ｽﾎﾟｰﾂｸﾗｲﾐﾝｸﾞ

国旗掲揚も大かがりなイベントとなったよねぇココにも名誉が絡む話があるんだろうねぇ盛り上げる為の役割への理解が深まっているのも伝わる人選だよねぇ1964年TokyoOlympicの重量挙げの金メダリストの三宅義信さん。2000年SydneyOlympicのマラソンの金メダリストの高橋尚子さん。Carlingの田畑百葉さん。ドラマーの酒井響希さん。スポーツクライミングの土肥圭太選手。救急救命士のあさばみずきさん。などが繋いで掲揚になったんだよね。君が代の

「新しいスポーツに挑戦させたい。でも何から始めれば…？」わが家はJ-STARに登録→複数の競技団体から実際に連絡が来ました。昨年度の選考ではトライアスロン、スポーツクライミング（スピード競技）今年度は自転車（トラック）の選考連絡が来ました。昨日はライフル協会からのご連絡も。詳しい段取りやコツはnoteにまとめました。ここでは要点だけ。こんな方に小学生〜中学生の新競技チャレンジを考えている親がどこまで関わるかに悩むまず何を準備すべきか知りたい要点だけ（

こんにちは広伸です。いよいよ秋突入ですね秋といえばスポーツの秋です。パリオリンピックでも話題となったスポーツクライミングのボルダリングにチャレンジしてきました壁はこんな感じです。写真だとわかりづらいかもしれませんが傾斜が160度もあるみたいだとかボルダリングは「同じ色のテープ」+「同じ色のホールド（色のついた岩みたいなもの）」でコースが決まっています。私はオレンジ色のテープと、黄色のテープにチャレンジしてきて無事クリアしましたクリアしたら周りの人も喜んでくれ

宿題の「コバルト」１１ｄ今まで取れなかった、黄色丸のホールドがとれるようになって、リップを超えることはできたが・・・・・最終面に入ったところで最後のクリップができない。トップアウトして、ホールドの持ち感は分かった。先が見えてきた、何とかなりそうです、頑張ってみます。使っているロープが毛羽立ってきた。今までこんなになるまで使わずに時間がたってしまい取り替えてきたので、登っている気がしてちょっとうれしくなりました。

急に寒くなると、身体が動かなくて、、秋はいったいどこに行った❓笑秋の薄手の上着とか着る時がないよね。とり急ぎ、越冬できない植物たちを家の中に移しました。毎年ハロウィンの日に急に寒くなるのに、今年は寒くなるのが早い。寒いせいか、、ビックリするほど何もする気が起きない。。ので、南部市場とコストコへお買い物に。。南部市場に新しい飲食店が出来てました。パンケーキのお店市場の方は、キムチの店が出来てました。市場で冬に必ず買うものうさぎやさんってお店で380円これ、おでんやカレー

▲危険物安全週間推進標語／24.12.9締め切り推進標語|一般財団法人全国危険物安全協会｜危険物取扱者試験準備講習、保安講習www.zenkikyo.or.jp最優秀作は20万円の超大型公募。応募数制限はありません。令和8年度危険物安全週間推進ポスターモデルは、スポーツクライミングの安楽宙斗選手です

岩場の写真を撮り忘れました。秋の気配は感じられますが、まだ蒸し暑かった。湿気が残り壁は湿っていた、岩に着いた苔も元気を取り戻したようで緑が綺麗でした。（笑）桃源郷でアップを済ませ、大きなグループが来たのを機にアリババの岩場に上がる、こちらは岩の状態は良かった。アン、アニー、アリババ、など、お決まりのルートを登る。今日の幕山があるのを忘れた訳ではありませんが、昨日、何も考えずに筋トレのつもりでボルダーを夢中でやってしまった、筋力に問題は無かったが、指皮が・・・・・

月パスにしました。よォ～～し、登るぞッ。と言うことで、次のお題は、「コバルト」１１ｄリップの下、青ボテの所までは何とか行けそうですが、そこから黄色○までが一寸遠い、まだ触ることも出来ずにいます。当分楽しめそうです。

お疲れ様です！９月下旬、３年振りにボルダリングしました💡岐阜県各務原市の｢C-HOLIQ｣さん８月下旬にオープンされた、課題(ボルダリングのコース)がとても面白く綺麗なジムですボルダリング動画作りました💡もし良ければ観てみてください^^🔗https://youtu.be/7EotShZWess?si=4ySt-3wLbRFMJn0z６月、｢R&F｣閉店という、岐阜、いや中部地方のクライミングシーンにとってとても大きな事がありましたそのR&Fを引き継ぎ、C-HOLIQとして残してく

