ﾅﾝﾌﾟﾚ

こんにちは、Yです5月上旬で25℃を超える日も出てきており、早くも熱中症対策が必要になってきました昨年と比較して今年はさらに暑くなる予想とニュースで見たので、今からビクビクしています。さて、皆さんゴールデンウィークはどう過ごされたでしょうか。家の片付けや掃除をガッツリやりたいと思っていたのですが、振り返ってみると、大雨の日以外はほとんど外出していました片付けや掃除はちょっとした隙間時間に・・・やったか、やらないかは想像にお任せします友人と会ったり、推し活したり

昨日は金曜日管理人さんと3週間ぶりの仕事日朝は弁当が無かったのでセブンで買物朝はパンは両方とも108円とお買い得3週間ぶりに管理人さんと会い「のんびり休み休みで決して無理しないで」と温かいお言葉をいただきました朝はこの階段を奇麗にし後は8か所のごみ置き場をカートを押しながら巡回その後は13時30分から15時30分までは集会場の清掃もう帰っても良いと言われたのですが休んでから何時もの時間で退社千葉銀行のATMによってから自宅へ17時30分到着気分転換でナンプレ1問解いで風呂へ

歳を重ねると、医療機関と仲良しになるのが、今、身に沁みて、感じでいます。即、医療機関に駆けつければ、『安心』という切符を手にする事ができる、、、なんで、こんなに気が合わないんだろうかと思うより、気の合う方法を探すんだけど、なかなかな迷路のような感じです。そうだ！今回も、超難問数独の答え合わせが正解でした。感情は、見えないし、形もないけど、今月は、異様なほど難しさを感じました。見えない感情でも、達成感が好きです。だから、いそは、いその気持ちになったつもりで色々と考える私がい

🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康は財産🍀日常が養生🍀🍀My日の輝きが明日を照らす🍀ひと前に立ちエクササイズとトークを同時にこなす業務である台本やアンチョコは無いカンペはあってもいいかも…「あれ」がなんなのか察してもらえないときがある…先日の「あれ」とは手のひらの真ん中辺りにある「労宮」というツボそれを思い出せたのはレッスン終わり皆さんにお伝えできてよかった近頃、、、言葉もテキトー入力もテキトー記憶も曖昧その現実に動揺しないこの頃カン

エリーの魅力に支えられている「マッサン」。マッサンは北海道から戻ってから、いずれ北海道に工場を持つという夢ができ仕事に邁進する。それはとりあえず売れるウイスキー開発であり、マッサンの信念にフタをして飲みやすいウイスキーを作るツライ作業であったが、心を無にして商品開発に取組み、社長や役員がOKする商品ができあがる。マッサンがずっと嬉しそうでないのをエリーは気づいてた・・しかし、それでもウイスキーは売れず、マッサンの心は折れてしまう。エリーは「鴨居の大将の会社、もう辞めていいよ。マッサン今まで

妻は実家から帰っては来たけれど、なんか口数が少ない。南禅寺の水路閣で撮ってやった写真を送ってやったり、仲直りする機会は与えたんだけど、なんで仲良くしないんでしょう。実家でなんか作戦を練ってきたか？今夜のメニューは煮卵とバナナである。何か意味を煮てないか？私の蛋白源である魚肉ソーセージを買いに行った。ちょっと前まで4本158円だったのが198円となっている。人殺し。コンビニでナンプレを買う。その時、横にムーミン公式雑誌が売っていて、付録にショルダーバッグまでついていた。1

以前に投稿済みの動画のショートバージョンです。キャッチーなタイトルにしました。本編の長尺動画はこちらです。

本日日替わりセメタリー🪦プラごみ🗑️の日これが無かったら多分睡眠欲にずぶどろに眠りの沼に連れ込まれていたのであらうな・・・連れ込まれるのなら妖艶なれでぃにっ❤️火水木の規定時間⏰に起動しおっ❓起動に対するrejectionreactionは無くてすんなりとこの忍び寄る加齢に侵されたお指にプラごみ🗑️引っ掛けてターゲット🎯確認っ❗️(･_･)ﾉ⌒🗑️ﾎﾟｲ!曇ってるし気温低いなライセンスホルダーのセカンドホルダー継続

