ＮＵＣＣＡ

土曜日、今日の予定はカットの予約のみ。さて、何をして過ごしますか。先ずは、宿酔いを治めねば（笑）ゆっくり起きてシャワーでサッパリ。食欲はあまりないけど朝ごはん。買物前でいつも通りとはいかないけどちゃんと食べないと身体が戻らない。コレだけで十分な朝ごはん。カットの予約は丁度お昼時間。その前にお昼ご飯を食べましょう。駅から店までの途中にある『らーめんのみなと』さんで、『白銀の塩らーめん』をチョイス。さて、『genkan』さんに到着。今の長さのままでバランス良く整えてカ

色々あって週末にお惣菜を作りませんでした。なので、今週は食事に困るかも？朝ご飯はいつもの通り。用意したものを器に出すだけ。鶏ハムと茹で卵は仕込みましたが…昼ご飯もいつもの通り。Nuccaパンもナッツも買い置き。コーヒーは自販機で。問題は晩ご飯。副惣菜は買い置きでいけますが、メインをどうするか？お味噌汁は何とかなりますが問題は主菜。今夜は偶々鶏むね肉があったので、ソテーにしていただきました。明日からの食材が無いのでどうしましょ？スーパーが開いてる時間に帰れたら何と

2年半ほど前に焼きそばのお店が出来て、ずっと気にはなっていたのですが、やきそば。。。という感じで行けていなかったのです。が、最近、焼き鳥もやっていると聞いて連れて行ってもらいました。結果、めちゃくちゃ美味しいお店でした。まずこのお通しから美味しいです。出汁が優しくて柚子とネギが香る。居酒屋って雰囲気でもないし、料亭って雰囲気でもない、個人的にバルに入った感覚でした。サンセバスチャンのバル。軽い一皿料理と串。レバーは嫌いでは無いですが好きでも無く、身体に良

夜に備え⁈…やっぱなるほどウマい⁉︎…赤龍…偶然半額だったが…またあればか…なるほど…名店揃いのこの辺りだが…雰囲気ある店構え…変な斜俯瞰になってしまったが…抜群なお刺身盛り合わせ…この鮎もウマかった…〆にお茶漬けもウマいらしいが…確かにお出汁のいい香りだったが…この塩にぎりがウマかった…他にも水茄子…穴子と冬瓜…さつま揚げ…ふぐの唐揚げ…カマ焼き…すべてウマかった…三階でおかあさんのアテンドもよかった…ごちそうさまでした…名店だ…ぶっかけもなのか…このカツ

Nuccaのパン小麦粉、砂糖不使用、糖質79％オフ病院で販売してたのを買ってみました６枚入りミニサイズこれで900円弱はお高い家計費とは別のマイポケットから支払い早速お昼に頂きましたがふわふわでおいしぃ〜右の茶色の物体はハイカカオココアですロカボ・低糖質パン専門店Nucca（ヌッカ）公式サイト・通販Nucca（ヌッカ）公式オンラインストア。Nuccaは砂糖を一切使用していない糖質オフ・ロカボのブランパン。「こんなにおいしくて、カラダに良くて、糖質オフ？」そんな驚きと、お

ついついムダづかいみんみんです不必要なものではないけど、買わなくてもいいものを買ってしまう…そして、エンゲル係数があがる(^-^;「梅の花」の生麩田楽大好物♪なのに、年末にお店に食べに行った際、食べれず…（メニューに入ってなかった…）やっと食べれました～♪いつもおじゃましているブロガー様の梅の花の記事をみたら、食べたい気持ちが止まらなくなった！笑「Feve」の煎り大豆（節分用）毎年、豆が余るので、

きよらカーサ南小国総合物産館にあるバスオイル"nukka"を求めてドライブしています。気になって大好きな、ほっとなる香りに購入を考えています天然杉(小国杉)など精油をブレンド保湿にホホバオイル等自然由来の製品です。ブレンド:スギ、オレンジ、プチグレン、ヒバ、ホーウッド、ラバンディン、ベンゾイン、マジョラム保湿:米ぬか油、ホホバ油、オリーブ油仕事でちょっと気難しい雰囲気が続く時間が得意でなくてリフレッシュのために良いかな？と思います。バスオイルだけど、ハンカチにひ

