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おつかれさまです金曜日本日の業務、無事シューリョーののち、先にシャワータイムしてきました。シャワー浴びてるときに地震が来たらいやだなー(・ω・`)と思ったけどシャワー上がりのまっぱタイムをしたかった。無事に髪も乾かし終えてあとは夕飯作るだけ～今日はチキンのマスタード焼き～シーズニングが残ってたのでまぶして焼くだけ。お味噌汁も含めて全部夫さんが帰ってきてからでいっか。それまでのんびりしよう。あ、高校野球新潟勝ったー！初出場で初

忘れてたー甲子園での高校野球、新潟の試合が今日の第一試合だった。新潟産大附属がんばれーおばちゃんは応援しとるぞー

夫さん、二度寝中私は朝家事を終えてほぼフリーなタイムに突入（あとは夫さんを起こすだけ）ガルちゃん（ガールズちゃんねる）で中丸くんが「アパ丸くん」言われてて吹いたｗｗｗ(ﾟ艸ﾟ)･;'.、うまいこと言うなぁ。昨日の夕方おかあから電話が来て何事かと思ったら「洗剤の詰替、ウチに届くように注文して～(´;台;｀)」でした。大容量の洗濯洗剤（詰替）が欲しいけど重いから買いにいけないし運べないとのことで注文して欲しいと。お安い御用ですー(੭

「ぐっモーにん」でいいのか悩ましい*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます金曜日今日・明日ひよこ豆ればお盆休みよぉ♡南海トラフが怖いところではありますが。夫さんが言うには最大震度はマグニチュード9.0が推定されているとか…？(ㆁωㆁ*)想像もつかないんだが。怖いなー起きないでほしいなーMISSIONお仕事あと少しでお休み♡ひよこ豆ひよこ豆（ひよこ豆＝がんばるの意）夕飯今日は何にしようかなぁ鶏肉でも焼こうか

おつかれさまです水曜日メンクリから帰ってきてます～でももう寝る時間なので今日（メンクリ）のことは明日のブログで。皆様ごゆっくりお休みくださいおやすみ野菜♡

おつかれさまです水曜日本日の業務、無事シューリョー次のMISSIONはメンクリ(*´□｀)/ﾀﾞｧｧｰでもバスの時間までまだあるのでちょっと休憩。*ｏ__)ｏバタッ今日もちょこちょこ休憩を挟んだけどそれがいい気分転換になったのかページ数としては結構進んだなぁ。明日もこの調子でやったろ。だってねぇ明日ひよこ豆ればお盆休みじゃないですか。台風７号が来そうだけど。でもどこにも出掛ける予定はないしそもそもお金がないしインドア派としてはいい口実ができたか

夫さん、無事にご出勤私は朝家事を終えてフリーなタイムに突入今日はブロともさんをパクってまんがタイムにしようかと思ってます。読みたかった本をアプリで見つけたので。(。-∀-)まぁいつものとおり眠くなったら寝るし。（実はさっきもちょっと寝た）要するに何をしてもいいってことでｗそれがフリーなタイムです。それではまた～

昨日のあのドンドンいってた音はどうやら琵琶湖の大花火大会の音らしい。（夫さん談）こんなに離れてるのにー？琵琶湖の音なんて聞こえるー？（半信半疑のアタイ）マンションは京都市内ではありますがけして琵琶湖の近くというわけではありません。それなのに…？夫さんが言うには風向きで音が流れてきてるんやと思うとのこと。確かにテレビで流していた花火とは音がずれているけれども…マジで？(￣▽￣;)

*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます水曜日あと２日でお休み！！昨日はそんなに早く寝たわけじゃないのに（むしろいつもより遅い）今日は3:00amに目が覚めてしまいました。そのあとは寝れそうになかったので起きてきたのですがなんか眠いかも。でも今から寝るとお弁当が…全然余裕で間に合うけどね←【今日の睡眠】今日の睡眠スコアは53低いよなぁ…夫さんは毎日80近くだというのに。お盆休みに入ったら頓服も飲んでしっかり寝てみよう。

おこんばんはの火曜日ー夕飯も終わってまったりタイム。寝たい…ごろんちょしたい…このブログをUPしたらゴロゴロしてこようかな。でもそのまま寝落ちしてしまったら危険だなぁ。我慢するか。そう言えば夫さん、12日に有給を取ったそうですよ。私のおひとりさまタイムが１日減ってしまった(；∀；)ぴえん私のフリーダムな日は11日だけになってしまうのかー（夫さんは休日出勤です）お昼はマックにしようかな(。-∀-)辛いのは苦手だけどハラペーニョソースの

お夕寝してきましたオハヨー体が軽ーい物理的にはとんでもなく重いけどね。Ωゞ(･ω･｡)ﾁｰﾝさぁ次は夕飯の準備！と言いたいところなのですが先にシャワーを浴びてこようかな。汗をかいてないから軽く流す程度で。でないとまた夫さんに「臭い嫁はイヤだ」言われる。(˘･з･)それに明日はメンクリだしね。人と会わなきゃいけないから小綺麗にしておかないと。まぁメンクリへ行くまでに汗だくになってしまうけど。ほんじゃシャワータイムしてきま