楽しいGWを過ごした人が多そうで幸せなことですね。定年後は毎日がGWなので外の世界が混雑しているときにはお家に籠ります。GW中は麻雀教室も太極拳教室もお休みなのでナンプレ三昧で目がしょぼしょぼしてきてヤバいです。昨日は昼食夕食を娘が作ってくれました。いろいろツッコミどころは満載だけど贅沢は言いません(^_-)-☆マグロアボカド丼と豚野菜蒸しとチーズ春巻き居酒屋風メニューで簡単で失敗少ない良いメニューですね。毎月作りに来てくれてい

ゴールデンウイークにて、三男一家がやって来ました。お土産は京バーム。それと生八ツ橋。年長5歳児の孫ちゃんと魚釣りゲームを作りました。ハサミを上手に使えてました。巨峰の摘果しました。もったいないなぁ〜と言いながら。パイナップルをデザートにしたので、大きいパイナップルだったので水につけてあります。根が出て来たら面白いね。トールペイントのメンバーさんでこうしてまたパイナップルを収穫なさった方がいます。私もチャレンジ。お昼ごはんにはちらし寿司を。お造り買ってきて海鮮ちらしです。

アンニョン♪ゆめのおしゃべりの時間です・・おじいちゃんの三回忌のご相談に菩提寺の恩山寺さんへ・・・希望日の予約が取れてホッとしました帰りに食事処所にも行って予約して順調に準備が出来ている気が・・今月はゆめの誕生月いい毎日が送れればいいな・・なんて思います・・頭の体操に毎日曜日に新聞に載っているナンプレとクロスワードをしているのだけれど得意だったはずのナンプレもクロスワードも最近出来ないまま・・ってことが

体脂肪33％になったダンベル運動いいねナンプレ雑誌の星５はサクサククリアできるようになった前まで苦戦してたのになでもダイソーの初級問題がなぜかなんか苦手でできないw書くとこちいさいとやりにくいのかな間違えまくりでおかしいな

学童保育6年生Aくんのリクエストでナンプレを買ってきましたあ〜数字を見てたら頭痛がしそう！

今日うちの職場で歓迎会があったんです。役員さんとお話する機会があって、趣味を聞かれたんです！「食べる」しか出てこなかったんですよ。汗実際、よく考えたら違うんですよ。笑大急ぎでナンプレ解いてるし、懸賞に応募するし、石集め好きだし、絢香の歌聴いたり、ライブ行ったり、ふらっと日帰りで遊びに行くし、本読んだり、写真撮ったり、ボーっとしたり、ポケモンGOしたり、どっかの国の国歌を口ずさんだり、もちサミットに参加したり、御朱印集めたり、お花見たり飾ったり、ブログ書いたり、ラジオや雑誌にに投稿したり、

4月も無事終わりましたー♪4月もナンプレコンプ←そしてポケコロもコンプまあ、よく続きますw結局は暇人なんですよ🤣今日はすずらんの日…好きな花は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう迷うな〜やっぱり桜かな🌸今朝の体重71.65kg目標まであと6.65kgそれでは＿|￣|○

グループ化の考え方を使うと、多くの解法を統一的に理解できます。この動画中、EmptyRectangle#2の実例図（11:28）に説明不足がありましたので、下図に差し替えさせていただきます。青色の2マスは2と9で予約されるため、４の候補マスにはなりません。

隙間時間にナンプレを解いていますナンプレSTRONG200/73～76問目クリアゴールまであと124問

今日の起動時間⏰のシナリオが身体の中に勝手に出来てて目👀覚めはしたものの身体は違うね❓正直でプログラムされてた時間⏰に起動するそれでも余裕なのでロフトのカーテン8年💦は放ったらかしだったので洗濯してさて支度してとうっ❗️行くぜっ♬ちいとばかり風が冷たい嗚呼っ💦坐骨神経痛がぁ〜💦💦気を紛らわしその1気を紛らわしその2気を紛らわすその3要潤かっけー♬他のキャストストーリーはうーん💦だったけど面白かったよ何にも

ダイソーパトロールしてたら、見つけてしまいました。「合体ナンプレSpecial」です。通常は9x9のマスがひとつですが、複数合体して難易度を上げてます。最初の問題は、9x9の三連ですが、、、最終問題は11連。以前、懸賞ナンプレマガジンVol.56で１問だけ解けてないのが9連ナンプレでした。11連なんてむちゃなんですが、一冊しか店頭になかったので買ってしまいました。それにしても、ダイソーのナンプレ1～12と、上記のナンプレマガジン以後は長いこと解いてま

