0422

今日はお昼にメンクリへ電話診察を受けました。先週一週間予定を詰め込みすぎて電池切れになったことを伝えて前回受けた血液検査の結果を聞き…なんか腎臓がちょっと弱ってる（？）水分をいっぱい取るように言われたけどこれ以上水分補給したら大変なことになるわ。え？もしかして私も糖尿になった？？？(･v･;;)躁になるかどうか不明だけどゴールデンなウィークの前半に誕生日があるのでそこで(∩ﾟ∀ﾟ)∩ageになるかもとは言っておいたｗでも自分でコン

おつかれさまです月曜日本日の業務、無事シューリョー休み明けってしんどーいいつものようにちょこちょこと休憩を入れながらなんとかやったった。今週ひよこ豆ればゴールデンなウィークだし。うんなんとかなるさーお仕事を終えてからめんどくさかったけど郵便を出してきました。お財布と鍵だけしか持っていかなかったんだけどお財布は持っていけばよかった。お金おろしたかった。まぁいっか。なんとかなるさー（２回目）さぁ、ゴロゴロしよう。あ、その前に

夫さん、無事にご出勤私は朝家事を終えてフリーなタイムに突入ついさっきまでめっさスイマーさんが押し寄せていたけど夫さんのお見送りをしたらスイマーが消えたｗでも特にやることはないので（あるといえばあるけど）ゴロゴロしようかな。（結局いつものパターン）それとも朝のうちに郵便出してくる？スーパーにも行きたいから仕事が終わってからの方がいいかな。どうだろう。どっちでもええｗｗｗプチ買い出しと郵便局は仕事が終わってから行こう。この時間は休

*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます月曜日新しい朝が来た希望の朝だ新しい一週間の始まりです。しかも何！？今週末からゴールデンなウィーク！？って、マジかー！！まぁ今のところ27日しか予定はないけれども。ゴールデンなウィークはのんびりまったりする予定(*ﾟ-ﾟ)ホンマかいな。MISSION郵便物会社に送らなきゃいけない書類がありましてまぁ普通郵便でいいんだけど早めに出しておきたいなーと。朝のうちにポスト投

４月26日（金）歯医者さん型取り予算3,000円５月８日（水）メンクリ診断書予算5,000円診察予算500円診察（４月22日分）予算500円合計6,000円総合計予算9,000円あとは何かあったっけ。食材買い足しくらい？やべー足りるかしら。

ほぐしたやま山田です。d(￣￣)ん市外局番が0422また後ほど〜。(´∀｀*)

おつかれさまです土曜日今日がお仕事だったからかもしれないけど１日が終わるの、あっという間。びびるわ。お仕事を終えてちょっと休憩したらあっという間に4:00pmﾌｧｯ∑┌(｀Д´；)┐え？まだなんにもしてないのにもうそんな時間？まじかー…というわけで今日は何にもできませんでした。休みはやっぱり明日だけなんだな。(｡´•ㅅ•｡)明日は買い出しDAYまたレシピ本を参考にして３日分の食材購入。３品×３日間をやろうかと。

おつかれさまです土曜日一週間のお仕事が終わりましたー(0w0)ﾉｳｪｰｲ今日も午後からはスイマーとの戦いでした。*ｏ__)ｏバタッ無事に終わってよかった。今日の夕飯は夫さんの当番なので私はお手伝いのみ。海鮮ちらし寿司らしいです。イヤッッホォォォオオォオウ！お腹空かせて楽しみにしていよう。おやつ食べてるけど←

夫さんはドラストへお買い物～洗濯洗剤風邪薬ボトルコーシーをお願いしました。ボトルコーシーを飲むのはほとんど夫さん。私はたまーにって感じかな。今日は半袖で寝てしまったのが良くなかったのかちょっと風邪気味。早々に風邪薬を飲みました。でもこれくらいならお仕事休む必要もないかなってくらい軽い感じちょっとぼーっとするけど(*ﾟ-ﾟ)まぁぼちぼちお仕事やっていきましょ。あと30分で開始です。

最近前進したことはダイエットへの意識昨日のランチは暴飲暴食してしまってこれじゃダメだと再確認食べながら痩せるをめざします。月に１kgだったらなんとかなりそうだしね。逆に難しいだろうけど。常に前進マエニススメ診断結果を投稿した方限定の＼プレゼントキャンペーン実施中／商品詳細はコチラ

*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます土曜日今日もお仕事がんばるんば(๑•ㅂ•)و昨日はお買い物から帰ってきたのが5:00pmすぎでぱちょこんに触ることもなく夕飯準備にとりかかりました。でも夫さんは残業って言ってたから時間に余裕はあるはず…そしたらブログ更新しよーっとなーんて思ってたのに夫さん、定時でご帰宅∑┌(｀Д´；)┐残業じゃないんかーい結局夕飯が終わるまでぱちょこんには触れずブログ更新も思うようにできませんでした。

