ブログ記事1,996件
8.21昨日は、私立の通信制高校へ説明を聞きに行きましたもちろん、息子も一緒に説明してくれた先生は25年間その学校で働かれている先生ちょうど夏休みで公立、私立、中学校の先生達を招いて子供の進路の選択について又子供の理解について研修会が行われていましたほ~~、ここはそんな事までやるんだぁって感心しましたよそして理念決められたルールの中で得点を挙げるのではなく自らルールを描けるようになってほしいなりたい大人になるように導いて行きたいと将来の夢はすぐ見つからなく
自分の考えを軽く受け止められたなと思ったときについつい、そうじゃなくてこういう思いなの!って説明してしまう。でも、根本的に考えが違うからどんなに説明したところで、平行線。自分の事をわかってもらいたい理解してほしいがまだまだ強いんだーと思ってしまう💦相手からの短いメッセージの返信。途中で、もうこの話終わりねって切られてる感じわかってもらえたらいいわかってもらえなくてもいいこんなニュートラルな状態でいたい(^^)あれー?これも、0か100か思考からきてる
ずっとだらだらうとうと寝てばかりの毎日今日は朝から起きてますせっかくの休みもう4日目3日間無駄に過ごしてもーた断捨離と片付けはー❗️私ね0か100思考なんだよねまさにこれ↓↓これもそう↓↓少しでもやれば🆗なのにそう思えないやるなら完璧に今の私の状態は完璧にできそうにないから最初からやらないできないというワケわからんねこうして書いてみると自分でもワケわからんですでやらないやれない自分に毎日自己嫌悪というやらないくせにやらなきゃいけないとは強く思い
私は嘘をついたり相手の機嫌を取るというのは基本的には苦手でやりたくないものです私の特徴としては嘘とか自分の心を偽るというのが嫌だということですお世辞や、社交辞令というものは私にはありません自分の言葉と自分の心がズレるからですそれが私にとってとても心地悪いんです自分の心が思ってることと自分の言葉が一致していないと心地悪いんですだから嘘はつきたくないお世辞は言いたくない社交辞令も嫌だということになります🐈あなたがまだ白か黒か0か10
病気と戦ってる皆様に一言物申す!昨日も頑張りすぎてちょっと疲れてるだからしんどいのを我慢して伝えたいと思う俺は0か100か白か黒の人間です病気になって20年たくさん辛い事があるいい事なんかないほぼない俺は人が助けを求られたら全力で助けにいくたまに思う助けたのに自分のこれ誰からも助けられなくて俺は価値がないのかなぁと思ったりする病気になって価値が変わったのかなぁと一緒に考えてしまうその時に消えたいと思う病気になったからって言う価値は変わらないと師から教えてもらった俺は一緒になって
すずみりです(´艸`*)まさにペガサス探しをしてた時の話。ダイヤモンドを思い出しても何十年のクセなんか、そんな一瞬に抜けない行ったり来たり、その都度戻る少しずつの積み重ねでしかないそれは理解はしてた。してたつもりだった。でもさ0か100か!白か黒か!だった、すずみりはどっかで、どーーっか心の隅で、奥で一瞬にして変わりたいと思っていた。
今日は関東は雨☔で月が見えないですが、蠍座の満月ですね🌕蠍座といえば、0か100か、オールorナッシングのイメージ。そして変容を促すサイン。今回は支配星の冥王星とスクエアを取っているので、いいかげんに、そこ変えないと❗❗と、かなり厳しく変容を促されそうです。このところ、ずっと残業続きで、(毎度のことだけど)生活が乱れに乱れているので、私の場合はここだろうなぁと感じてます💦ついこの間、変えたいと思っているのに変えられないのは、何か変えると困ると思っていることがあるのかもしれないと
まさかのまだ名前も教えてもらえてなかったわたし名前も知りたいけどもしも今日で終わるなら今さら知っても、と思ってそれじゃないと言うとえ?違うの?何だっけ?まさかの覚えてもなかった旅行から帰ってきたら考えるってやつಠ_ಠと言ってやっと思い出した模様…あーーーあれ?あれって精神不安定になって言っただけじゃなかったの?時間を置けばいいと思ってたはいーーーーーー?つまり本気にしてなかったってこと?じゃあ今考えてって言ったらめちゃくちゃ困った顔してた。そうだと思ってたけど
大学で薬の勉強をするうちに、1つの薬に対する副作用の多さに唖然としました😅1つの症状を克服するためにこんなに沢山のリスクを負うのかそれが普通なのか。そして、薬とは明らかに対症療法で、薬が人を健康にするものではないのだと理解しました。人はなぜ病気になるのか?根本を辿らない限り、薬で抑えても一時的な対処に過ぎない😭そうなると、本当にクスリに興味がなくなり‥‥ここで、大きく発動したのが、「0か100か」思考クスリに携わる仕事にはつきたくない‼️あんなに頑張って受験
