ｸﾘｽﾀﾙﾊﾟﾚｽ

今日あなたの目や耳に飛び込んでくることは今のあなたにとって必要なこと耳を澄まして聞き漏らさないで目を凝らしてキャッチして受け止めた言葉は今はまだよくわからないかもしれないしあなたの気持ちを波立たせるかもしれないあなたに必要な言葉が誰かの口を通してテレビから流れる映像や音声であなたの元へ届くから今日は耳を澄ましてあなたへのメッセージを受け止めて素敵な1日を♡

大人だからっていろんなこと我慢しすぎてない？たまには思いっきり遊ぼう！もっと遊べ！素敵な明日のために！素敵な1日を♡

感謝する心の底から何かに誰かに『ありがとう』という気持ちを示してみるどんな気持ちがするだろう？きっと、とってもいい気持ちがするはず感謝するものがないというのなら自分自身に感謝してあなたは今日まで一生懸命生きてきたそして、これからも一生懸命生きて行くんだから…素敵な1日を♡

最近自分のこと喜ばせてますか？あなたが喜ぶツボを1番知ってるのはあなただから可愛いお洋服を着るとびきり美味しいディナーを食べに行く素敵なミュージカルを見る大好きな人と過ごす前から欲しかったバッグをゲットする大好きな場所で過ごす最高のマッサージを受けるあなたが1番喜ぶことをしよう！たまには自分に最高のおもてなししてあげてあなたにとって1番かけがえのない存在はあなただから…素敵な1日を♡

自分1人ではどうにもならないことでも誰かの力を借りれば簡単に解決することもある1人で不安を抱えていても不安な気持ちはどんどん大きくなるだけでも、誰かが一緒だと不安が消えることもある誰かがあなたを救ってくれたり大きなヒントを与えてくれることもあるだから、今日は誰かといっぱい話そう素敵な1日を♡

人の真似をするのってなんだかすごく悪いことのように思われるところがない？なんでも上手くスイスイできる人いつも綺麗なあの人言葉遣いがとっても素敵な人あなたの周りのたくさんの素敵な人たち真似しないのはもったいない素敵な人たちのいいところを徹底的に真似してみて雰囲気も言葉遣いも服装もメイクもその人になりきるくらい笑笑素敵な人になりたいなら真似するのが1番近道きっと楽しい1日になるはず素敵な1日を♡

今日は少しじゃなくすごくオシャレして出かけてみよういつもはもったいないとクローゼットの中にしまい込んでいるとっておきのワンピースやスカート今日はその子たちと一緒にカフェでお茶でもいい♡ショッピングていい♡オシャレしてあなたをハッピーにしてくれるそんな時間を過ごしてみて素敵な1日を♡

今日から新しい月のスタート新たなスタートを切るつもりで今日を過ごしてみて上手くいっていない人は…3分の1過ぎた今日からでも軌道修正のチャンスはたくさんある今年はどんな一年にしたかったの？もう一度思い出して素敵な1年にするためのベストな行動をしよう素敵な1月の始まりを♡

細君のリクエストに応えて、浜名湖花博に。2つ会場があるとのことで、まずは「はままつフラワーパーク」へ。入園料1000円。ネモフィラ、ひたち海浜公園には遠く及びませんが、頑張っていた。「藤は棚にすると見栄えがする」とヒラメいた人ってスゴイ。クリスタルパレス内に飾られていた青いラン、素晴らしい。細君の一押しである山田クンが植樹した杉。スロープカーに乗ってみたいと希望しましたが、あえなく却下。2時間ほど散策すると、フラワーパークはほぼ周りきった感じ。次に向かったのは「浜名湖ガーデン

自分のことだとついつい採点が辛口になってない？他の人のことなら気にならないようなことでもこんなんじゃなんじゃダメわたしなんてまだまだそんなんじゃあなたが可哀想ダメなところ探しじゃなく自分の好きなところを探そうもっともっと自分を好きになろうそれが幸せへの第１歩素敵な1日を♡

ゆっくりと時間をかけて丁寧に色んなことをするのも大切だけど今日は思いっきりショートカットして色んなことをしてみよう‼︎1つのことをじっくりするんじゃなく色んなことをたくさんしてみるショートカットしてたくさんの経験をするあなたの思考も視野も格段に広がるはずもっともっと欲ばって！素敵な1日を♡

今日はアクセルを踏む日‼︎やりたいなぁこんなことできたらいいのに…あなたの心の中にはそんな気持ちがたくさん眠ってるはずそれはあなたが前に進むヒントになる今日は不安は捨てて前に進もうその１歩が未来のあなたを創る素敵な1日を♡

行きたい場所欲しいもの会いたい人好きな食べ物なんでもいいあなたをハッピーにしてくれる大好きなものと今日は繋がろう行きたいところへ行く欲しいものを手に入れる会いたい人に会う好きなものを食べるetc…できることをしてみようハッピー1日を過ごそう☆

今日はあれこれ考えるのをやめて頭の中を空っぽにする考えるのは悪いことじゃないとっても大切なことでも今日はあえて考えない空っぽにした頭の中に浮かんでくるメッセージつまり…直感ってやつをしっかりとキャッチする頭の中ごちゃごちゃだとどれが直感だかわからない感じたことをメモしてみたり感じたことを味わう余裕を持ってみて感じふことを大切にして素敵な1日がを♡

