ＭＴＢ

4月29日祝日㊗️親娘自転車遊びしてきました〜(つ´∀｀)つ姫👸も自転車が楽しいみたいで、いつものサイクリングコースだけだと物足りないみたい？(笑)まぁ、以前から親娘でMTB遊びしたいな〜なんて考えてたので✋ちょっと遠出してきました〜✨車に大小のMTBを積み込み、トコトコと約2時間😅（もうちょい近い所にパークほしいな〜）今回の目的地に到着(*'ᵕ')☆ドーン‼️人とMTBがリフトで上がれるんです(笑)そして景色最高(*｀ω´)bセンターハウスにて受付&リフト券

連休初日は休みです。ちょっと日本語的におかしいけど、要するにサラリーマン仕事も店舗でも仕事が無いという意味。しかしやらねばならぬ事がある。いや、たいした事ではないんですけど。駐車場に砕石を撒かなきゃならないんです。数年前に撒いた砕石が沈んで車や靴が汚れちゃうのでどうにかしてと息子と女房に頼まれた。『アイススパイカーの騒音と軽トラでお買い物(3回で計1トンのお買い物)』アイススパイカーの騒音。押し歩きだけでコレです(笑)乾燥路面で走ったらもう・・・。そしてこの程度の押し歩きでも路面に爪

2026年4月26日(日)夕方も晴れていたので、夕食を外食するためのサイクリング。16:55ビアンキで出発17:40札幌市北区新琴似１条１丁目５番19号クワタビル１階「らーめんきちりん新琴似店」に初入店お支払いは現金のみです。塩ラーメン(大盛り)チャーハンセット、1,550円十分食べ応えがありました。食後は安春川に沿って北上。18:20桜が満開ですな。18:25日没直前暗くなる前に急いで帰ります。18:50帰宅本日の走行距離、

皆様こんにちは大変お待たせいたしました。施設の片付けも終わりましたので、MTB（里親会）のお申込みを本日の17時から開始いたしました！５月はイベント等がある関係上、チケットがある日程のみ開催しております。６月は通常通りの予定です。新規の鳥たちのご紹介は、また後日させていただきます。里親になるための詳細についてはこちらどんな鳥さんがいるか知りたい場合はこちら★おまけ★放鳥中ピッタリくっついている仲良しコザクラあおみ（右）＆そらた（左）ーーイベント情報ーー●里親

GWフェアはヤバい！！価格改正で大幅値下げしました・・・・更に１台限りですが更にPRICEDOWNリヤサスペンションが無い＿？？？リヤサスペンションも内装です。フロント・リヤロックアウトシステムで登りも十分登れます。フロント完成車仕様Pike１３０ｍｍ搭載リヤサス：RockShoxDeluxeSelectRL3Trunnion１２０㎜これならトレイルは一番楽しめる仕様です。ゲレンデダウンヒルも楽しめるので１台で全部OKです。とにかく

大赤字ですが１台だけスーパーSALE！！初めてのWサスに是非どうぞ。この価格でこのクラスのWサスMTBはもう買えませんよ！！組立完了しておりますのですぐにお持ちかり出来ます。組立開始ホークを抜いてグリスアップします。アルミフレームは溶接部分にオイルを塗ります。これで寿命アップと音鳴り防止になります。MTBなのでグリスはモリモリです。クランクも抜きます。BBはこの状態では数回乗れば錆びますね。鉄なので錆びに弱いです。KONAを取り扱いのお店ならしっか

吊り下げ式ライトばかり買っているのですが、ちょっと前に購入した中華ライトも吊り下げ式。まだ点灯試験をしていないので空き時間にちょっとお散歩。MagicshineHORI900MagicshineHORI900V2.0自転車ライト900ルーメンDRL昼間走行灯・防眩・吊り下げ対応IPX6防水USB-C充電式アプリ制御ガーミンマウント付属夜間走行ロードバイクライトAmazon（アマゾン）5,499円マウントをTOWILDBR800Sと交換するところまでは

