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おはようございます^^今朝も元気に目覚めましたおかげさまでぐっすり5時まで爆睡しました昨日は県庁近くの日帰り温泉うるおい館♨️であたたまりましたから身体は痛みも和らぎかなり楽になりました。♨️温泉力はたいしたもんですねうるおい館からの帰りはお師匠さんを帰りの🚕タクシーに乗せて見送ってから、わたしはうるおい館玄関から長野駅前のホテルメトロポリタンまでシャトルバス🚌に乗りました。🚌利用客は13人もいましたよシャトルバスは大変便利で助かります。この後しなの鉄道で上田まで帰るのですが
記事書くのが遅れてしまいました2025.12.10退院後4回目の受診の結果です。尿たんぱく:(前回:2025.11.12)+2→(今回:2025.12.10)+3尿潜血:+2→+1アルブミンは前回3.3→3.4で微々たる増加ですが、前回も書いた“尿検査で赤血球の数を検査技師さんが顕微鏡を使って数える検査”では、前回の数が30-40ぐらいだったのが今回は5くらいになっており、K先生も「いい傾向」と。潜血が+1なんて久々に見ましたとっても嬉しいです。IgA腎症は慢性的な病気のた
次は年明けの受診だったのに…定期受診の時に、浮腫がひどくて利尿剤を処方してもらったのに、全く浮腫はひかず、体重は増加🤢身体ビクビクの薬も次の受診まで足りなくなるため、病院に連絡。で、受診🥴胸部レントゲンは問題なし。足はものすごーく浮腫んでるのに、主治医ってば、『そうでもないか』ってパンパン過ぎて正座も出来ないのに次の策として、日中エクストラニールを使用してみる事になったこれで浮腫が引いてくれる事を祈る身体ビクビクほんとは頓服だけど毎日症状あるので、毎晩内服。でも、寝始めはしばらく
なんだか久々に副作用について書いてみる1年前ステロイドパルス→プレドニン30mg2ヶ月に1回、5mgずつ減薬して1年経過した(9月の話)そんなおいらの感じられる副作用食欲増加朝食後すぐに腹が減るのはまるでないが、いつまででも食べれるのは変わらない満腹になる気がしないんだよね不眠ステロイド飲んだ日でも、ほぼほぼ寝れている昼間もの睡魔も多くなってきたムーンフェイスこれだけは何も変わらないなぁ相変わらず顔はでかい鏡を見ても写真に写っても顔がで
お疲れ様です。今日は水曜日です。最近のわたしの水曜日は16:00からのY君の移動支援と、17:05からのMさんの掃除の2件のサービスしか入っていません。以前は午後から特にハードで、疲労感もハンパなかったのですが、最近は心身共にストレスを感じることがなく、また朝から15:45まで事務仕事や電話連絡等が進むので、すごく充実した曜日だと感じるようになりました。今日は13:30から新規のNさんの担当者会議と契約がありました。ケアマネさんからの事前情報では、独居男性で80歳、喫煙飲酒あり、10月まで自動
今日は長野市のお師匠さん(95歳の大先輩のお友達)のお宅に年末のお掃除のお手伝いに行って来ました。朝はやく家を出てしなの鉄道の各駅停車の電車に乗って長野駅へ〜ガタンゴトン🚃長野市には月曜日に降った雪がまだ少し残っていました☃️himawariは冬は怖いので🚗運転しません今日は空き瓶や空き缶を整理してゴミ集積所に運び出したり、お台所の床のお掃除をしました。ふたりで一緒に早お昼ごはん🍚(ブランチ)を準備していただきました。煮蒸し具沢山みそ汁ゴボウ炒め切り干し大根煮白菜漬け紅まど
このペーパーレスの時代に、IgA腎症になってから兎に角紙、紙、紙だらけ昨日は生命保険に必要な退院時の領収書を出して〜❓無い…2月の失敗腎生検の時の領収書が見つからないまとめて入れておいたのに…いったいどこに私だらしがないけれど、コレはなくさない、でも無い仕方無い、ダメ元で病院に連絡すると領収書は出せないけれど退院証明書は頂ける(購入)との事取り敢えず良かったそして有難い事に早めに出してくれるとの事、良かった。忘れていた事があった保健所にも出す書類…IgA腎症と言う難病になり、なかな