おつかれさまです金曜日メンクリ行ってきました。睡眠の質と、最近のエピソードを話したらどうも軽躁（または躁）っぽい感じ。あれ？この前までちょっと鬱々してたんだけどなぁ。どうも鬱⇔躁のペースが早くなってる？眠剤がベルソムラからデエビゴに変わりました。とりあえず５日間。でもデエビゴは、悪夢を見やすいという報告があるとか。まぁ試してみよう。27日は調整のために、仕事が終わってからまた行ってきます。めんどくさいその次の予約は５月６日（金）です。め

EarthDay地球の為に何をしてますか？

前回のメンクリから、もう１週間が経ったのかと思うと軽くビビる。早すぎじゃね？本日の業務を終え、着替えてきました。4:00pmを目安にメンクリへ出発です。めんどくさーい行きたくないー処方箋だけ送ってくれないかな。無理ですね、ハイ。それに今日は、話すこともあるもんね（甲状腺のこと）でもやっぱりめんどくさい。夫さんからはお昼にLINEが来て、明日のポケモン（コミュニティディ）頼んだ！と。夫さんは明日、午後から休日出勤でできないから。えーーー？

お昼休み、なうなう。今日は全然集中できねーサボってばっかりです。午後からはしっかりしよう。スタイリストさんからLINEの返事がきました。今は濃く入れてるから、わかりにくいかもしれないです。色が抜けてきたらわかりやすくなると思いますよーって。なるほどなるほど。そういうことか。次はもうちょい、ビビッドなピンクを入れてみよう。って、目立たせてどうする。この色での反応を見てから、次の色を決めよう。会社からはクールビズのお知らせが来てました。来月から

ベッドで30分ほど寝てきました。はぁスッキリ。起きてきたらリビングが暖かい。もちろん、エアコンをつけていたからっていうのもあるけど体感として暖かい。こーの寒さからの卒業♪（あほ）さぁ次はお仕事をがんばる番です。でもその前に、スタイリストさんにLINE送信。ピンクって意外と早く馴染みますね。昨日はシャンプーを避けたのですがもうすでに、どこ？状態です。もっと派手にすれば良かったかも。と。やり直してくれるかな。どうかな。まぁ別にこのままでもいいんだ

夫さん、無事にご出勤私は洗濯物を干し終わり、まったりタイムなのでございますがとにかく眠い。(*ｐω-)｡O゜このあと、お仕事開始の時間まで特に予定もないのできちんとした睡眠を取ろうかと思ってます。ゲルググは来てくれるかな。室温22度寒くてエアコンつけました。おかしい？アタイおかしい？:(;´꒳`;):おやすみ野菜

*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます金曜日今日で一週間のお仕事が終わるー＼(^o^)／あっという間だったような、そうじゃなかったような。まぁとにかく、一週間おつかれさまでした。すけじゅーるんお仕事のあとで、今日はメンクリです。昨日の採血の結果を持って、先生にも伝えねば。何時に帰ってこられるかなー早く終わることができたら、調剤にも寄ってこよう。そうすればわざわざ明日、行かなくて済む(*˙ω˙*)و予約が5:00pmだから、5:40pm

おちかれさまです木曜日本日の業務を終えました。大きく伸びーーーーー！はてさてスーパーに行こうと思ったのですがどうにも怠くて眠い。(*ｐω-)｡Ｏ゜なので今日、歯医者さんに行かなくてはいけない夫さんに帰りに買ってきてもらえるようお願いしました。私は夕飯の下ごしらえだけしてちょっと横になります。１時間くらい眠れたらだいぶ違うと思う。ソファでうたた寝したとはいえさすがに４時起きはきついか。ゲルググもベッドに来てくれないかな。一緒に寝てほし

記事連投(。-∀-)夫さんがコロナ疲れまぁ私もだけど。疲れてくると、海とか湖とか見たくなる夫さん。昨日ポツリと「琵琶湖でも行ってこようかな」と言い出しました。気持ちはわかる。わかるけれども京都も緊急事態宣言が発出される可能性。もしそうなった場合不要不急の外出は遠慮したほうが良いのでは…せめて宣言が解除されるまでは。解除されたら夫さんの琵琶湖に付き合うかぁ。めんどくさいけど本来30日は出勤だった夫さん私は元々お休みなので久

*⋆⸜ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ⸝⋆*おはよござます木曜日朝家事を終えて一息。あとは夫さんを送り出すのみです。今日、仕事を終えてから調剤へ行こうと思っていたのですが明日の仕事終わりに行こうかと。バスの路線を変えれば調剤薬局の前で止まるバスに乗れる。しかもそんなに混んでない（はず）今日はスーパーだけ行ってこようかな。でもそうなると駅に寄れなくなるんだよな。反対方向だから。まぁ駅は今日じゃなくてもいいんだけどね。あ、そういえば来週の水