最近になって、私は「0か100か思考」の傾向性があると改めて感じました💦0か100か、白か黒かの二極化思考。二極化思考に陥る人の特徴を調べてみると完璧主義、失敗が許せない、物事をハッキリさせないと気が済まない自己ルールが強いなどなど。私と言えば、完璧主義とはほど遠く、失敗だらけで、優柔不断。自分のポリシーなど、人に堂々と言うことなど、ありません😱しかししかし私の歩んできた道は、次のステップへ行く時、なぜか今までの道とは真逆の方向へ行くことが多く、その度に過去歩
この間古着を着るのは承認欲求を満たすためかいやはや体型コンプレックスだからかいやいや、私は本当は古着が好きなだけで着るのは違うと思ってるんじゃないかよし、シンプルな格好をしていこうかな!で終わったと思いますでね、数日経ってみて今日なんて古着の柄シャツを着てるわけです色々考えて出た結論なのだから揺るぎない納得の上でだし…と思うもののやっぱり古着は着るのも好きなんだなぁと気付いたり、思い入れのある(一目惚れした柄やデザインなど)服は古着でもプロパーでも関係なく好きなんだなってわか
0“か”100“か”だけではなく0“から”100“まで”ある伸びしろしかない01も立派な成長10も積み重ねた証30でわくわくしてみるどちらの可能性がある50もおもしろいし心地好い70ってのもありいけるときは120までいっちゃう?200は行き過ぎてるかもしれない少し落ち着いて85くらいのときだってあるそれをどう捉えるかその状況をどう楽しむかそこで何ができるかそこから何を変えられるか今をよく知ってここからを見上げてみる。0か100か0か100かだけではなく0
白黒決めたくなる0か100に捉えたくなるその思考は自分を苦しめ可能性を狭める世の中白黒だけじゃなく沢山の色がある沢山の色があるから彩りある人生になるしなやかに生きるってそう言うことだよ------------他人の価値観に左右されないしなやかな生き方ByYoko.Iida-------------
こんにちは😊桜が満開、菜の花も満開で春爛漫…晴天続きで、本当に春らしくなりました社会人10年目を過ぎ、仕事をとるか、子育てをとるか、いつもの葛藤に悩まされて、不毛だ、と悩みを忘れて生活して、そしてまた思い出したように悩み始めるyurikaです。2人目の出産後に調子を大きく崩したyurika、そこで仕事との両立の困難さに直面して、当初の職場を離れ、違う形ではありますが仕事を細々と続けています。いつも思うのは二つの人生があったらいいのに、とか体が2つあったらいいのに、
つい全てをうまくこなそうとするあるなあ。そしていっぱいいっぱいになって途中で諦めたりして、、、。距離感か、、、。0か100かでなくて、伸ばしたり縮めたりすればいいのか。その時の程よい感覚、間隔、、、。それは自分を大事にするってことなんだな。ミョンウォル先生今日もありがとうございます♪
自己肯定感ミジンコの私。誰かにありがとうって感謝されると自己肯定感が少し上がるみたい。昨日、レジで後ろに並んでたおばあちゃんが重そうな買い物かごをカートからレジ台に移す時に困ってたから、私がやりますね。って言って移したら凄く感謝されてしまった。なんだか気恥しいような、嬉しいような。そんな気持ちでいっぱいになった。それであー。生きててもいいんだなー。って少し思えた。え!!!Σ(゚ロ゚!(゚ペ?)???大袈裟?自己肯定感ミジンコ女子の私はいつもそんな感じだよ。0か100の世
旦那との出会いは24才の時私は女子校育ちで男と友情関係は成り立たない!と思うタイプでして0か100の性格もあり結構空回りする恋愛でした。そんな私に同級生が紹介してくれたのが旦那でした。ちょうど春シーズンでチェックのシャツにカーディガンを着て細身のスラックスみたいないかにもザ・ティーチャーというファッションでした。私はあまりアクセサリーや香水つけたタイプは苦手なので印象は良かったです。旦那はとても可愛い子がいるなーと思ってくれたみたいで。しめしめと思った私で
こんばんは😃ひとみです🎶ありのままの自分と向き合いありのままの自分を認めありのままの自分を好きになる❤️ところから自分の人生をより良く変える✨自分を幸せにする✨実践していく中での学びや気づきをブログに残しています✏️私のブログに辿り着いてくださりありがとうございます😊今回は0か100かやるかやらないかだけで考えてない?もっと軽く、他の選択肢も見つけて、選んでみたら楽だよという話を書きます✏️私は元々0か100か、の思考のクセが激しかった人ですやれる自分
一昨日からあいつと会って楽しく話して昨日は朝イチにLINE&会ってまたLINEをした凄く嬉しいまるで離婚前みたいに会話やLINEしてる何があったのかな分からないけど…話してLINEするだけでやる気がでる本当に単純だと自分でも思うでも明日はどうなるか分からないちょっと前まで絶望的だったのに今の調子で関係を改善できたら子供と会えるかも勿論あいつとも会いたいだから少しでも良い関係を続けたいと思う私はせっかちだ直ぐに心の距離をつめようとしてしまう私は極端だ0
こんにちはセリーです♡昨日は「桜はどんなものかしら」と少し遠回りしてみましたサロンから歩いてしばらくすると桜並木がありましてかなり咲いていますね♡それにしても・・どんより晴れてもなく曇ってもなくなんとも言えない空の色(笑)桜には青い空が似合いますね天気は晴れるか雨がふるかどっちかがいいなぁ・・・なんて「0/100」な感じですが白か黒か善か悪かいいか悪いか
