ＢｅＮａｔｕｒａｌ

先日の朝にFacebook上で配信した起業家スタイル～benatural,loveme～の遠藤さん、三並さんとの対談動画を私の公式YouTubeでも掲載しました✨とても有難いご縁を頂き、このように対談配信をさせて頂けて本当に感謝しかありません！貴重なお時間を設けて下さった遠藤さん、そして、遠藤さんとつなげて下さった三並さんには心から感謝です🎵Facebookの方でご覧になれない方はぜひYouTubeの方からご覧ください💖*************************

監督：パメラ・B・グリーンナレーション：ジョディ・フォスターハリウッドの映画製作システムの原型を作った世界初の女性映画監督アリス・ギイの生涯に迫るドキュメンタリー。世界初の劇映画「キャベツ畑の妖精」など、監督・脚本家・プロデューサーとして1000以上もの作品を手がけ、クローズアップ、特殊効果、カラー映画、音の同期といった現在の標準的な映画製作技法を数多く生み出したアリス。リュミエール兄弟らと並ぶ映画黎明期のパイオニアでありながら、映画史から忘れられてきた。マーティン・スコセッシら映画人

早くも7月最終日ですね。さて、あなたは「アリス・ギイ」という女性をご存知ですか？彼女は映画史上初の女性映画監督で、生涯1000本とも言われる映画を撮影した女性。わたしはドキュメンタリー映画「映画はアリスから始まったBENATURAL」（2018年米国映画、パメラ・B・グリーン監督）を見るまで、彼女のことを全く知りませんでした。映画黎明けに活躍した人物といえば、フランスのリュミエール兄弟が有名ですが、1895年３月に彼らが初めて映画を上映した時、アリ

今日は南城市のBeNaturalさんへランチに行きました。店内の写真撮影はNGとの事でした。BENATURAL“料理を食べたときにイマジネーションがわくような店にしたい”とシェフが挑む、オリジナルのイタリアンフレンチは、カフェスタイルのナチュラルな店内でいただく本格派。毎年、ヨーロッパ各地www.kankou-nanjo.okinawaお料理の写真もありませんが、前菜、パスタ、お魚料理、パン、デザートと、どれも優しいお味で、とても美味しかったです❤人気のお店のようですので、事前

10/1〜3の沖縄旅行2日目の行程振り返りです。宿泊先瀬長島ホテルでの朝食後ドライブスタートです🚙豊見城名嘉地から南風原南まで高速を走りそれから５０７号と３３１号を。まず奥武島入り口にある中本鮮魚天ぷら店へ。もずく天や魚天、揚げパンを買って店先で完食😋ドライブ続けて、知念城跡手前にある海が綺麗なところでパチリ。その後、しばらくしたら左に登り上がって行きニライカナイ橋へ。下らず、登ったので自分がいまニライカナイ橋を通ってるっていうのがわかってなくて😆目印となるバス停のそばにハザードつ

最近、私の周りで自然体という言葉を使う人、感覚的に自然体で活動する人などが増えてきた。私自身も昔から自然体を意識してきた。子供時代は、農村で生まれ育ったこともあり、ほとんどを自然の中で過ごしてきた。また、今までの人生で自然児だよねと、言われたことも何度もある。実際私は、自然そのものが好きだし、自然児と言われることも嫌いではない。私が思うに、この自然体という感覚は、実に奥が深いと思う。あるがままにというのが私が頭に浮かぶイメージだ。他には、平常心でいる。ピ

昨日は隙間時間で色々と考えることが多かった。流石に、夕方にはクタクタだった。朝から、友人の社長とのオンライン対談、オンラインセミナーを二つ、あとは社内のＭＴＧなどなど。合間でセミナーの作成や本などの企画。そして、ブログの発信。これだけなら、最近の日常であるが、幾つもの予定外、予想外が重なった。トラブル続発で社員にも文句を言った。いつも以上に慌ただしい中夕方の明日の段取り。ふと一冊の本が気になった。神戸のオフィスを探しても見つからなかった。東京においてあるかもしれな

あけましておめでとうございますと言っても29日から胃腸炎で発熱今も食欲が無く胃の調子が悪い！そして元旦から嫁の調子が悪く実家には帰らず..........全く正月らしくないのである。酒もタバコも嗜む気力が無い。このまま辞めるか？ことよろ