午前４時ゲルググに起こされてしまった可愛いから許すけれどももうちょっと寝たかったな。昨日は夕方診察の部でメンクリでした。今のところ調子がいいことを伝えて甲状腺検査の結果も伝えてメンクリでの血液検査は次回にするということで。先生としては来週来てもらってその次は２週間後にしたかったみたいだけど調子が悪くなったらすぐに来ることを条件に３週間後を勝ち取りました٩(๑•ㅂ•)۶次回の診察はGW明けです。なんとかそれまでは上がることも下がることもなく

個人的に気になったので見つけた記事です新型コロナウイルスは人類のとっての“未知なる敵”であり、それは“見えない恐怖”との戦いでもあります。その終息への道しるべは、人と人が距離を置いて感染を防ぐことが第一であり、最も回避すべきは「濃厚接触」です。かつて経験している戦争や震災時とは全く逆で、「手と手を取り合ったり、肩を寄せ合ったりして」この危機を乗り越えることはできないのです。ましてや、「人と人が愛を育む」ことなど許されない……「LOVE＆PEACE」さえ矛盾をはらむ……そんな“パラドック

おはよござます水曜日。気分が全く晴れません。鬱々鬱々悶々悶々。。。あーーーなんにもしないで寝続けていたーーーい＼(^o^)／でもそんなわけにもいかないので起きましたオハヨー「スッキリ」をちょろっと見たら朝シャワー浴びてこようかな。少しはスッキリするかも？スッキリを見たあとだけに。なんつってな。昨日あっぷしたジグザグの「復讐は正義」の歌詞消えたいなんて思いたくはない死にたいなんて思わないが頭ん中ぐるぐるしております。そのあとの私を堕と

よい夫婦でいるための秘訣は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはよござます月曜日今日は『よい夫婦の日』なんですってね。私たちがよい夫婦かどうかは知らないけど生活する上で信頼は必要かなと。そして時には妥協も必要ｗ片目を瞑ることも必要ｗアホなことばっかりやってるとーちゃんだけどもう目を瞑ってます←いい加減やめてほしいんだけどね今日はとーちゃんと一緒にメンクリです。先週末に行ったばかりなんだけど今日は書類を受け取ってこな

おこんばんは。日付が変わったばかりですね。時計を見間違えて起きてしまいました。３時だと思って起きたらまだこんな時間。。。いつも寝起きの体重を計っているので一応体重計に乗ってみたけどこれでいいのか・・・？ちゃんと朝まで寝ていればもう少し落ちているはず。でもいつもの習慣だし今日だけ違う時間帯というのも変だしもう炭酸飲んじゃってるし今日はこれで勘弁してもらおう。なんで見間違えたのかなぁ。（私の視力が悪いからです）まぁこれから二度寝はします

高木食堂のおでん🍢朝からXmasバザーの奉仕のあと市民Xmas礼拝と１日出っぱなしのあたしのためにダーリンがおでんを作っておいてくれました｡謝謝｡日曜日もXmasバザーのために早めに家を出て礼拝後はマンションの消防設備点と排水管洗浄の立合いのため即帰宅しなくてはならないダーリン。悪いねぇ。ごめんね。「針」と聞いて思い出すのは？▼本日限定！ブログスタンプ針供養です｡あなたもスタンプをGETしよう

夕飯を終えてのんびりまったり。黒糖梅酒をいただいてほろよいです(〃ω〃)別荘からひょっこりはんぼかしの部分は表札です。（フルネーム）最近、とーちゃんの頭皮が乾燥してて荒れているらしく髪を乾かしたあとにスプレー式の薬を吹き付けてマッサージしているのですが毎回とーちゃんの頭を触るとギョッとしてしまう。(´Д｀;)だってあちこち陥没してるんだもん。マジで。え？これ大丈夫なの？((((；ﾟДﾟ))))と、心配してしまうレベル。でも子供の時からこの状態だった

たーだーいーまー＆おこんにちは。とーちゃんとポケモンをしながら、ちょっくらお買い物に行ってきました。今日は京都駅方面。ふたりで京都駅方面は久し振りかも。私は睡眠が浅くて、寝起きがぐっだぐだなのですがとーちゃんは逆に睡眠が深くて、寝起きからちゃきちゃき動けるタイプ。ローテンションの私とハイテンションのとーちゃん。ソファでぐだぐだしている間に、とーちゃんはもうしたくを始め・・・行く気満々やな（＾ω＾）・・・私がテンション低い理由はもうふたつ。ひとつはおにゃのこ日が始まり

いつも電話は何分かける？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう3分間電話の日何分?話が尽きるまでかけます。私の市外局番03コンプレックスは、ここから、この3分から始まりました。吉祥寺は都会でも「03」ではなく「0422」と4桁。ほかの多摩地区は3ケタ化が進み「04x」になっているのにさ。東京で4桁なんてほかに「0428」という青梅・奥多摩エリアだけ。何が言いたいのかというと、吉祥寺「0422」から23区「03」には、3分1