GWが始まりましたね、うちには関係ないけど。何も予定はなかったのにポイント5倍特売につられてスーパーへ行ったら激混みでした。この夏用のビールを買いましたが1ダースで足りるかしら。普段はワインや日本酒が多くてビールは夏場限定品です。夫には内緒で自分専用のウイスキーも買いました(´∀｀*)ｳﾌﾌ先日自宅から徒歩10分以内の場所に新しく麻雀教室が出来ました。いつもの麻雀教室は馴染んできて楽しいのですがルールがお子ちゃま用っぽいのできちんと大人の（笑）ルールの麻雀教

隙間時間にナンプレを解いていますナンプレSTRONG200/69～72問目クリアゴールまであと128問

父親の認知症は確実に進んできてはいるが首の痛みやのどの痛み、足が痺れるなど色んなところの不具合で出てきたため検査をしては様子見、薬治療など大きな病気には発展しなかった。でも痛みの苦痛から逃れることはなかったようだ唯一食欲はとてもあるので安心していたしかしある日、あんなに食欲があったことが信じられなくなるくらい母から「お父さん、2日何も食べてない」という連絡がきたこれはすぐに病院へ連れて行かなければ即入院だった栄養を送るため点滴をする治療だった私は

アンニョン♪ゆめのおしゃべりの時間です・・明日は久しぶりに遠出の予定ゆめからのお願いではなくて夫からのお誘い・・山の方に行くそうで・・それじゃおにぎりでも必要かしら・・・多分綺麗な花のある所だと思うけれど‥今は何の花かな？まぁ…明日のお楽しみっていうことでゆめの体調が良い事を願って今宵は早く寝ることにしましょうちょしちゃんの胸の毛玉が取れなくて恐がりちょしちゃんハサミ持つとすぐ逃げてしまう・・・以前も

今日は朝起きて会社に行ったヨ〜😪🚃電車の中では安定のLINEナンプレやったヨ〜📱😉もうルーティンだネ〜（笑）今日の仕事は文句なしでミスなし❗😤✨これはちょっと気分いいヨネ〜😊でもネ〜外部要因のトラブルがあってさ〜😓なんかスッキリしない終わり方だったヨ〜💦まぁしょうがないヨネ〜😅人のこと責めても仕方ないしネ〜やっぱり自分がミスしないように気をつけるのが一番だヨネ〜😤👍そういえば昨日の酔っぱらいの件もさ〜🍺💦別に自分が介抱する必要なかったんだヨネ〜😅最初から駅員に引き

４月１５日（水）本当は大好きなんだけど好き過ぎて、時間も忘れて没頭してしまうのでもうやらないと決めてたはずなのにあまりにも暇すぎて・・・買っちゃった（笑）職場の休憩で、たばこも吸えないし時間を持て余してるんだ。休みの日も、大好きな岩盤浴やサウナ、昼飲みにも行けず何もすることがなくってよ。暇つぶしにまたやろうっと。４月１６日（木）昨日、買い忘れた明日のパン。

トールペイントサークルの動画編集をしなきゃ、と思いながら手付かずでいた。毎日忙しいですよね。今日はやっとこさ、夫が散髪へ行く気になりアッシー君で行って来た。その店は以前夫が家具を作らせて頂いた店。家具の話になり新品みたいに綺麗やね、と話していた。私と会話する時は辻褄の合わない話も多々あるけど、他人さんと話す時は緊張してるのかな、話が矛盾してない。疲れてるだろうなぁ、と思ってた。あと時間を使っちゃうのは数独、ナンプレです。本を買ったのでやりたくて仕方がない。中級で目標20分の

0327「感知できない無限的システムの、その運行の全知全能の有り様を信心して、楽しく安心したニコニコ生活をしよう、全てお任せします、いつも最高のプレゼント有難うと」孫に向けてまとめた、書き送ってはいない。0403小学生の頃その光った新葉を丸めて、笛を吹いていた、あの名を知らぬ葉たちの黄色に輝いた生垣が、菜の花の群落にそっくりでおもしろい。果たしてモンキチョウも騙されて飛んでいくようだ、毎日。0412本質的に善なるもの、それに付随するもののみが実在である。悪にみえるもの、それに付随す