今朝の体重は、78.2キロでした。前日にスフレチーズケーキを食べましたが、また0.1キロ減っていたので嬉しかったです。ウォーキングの効果かも知れませんね。相変わらず食欲はあるのですが、息苦しさがあって体調が優れず、おまけに皮膚のかゆみはあるし睡眠不足でしたので、脳を休めなければと睡眠薬を飲んで3時間程眠りました。皮膚のかゆみも薬剤性パーキンソニズムの影響のようです。ですが目覚めたらどれも治まっていたので良かったです。治まっているうちにとウォーキングをまた40分程頑張りましたが、冷たい飲み物を飲ん