ｲﾆｼｬﾙS

ご訪問ありがとうございます皆さまのいいねやフォロー、とっても励みになってますありがとうございます50㎏以下を目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSことしほトッツォです♪タイトルについて私の欲望は痩せたい！！！キレイになりたいそしてちやほやされたいアラフォーにもなってこんな欲望なんだか恥ずかしいなでも、連日お伝えしている小田桐あさぎさんのライブで欲望を持つことは大切なことだって教えてもらいました私のしょ～もない欲望も誰かの光になるか

ご訪問ありがとうございます皆さまのいいねやフォロー、とっても励みになってますありがとうございます50㎏以下を目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSことしほトッツォです♪連日お伝えしている小田桐あさぎさんの無料ライブ本日最終日です最終日の今日は「魅力覚醒講座」18期の募集があります16期から受講して人生を好転している私。18期も受講します！！LIVEを聞いて講座に入りたくなったら紹介者に【しほトッツォ】と名前を書いてくださいね直接お

こんばんはｲﾆｼｬﾙSことしほトッツォです☆ここ何回かお伝えしている小田桐あさぎさんの「欲望を全て叶える方法」ご覧いただけました？昨夜は一日目だったのですが、泣きました！！Qあなたの理想が叶っていない理由A自分の価値を知らないゆえに本音で生きてなかったから号泣です！！！今夜はこれから20時から2日目始まります！ぜひリアルで見てほしい！！詳しくは下のリブログ記事からラインにご登録くださいませ💗ちなみに体重リバウンドしました(涙)最近体調(心の調子)が思わしくない、ｲﾆ

ご訪問ありがとうございます皆さまのいいねやフォロー、とっても励みになってますありがとうございます50㎏以下を目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです♪今朝の体重は92㎏！今年になってトータル1.3㎏減りました昨日夕食の後食べたくてしょうがなかったのに気を紛らわした私、グッジョブ！！昨日ははじめましてのブックカフェバーへ美味しいティラミスをいただきながらゆっくり読書ちなみに今再読してる本はこちら幸せになる勇

みんなで欲望、夢、叶えていきましょう～私の話前編私の話後編今日の体重92.3㎏（トータル－1㎏）目標体重（49.3kg）まであと43kg！！ｲﾆｼｬﾙSことしほトッツォの参考書「私、ちゃんとしなきゃ」から卒業する本楽天市場1,650円嫌なこと全部やめたらすごかった女の無理ゲー攻略ブック[小田桐あさぎ]楽天市場1,540円嫌われる勇気自己啓発の源流「アドラー」の教え[岸見一郎]楽天市場1,650円幸せ

ご訪問ありがとうございます皆さまのいいねやフォロー、とっても励みになってますありがとうございます50㎏以下を目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです♪夕食後、何か食べたくて食べたくて震えていた私。（西野カナ意識）最近は夫が夕食後にノンカロリーのお茶を入れてくれています今夜はお茶のおかげで夕食後の過食衝動なしです（飲んでも食べたい欲がなくならない時もありますが）少しずつ、少しずつでも過食から卒業して普通の食生活していきたい

ご訪問ありがとうございます皆さまのいいねやフォロー、とっても励みになってますありがとうございます50㎏以下を目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです♪2022年1月1日の体重は87.8㎏でした。今朝の体重は…93.3㎏去年の11月に94.1㎏まで増えてそこからあまり戻っていませんでもね、今日の気持ちは落ち込んでいません。落ち込んでられません。なぜなら…今年こそ痩せるからです！！できること、なんでもやってみます。日々を楽しみます。

ご訪問ありがとうございます皆さまのいいねやフォロー、とっても励みになってますありがとうございます50kg以下を目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです♪私、今年の1月から小田桐あさぎさんの「魅力覚醒講座」を2期にわたって受講していました。16期の記事17期の記事魅力覚醒講座は自分の唯一無二の魅力を知って、開花させるというプログラムなのですがその講座生たちのビフォーアフターがすごいんです！！講座の中で魅力タイプ診断というのを学びましてこ

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいねやフォロー、とっても励みになってますありがとうございます50kg以下を目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。長くブログを読んでくださっている方はうすうす感づいているかもしれませんが私、子育て苦手ですそして、そのことを認めるのに5年かかりましたそんな私ですが、我が子のこと、めちゃくちゃ愛しています。そして、サプライズが好きですｗ今年のクリスマスは…サンタさんに来てもらいましたクリスマスイブの

