ｵｸﾗ

オクラの芽が🌱🌱🌱オクラの種蒔きしてから２週間ビニールトンネルを覗くと芽が出ている🌱🌱🌱１つの穴に６粒の種を蒔いたが全ての種が発芽している🌱🌱🌱保温のためにベタ掛けしていた不織布を取り除き穴開きビニールを張っておく風対策のためにその上に防虫ネットを張る😁次は間引きである４本ほど残して生長させる😀オクラは収穫時期が長いので収穫が楽しみ😁後は！アブラムシ被害がないように気をつけること🤔オクラの芽が！種蒔きした種が全て発芽４本ほど残すことにオクラは収穫期間

おはようございます皆様ゴールデンウィーク、楽しんでますか我が家の夫、今日から会社です…世間がお休み中は、静かに会議が出来ると、いう事で二日間は、会議漬けらしい…先ほど、仕事モードでお出掛けしましたさてさて、前半は雨が多かった連休…二日の土曜日…晴れたァー早速、夏野菜の苗を植え付けますよん私は人参やらの種蒔き致しましたよはい、ミュウちゃんはサンルームで見守ってますなんか、難しそうな顔してる（笑）茄子は何種類も植えましてピーマン、きゅうり、トマト、オクラ、パプリカ…里

5月４日遅れをとるわけにはいかんけど先走ったらロクな事のないオクラ今年もヘルシエでいきます鷹の爪は出遅れ感ありですが種まきを忘れてて⋯あんこさんに無理を言って貰った綿も蒔きましたハウスで管理します天井に黒寒冷紗を被せて日陰を作りました作業場所はこれをしておかないと熱さに耐えられんし資材が焼けてしまう〜今日5月５日はお孫の５歳の誕生日🥳これが何かわかる人はオタクかすくすくと成長しています

油揚げ＆ネギの味噌汁わかめごはん白ごまがけオクラ＆人参のおひたし椎茸肉詰め照り焼きボリューミーよ肉厚の椎茸と…挽肉で…照り焼き味なんて素敵なB級グルメ椎茸どメインは…椎茸通がよくやるやつよね

落花生の播種を先日終え、やっと里芋の播種に着手ただ。。。里芋の冬超えを失敗して、ほとんどが腐ってしまった悲しいけど、これが現実原因は収穫の遅延霜でもともとやられてしまったと思われるサボってしまったの仕方なしそれでも、30株くらいは芽が出そうなのでマルチをして播種しましたそれから、オクラ今年は出荷しようと思い、多めに播種発芽が楽しみである明日はピーマンを播種予定です

今日は、遅く起きて、遅い朝食を食べたら、もうお昼の時間。OKストアへ買い物に行って、早めに昼食を食べてから風が強い中、NAS戸塚へ。軽くストレッチと筋トレをして、2kmランニングしてからダンスワークアウトのレッスン、ボディシェイプのレッスン。どちらも、ゴールデンウィークの特別レッスンでした。明日は、いつものレッスンが無くて、どのNASも有料レッスンが多めのスケジュールで参加したいレッスンがあまり無いです。明日は、休息日にしようかな。今日の10品目の摂取結果は○○

夏野菜の苗の定植をしました。ピーマン、ナス、オクラ、キュウリ、トマトです。さてさて、根付くかな？ラズベリーと玄関前のサツキの花が咲いています。ショウブの花が咲きそうです。ユリの花芽が出てきました♪いやぁ～、楽しい季節です♪

私かなりの肥満です。毎日体重計に乗りながら痩せなきゃいけないなと思いながらダイエットせずに来ました。母が倒れた時は1日にコーンポタージュしか飲んでな日もあって、10キロ痩せたのですが、精神的にも少し落ち着いてきたらリバウンドして、今100キロ近くあります。今日96,8キロでした。定期的に血液検査がしているんですが、流石に痩せないとなとなってきまして、ネットで調べたら腰振りダンスとか簡単なものからしていこうかなと。早速腰振りダンスを１曲分してみました。体が軽くポカポカしてます。食事は

今年の野菜作りのテーマは「チャレンジ」です。今までとは違った品種の野菜にシフトしてみたり、テキトーにキュウリのネット張りしていたところを頑張ってスクリーン仕立てにしたり、野菜の種類を増やしたりとチャレンジの年として頑張っていこうと思っています！！畑の全体写真です。ここが１坪菜園ぽっちの小さな畑です。畑のほうの夏野菜の植え付けはほぼ完了です。一番北側の列です。手前から、キュウリ夏すずみはつるが伸びてきたので、ネットを張りました。今までは２本支柱を立てて

4月14日に「私絶対失敗しません、オクラの種蒔き」などと投稿しておいて失敗しました4月に種蒔きまだ温度が低過ぎました一つのポットに３つずつ蒔いて屋内の暖かい所で芽出しし芽が出て来たら間延びしない様にと直ぐに直射日光の当たる外に出したら、、、結局出かけていた芽はそのままダメになるし出て来た芽も生育が止まっています外の温度20度ではオクラの生育にはまだ低かったんです25度になった今からがオクラの種蒔き丁度