025年10月11日土曜日前回訪れたのは確か・・・・覚えてない。ここはアプローチが行きも帰りもキツいんだよね、運動不足の俺には特に。https://climbnz.org.nz/nz/si/canterbury/banks-peninsula/fantasy-factoryこの日は木曜日の仕事終わりにリトルトンロックで一緒にクライミングをしたグラビーとかなり久々のイタリア人グーの３人で登った。ここでクライミングをするには行く前に土地の所有者の許可がいる。テキストメッセージでOK。

ピンクホールド「姫」１１ｃが登れました。本日１回目、今まで出来たりできなかったりしていた、黄色○印のホールドのアンダー取りが上手く出来て、良しと思ったが、その先の足の差し替えを忘れて、今まで取れていたホールドを取りそこなった。詰めが甘い、悪い癖が出た。２回目、取りそこなったホールドが取れた、そのホールドでクリップしようと思ったが出来ない、諦めて「テンション」を叫ぶ前に次のカチに手を出したらこれが利いた、無事クリップ出来て、後は一気に終了点に、取る時は声が出た。(笑）

9月26日にソウルで行われたスポーツクライミング世界選手権で日本代表の吉田智音選手、リード種目で銀メダル（2位）を獲得しました1位と僅差の素晴らしいクライムを魅せてくれました2年前に当院に来てくれた時から「世界選手権でメダルを獲る」を目標にがんばってきました。関われている事に感謝です。1時間39分からのトライです。-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。www.yout

初めての岩場、秋川「障子岩」に行って来ました。林道から１５分程植林帯を登ると、二段になっている南東面の白い大きな壁が見えてくる。写真はこの日に登った南面です。「夏立ちぬ」１１aにトップロープをセットしてもらった。染み出しあって思うように登れません（泣笑）言い訳です。終了手前の核心までは、何とか行けそうです、しかし、２回トライしましたが、核心が解決できませんでした。ならばと「TNT」１０aにトップロープセットしてもらった。１０a位は何とかしたいと思ったが

お気に入りの「スカルパベローチェレディース」が壊れた。色々、悩みましたが、二代目購入となりました。ヨゥォ～シッ登るぞッ。

今まで何度もトライして跳ね返されていた緑課題が２課題完登出来た。両方とも終了点に手を出すのが怖くて出来なかったが、今日は、一手前でしっかり体を固定して、スタチでしっかり終了点を保持で来た。嬉しい完登でした。アセントウォールの宿題「姫」１１ｄ。初見の時に青〇の所まで行けたのですが、その後３回は到達点が下がっていた。今日は、青〇の所でテンションかけてトップアウト出来た。ホールドの持ち感は分かりましたが、クリップホールドがその度に違ってしまうのはいつも通り。（笑）次回

久し振りに湯河原の幕山で登って来ました。この夏は、大雑把クライマーの私でも登れないほどの蒸し暑さでした。涼しくはなったとは言え、今日もかなりな蒸し暑さ、それでも耐えられない暑さではなかった。アップを済ませ今日のお題は。ヌンチャクの掛かっているのが「フック船長」１０a何時も苦労するのに今日はどうしたことかあっけなくマスターで再登出来た。気を良くして、右側のロープの右側のスラブを登る、天敵「とけいワニ」１０ｃをトップロープでトライしたが、敢え無く返り討ちにされた。（泣

本日、２回目で「ずんだ」１１aｂが登れました。最初のトライは、終了点を触って落ちた。（泣）２回目は、クリップホールド修正して、上部の足運びに注意して、ＲＰ出来た。ムーブの組み立て、クリップ位置、などなど、固めるのに時間がかかり過ぎ、結果無駄な回数を出すことになる。半面、少しづつＲＰに近づいて行く過程も楽しいものです。嬉しいと言うよりホッとした、これで先に進めます。次は「姫」１１ｃを楽しみます。

久し振りに、緑４級課題が登れました。黒ボテを両手で押さえて、終了点を取りに行く時は、すっぽ抜けそうで怖かった。(笑）アセントウォールの宿題「ずんだ」１１aｂ、大分かたまって来ました。クリップは決まり、安定して掛けられるようになったが、詰めが甘く、足を忘れたり、手順を間違えてやり直したり、途中で力を浪費して終了点まで続きません。次回の楽しみです。

空いている時に撮った写真です。今日は人が多く、アセントウォールは順番待ちが出来ていた。と言うことで、今日は筋トレ、オートビレイ壁で３本ずつ、４回登る。先日「引き付け過ぎ」と言われた、それを意識して登って見ると、肘が完全に伸びる前で止まっていて、脱力していないことが分かった。上手く表現できないが、レストしているつもりでも、腕は引き付けている状態。長年の癖ですぐに治るとは思わないが、これからは意識して登って見る。後半は、がら空きのボルダー壁で２時間登る。久し振りに二日