お久しぶりになりました。イニシャルSです。久しぶりにブログを書こうと思ってブログを開いたら5年前の記事が上がっていました。５年前は産後うつで精神科に入院していました。息子と二人でいられなかった。そんな自分をダメ認定して、周りにも上手に頼ることができなかった。ブログ記事を読み返したら、あの頃の感情がよみがえってきました。辛かったなぁ。今は私、元気です！またダイエット＆日常日記ぼちぼちはじめようと思います皆さまのいいやフォローが、励みになりますどうぞよろしく

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいやフォロー、ダイエットの励みになってますありがとうございます体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。一昨日、息子のコロナ陽性がわかりました軽症だったのかな、今日は平熱、平常運転です私と夫は今のところ大丈夫このまま家庭内感染しないといいのですが。。。今回のことで夫が神夫なことを再確認しました。息子の面倒は夫がほとんど見てくれています。なんなら私は2階、夫と息子が1階で生

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいやフォロー、ダイエットの励みになってますありがとうございます体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。気づいたら今月半分過ぎていました美味しいものをいろいろ食べたり過食もあったりダイエッターはどこへ行った！？という感じです。今日は夫とカフェでお茶久しぶりに写真を撮ってもらいました。ん？？ん～？？？自分で想像していたよりも太っている～90㎏あるもんな～と思いつ

こんにちは♪ご訪問ありがとうございます松本市島内ポーセラーツ・カルトナージュ・リボン・ウェディングアイテムのお教室atelierdouxです。*information感染予防対策をしながらレッスンを実施させていただきます。感染予防対策→★スタート時間は11時～または11時半～となります。1レッスン2時間制となります。ご予約時にご希望スタート時間お伝えください。*8月レッスンスケジュール*9月のレッスンスケジュールを8/15まで募集中です♪

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいやフォロー、ダイエットの励みになってますありがとうございます体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。今朝の体重は90kgジャスト。7月1日から0.4kg減りました。目標は89kgだったんだけどな～今月の目標はマイナス1.5kgの88.5kgです！！何か毎日やること、見つけたいなこんな習慣、ダイエットにいいよってのがあったらぜひ教えてくださいませ今日の体重90

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいやフォロー、ダイエットの励みになってますありがとうございます体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。昨日今日と近場の温泉旅館に行ってきました夕ご飯朝ご飯写真撮ってないけど、デザートはクレープでした昨日ダイエットコーチにアドバイスをいただいたけど食べ過ぎましたでもアドバイスがなければもっと食べていたと思います今朝の体重は昨日から＋0.1kg。夕ご飯いっぱ

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいやフォロー、ダイエットの励みになってますありがとうございます体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。今日明日家族で近場の温泉旅館に泊まります☆食事が美味しいことで有名な旅館です夜ご飯と朝ご飯は半分ビュッフェ形式。食べ過ぎ怖い…。ということで、現在受講しているダイエット塾のコーチに質問してみました。Q今日から一泊二日でお料理の美味しい旅館に行くの夜も朝も半

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいやフォロー、ダイエットの励みになってますありがとうございます体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。昨日の続きです。体重が85kgをoverした去年の私。4月からダイエット塾に入塾！！入塾時の体重は88.2kg。そこから4ヶ月で約マイナス9kgの79.1kgまで落ちました。けれども…そこから…体調を崩してしまったのです過食再発過眠もしていました。半年間

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいやフォロー、ダイエットの励みになってますありがとうございます体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。このブログを始めてからの体重推移です記憶を辿ってなのでわりと適当ですｗブログ開始時71kgこれはヤバい！！と思ってブログ開始この頃のブログタイトルは「30代女士70kgoverから50kg切る話」でした。↓ブログを続けながら独自にダイエット。64kgくらいまで落ちる

ご訪問ありがとうございます。皆さまのいいやフォロー、本当に嬉しいです体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。未来を変えたい！！健康で美しい身体を手に入れたい！！そう思っているのに…。過食があります今日も朝から過食でした。今朝食べたもの↓↓↓レーズンバターロール3個うにご飯1杯冷凍おかずセット1人前普通に食べたいんです！！優雅な朝食をしたいんです！！思い返してみると今

ご訪問ありがとうございます。体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。一昨日金曜日から小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座17期が始まりました～わ～い、わ～い楽しくてテンション高いです今回私は2度目の受講。小田桐あさぎさんの教えに永ちゃん理論ってのがあってですね、一度目は散々な目に合う二度目は落とし前をつける三度目は余裕になるっていう矢沢永吉さんの名言があるとのこと。正直ね、私一度目終わったらメンタル

