😅😅途中、、なんやった?みたいな顔してましたすみません🙏それが許されるのも1週目か2週目までやん!帰りの電車で1人反省会しようと思ったらめっちゃ混んでて無理!少し空いたら反省会しましょう🤣綺麗なお花🌸も戴いて有難いですあっ明後日からの復帰レッスンお客様の笑顔を戴くだけで幸せなのでまだまだ自転車にも乗れませんし
又、1人反省会何か新しいキリン一番搾り買って見たわ❗どれどれ味は❓️ま………不味🤮💦やっぱ麒麟はラガーだわ❗最初の一番搾りは🍺旨かったけど………段々不味くなるわ❗
おはようございます。朝から娘にカミナリを落としスタバで1人反省会私立中に行きたいといいつつも学校から帰ってはマンガを読み塾から戻っても、マンガ三昧。眠くなって、宿題しないまま寝て朝8時にようやく起きてそこから宿題して遅刻で登校。いったいどうなってるだやる気がないなら受験はさせなーーーい‼️と朝から爆発💥マンガ禁止なんて一言も言っていないんです。今日の勉強終わったらどんだけでもマンガ読んでいいからって言ってるのに…。なぜ、やるべきことをさっさとやらないのか?一
釣りの終わりに1人反省会❗麒麟から新しいビール🍺が出た❗試しに買って見た🥰❗️春らしい名前だわ❗頂きます🙏❗不味い(ーー;)麒麟の淡麗の方がよっぽど旨い❗本物ビール🍺にしたら………駄目だろう❗ビール🍺苦手な人がいいのかなぁ❓️1本だけで良かった😩💨❗️
"HSP"ハイリーセンシティブパーソン「非常に感受性が強く敏感な気質を持った人」最近よく耳にしたり、目にするようになりました。私は小さい頃から人見知りが激しく、家族以外の人と話す事が苦手でした。このHSPという言葉と出会うまでは、「人見知りが激しい子」「内気でおとなしい子」「あんまり喋らなくて何考えているか分からない子」それが私なんだと思っていました。学生時代は、集団行動の中にいることがとても苦痛でした。人と関わらなくてはいけない毎日の中で、(これを言ったら、どう
こんにちは、アンです。※リボーンドールではありません8ヶ月の孫、キヨちゃん。最近キヨちゃんにやきもちを妬いているのか、ぽんちゃんのわからずやに拍車がかかっています。私もぽんちゃんキヨちゃんと同じく4つ違いの弟がいるので、上の子の気持ちはわかるけど...(父さんと娘も上の子)大人の立場になってみると、まぁ育てにくい私って、トップクラスの嫌な子供だった自覚があるから、もしかしたら今の親による苦労はブーメラン🪃なのかもしれないと、朝からそっと1人反省会をしています。それはさておき可愛
今日は母の用事に1日お付き合いしたカモノハシ親孝行も大切ですからねレッスンが終わってタイム日曜日のパーティでの話Hプロと踊ってもらった時「上手いですね。何しても大丈夫ですね。」カ「M先生にパーティで褒められたって報告すると“天狗になるな”って言われるんですよ」「そんな厳しいんですかぁ。僕にはいつも優しいけどな。」またまた出ました、M先生優しい説(笑)この話しをM先生にしたらM「そんなこと言ってたかH先生のことはからかってばかりだけどな」カ「カモはしっかりレッ
今日のブログお越しくださりありがとうございます。相談業務に従事するあなたを応援するコーチ青山です。今日はもっとこうしてあげればよかったと反省してしまうということについてです。相手の話を聞き終えて電話を切った後。あるいは面談して相手が帰った後。やりとりを振り返ってもっと労ってあげればよかった。余計なことを言ってしまったかもしれない。もっといいアドバイスができたかもしれない。そんなふうに1人反省会をすることってありませんか?次に生かすことができる反省会ならいいですが
人にあった後楽しく会話をしたはずなのにあの言い回しあかんかったかな?とかもっとこうすればよかったかな?とか1人反省会してつかれる。誰も何も悪くない時でも。自分が悪かった時はかなり反省する。そういう時は猛烈な反省会する。そしてめっちゃつかれる。今日はそんなことないのに、1人反省会またはじめてる自分がおる。つかれる