おはようございます╰(*´︶`*)╯まだこんばんはかな!?もうパッチリ目覚めてしまったので元気に起きています昨日は10日ぶりの鍼灸治療❤️🩹でした。その帰りにストックがあと一袋になったタチアカネ蕎麦のそば粉が欲しくて青木村の道の駅に行った。きのうの記事👇『☆今日のランチはお蕎麦!!』予約していた鍼灸治療❤️🩹を終えてからあまりにもいいお天気なのでお蕎麦を食べに「道の駅あおき」へ行ってきました🚗食事処こまゆみで温かい天ぷら蕎麦手打ち…ameblo.jp昨日は母方の祖父
ステロイド服用1年後のeGFR腎臓の生存率を示す指標だ生存率といっても、100がMAXではないじゃ、いくつ?120くらいは行く人いるよね的な感じで教えてもらった一応基準値なるものがあって60以下だと腎臓が弱ってきていて透析予備軍と呼ばれる人になるらしい糖尿病予備軍だったり透析予備軍だったり日本全国予備軍だらけで大変だな健康な人間はいないんじゃないか?そりゃ、医療費も足りなくなるわおいら、長寿予備軍であると信じているそんなおいらのeGFRはこ
お疲れ様です。一昨日やったソフトボールの練習の影響で、今日もまだ筋肉痛が残っていました。若くない証拠ですね。今日はKさんの掃除と買い物と支払い代行、Sさんの自費サービスの散歩とキャッチボール、銀行と郵便局に寄り、午後からはMさんの浴室掃除と洗い物と洗面台掃除、2週間前に救急搬送したSさんの買い物と掃除の、4件の訪問サービスがありました。筋肉痛の残った体でSさんの速い歩行ペースに付いて行くのがしんどかったです。キャッチボールも右腕が痛くて最初は大変でした。また2週間前に意識レベルか低下して救急搬
福岡に続いて、B'zLIVE東京にも参戦してきたー!今回は友だちが取ってくれたチケット、友だち、その彼氏、わたし、夫くんの4人!今回もグッズとガチャはしないので、まずはドームに集合して、写真撮影!福岡で予習してきたから、今回はバッチリ!4人で写真撮ってたら、直前の注釈つき取れて参戦する友だちと合流。ひさびさにB'z友だちと会えて嬉しかった〜。B'z友だちはガチャやったとのことで、わたしに巾着を譲ってくれたー。巾着欲しかったから嬉しい(^ν^)写真いっぱい撮ったあとは、ちょい飲
予約していた鍼灸治療❤️🩹を終えてからあまりにもいいお天気なのでお蕎麦を食べに「道の駅あおき」へ行ってきました🚗食事処こまゆみで温かい天ぷら蕎麦手打ちのタチアカネ蕎麦大好きです❤️おいしくいただきましたごちそうさまでした😋となりの農産物直売所では野菜とそば粉🥦🥕などを見て回りいつもお湯で溶いて飲んでるタチアカネそば粉を買いました。上田産章姫いちご🍓🍓出始めでまだお高いので年金生活のhimawariには手が出ませんでした。ポッカポッカの陽だまりにはたんぽぽさん
今朝は濃霧🌫️❄️さぶい❄️日中は霧が晴れて🌁気温も10℃くらいになるみたいなんです。今日は🚗鍼治療に行く予定なのでそれまでに霧が晴れるといいなぁ〜❣️ゴミ出しのあと、いつものエントツまでお散歩行きました〜エントツからの薪の燃えたにおいに癒されて来ましたのどがイガイガせきがゴホンゴホンはなみずがタラ〜リ風邪をひいた日に食べるもの風邪かなとおもったら大根はちみつの汁を飲みます*大根はちみつシロップ🍯を作ります。大根をサイコロ切りにして🍯はちみつをたっぷ
おはようございます╰(*´︶`*)╯きのうのお散歩で会えた黄色い菊ですテクテクおさんぽ♪枯れた枝などをすぐに片付けて花壇をいつもきれいに気持ちよく整えているお宅です。冬枯れの茶色い花壇のなかできれいに咲いている黄色い菊に出会えました。ありがとうございます╰(*´︶`*)╯🟡ビタミンカラー元気パワーで明るい気持ちになります。昨夜もぐっすり眠れました。今朝の目覚めもスッキリでしたシーンとしていてとても静かです冷えているのがわかります。お部屋のなかはぽかぽかほんの
先週は某大学附属病院に予約をしていた。家から車でスムーズに行かれても約1時間掛かる。今回は2度目の診察だけれど、予約時間迄に着かなければいけないので、念の為2時間前に家を出た。が1時間経っても着く気配がないむしろこの間と全く違う道だ。ナビが高速のご案内ばかりするそして何度も情報を入れ直し…気付いたそしてかなり経って気付いた、その大学の附属病院は都内にもあり、私のナビには、そちらをご案内されていたそう…【◯市】と言う文字を入れていなかったなので都内の同じ某大学附属病院へナビされていたの