低糖質パンのNucca®︎パンがロカボマーク認証を取得したそうです♪たまたま岐阜駅に出店されていたので購入してきました😊岐阜駅は、モスバーガーやカフェドクリエがあってロカボしやすそうでした♪😊お店のHPはこちらから♪😊ロカボ・低糖質パン専門店Nucca（ヌッカ）公式サイト・通販Nucca（ヌッカ）公式オンラインストア。Nuccaは砂糖を一切使用していない糖質オフ・ロカボのブランパン。「こんなにおいしくて、カラダに良くて、糖質オフ？」そんな驚きと、おいしいと喜ぶ笑顔が見たくて作り続けてき

昨日、名古屋の【車道】まで行ってきました初【車道】駅、下車目的はNUCCAパンのお店NUCCAパン🍞インスタグラムはこちら名古屋で１５年愛され続けている糖質制限パン・ふすまパンのお店砂糖・小麦粉不使用・食物繊維を多く含んだパンです。岐阜駅のポップアップストアで出会い、ファンになりましたインスタでお店に行くと、ソフトクリームを食べれるっていうのを見て行ったのですが・・・たまたまソフトクリームのマシンが壊れていました😭諦めて、シュークリ

９０％オフ◆１円ペルシャ絨毯◆ギャッベシークレットセールホームセンターより安い！日本一最安値！【ペルシャ絨毯◆ギャッベ◆のお店】卸もしています個人様も、もちろん業者割引もありますお気軽にお問合せ下さいヤフオク本店ヤフオク!-j3e67a2fd77fjpeace3さんの出品リスト(yahoo.co.jp)

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。みなまるキッチンブログすっかりご無沙汰していて、ごめんなさい(;∀;)去年からはじめた私のイヤシロチ、畑や冬野菜もぼちーぼち作ってます！鶏との生活♪日に二度ほど、鶏舎から出して放しているのですが「おいで～」と言うと、走ってくるようになりました！家の中や車の中までついてきます😆そんなこんなでやることがググっと増えたという言い訳で（笑）発信は、みなまるキッ

こんばんは😃🌃美容カイロプラクタ―の古田千賀子です❤️今日岐阜駅に行ったらNuccaさん(パン屋さん)の看板を見つけました。早速３階に上がって行ったら🎵ありました。ありました。期間限定のパン🍞屋さんが。なんと、そこにはこのふすまパン🍞を開発された社長さんが偶然名古屋からいらっしゃってました。糖尿病のおばあちゃん👵に大好きなパンを食べさせてあげたい。そんな思いで14年前に開発されたそうです。ご自身も9キロ太っていたそうです。あまりの嬉しさに写真をパチリ📷そのあと、店員さんとパチリ😄く

こんばんは一般社団法人ベルライフスタイルダイエットサポーターのまゆっちです３食しっかり食べたらびくともしなかった体重がスルスルと減っていきました3か月で−9kgMAX体重からはなんと−11kg体脂肪率−6.2%腹囲−10.5cmガマンガマンは続きません今日はとっても素敵なパンのおはなしです名古屋にあるNUCCA（ヌッカ）というお店のパンなのですが小麦粉も砂糖も使っていない糖質カットオフのパンなんです私の勝手なイメージですが糖質カットオフのパン

ごきげんよう今日は、ベルラスダイエットサポーターの千葉県在住の仲間たちと、千葉のサッポロビール園へ行ってきました♪こんな近くにビール園があったとは！！！ジンギスカンが始まる時間まで、名古屋初の低糖質ふすまパンで作られたエクレアをいただいて、すでにお腹も心も満足でも、本命のジンギスカンもしっかりといただきました今回は福島や東京から来てくれたサポーター仲間もいましたラム肉はお好きですか〜実は・・・ラム肉はとっても栄養満点な