先日、息子(小5)の保護者会で落ち込んだ話親が一人ずつわが子紹介の時間になりみんなスラスラと話していて。「うちの子は野球に夢中です!」「誰にでも話しかけるタイプで仲良くしてください」「食べることが大好きです」と、わが子ネタも様々…自分の順番が来るまで手汗ビチョビチョ←昔っから緊張すると心臓バックバクの「何を言おう…」と頭真っ白。みんなの前で話すって本当に苦手で…そして、私の番「YouTubeやゲームが大好きで、インドアな息子です」と息子よ、ごめんよ。終
今日もブログにお越しくださりありがとうございます。相談業務に従事するあなたを応援するコーチ青山です。今日はもっと良い言葉をかけられたかもしれないということについてです。相手から相談を受けてアドバイスを求められる。そんな場面があるかもしれません。相手の話をひとしきり聞いてアドバイスしたけれどいまいちなアドバイスだった。相手の表情もいまいちだった。そんな時は話を聞き終えた後もずっと心のどこかに相手のことが引っかかっているということはありませんか。もっとこんなことが言
こんにちは♪今日のゴルフはダメダメでした。1人反省会😓でもね。昔お世話になった取引先の大先輩とゴルフ⛳️が出来るとは嬉しいですね😊大先輩もお元気で楽しかったです♪あっ反省会は自分のゴルフ⛳️です。それでは皆様酔い金曜日の夜をお過ごしください♪ほな🖐️
🔱自分ファーストの女神🔱こと、ゆうちゃんちゃんです😊ご訪問いただきありがとうございます❤️『自分ファースト』とは誰よりもまず自分自身を大切にすること自分の心と身体と魂の声を丁寧に聴きただただそのまま素直に否定せずに受け止めてあげること自分自身に愛と感謝と承認の言葉を伝え続けることです。『自分ファースト』をたくさんの方に知っていただき実践していただくことでたくさんの方に安心して自分らしさを発揮し豊かで幸せになっていただきたく女神として活動しております。
長年の勤労生活から解放され、自由を噛みしめています。とりあえず、やりたいことリストを一つずつやっていく感じ。そして、会いたい人に会う。予定を入れる。意識して動かないと、いつの間にか1日が過ぎてしまう気がする😅あーあ、今日なんか生産的なことやったかな⁉︎なんて1人反省会を夕方してしまいそう。でも、それもいいのでは。だって、今まで仕事を忠実にこなしてきたのだから、予定なんてなくてもボーッと過ごす日があってもいいのではと思ったり。YouTube観てると『年金』『老後の生活』という言葉が目
苦手な月曜日ですがお休みです3月末で子どもちゃん達の対応のお仕事を卒業することに決めてたので最後の最後まで手を抜くことも無くドキドキしながらも一生懸命勤めました今日4月1日から暫く休みです✨わたし〜お疲れさまでしたまだですが誕生日がきたら本当のシニア仲間入りです(シニアって本当の所よくわかっていませんが(^_^;))まさしく入るよねぇ〜還暦からコロコロとあっという間に年月が過ぎてきてしまいましたこのままじゃあいけないなぁ~と感じ本業のことにもじっくり集中しまし
今月の私の日記張は…。元々、食べる事は大好きなのでそれは良しとして。一応、2月はテーマを持ってブログを書こうと思っていました。たまたま2月にセリアで沢山、愛用品を購入して2月は、セリアの愛用品を載せよう!と思っていたのでセリアの好きな商品を載せていたら何だかセリア祭りに笑こんなに愛用していたのか!という位、長い戦いみたいになってきて終わらなかったんです笑3月に、何回かセリアの愛用品を載せようと思ってます(早速載せると思います)+自分の載せたい!という事もいっぱ