ここ最近、仕事も私生活も充実しすぎていてブログの更新が超滞ったww本当によくわからんがスポーツ観戦にはまりすぎている気がするそんな話はさておき、尿蛋白/尿潜血の定性データ定量データではないからまぁ、あくまでも参考値って感じなのだろうか尿蛋白はこの前も書いたがびよ~~~~んと上がってしまったが尿潜血は異常なし就職戦線異状なしって映画があったなぁわかる人いるのかなぁ悪化せず、現状維持できていることは喜ばしいことだでもやっぱり、尿蛋白が±になった
お疲れ様です。今日も風が強い一日でした。昼間はそれ程寒くありませんでしたが、夕方にH君の移動支援で歩いた時にはとても寒かったです。ジャンパーを2枚着て、手袋をはめて2人で頑張って歩きました。今日はKさんの掃除がキャンセルでしたので、11:10から自費サービスのOさんの掃除、午後からはMさんの買い物とH君の移動支援の3件の訪問サービスでした。昨日は久し振りにソフトボールの練習に参加しましたので、今日は全身筋肉痛でした。階段昇降時にはキツかったのですが、本当に幸せな痛みです。好きなことを好きなだ
....しばらくご無沙汰過ぎて、またもやPassを忘れてた笑ログイン3回しっぱいしたという、しょうもない小話で、投稿回数を1回稼ぎましたごめんなさいありがとう。P.S最近、とてつもなく睡魔と倦怠感がひどい。虚脱症状のせいなのか、冬のせいなのか。何とか元気にしています。
先月、引越ししてから、紹介状を書いて頂いた大学病院に行ってきました。その時に、尿、血液、心電図を受けて、今日結果を聞きに行ってきました。前回数値によっては、ステロイド必要になるかもと匂わせられてたので、いよいよかと不安でした💦そして今日結果を聞きに行ってきて、鮮血はあるけど、タンパクは落ち着いていて、淡白クレアチニンが0.1で正常だから、ステロイドは使わないで現状の薬でいいとの事で、0.5を超えたら、ステロイド考えないといけないとの事でした。クレアチニンも0.69です。先生も、扁桃腺
土曜日にお見舞いに行った千葉の親戚の家には檸檬🍋の木が植えてありました。おみやげに収穫したばかりの大きなレモン🍋をいただきましたあと私の好物ヨックモックでした❣️🍋レモンのハチミツ漬け🍯を作りました♪無農薬なので安心ですね╰(*´︶`*)╯大きなお弁当箱がいっぱいになりました上田産のハチミツもたっぷりです。🍋ビタミンCたっぷりです。乾燥しているので喉にも良いです。3日ほどでできあがります。『☆今朝も目覚めたら雨音が〜⁈』おはようございます╰(*´︶`*)╯あらら?さっき目覚めた
おはようございます╰(*´︶`*)╯あらら?さっき目覚めたら雨音が聞こえるんだよ。今朝も雨降りなの⁉️とりあえずお炬燵にあたって朝茶でまったりしよう。今季のキウイ🥝が予定より早く熟してしまい毎日、せっせと食べています。横浜のお友達にいただいた手作り干し柿も残念だけどこれでお終いです。おいしかったです♡ごちそうさまでした😋なんだかなぁ⁉️さみしいなぁヽ(;▽;)ノ『☆あさんぽと朝ご飯☆』雨の止み間に朝さんぽに行き転倒に注意をしながら歩きます♪♪♪東の空が明るくなってきまし
お疲れ様です。今日は朝起きた時点では雨が降り出していました。しかし天気予報によると11:00頃には止む予報となっていました。明るくなってからグラウンドを見に行くと、降り始めからまだ時間も経っておらず、雨さえ止んでくれれば何とか練習できそうだという判断で、今日のソフトボールの練習は13:00から行うことにしました。しかし8:00から9:00頃には一時的に雨足が強くなり、昼から練習ができるのか段々不安になってきてしまいました。携帯の天気予報を見ては外に出て空を確認して、また家に戻る。一体何
優しさを感じたちょっとしたこと先月、娘の家に遊びに行った時のことなのですが〜嬉しい事がありました。と言いますのは、、、私が押入れにしまったまんまで〜長く使っていなかったバック(お気に入りだったのにネごめん🙇♀️)その薄汚れていたバックを〜娘がいつの間にかクリーニングに出してくれていたんです気が利く優しい娘に育ってくれててうれしかったどうもありがとう😊himawariは娘が大学生の時に肝臓ガンの最初の手術をしました。その17年前の入院中に重宝していた小さめのバ