GWフェア対象SALE！！期間限定５月１０日まで里山を楽しんだりダウンヒルを楽しんだり出来ます。推奨フォークトラベルが140㎜から160㎜なので多度山や近隣のトレイル最高です。ヤマシゲサイクルでは里山遊びイベントたくさん行っております。当店のイベント「サイクリング＆ライド」のブログ記事一覧-ヤマシゲブログ「サイクリング＆ライド」のブログ記事一覧です。日々精進してお客様に当店のできる最高を届けたいと思います。【ヤマシゲブログ】blog.goo.ne.jp激安

5月の予定をアップしておきますね。5月2日(土)所用のため15時から営業します。5月3日(日)所用のため13時から営業します。5月5日(火)定休日のためお店はお休み致します。5月6日(水)所用のため13時から営業します。5月10日(日)所用のためお店はお休み致します。5月12日(火)定休日のためお店はお休み致します。5月17日(日)所用のため13時から営業します。5月19日(火)定休日のためお店はお休み致します。5月24日(日)清掃作業参加の

昔からを知ってる方々には王滝・CJ・シクロクロスのレースで見かける人と認識されてる店主ですが、コロナ騒ぎ以降はすっかりマウンテンバイクフリーライドの人となりつつあります♪そんな店主の定休日、祝日と重なったのでお客様とIRJPfacebook-ir-jpページ！へ練習に行ってきました。動画切り出しなのでピンボケはご容赦ください。身近で渋滞知らずで行けるMTBパークIRJP、親切なオーナからアドバイス頂けたりします。

今週は結構まじめに自転車練習してます🚴‍♂️日曜日は近くのトレイルでMTB練。そして今日は友人たちと5人でヘルシーロードで古代蓮の里へ。自分的には久しぶりのチーム練。いやぁ楽しかったですね😁いつものMTB女子チャンピオンとコーチの旦那さん。ロードバイクに混ざってMTBで参加。普通に考えれば平地はロードバイクの方が速いのですが…レースに出てトップを張る選手の底力を感じましたね😲帰宅後にサイコンを確認したら最高スピードは39km出てたのですが普通に前を引いてくれましたよ🤩でもね…

2026年07月12日(日)開催の北アルプス山麓グランフォンド(NAGF)スペシャルクラス160kmを完走するという目標達成を掲げて、今年復活開催が決まったこのNAGF2026にエントリーすることにしました…ということで、今日のポストは、そんな“自分を奮起させるため”の動機づけ的意味合いの強い備忘録的なポストです。この北アルプス山麓グランフォンド(以下NAGF：NorthernAlpsGranFondo)は、山民・長野人(わたしは居住はすれど山民ではありません)

2026年４月25日(土)夕方、晴れていたので、夕食前の花見サイクリング。17:00ビアンキで出発。とりあえず新川の桜並木を目指します。17:35新川もはやライトアップは終わってしまったのね。18:00札幌市西区宮の沢３条３丁目20番「宮の沢ふれあい公園」白い恋人パークの隣ですな。園内の桜もう日没が近いので帰ります。18:45帰宅本日の走行距離、22km

おはようございまっする！今朝の東京は曇り北寄りの風が吹いててヒンヤリ日中は24℃まで上がる予報今日は昭和の日で全国的に祝日昭和なおいら的には天皇誕生日ですゴールデンウィークの初日でもありますなさて、CYCLEMODETOKYO2026名前の通り自転車の祭典でございます４月２５，２６日東京ビッグサイトで開催ちょいと時間があったので行ってきましたっていうか、すんごく行きたかった（笑）おいらブログでお馴染みの東京ビッグサイ

「自転車を室内に置きたいけど、スペースが足りない」外に置けば雨風やサビ、盗難のリスク。かといって室内に横置きすれば廊下や玄関が通れなくなる。高い自転車ほど「ちゃんと保管したい」のに、置き場所がないというジレンマを抱えていませんか。縦置きスタンドなら床面積を半分以下に抑えられますが、価格も構造もバラバラで「結局どれが安定するの？」「本当に倒れない？」と迷ってしまいますよね。この記事を読み終わる頃には、あなたの自転車と住環境にぴったりの縦置きスタンドがスッと絞れます。メーカー公式情