■スピリチュアル女将みほこ自己紹介国内外に店舗がある飲食店を経営。(カリフォルニア州等にあります。)元看護師(20年勤務ファーストレベル修了)JSEA認定講師。数秘鑑定占星術カウンセリングコーチングを提供しています。夫がだめんず、ヒモ化する不思議を経験したことからスピリチュアル探求が始まる。夫と二人暮らし。休日は2人で九州のパワースポットを巡りを楽しむ。1人反省会しがちなアナタへ。どうせするならエネルギーを減らさない方法を伝授します。皆様は1人反省会をしたりすること
今日は、悪天候でしたが、午後から霞ヶ浦へ。2024年バスフィッシング開幕。午後からみぞれまじりの雨でした。今日は、前から試してみたかった、バマストとシャッドを織り交ぜた釣り。ノーバイトで終わりましたが、学びは沢山ありました。帰りは1人反省会に和幸と、ワイルド1。ワイルド1で片方だけを無くしたインナーグローブを購入して帰宅。フリーノット(FreeKnot)光電子®レイヤーテックインナーグローブ3本カットSブラックY4611-S-90Amazon(アマゾン)
こんにちは〜!不登校お話会『ゆるり』のブログ担当、元看護師でベテラン不登校ママの鈴木です。いつもご覧いただき、いいねとフォローもありがとうございます☆励みになっております╰(*´︶`*)╯今日のテーマは、【不登校ママ】寝る前の1人反省会はすぐやめよう!です。これ、もうダメだよってGoogle先生でもすぐに出てきます。それなのに、現在でもやっている人は、自分を苦しめるだけだから秒でやめてね鈴木からのお願いですすぐにやめた方が良い理由睡眠と脳の関係を知
現在、私は精神科に通院中です。毎回、診察のたびに気になるのが自分の診察にかかる時間。たぶん私は人より長くかかることが多いと感じています。診察室に入ったと思ったらあっという間に出てくる人もいればなかなか出てこない人もいてまた患者さんの診察の直後に今度は入れ替りでご家族が診察室に入ったり。皆さん、診察時間はそれぞれ。それはすごく当たり前のことなのですが。時々、なかなか自分の順番がこなくてイライラを表に出している人に出会います。それが、とにかく怖くて怖くて。私まで長々と
【機能脳科学×心理学『生きづらさ』『自己否定』をなくしてラクに生きる】こんばんはえりです今日もよろしくお願いします【ま、いっか!と思えない】2週間前にママ友と話をしていた時の話私は以前、他人を不快にさせないように人と会う約束をした前日くらいからその日話をする話題に対して答えを用意していた(話題は決まってないのに😅)帰ったら1人反省会をする。。私の発言で相手の顔が強張ったからあの人にはこの発言はしてはいけないみんながムッとした顔だったか
生きづらくて疲れ果ててしまってたのが私です。なんで周りとうまくできないのなんでこんなに緊張するの自分はダメなんだこんな自分キライありのままの自分になりたい家に帰れば1人反省会で悩みまくり、でもどうしようもない自分のダメさに1人で泣いてたことも一度や二度でないです。でも自分の特性を理解し、それに合わせた自分へと変えていくことで生きづらさを減らしていけました。失敗してもいいから少しずつ今の自分をアップデートしていきましょう。
今の職場に1年近くいるけど、いまだに毎朝緊張しながら職場のドアを開けます私が1番新人だから、毎日毎日毎日毎日毎日毎日…嫌われないように、できればみんなに好かれたい。なるべくでしゃばらないように目立たないように、大人しく、静かに仕事をしていました。周りの人達が話してたら、話しに交ざってみたり、笑ってみたり、とにかく合わせて合わせて、好かれる良い人になるようにしてました。特に1番若い子が苦手で、、最近私に強い口調な気がして…すごく苦手意識があって、、昨日も、ちょっと機嫌悪くしちゃた気がして