雨の止み間に朝さんぽに行き転倒に注意をしながら歩きます♪♪♪東の空が明るくなってきました。ありがとうございます╰(*´︶`*)╯いつものエントツからも煙💨💨💨散歩に行く前に炊き込みごはんの準備をしてスイッチポン❣️"茅乃舎あごだし"最後の一袋を中身を出してきのこたちと一緒に投入します(エリンギ、しいたけ、しお昆布、梅干し)うまい具合に炊きあがりました梅干しとあごだし、塩こんぶがちょうど良い塩梅で美味しくいただきましたごちそうさまでした😋スープはアスザックのスープ生活国産
お疲れ様です。今日は土曜日。わたしの訪問はAさんの掃除とH君の4.5時間の移動支援の2件でした。最近のAさんはお部屋の中の整理整頓が進まず、週に1回わたしが訪問して掃除しても、次週にはまた元の通りに散らかってしまいます。「また後でやっておきます」「自分でやります」そう言われてしまい、なかなかもう一歩踏み出して片付けや掃除ができない状況が続いています。まだ若いAさんのやる気を損なわないように、これからも何か良い方法がないか探っていきたいと思います。今日はH君の移動支援が16:45に終わり
2ヶ月ぶりに検査をしました。ステロイドの薬をやめてから2ヶ月が経過しました。そんなに悪くはなっていないとのことですが、徐々に悪くなっているので、別の薬を試しに飲むことになりました。免疫反応をおさえるブレディニンという薬を毎朝3錠飲むことになりました。これでよくなるといいのだけれども‥わたしの腎臓はだんだん悪くなっていってしまうのだろうか‥前日に生牡蠣を食べてみごと当たりました検査の前日にあたったらだめよねぇ‥と思いました。きっと検査に影響でているに違いない💦整腸剤もいただきました。
もう先月のことになるけど、11/29にB'zの福岡LIVEに参戦してきた!29日は3:50起きで始発の電車に乗り、羽田へ。羽田に着いたら、同じ便にB'z参戦の人がいっぱいいてビックリ!みんな早くから現地入りするのね…←お前もだ福岡に着いて、まずは朝ごはん〜ってことで、博多の大福うどんへ。九州の柔らかいうどん、食べてみたかったのー。九州といえば、ごぼ天うどんでしょ!ってことで、わたしはごぼ天うどんをオーダー。いただいてみると、前評判通り、うどんはやわやわ〜。お出汁はちょっとしょっぱ
おはようございます╰(*´︶`*)╯今日もお日さまがお元気ですさぶい❄️さぶい❄️寒いときはなかなかおこたつから出られないヽ(;▽;)ノゆっくり朝茶をいただきましたなんとか自分の身体と心のお取りもちをして気持ちを整えた。エイヤって気合いをいれてズクを出して出かけて来ました❗️今日は〜上田駅から千葉へ🚄🌬️🌬️親戚のお見舞いに行ってきま〜す‼️今日も生命をいただきましてありがとうございます╰(*´︶`*)╯笑顔で過ごせますように精進いたします❣️『☆みんなのうた
昨日の検診で治験を進められた事を主人と話て…主人は、可能性があるなら受けた方がいいんじゃないかと…。このまま、透析になるのを待っても何も変わらないなら、少しでも望みがあるなら試したがいいと思うって。確かになぁ副作用が…なぁ(-_-;)正解が無い。先生も、もし気になれば大学病院紹介しますよぉって言ってくれたし、新薬を待ってても日本は薬として認められるまで2、3年はかかると思いますって言ってたし。待ってる暇は私には無いかなぁまた両親にも相談して、治験になったら腎生検からになるか
お疲れ様です。今日は風の強い寒い一日となりました。わたしは朝から何となく頭痛がしており、お昼に痛み止めを服用して何とか一日を乗り切ることができました。ありがとうございました。今日は17:00以降に2件の新規のご相談がありました。11月末から12月にかけて新規の相談が増えています。本当にありがとうございます。ヘルパーの空きがない時間帯もありますが、可能な限り調整させていただくようにしています。今後ともどうぞよろしくお願い致します。明日も仕事です。明日も寒くなりそうですが、無理をしないよう