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。鶏を飼い、畑をはじめたことで家が大好きな私にとっての楽園がまた広がってしまった笑（この9月から卵を産みはじめた子もいる！）虫眼鏡でちょっと広げて見るように一個一個丁寧に目の前のこと今ここにあることを感じていくとじわーんじわーんとしたしあわせの波が体のすみずみまで届いていく感じ食事ひとつ愛する家族の顔や言葉鶏ちゃんがかけまわる様子畑に咲き誇る花たち準備万端にするために

モンブランフジヤ代表ロックなパティシエ・かーくんです。肥後ジャーナルにてずっこけプリンアイスを取り上げて頂きました☺️発売前久留米での被災地支援で仲間と談笑してこのズッコケのネーミングになりました冗談みたいなネーミングだけどちょうどその被災地支援でのタイミングもあってピンっとくるネーミングになったと思います毎日を一生懸命に過ごしてても誰にも起こりうる自然災害や人生のつまずきそれでも前を向いて歩き進む姿が久留米の被災地

全力疾走の夏休みが終わりもうそれはちょっとむかしの出来事かと思うくらいに朝晩は涼しく秋を感じています🌰ちょっと自分に負荷をかけて新たな感覚を掴みに行くのもゆるゆると懐かしい居心地にハマってみるのもどちらも身があってこそのどちらもその時の懸命な選択で。体も時間も無限に広がっているようでもあるし限りがあって絞ることも必要な気がしたりで振り子のようにあちらとこちらをぷかぷか漂っている秋のはじまり😆この中

すモンブランフジヤ代表ロックなパティシエ・かーくんです。本日９月２日マロンパイが発売となります🌰もうモンブランフジヤでは３０年弱焼き続けています最初は渋皮栗も鬼皮を剥きコトコト炊いてマロンパイを焼く型も形も何度も変わりました焼成温度も焼く時間も成形の仕方も何もかもそしてまた新たに大きく変わるマロンパイとなる予定です毎年、毎年レシピも違います渋皮栗のマリネも中に入れ込む栗のクリームもそしてパイの仕込みも

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。夏休みの終わり打ち上げ花火のように最後のお楽しみとして行った湖畔の夏祭り！！今回、和太鼓の演奏それとあいまった一瞬の雨そこからの、花火。幻想的なものとこれからのさらなる上昇気流を感じてとても感慨深い一日でした。そちらは、ストーリーにアップしたものをシェアさせてもらいますね。で、打ち上がった私たちは（笑）翌日からダウ

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。昨日の出来事♪昨日、とある仕事での失敗が分かりその時の状況を思い出してみると子どもがいて気が散漫になっていたりちょっと焦っていたりいつも念入りにしていた確認をうっかりし忘れていた記憶がよみがえってきた。これまでの仕事人生の中でお客様との大切な信頼関係を故意ではまったくなかったにせよ自分の失敗で信頼を取り戻せない状況にな

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。だいぶん、ご無沙汰しておりますー‼️夏の毎日を、全力で過ごしすぎて（笑）ブログがめちゃくちゃ久しぶりになってしまいました😆😆夏休みは、お盆から友達3組が交代でお泊りしてくれて海やら川やら三昧❣️ここは水俣の湯の児。水俣川。合間に、畑は草刈り三昧❣️やっとオクラが採れ始めた！そして、子どもとの一大イ

モンブランフジヤ代表ロックなパティシエ・かーくんです。【落雁】親父の落雁を打つ姿はカッコよかったなぁ〜今でも写真をみてると思います餡子入りの落雁販売しています今年から落雁の餡子や落雁粉に使う砂糖は“洗双糖”に変わりました上白糖とは違う風味、味に変わりました少し茶色っぽくそして甘さもスッキリとしてスタッフの間でも美味しくなったそんな落雁に変わりました台風も来ていますがモンブランフジヤは営業していますひと