今日はいろんなところでわがままになってみて♡くれぐれも！わがままになるっていうのは傲慢になるっていうのとは違いますよ‼︎我がまま＝私らしく私が1番心地いことをしてみて我慢ばっかりしてると私がどういう人かわからなくなるよ素敵な1日を♡

とにかくいろんな人とポジティブな会話をするネガティブなことはダメだよ会話をしていると色んなアイディアが出てくるすぐに行動できないことでも会話ならできる会話から世界が変わることもある試してみて！素敵な1日を♡

大人になってから何もかも忘れて今楽しいことだけに夢中になる子供の頃みたいに思いっきり遊ぶなんてそんな経験ある？周りの目なんて気にするのやめてたまには思いっきり時間を忘れて子供のように遊ぼう！幸せは遊びの中に隠れてるそれを見つけるにはとことん遊ぶしかない‼︎素敵な週末を♡

毎日、あなたの前には本当は無限の可能性が訪れてる突然の予定変更やトラブルも本当はすごいチャンスだったりするでも、それを簡単に受け入れて予定変更するのが難しい難しく考えず流れに乗って受け入れてみてあなたにはすごい可能性があるチャンスを逃さないで！素敵な1日を♡

起きてから寝るまでどんなことをしている？お仕事、お掃除、お洗濯メールの返信、友達とのお茶やランチお買い物、読書、エクササイズその１つ１つをどんな気持ちでやってる？イヤイヤ顔でめんどくさいな〜笑顔で楽しいないろんな気持ちいろんな顔どうせなら笑顔になれることを選ぼうできるだけ笑顔になれることをしよう今は笑顔になれないことでも笑顔でやってみようきっと何か変わるよ素敵な1日を♡

うまく行くことうまく行かないこと嬉しいこと悲しいこと楽しいこと腹の立つこと気分のいいこと不安なこと生きてるといろんなことがあるでも全部に意味があるどう受け取るかはあなた次第起こる出来事全部を楽しめばいい不安な気持ちも楽しめばいい素敵な1日を♡

今日から新しい1週間の始まり少し早起きして朝日を浴びてこれまで持ち越してきたいろんなことを浄化してリセット浄化したクリアな状態のあなたで新たなスタートを切れますよなんだかツイてないなと感じているそんなあなた絶対朝の太陽の光を浴びてくださいね素敵な1日を♡

あなたが今いる場所はどんな感じ？綺麗にお掃除され居るだけで心癒される空間？もっとここにいたいと思えるような場所になってる？それともなんだか落ち着かない空間？あなたのいる場所は鏡のようなもの綺麗に片付けられて心癒される空間ならあなた自身もそんな良い状態にあるなんだか落ち着かないならあなたの中もなんだかうまくいかないスパイラルに迷い込んでいるのかもお掃除することであなた自身の状態もメンテナンスできるはず今日は窓を開けお掃除してみて素敵な1日を♡

浜名湖花博2024はままつフラワーパーククリスタルパレス（大温室）にて

あなたにとって大切な人大好きな人と一緒に過ごそうどんなに少ない時間でも顔を見て、声を聞いて相手に触れよう近くにいないなら電話で声を聞こうメールで済ますのはダメ相手の心に直に触れるように大切な人と過ごす時間はあなたにとって宝物になるはず素敵な1日を♡

今この瞬間を楽しむ今を楽しめるから明日も明後日も楽しくなるそれが未来へと続いていく素敵な未来のために今は我慢…？そんな我慢なんてしていたら明日も明後日も我慢する毎日がやって来るそんなの絶対ダメ‼︎今を楽しんで…素敵な1日を♡

どんな顔をするよりも笑顔でいることそれがあなたを素敵に見せてくれる笑顔でいるだけであなた自身も幸せな気持ちになれるはずそして、だれかにあなたの笑顔を見せることでその誰かも幸せにすることができるあなたの笑顔にはすごい力があるんだよ‼︎あなたの笑顔を見せて素敵な1日を♡

あれもこれも全部1人で抱え込んでない？周りを見回して頼れる人を探そう誰かに頼ってみる素敵な化学変化が起こるから相手の素敵な面が見えたり自分の違う一面が顔を出すかも…素敵な1日を♡

朝から晩までゆっくりする時間もなくあなたの大切な時間をバタバタと過ごしてない？人と関わって生きている以上自分のことだけじゃなく旦那さん、子供、家族や友達に時間をとられてしまう仕方のないことだけど仕方ないことじゃないたまには休息をとる1時間でも、30分でもいいから休息をとるその間は他のことはしない、考えないただただ休息をとることだけに集中するやってみて‼︎素敵な1日を♡

1番好きな色の服を着て出かけるテンション上がること間違いない好きな色は眺めているだけでもハッピーな気分にしてくれるあなたは何色を着る？ブルー？ピンク？黄色？赤？何色でも良いあなたが好きな色があなたのハッピーカラー素敵な1日を♡

あなたの周りにもきっといるはず素敵だなと思える相手その人のどんなところが素敵だと思うの？話し方？笑顔？オシャレなところ？優しさ？あなたが素敵だと思う相手の素敵なところを徹底的に真似してみて真似するときは徹底的に恥ずかしがらずに堂々として自分でもびっくりするくらい素敵な自分になれるはず…素敵な1日を♡