【東京五輪開会式(大会期間7月22日～8月8日)】↓(国旗(日章旗)掲揚｡まさかのMISIAさんが､君が代斉唱｡国立競技場内を響かせる)(コソボ共和国選手団(21世紀､２番目に独立した国家(国連未承認であるが､日本やアメリカ等一部大国等は承認))(中華台北(中華民国台湾)選手団は､国連未承認(一つの中国ルール)であるが､150以上の国や地域と事実上の経済文化貿易等を結ぶ)(中華人民共和国選手団(オリンピック憲章に基づき､何も指摘することなし)(難民選手団(アフガニスタン､イラン､シリ

皆さん、こんにちは！✨今日は、スポーツクライミングファン必見のビッグニュースをお届けします！来年2025年、福岡で新しく開催される国際大会、IFSC（国際スポーツクライミング連盟）ネーションズグランドフィナーレのチケットが、WAUGで販売開始されました！なぜこの大会を観るべき？この大会は、世界トップレベルの選手たちが集まる、まさにクライミングの祭典です。そして、WAUGで販売しているのは、ただの観戦チケットではありません！ホスピタリティラウンジ付き:試合の合間にゆったりと休

総合登山技術ハンドブック夏季アルパイン著作国際山岳連盟UIAA発行人八木原國明発行元公益法人日本山岳・スポーツクライミング協会何故か…帯には日本勤労者山岳連盟創立60周年記念出版とありました。内容は、登山より高度な山岳全般になります。したがって一般向けではありません。クライマーや山岳ガイドに向けた専門的な内容になります。

アセントウォール「わかば」１１ｄ前回、出来なかった黄色〇ヌンチャクのクリップ、今日は出来て、緑○ホールドが取れたが、持つ位置が悪くて耐えられずテンション。（泣）終了点が見えて来た、次回も頑張って見ます。

今日は朝に雨が降リそのためか暑さに増して蒸し暑かったでした。それにより体育館の中はさらに蒸し暑かったでした。今日も男性一人今日は子連れ女性+息子の精鋭(笑)が卓球台を専有していました。彼ら彼女らが卓球する合間に代わる代わるクライミングボード下でリードをしてもらえました今日は後から若手が現れその彼にビレーをしてもらえました。さらに親子連れが現れ別メニューで参加して来ました。

前回、右手１ヶ所、左手3ヶ所の指皮がむけた、真っ赤な第二の皮膚がむき出しの状態、テーピングをしてトライしたが痛みます。（泣）肩の周りと、背筋は、ちょっと嬉しい筋肉痛。(笑）アップの「メインストリート」１１a、今日は登れませんでした。（泣）宿題の「わかば」１１ｄ、途中２ヶ所、クリップホールド変えたらいくらか流れが良くなった。本日２回目で、最高到達点が少し伸びて、最終面に顔を出せた。青枠を拡大してみました。青〇のドアノブまで行けたが、黄色〇のヌンチャクにクリッ

ボルダー、オートビレイは触らず、アセントウォールの右端にある、２本の１０ｂを登る、「メインストリート」１１aで再アップ、今日は登れた。宿題の「わかば」１１ｄ、今日は、核心のトラバースが出来て赤〇が取れたがそこまで、テンションをかけて休んでからトップアウト出来ました。だんだん固まって来た、次回が楽しみ。大丈夫と思いテーピングをしないで登ったら、やっちまった。指皮がべろりと剥けてしまった。皮膚の下にもう一枚皮膚があって、出血は無し。ただ触れたり、水がかかったりすると物凄

アセントウォール「メインストリート」１１a今日は登れませんでした。確実に登れるようになりたいのですが、まだまだです。宿題の「わかば」１１ｄは、一歩前進。テンション掛けながらも、核心のトラバースが出来て、どのヌンチャクに掛けるか、クリップホールドはどれか決めて、最終面に出られた、残りは４手。次回は通して何処まで行けるかやって見ます。面白くなって来た。(笑）

今日は暑さは先週ほどではありませんでした。それでもまだ体育館の中は蒸し暑かったでした。今日も男性一人今日は子連れ女性+息子の精鋭(笑)が卓球台を専有していました。彼ら彼女らは卓球の合間にクライミングボードには一瞬だけ取りついてました。今日は大先輩がいらして彼にビレーをしてもらえ予定をこなすことができました。体育館の半分に親子連れのバレー選手がコート狭しと自主練に走り回っていました。

アセントウォールの舳先を真っ直ぐ登る１１a「メインストリート」前回は３回やって出来なかったが、今日は久し振りに再登出来ました。気分を良くしたところで、宿題の緑ホールド「わかば」１１ｄにトライ。本日３回目で、以前の最高点「青○」を越え「白〇」を持って、「黄色○」のヌンチャクにクリップ出来たが、次の一手が出ないで終わった。ここからが核心です。（笑）次回が楽しみ、ボチボチやって行きます。

アセントウォールの舳先にある、白ホールド１１aで筋トレです。３回出しましたが登れませんでした。傾斜に慣れないと身体が上手く動かない。ボチボチやって行きます。