ご訪問ありがとうございます。体重MAX91.7kg50kgを目指してダイエット中未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。昨日のブログにもサラッと書きましたが、先月は体調悪かった～なんでかなと思い返してみると小田桐あさぎさんの魅力覚醒講座が5月末で終わったんですよね～一種の燃え尽き症候群だったのでしょうしかもね、終わった後、続けるかどうか１ヶ月くらい悩んでいたんですよ。その悩んでいた時間が病んでいました本当はね、心の底では続けたかったんだよね。でもお金

ご訪問ありがとうございます。4ヶ月弱ぶりのブログでございます。ｲﾆｼｬﾙSです。この期間例にもれず体調（心の調子）を崩していました体重も右肩上がり88kgoverどころか90kgoverにMAXは先月の91.7kgでございますもうね、６月がMAX体調悪かった今月は少しずつ浮上していますダイエットの目標は相変わらず50kg切ること！！50ジャストでもいい！！ゆるりゆるり頑張ります久しぶりの体重報告☆今日の体重90.1kg目標体重（50kg

ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中現在＋0.4kg未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。一日前になりますが、昨日の体重は88.2kg3月はマイナス0.2kgでした。どうにかマイナスだったけど…。本音はもっと痩せたかった4月の目標は昨日の体重からマイナス1kgの87.2kgです3月は一度87.1kgまで落ちたけど、リバウンドしたもんなぁ今月はプチリバウンドしたくないな。（すでにしてるけど・・・）体重はもち

ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中現在＋0.4kg未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。昨日の夜ご飯いっぱい食べてしまいましたスーパーのお寿司と夫がもらってきた赤飯そしてパンも自己嫌悪からか今朝は具合悪かったです朝なかなか起きられませんでした体重は前日比＋0.3kg凹みました。なのにまた食べてしまったり悪循環にはまっています。今月3日にこんなブログ書いていました。『3月3日～許す～』ご訪

ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中現在＋0.1kg未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。お久しぶりの日記になりました。体重は変わらず88.3kgです。それでもって私の目標は50kg切ることこのブログは、その軌跡を綴っていきます。今日は4月から始めるダイエットの個別セッションでした私のダイエットコーチはローラとても素敵な女性です。（左がｲﾆｼｬﾙS、右がローラだよ）現在一緒にダイエットをする仲間を絶

ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中現在＋0.1kg未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。今朝の体重は88.3kg…。増えています…。なかなか戻りません。今月の目標は87.4kgあと10日とちょっとで達成できるかな昨日のお昼は夫と結婚記念日ランチに行ってきました3月14日に結婚10周年でした☆『3月14日～結婚10周年☆～』ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイ

ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中現在－0.1kg未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。今日で夫と結婚して10年ですなんかちょっとずつ思い出しています。仕事帰りに夫と役所に行きました（たしか）手続きをしていたら、たまたま共通の友人が通りかかりました（たしか）今調べたら10年前の3月14日は水曜日だったようです☆20年目、30年目とずっと夫と一緒に月日を過ごしていきたいな～そう思える人と結婚できて関係を築けたこ

ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中現在＋0.3kg未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。こんばんは～今朝の体重は88.5kg過去最高体重ですけれども一日早いホワイトデーを楽しみましたここ数年、ホワイトデーは大好きなマカロン明日は適度な食事ができますように今日の体重88.5kg（前日比＋0.3kg、トータル＋0.3kg）今月の目標（87.4kg）まであと1.1kg最終目標(49.8kg)まであと38.7

ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中現在±0kg未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。昨日体重が大幅に増えた私（一日で1kg増えました）昨日はお通じもあったし、今朝は減ってるかな～と思っていたのですが増えていました（前日比＋0.1kg）昨夜は夜ご飯普通に食べた後、夫と甘いものをいただきながら晩酌飲み過ぎ、食べ過ぎました飲むと永遠に食べられる…。私だけ楽しい時間だったけど、体重が増えたのは悲しい～今日

ご訪問ありがとうございます。体重88kgoverから35kg以上減量を目指してダイエット中現在マイナス0.1kg未来を変えるダイエッターｲﾆｼｬﾙSです。今朝の体重は88.1kg前回より1kg増えましたというか一日で1kg増えました昨日過食があったからだと思われます。それとお通じなかったからだと思われます。いつもだったらここでめちゃくちゃ凹んでしまってました。もちろん凹んでますが、今月の私は大丈夫今月まだ半月以上あるもんあと0.7kg、ゆっくり戻しますあぁ、