本日の業務も無事に終わりました。(0w0)ﾉｳｪｰｲどうやら外は、危険な暑さらしいのでお買い物は明日のメンクリ帰りに行くことにしてわたしはこれから寝ることにします仕事をしてるときから眠くて怠くてしょうがなかったんです。夕飯は簡単に準備ができるのでひと眠りしてからでもよゆーで間に合う。１時間くらい眠れたらいいかな。なーんでこんなに眠いんだろう。鬱々しているわけでもないしなぁ。まぁそんな日もあるかーんじゃちょっくらオヤスミナサ

三度寝からおはよござます。なーんか変な夢を見たなぁ。気持ち悪くて目が覚めました。寝る前にデパスを飲んでデカビタで流し込むという矛盾寝たいのか目を覚まさせたいのか（謎）なので三度寝は比較的時間の短いものになりました。それでもわりとスッキリしてるもんなぁ。デカビタのおかげかしら。ちなみにこのデカビタ、どでかいデカビタというもので内容量が１ℓありました。３日でなくなったけどな。（正確には２日半）続けてMonster飲もうかな。仕事

きゅぴーん(・ω<)-☆夫さん、無事にご出勤。わたしは朝家事を終えてフリーなタイムに突入です。今日のフリーなタイムは寝ようかな。二度寝したけど三度寝もしちゃおうかななーんてことを考えてます。あ、その前に薬の整理しよう。今、内分泌内科（甲状腺）の方で防風通聖散を出してもらってるけどほんまポンポンペインでピーのピーになってまうから飲んでなかったんだよね。だから薬が溜まっちゃって(；∀；)ちょっと処分するかな。そして次回は処方してもらうのや

*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます火曜日今日もいい天気になりそうだ北日本が心配です雨にお気をつけくださいねさてわたしは今週の折り返しですよっと今日・明日がんばればお盆休みに突入です。やったるでー╭(･ㅂ･)و̑̑すけじゅーるん6:00amお洗濯いつもの時間はお仕事そして夕飯こさえあとはスーパー？？？でも今日は、熱中症警戒アラートが出てるんだよなぁ。急ぎのお買い物ではないし行けたら行くということで。今日行けな

俗に番長席と呼ばれる最後列の真ん中真ん中が取れなかったら左右どちらかにずれるけどやっぱり最後列がいいなぁ。見やすいもん最近全然映画に行ってないなぁ見たい映画は数々あれど予算と日程とタイムテーブルのタイミングが全く合わない。お盆休み中に行こうかな。今何やってたっけ。あとで調べてみよう。

毎日可愛さに癒されてますえ♡最近お気に入りの寝場所は朝はテーブルの上（食事時以外はOKにしてます）昼はベッドの私の場所か食器棚の上そして夜は廊下か夫さんのジーパンの上そんな感じで定着してます。仕事で疲れたら腹毛のにおいをはすはすしに行ってます。癒される～

『”Twitter詐欺について”』友人が詐欺の被害に遭いました。「騙されるほうが悪い」と言われればそれまでですがなんとかお金を取り戻したいと思っています。なにか良い案はないか考えている…ameblo.jp容疑者と思われる人は今までのブログを閉鎖し新しいアカウントでブログを始めてます。それをツイッターにUPしてるアホさ。読みに来いよって挑発してるの？私も見なきゃいいのに見てひとりでイライラしてる:(ꐦ´꒳`;):友達から15,000円も騙し取っ

おばんです～の月曜日腕の痛みはだいぶ良くなってきました。まだちょっと痛いけどもうほとんどの家事はこなせます。良かった良かった。今日はお昼寝したりしてゆっくりさせてもらいました。でも今ちょっと微熱状態元々平熱は高いほうだけど家にいるときで37℃台って珍しいんだよな。まぁしばらく様子を見てみます。そして明日からはまたお仕事。３日間頑張ればお盆休みなんだけどその３日間がしんどいなぁ。まだ腕も完全じゃないことだしゆっくりペースで頑張りますか

まさに先日、タオルを買い替えたところです。夫さんがデザインに惚れてZOZOで購入したタオルはフランフラン（綴りがわからん）でもフランフランを使うのは３ヶ所キッチン用洗面所用トイレ用それぞれデザインを変えてます。こういうお買い物、相談してもらいたいけど夫さんが勝手に決めて買ってに注文しちゃうんだよねーでもハズレはないからいいんだけどさ。買い替え時は柔軟剤を使ってもゴワゴワしてきたら。織り糸がほつれてきたら。一旦雑巾にランクダウンさせ