ご訪問ありがとうございます。侑希です。特にHSPさんの頭の中にはいつもなにかがいます。楽しいこと面白いこと嬉しいこと疑問に思うこと…良いことばかりではなくて辛いこと昔の後悔悲しいことなど少し後ろ向きになるようなこともあります。HSP気質でよく言われる「1人反省会」これはどちらかというと「あの時こうすればよかった」という後悔が多いです。その場で終われば良いのですが悶々と続いちゃう。この「悶々」としている時間を少しでも少なくするために楽しい何かに自
おはようございます、豊です昨晩、自宅でオンラインカウンセリングを受けました。わたしのよろしくない癖は、マイナスな考えが止まらなくなり、寝る前に1人反省会を始めてしまうことです。眠れなくなるので、昨日はそうなる前に、カウンセリングで気持ちをお話ししました。そのとき教えていただいた野口先生という方のYouTube動画が個人的に刺さったので紹介します。テロップはシンプルで見やすく説明もわかりやすかったです。マンガでわかる鏡の法則Amazon(アマゾン)完全版鏡の法則Amazon(
今日、職場で自分的に大きなイベントがあり、この日のために頑張ってきた!と言っても過言ではないぐらいの事だったのですが、一張羅で行くつもりが、履き慣れたヨロヨロ靴を履いてしまったり、本番でうっかり失言もしてしまったり…。あとから1人反省会を頭の中で悶々と繰り広げていました。。。でも、まぁ、どーにか無事に終了したので、だいたいOKって事にしとこ。夕方、今日が私にとって大切な日だと知っていた娘から、仕事帰りLINEが来ました。「ママ、今日は頑張れた?お風呂沸かしてあるよ!ご飯は炊いておこ
2歳になると今まで以上に“我”が芽生えてきたり、自分の意思表示がより出来るようになってきたり、そして絶賛イヤイヤ期中きっと誰もが、もしくは多くの人が通る道だと思うけど、四六時中一緒にいて、疲れている時にイヤイヤが始まるともうこっちも天使の笑顔は継続出来ないこれは成長過程だと理解して、なんなら喜んであげるくらいの器が欲しい、できる限り怒らないようにしたい、ストレス溜めたくないって思うけどもう毎日続くと爆発寸前までいっちゃいますなんなら怒鳴って雷を落とすことも後からどうにかしてもう少し冷静に
新延世5-2の教科書を使用したクラスに在籍しているおかやん。担任の先生は대철先生ですが、文章は必ず学生に読ませますね。さすがに5級レベルの教科書となれば、文章は長いです・・・・で、おかやんが当たる部分では、日本語でいうところの「~」がよく存在してます。これって、「에」の発音でよかったんだよね・・・・と思いながら読んでみると。「ああ~、10~20대사이에서の時は、10에20대よりも10대20대사이에서が自然かな」ええ、なにそれ・・・・知らんがな・・・・と思った
今日はスクーリングの日でした。ただいま、キャリアコンサルタントの資格取得に向けて勉強中。スクーリングはzoomです。全部で12回。今日は11回目でした。「これが終わったら1人反省会してるでしょ」一緒のグループになった仲間に言われました。その通りなんです毎回毎回、1人反省会をしてました私って、まだまだだ。みんなすごく成長してるのに私は少ししか成長していない。なんであのとき聞かなかったんだろう、聞けばよかった。自分で自分にダメ出しネガティブスパイラルに迷宮入り「なんでわ
今日は数年振りにお友達(私含め5人)のお家で集う。普通なら「楽しみ~ルンルン」なんだろな。私は「楽しみなんだけど緊張というか複数人での集まりは友達でも戸惑う、、、」とか頭の中🌀ぐるぐる🌀(@_@)。まさにHSP的本領発揮なのでしょうか。。。良い格好しぃなのかな。会えば会ったで楽しいのも解る。でも帰り謎の1人反省会なんだよなぁ昔っから。長らく色々学び自分を受け入れてくことだとわかった44歳の私に今出来ることは「とりあえず行く」ことかもしれない。皆笑ってるとこで笑えないとか、このノリついて