モンブランフジヤ代表ロックなパティシエ・かーくんです。土曜日はかおるさんの農学校へ夏野菜を粉砕しながらお片付けさつまいものつる返しをしてプリンアイス持ってみんなでずっこけポーズ🤣次の日日曜日はかおるさんと福島園さんにお邪魔しました農学校では同期だけど農業のスキルは天と地の差😆そんな福島さんは米の専業農家さん米粉から玄米粉〜何種類もの加工品もあってそして白玉粉もあります😋今、かき氷に使う白玉粉を探してたので試作をさせてもらい食べ

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。阿蘇のCOCOからファームさんと共同でそうめん流しを主催してくださった合志のハグファームさん！▼前回のそうめん流しの様子▼『畑でお椀と箸作りからの、そうめん流し‼️暑さがご馳走の冷菓』みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。昨日は阿蘇の「ココからファーム」さんまで畑でそうめん流しのイベントに行ってきました！竹を切ってき…ameblo.jpハグファームさんは

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。子育てはいつが面白い！？？？最近思うのはもう子育ての終盤というか子離れのはじまりの頃。そんなときの面白さは感慨深さも合わさっておっきいなぁと思う。昨日は、長男の誕生日。もう3年以上離れて暮らしているのでプレゼントあげたいな～と思ったけれど何を選んでいいか分からないｗ好みも変わったかもしれないし年齢も大きくなった。

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。川遊びって、、、こんなに楽しかったの⁉️⁉️⁉️川遊びの楽しさに目覚めた夏っっ7月に体験した、この夏の二大川遊び＋おまけの中田島砂丘レポ♪まずは、大人の川遊びーーー！！こちらは、大変スリリングでございました（笑）阿久根で、おいしいブドウを作っていらっしゃるこのブログではおなじみの落合さんご夫婦♡https://instag

みなまるスタッフ40代だけど〜絶賛・姫力磨き中のさとみです。夏といったら、、どれだけ海山川で遊べるかっ花火にかき氷に夏だからこその楽しみをどれだけ堪能できるか子どもたちが全員学校に行っている今夏休みは、平日でも夜でも思う存分一緒に遊べる限定のスペシャル期間♫次回のブログでこの夏最高だった川遊びについて書きます♫夏は暑いけど、、でもお盆過ぎたら風が涼しくなること子どもと過ごすのはめん

モンブランフジヤ代表ロックなパティシエ・かーくんです。道の駅お茶の京都みなみやましろ村にてモンブランフジヤとのコラボレーションのアイスキャンディーが発売されました‼️種類は◎抹茶◎ほうじ茶の2種類♫社長のモーリーと出会ったのは開駅前の８年前その２年後にお茶が売れない京都唯一の村京都南山城村にて“お茶の”という冠をつけた道の駅をオープンさせたお茶が売れなかった南山城村でこの６年でお茶の売り上げが劇的に変わった

モンブランフジヤ代表ロックなパティシエ・かーくんです。この夏❣️穴場中の穴場❣️湯の児♨️温泉&海水浴場をご案内♪水俣の夏といえば☀️湯の児♨️海水浴場から徒歩で温泉に入れる❣️シャワーも無料開放しています♪お時間あれば湯の鶴♨️温泉も水俣市内から車で１５分ほどでとうちゃーく！都会の海水浴場に行くと疲れますが笑（テーマパークより田舎の自然が1番いい！っていうことを奥さんの実家に行って実感しました♪）こち

モンブランフジヤ代表ロックなパティシエ・かーくんです。【ずっこけプリンアイス🍮】全貌が明らかになりました😆アイディアはSNSで流れてきたプッチンプリンを凍らせた動画笑あれは焼きプリンではなくプリンゼリーだから凍らせられるんだなぁ〜と思いつつあぁ〜クレームブリュレなら凍らせられる❗️そう思いたってキャラメルゼリーをつくりクレームブリュレを寒天で固めたブリュレ風プリンゼリーの出来上がり♪・牛乳（ノンホモ）・生