今日の天気。本来ならば火曜・木曜・土曜が洗濯日なのですが外出があったりして洗濯物が多かったので今日はイレギュラーでお洗濯。降水確率80％いつ降り出すのかわからないのでベランダに干すのはバスタオル２枚のみにして服や下着なんかは浴室に干すことにしました。この選択、正解？「せんたく」だけに。バスタオルを干すと他の物が干せなくなるくらいスペースを取っちゃうからいっつも干し方に悩む。私は左腕がこのとおりなので今日は夫さんに手伝ってもらいました

おはよござます月曜日昨日よりも桁違いに左腕が痛いです。でも痛いのは、二の腕お部分だけなのでこうやってぱちょこんには向かえますが。さてタイトル回収寝るときの姿勢周りからの情報で、「左側（打った側）を下にすると痛い」という情報を得ていたので右を下にして寝ていました。でも、手をそのままにしていると角度の問題なのか痛い。メタモン（ポケモン）のぬいぐるみを抱っこしたらちょうどいい感じになって痛みもなくなったのでメタモンを抱き枕にして寝ました。

日曜の午後は競馬タイム予算を口座に入れておくのを忘れてたので今日は馬券を買うことなく予想して観てるだけだったのですが名前買いしたかった馬がまさかの一着でゴールしかも結構、配当が高かった予算さえ入れておけば買ってたのにーーー！！私のばかばかばかばか・・・という悔しい思いをしましたとさ。でも競馬はやっぱり楽し♡お馬さんは可愛いし♡来週はちゃんと予算を入れておこう(*˙ω˙*)وｸﾞｯ!大当たりしますように♡

お買い物行ってきました。暑くなる前に…と思ってたけど既に暑かった。*ｏ__)ｏバタッ日傘をさしてテクテクと。（＾ω＾）・・・あちーなヲイでも買う予定だったものは全部買えたしいいお散歩になったのではないかと。お財布は寒くなってきたけど。帰ってきたら部屋が涼しくてパラダイス快適×快適お昼寝でもしようかな。休日っていいねぇ♡

『気になる通販』今日も怒涛の鬼更新ですわよ。（迷惑）あめーばのホームを開くと出てくるこちらの広告めっちゃ気になるｗｗｗでもクッションファンデは別ブランドだけど持って…ameblo.jp「悩んでるくらいなら買っちゃえよ」と悪魔が囁いたので注文しちゃいました。ひんやりパウダー使ってみたい。おっとさんがいないときに受け取れたらいいな。そして購入したことを内緒に←使うんだから無駄遣いじゃないです。（使うのか？）自己投資です。（その前に痩せろ）

今日も怒涛の鬼更新ですわよ。（迷惑）あめーばのホームを開くと出てくるこちらの広告めっちゃ気になるｗｗｗでもクッションファンデは別ブランドだけど持ってるしなぁ未使用品もあるしなぁでもセットで買うとお得だしなぁと広告が出るたびに開いて見たりしてます。（見てるんかい）マスクをするようになって日焼け止めとフェイスパウダーくらいしかしなくなった私。（女を捨ててるわけじゃないのよ）必要なものか否か問われると否なんだろうけど…使ってみ

*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます日曜日今日は比較的よく眠れたのではなかろうか。夜中に１回しか目が覚めなかったしそのあともすぐ寝れたし。最終的に起きたのがこの時間になったのは昨日、ちょいとばかり夜ふかしをしたからだけど。昨日ですね、寝る前に蒸気でホットアイマスクをやったんです。【Amazon.co.jp限定】【大容量】めぐりズム蒸気でホットアイマスク無香料16枚入Amazon（アマゾン）1,540円【まとめ買い

おこんにちは。メンクリとお買い物から帰宅しましたよっと。でもねでもね買い忘れが発覚:(;´꒳`;):これからまた外に出るのも億劫だしお昼寝したいし夕方にでも行ってこようかな。今日は先生と『アサーション』について話してきました。「アサーション」（assertion）とは、より良い人間関係を構築するためのコミュニケーションスキルの一つで、「人は誰でも自分の意見や要求を表明する権利がある」との立場に基づく適切な自己主張のことです。～Webl

おはよござます金曜日いやー一週間てこんなに早く過ぎるものでしたっけ。もう通院日なんですけど！！早すぎるわ！！そんなわけで今日は朝イチでメンクリです。先週よりは安定している（と思われる）のでリーマス増量が効いてるのかな。今日も増量になるのかこのままいくのかってところでしょうか。今日は何を話してこようかな。帰ってきたら今日こそは買い出しかな。冷蔵庫がすっからかんになってきた。まだ生き延びられるけど←でも台風前にも行っておかなきゃだよなぁ。

こんばんは1日遅れてしまってますがミニョンくんセンイル特集で～すミニョンくん、24回目の誕生日おめでとう～ワナワン公式からのお祝いツイートで～す↓WannaOne@WannaOne_twt[🎂]경⭐워너원황제님탄신일⭐축오늘은민현이의24번째생일입니다🎉여름이라는계절과너무잘어울리는민현이의오늘하루가더욱특별한추억으로기억되길바랄게요🌿민현이의생일을진심으로축하합니다🦊#여름의기적_황민현_생일축하해#Happ