ミニトマト小さい方に実がついてました大きい方は実はまだですがトントンって刺激を与えて受粉促してナスもここ最近お天気は荒れ模様で放置してたのに花が咲いてて癒される大株のイチゴ毎日数個収穫があります形はまばらですが甘くておいしいそろそろ専用の肥料が効いてきたのか蕾や花も毎日増えてるようです根元の枯れ葉とって実に栄養がいきわたるように小株のイチゴ肥料なしで実をつけてくれる子初めて専用の

なにか大層な見出しですが、なんてことはないこの季節、野菜の苗を買ってきて植える。毎年恒例行事になってきました。いつもの、なんら変わり映えしないメンバーですね、ピーマン+シシトウ+オクラピーマン3株+シシトウ4株+オクラ3株、苗も高くなったもんで、はじめて千円超えました。(-_-;)10株分の穴を掘り…去年の植えてた場所を思い出しながら、極力カブらない場所に植えていくが…アレ？1株余った、オクラが・・・ナゼだ？思い出してみると・・・オクラ4株買ってた、／(-_-)＼そうだ、毎年オ

本日の歩数：３８７６歩年初来歩数：９７２１１６歩開始来歩数：４７５８７８６８歩本日のスク：２本日の腕立：１本日の四股：股関節痛により中止開始来スク：１５８開始来腕立：１０６開始来四股：５５本日片足立：１本日のバド：１本日のプラ：１開始来片足：１０１開始来バド：１０１開始来プラ：１０１本日のヒプ：１本日の腹筋：２開始来ヒプ：１０１開始来腹筋：１９４気候が良くなって体が動く。足三里などへのお灸

まずはざうそうを抜いて綺麗にしたので種まきしようスイカに、オクラ苗は風が強いので今日はやめようとうすこしがんばる！

ひまわり家のやさしい毎日～こころのリズムをととのえて～あ～ちゃんです。kanaさんが帰ってくるとずっとたべてお腹が満腹です。これからは老夫婦で野菜作りを楽しもうかな。今日はナス・ピーマン・トマト・キュウリ・オクラを植えました。農家に嫁いで26年、1度も畑に入ったこともないし，やらずにすむなたやりたくない。そんなことも言えなくなりました。kawaponさんと楽しもうぜということで、ワークマンで可愛い作業着を買ってあんまり可愛くないけれどな1番やりたくないのはkawapon

（昨日は、雨が一日中降り続いたが、天気予報が当たって”よか天気になった！ばい…”4/29に種まきしたオクラが芽を出しとる！か、どうか？気になって、気になって…）「畑の様子を見に行ってこよう」畑に着くと、真っ先にオクラの場所に行ってみる。（サッパリ！出とらん！！）4/29に，写真2枚の計５列の畝に種まきしておいたが、まだちょっと早すぎたか…全然発芽なし！であった。（発芽は、あと２～３日やろ…）せっかくだから、畑全部に目を通すか…（おっ、一番

今回の🍽️男子めしは、、、・竹の子ご飯&トロロうどん・若竹煮・オクラのおかか梅肉和えを作ってみました。👍🍶お酒は、、、・🍶千曲錦酒造（長野県佐久市）搾ったまんま活性純米生原酒を選んでみました。👍

こんにちは(^o^)本日もせっせと網戸張り。台所の損傷は激しいです。畑にスイカとオクラ追加です。また投稿します。(^o^)

franc's終了後、丸亀製麺広島西条店で夕飯を調達。丸亀製麺広島西条店(西条/うどん)★★★☆☆3.03■丸亀製麺の「こだわり」■予算(昼):～￥999s.tabelog.comうどん弁当梅おろしオクラをテイクアウトしました。自宅近所のスーパーで半額で売られていた巻寿司と一諸に夕食にします。うどん弁当はよ〜くかき混ぜてからいただきます！梅の酸味が効いていて美味しいです😋冷たい麺料理が美味しくなる季節になってきましたね。最後まで読んで頂き

ドライブから帰宅したら😉糖質ゼロビールでぷしゅぅ～🎵✨🍻🎶ブロッコリー🥦わ！明大マヨで😁👌野菜を美味しく❗オクラですぅ～(´∀｀)b昨夜のお袋特製のスタミナ焼肉の残りで、おじやを👏更に昨日食べ残した『船橋屋』くず餅を、連日のお袋とシェア😉✌️くず餅が本当に美味しい❗と唸ってました😆👍お袋の為に！👵またこれ買う為に東京に呑みに行かないと❗(>д<)､;'.･笑笑今宵も糖質ゼロで適量ぅ～⤴️🙆🆗

直蒔きしたオクラの間引きと追肥・中耕をしました。2026.05.02撮影２日(土)、この日は、気温が上昇して昼過ぎに28度と、夏の陽射しでした。午前中の作業を終えて、暫くお昼休憩を取って、風が出てきた午後２時頃から作業を始めました。まず、ニンジンの間引き等を終えた後、引き続き４月９日に蒔いたオクラの間引きをしました。1.オクラの様子(上．オクラの畝、左下．オクラの様子、右下．その拡大写真)写真上：例年、オクラはポットで苗作りをして、暖かくなった５月中旬に植え付けしているのですが、今