批判をするのは、自分が正しいと思うからです。批判は相手の悪いところだけに目をやり、0か100の見方、思考から起こります。こうした批判の言動は、本人の劣等感が元で攻撃性として現れることがあります。最初から斜めに見ては、まっすぐなものも斜めに見えてしまうので、違うよ、こう思うのはどうかな。と伝えてもなかなかまともな対話になりにくいのです。なので攻撃的な人の話は基本、いちいち相手にせずに聞き流し、可能なことなら離れることがベストです。とはいって
今日の葛藤への回答自分に正直でいるって理想的な感じがするのでもこの社会で生きてるとそればかりでは角が立つことも仕事で人と関わるとなおのこと白か黒、0か100の傾向が強い私は言いたいことを飲み込んで発言しないといけないときに偽善者のような気持ちになりますこの数年関わってきた子が新たな道を選ぶことになりわざわざ挨拶に来てくれました同じような苦しみを経験したことがあるので寄り添い共感し応援する気持ちはあったけど同時にネガティブな思いもあったなぁ…とこれまでを振り返った時
あなたは、どういう時にストレスを感じますか?もしかして、正論で本音を抑え込もうとしていませんか?感情は、揺れ動くものです🌊0か100で割り切れるものでもありません。理想通りにできなくても良い。誰が何と言おうと、あなただけは自分の味方でいて下さい😊
僕は考え方が極端なんだって。今日上司に言われた。確かに言われてみればそうだと思う。何をするにしても0か100。よくないよなぁ。間の考えを持たないとなぁ。でもそうするとどっちつかずになってしまいそうで怖い。意識的にその考えをすることはできる。しないといけないって思ってしまうから極端になってしまうんだ。そうだ、そうなんだ。することは当たり前なんだ。別にしなきゃいけないなんて思わなくても、それを日常にしてしまえば極端な考えになることは少なくなるかもしれないぁ。でも本当にそう上手く行くのかな。
「百かゼロかじゃなくて、五十くらいに着地してもいいよね」(俵万智)ゼロ百思考はシンプルで潔いともいえるが、ともすると視野が狭くなり、大きなストレスに苛まされることになる。白黒つけるよりもグレイの選択肢だってある。古来より、それが日本人の選択眼だったのでは。力み過ぎるのはどうかなと
あと何度自分自身卒業すれば本当の自分にたどりつけるだろううおおぉ……!「自分を責めること」ブログを毎日書くとルールを決めていたのにできなくなったから罪悪感を感じていたなんてダメなやつなんだと自分を責めた誰もそんなこと思ってないのにね勝手にこうあるべきだと決めつけて自分で自分を支配しているだけだよわたしは0か100の極端な考え方をすることがよくあるそんな中で少しずつでも良いからま、いっかと思えたりグレーな考え方を持てたら良いなあまずはグレーの物を身につけることから始
極端な性格なんですみなさんこんにちはアメリカ在住レイキマスター、IntegratedHealing(IH)プラクティショナー、タロット読みのともえですレイキ、IH、タロット、セルフケア、アメリカでの生活など、気楽に発信中♡小学生の時そろばん塾に通っていて面白くて皆勤賞だった少々具合が悪かろうが熱があろうが通っていたのだけどねコロナ後には考えられないけどね!ある時おたふく風邪にかかって休まなければならなくなって
おはようございますご訪問ありがとうございます!いつもいいね、フォローとても励みになります昨日はアメちゃんの週に1回の硬筆の教室でした硬筆は大好きで毎回楽しんでいるのですがここ3回ほど、上手く字を書けないと教室で鉛筆や下敷きや消しゴムを投げたり大きな声でもうやりたくない!!と当たり散らすようになっていて・・硬筆の日は若干気が滅入るようになっています早く行きたい!と毎回楽しみに行くのですが自分の
..この罪を深く反省し、今日この投稿以降、0,100,0,100交互投稿とさせていただきます🙇♀️(リアルタイムに投稿できないのめっちゃ辛いですが...罰は甘んじて受けます泣)0308金0707TVer-無料で動画見放題TVer(ティーバー)へ、ようこそ。TVerにあるテレビ番組はすべて無料!最新話から過去人気番組まで見放題!tver.jp【予告】DAN!DAN!EBiDAN!【2024年3月14日(木)深夜1時10分放送!】EBiDAN地上波初冠番組始動!全グループが参加する大型プロ
私の性格上、0か100………………グレーゾーンがないのが、、私の悪いところ。ブログ………………本来なら、お休みして、また、書き始めれば良いだけのこと。でも、それができない。書くか、辞めるか、その2つの選択肢しかない私………………。今の私には、書く力はない………………応援頂いた皆様方には、申し訳ないのですが、ブログ辞めるかもです………………。期待に応えられず、申し訳ありませんm(__)mごめんなさいm(__)mHARU