自転車に乗るたびにお尻が痛くなる。特にスポーツバイクやママチャリのサドルは硬くて、通勤や買い物のたびに苦痛を感じていませんか。「サドルカバーをつければ楽になるらしい」と聞いても、高い買い物ではないとはいえ失敗したくないし、試着なしでネット購入して自分のサドルに合わなかったらどうしよう……と不安が残りますよね。しかもAmazonや楽天で検索すると似たような商品が何十個も出てきて、「結局どれを選べばいいの？」と比較疲れしてしまう方も多いはずです。この記事を読み終わる頃には、自分のサ

さて、さて、さて、4月の最終週に突入し、12連休なんていうGWに突入してる人もすでにいるかもしれないが、自分は基本カレンダー通りの運行で。－－－－－－－何処かへ遊びに行きたいが、今年は7月に自家用車の車検がある。何事も無ければ￥10万円かからずな位で終わるけど、どこかにデカい問題があれば（数10万円単位で）金が吹っ飛んでくので、とにかく車検が終わるまではあまり金は使わないようにする…2005年車なので21年落ちだけど、乗ってて特に問題点は無いと思うが…（走行距離は（まだ

2026年４月23日(木)午前中の雨が上がって青空になったので、午後から近所を自転車散歩。14:30我が家をDAHONで出発。14:35石狩市花川南４条５丁目７番地７「藤女子大学花川校舎」の構内に到着。予め当校の事務局に敷地内桜鑑賞の許可を得ていたので、お目当ての桜並木に向かいます。満開ですな。青空が気持ち良いですな。敷地内にある「花川マリア院」マリア院の庭にある一本桜。塀の外側にある白い塊は残雪。本日のサイクリングはこれだけ。走行距離が短すぎてログを記録

GWイベント＆試乗会案内５月３日ヤマシゲ試乗会！！当店にある試乗車を乗りまくりませんか？ロードバイクORBEATTバイクORBEAオルカエアロSPECIALIZEDエートスMERIDAリアクト最新モデルホイールROAVLラピードCLX2ホイールROAVLアルピニストCLホイールNepestNOVA45ホイールNepestNOVA55ホイールオルベアOQUORP35TEAM初めてのスポーツバイクを体験しませんか？ロードバイ

#鶴巻温泉#ランチ天狗寿司鶴巻店👺🍣今日は晴れ。おすすめは極上、ビール、おいしい秦野の水。ビールがたくさんでています。天狗寿司鶴巻店👺🍣#鶴巻温泉天狗寿司鶴巻店#ランチ#天狗寿司鶴巻店#寿司#秦野桜日和#おいしい秦野の水#鶴巻温泉ランチ#天狗寿司鶴巻#鶴巻温泉寿司#秦野地酒#アイスコーヒー#鶴巻温泉ランチ#鶴巻温泉出前#鶴巻温泉食事#鶴巻温泉食べ歩き鶴巻温泉天狗寿司鶴巻店公式notehttps://note.com/tenguzushi1

チャリのに載っちゃおう納車のお客様です0普段使いのスポーツバイクを・・・とご来店クロスバイクも検討されてましたが最初から気になってたマウンテンバイクに店頭SCOTTASPECTデザインを気に入られてお父様も気に入られた1台でしたね0ネットで買えばいいと思っていたようですがお父様はやはり色々教えてもらえる所で・・・と来店していただきました命をあずける自転車はアフターケアができる専門店で買うのが１番当店でご購入のバ

朝8時起床。外は雨降りで、午後には雨が上がる予報。まずはサイクルモード出店の片付けから。次の予定は5月17日の荒サイフリマまで無いので、パーツケースを片付けなきゃ。ふと見上げると、工具ラック上の棚が空いている。ココにはサンツアーMTBを設置していたが、サイクルモードで旅立って行ったので、このスペースが空いた。以前はココにフィッシャーレプリカ号を上げていたが、重いので衰えた腕で上げるのが大変だ😅ココに置くバイクが無くなったけど、どうしようかね。

現在、愛車のMTBから取り外してオーバーホールに出しているロックショックスの前後サスペンションですが、少し長旅になりそう？過去の写真…2025/11昨年の11月にショップへ持ち込んだのですが、ちょうどSRAM（ロックショックス）の国内代理店が「ダ○○○ック」さんに切り替わるタイミングと重なってしまいました。2026/22月末にショップへ状況を確認したところ、・新代理店での業務（メンテナンス受付）がまだ始まっていない・専用工具やスモールパーツの入荷待ちとのことで、現

チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ本日のナーリーブログは、店頭在庫の＜USED＞BOMBTRACK(ボムトラック)CALE(ケイル)を更に、さらーに2万円値下げしましたのでご紹介します。今回更にさらーに値下げした＜USED＞BOMBTRACKCALEは、メーカー完成車仕様ではなくフレームセットから組み上げたオリジナルカスタム完成車になります。『【HOTなUSEDマウンテンバイクBOMBTRACKCALE入荷しました!!の巻】』チャオ～、コンバンハ('◇')ゞ本日4月6日（日）は日曜・祝

ちゃっす！ITKです昨日は午前中、久しぶりのMTBサイクリングでした！！いや～、楽しいめちゃくちゃたのしいMTＢって本当楽しいねいやいや、担ぐほどの斜度でも足場悪いところでもないですって（笑）山の中をお散歩するみたいな感じで目を三角にしないでのんびりと走るのって本当に気持ちいいんですよ富士山が見える天坊場所があるとのことなのでそちらに移動うん、かすかに見える。見えました。もうね、移動時間よりも休憩時間の方が長いサイクリ

昨晩、注文の商品が到着。ホイール塗装するのに、恐らく塗料が足りないと思い追加購入したものが届きました。しかし、足りないと思っていたのですが〜〜〜？十分塗料は足りましたので、ホイールカラーは在庫となりました。このスプレー缶を購入するに当たって送料負担を無くすのに、自転車のペダルを抱き合わせ購入。なかなか安くて、好評の商品です。かなり使い込んでいるので、色剥げ痛みも有り交換時期かな〜〜〜？やっぱり、新品は気持ちがイイ！交換作業は至って簡単なのですが、各部のチェックと調整に手間取り

ちょっと参戦しようと思っていたのだが・・・普通に考えれば産業廃棄物扱い。でも古いジャンクにしては部品は揃っているし、そもそも全体のコンポが良い感じ。ヤレた感じを味にしてレストアをしたらむちゃ良い素材。当時のミヤタって安くは無かったから、良い味があるのよ・・・。この半額くらいまでなら頑張ってみようかと思って、入札も控えていたが・・・オイラにとっては異次元な価格に突入していた。1980世代は1990とは違う世界。ある意味競り合う相手が居るってことで、同じ想いの方が居る事を認識

土曜日に阿弥陀岳・赤岳に登って色々と消耗した翌日曜日は流石にお家でダラダラしてました動画観たり、アニメ観たり今期アニメは、転スラとかRe:ゼロなんかもあるけど、黄泉のツガイが期待かなぁ🤔あとは、上伊那ぼたんかわいいってのもあるけど、お酒の話は外せないでしょう…そんなダラダラとした休日3時のおやつに梅ヶ枝餅など食べていると…（美味いんだよなぁ、コレ）何か荷物が着弾☝️別にランナーではないのだけれど土曜日の山行もだけど、大腿骨骨折の整復が骨の角度がかなりズレてく

マウンテンバイクで街を走ると、なぜかやたらと疲れる。山道や砂利道を走っているときはそうでもないのに、舗装された街中を走ると妙にペダルが重い。同じ距離をママチャリで走ったときよりも疲れている気がする。高い買い物だったのに、もしかして自分には合っていなかったのではないか。そんな不安を感じていませんか。「マウンテンバイクなら何でも快適に走れるはず」と思って購入したものの、通勤や買い物で使ってみたら思った以上に体力を消耗する。もっと楽に街を走れる自転車があるのではないか。でも種類が多すぎ

お品書き月曜日：休息日火曜日：1時間30分テンポ走+閾値水曜日：1時間回復走木曜日：1時間テンポ走金曜日：休息日土曜日：3時間VO2MAX+テンポ走日曜日：2時間30分テンポ走+閾値TSS合計：446今週のコンディションは良好だと思います。ただ、足に疲労が残っているような感じありますね。体力的に余裕を感じていたので、強度あげてワークアウトを実施。火曜日は早く帰宅ができたこともあり、90分のワークアウトとしました。水曜日、木曜日は変更なしのリカバリー走。土曜