被災地の方々に私のブログを目にして励みにして頂きたいという気持ちを込めてブログ記事を書いています本日の秋田市の天気くもりときどき晴れ本日の秋田市の気温14℃/19℃皆さん、こんばんは本日の秋田市は、くもり空が広がっていましたときどきお日様が出ていました本日は、憲法記念日でした先日、たまねぎ食堂（私が2012年から開催しているレストランイベントです。）のお客様から「たまねぎ食堂で作ってくれたスープの作り方を教えてほしい。あの味が

今日は長女のお部屋作り、ベッド組み立てに４時間🤣(夫が)いい感じになってよかった、メイクブースをもう少し買い足さないとなー、あれやこれやとネット見るのが楽しい🥹自分のドレッサーも新調したくなるわ笑笑昼から、庭に少しだけガーデニング、去年取れた長女の朝顔のタネを植えたのと、今年はハイビスカスはピンク、あとラベンダーにした🪻🪻🪻めちゃくちゃいいにおい！！長女はオクラ、長男はピーマンそれぞれ収穫が楽しみだね(ちゃんとできれば)曜日感覚が無くなって週末の日課の🐹掃除を忘れた

おとといはメイストームでしょうか。竜巻注意情報が出て、夕方激しい雷雨・暴風に見舞われた箕輪町でした。さて昨日は職場の先輩宅へ行って野菜苗をたくさんいただいてきました。農業委員会長さんも早朝からお疲れ様です。立派な苗ばかりで毎年本当に助かっています。すぐ植えられそうな苗ばかりですが、トマトなどは大きめのポットに移し替えて花が咲くまで待ちます。今日の午前中は曇りながら風も穏やかで。今日は助っ人の妹と甥っ子を頼んでトマトやキュウリ棚を作りました。棚つくりは結構大

先月20日の失敗を糧に、オクラ栽培への再挑戦が始まりました。一昨日、JAグリーンセンターで本葉の出た丈夫な苗を購入し、昨日は万全を期しての植え付けです。地温を上げ、土の乾燥を防ぐために「黒いビニールシート」を張り、日当たりの良い場所を選びました。赤土特有の「雨後の固まりやすさ」という壁に当たり、苗が倒れそうになる場面もありましたが、固まった土で優しく保護し、肥料袋の防風対策でしっかりとガード。「今度こそ、元気に育ってほしい」という願いを込めて。厳しい環境にも負け

今日の夜御飯・ラムと野菜の塩炒め生ラム肉、玉ねぎ、人参、ピーマンキャベツ、シメジ、結晶塩・お味噌汁ワカメ、ホーレン草、オクラ青柚子胡椒添えて・ご飯、（マッシュルームイチバン）・赤ワイン今日のメニューは生ラムだけどジンギスカンじゃあ無くて塩炒めです割と、あっさりな味付けですそれではいただきま〰〰すm(__)m

260502(土)今日の昼ご飯健食生活5年と305日目、土曜日の昼ご飯は豚肉のニラともやし炒め丼でした。水曜日に作った豚肉のニラともやし炒めの残りを、ご飯にかけて丼にしました。休日によくやる残り物のアレンジ料理で😅仕上げに唐辛子の輪切りをトッピングしました。副菜は厚揚げのオクラのせと、れんこんきんぴら。丼用にしば漬けを添えて、汁物はわかめスープに水菜を追加しました。デザートはぶどうのレッドグローブとミネオラオレンジです。豚肉のニラともやし炒めは、多めに作ったのでまだ残りがあり、次はキ

1パック100円の客寄せたまごゲットしました西村キャンプ場のテーマ曲にのって♪キャンプだホイキャンプだホイキャンプだホイホイホイ！列んでいたところ顔見知りの年配の夫婦から右からサニーレタス•ほうれん草•九条ねぎをいただく。※左端の長ネギは、列ぶ前に買ったもの急遽、ねぎぬたづくりを開始。映画『岸辺露伴は動かない懺悔室』を観ながらのながら料理。長ネギ•お揚げ•オクラ•白菜と焼き明太子のねぎぬた。茹でたばかりで、ネギが生温かいのもいつもと違ってなんかへん。

昨日、自家採種した種をぬるま湯に浸しておいたら、小さく芽が出ているものがあった。また、発芽ポットに土を入れておいた。今日、ポットに種を3つずつまいた。気温が安定していないので、屋内で発芽させるつもりだ。

ゴールデンウイークは商品の入れ替わりが早いですが、できる限り入荷情報を載せていきたいと思います。サントリーフラワーズの本気野菜シリーズも販売中です☆サツマイモ苗の予約受付中（25本単位です）お渡しは5月中旬、または下旬から選べます。品種は紅東と紅はるかになります。入荷量が決まっているためお早めにどうぞ☆＊中旬の紅東は完売いたしました。入荷情報！野菜接木キュウリ接木ナス接木ミニトマト接木中玉トマト接木大玉トマト接木小玉スイカ接木大玉スイカピーマン京