BENATURAL沖縄県南城市佐敷高台にあるCAFE１１月３日尚巴志マラソン当日マラソンの影響で交通規制があり迂回しながらお店へここは予約していないと入れないと言われていたのでいちおう前日に予約行ってみてびっくり予約で満席でしたランチはオススメコース料理になりますとっても素敵な料理が次々にでてきましたが写真は、SNSへのアップはNGでしたので実際に行ってみることをオススメしますとっても

ブログをご覧いただきありがとうございます年々“自然に生きる”ことこそが幸せなことなのかなと思うようになっています電磁波や化学的・人工的なものがありふれる世の中ですが自然回帰というか･･･自然と心や脳がそういうものを求めているそんな風に感じます今この世の中に生きていてなにも感じない別に普通だけど？？と思っているとしたらある意味幸せかも

どうやら、私。国分典子中毒のようでして・・・(笑)キャップ(＝国分典子さん♪)にしばらく会えないと、体がプルプル震えてきて・・・というのは嘘ですが、「会いたいなぁ～」という気持ちが、ふつふつと湧いてきます。持ち物が、モヤモヤした気持ち。なんですが、これといってなくとも、会いたいから、参加する！と申し込み、前回のvol.20に引き続き、今回も参加させていただきました。申し込みから、数日。ちゃんと、モヤモヤを育てて、張り切って部活動に参加。(どんなモヤモヤが育ったかは

こんな時間ですがーーーっ！！ただいま、アルバム【ＢｅＮａｔｕｒａｌ】の、予約フォームができましたーーーっ！！予約フォーム→https://mami.style/11th-album/ご予約、お待ちしてますーーーっ！！（祈）（祈）（祈）どうぞ、宜しく、お願い致します大阪アルバム発売記念ｍａｍｉライブ９月２２日（土）大阪【フラミンゴ・ジ・アルーシャ】バイオリン多ケ谷樹さん＆ピアノ堺敦

2018.Jun.19・ヨガスタジオ@benaturalyogafujiさんのスプレーの香りブレンドをさせて頂きました。スタジオのお手洗いの消臭・除菌としてお使いです！・用途やお望みの効果、香りの好みなどいろいろな観点から香りを選び、ブレンドしていく作業はとてもワクワクします。・その方とお話をしていく中で、絶対この精油が合うな〜と浮かぶこともあります。・さて、ご自分にピッタリのアロマスプレーが作れるワークショップがあります！***アロマスプレー作りワークショップ***

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。僕の悪運強く、やはり帰り際に引いてしまいました。まさかの40分残業。アーメン。どうも、キラリズムしげるです。チャイ！本日は金曜日ー！って事でWhat'sUpFriday!!オンエアです！昨日ゲスト様情報も上がってますのでFBページチェーーーー！！！！What'sUpFriday!!FBページ同じ芸術家でも表現が違う方との対談はワクワクさん到来の予感しかしません笑音楽しかわからぬ私ですが、今回の回も要チェケな感じです

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。朝からSNS更新とYouTubeチャンネルの設定してたらもうこんな時間です。早過ぎやろー！どうも、キラリズムしげるです。チャイ！まず初めに私、一昨日ぐらいにとんでもない嘘をついてしまった事をお詫び致します。どうも、おめでとうございます。このような陽気な天気なので4月と間違えてエイプリルフール先取りキャンペーン。アーメン。BeNaturalの制作動画vol.2が昨日公開予定だったのですが、少しだけ修正がありまして本日18時

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。今日は夏日過ぎて清々しい朝ですね。スガシカオ。どうも、キラリズムしげるです。チャイ！昨日は色々とお騒がせして申し訳ございません。なぜか何もなかったかのように普通に動いてる私のPC。新手のドッキリ企画そう思うと色々震えます。アーメン。朝からそんな調子だったものですからね、いやー、マジFxxkだとかShxtだとか思ってたらまさかの会社のPCでもエラー出まくり。もはや新手のドッキリにも程があります。むしろ、やり過ぎなレベルで

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。今日も朝から冷え過ぎてビビりました。税金も払い終えて自由の身なう。どうも、キラリズムしげるです。チャイ！バレンタイン到来という事で予告通り0時に公開されました！僕の新曲"BeNatural"ご協力頂いたたくさんの皆様ありがとうございました！僕は作っててとても楽しい時間を過ごせました笑というわけなので皆様はスーパーヘビロテお願いします。アーメン。これで自身ソロの曲は5曲になりました。feat.やRemix合わせると9曲ぐ

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。いやー、昨日の寒さこの冬一番だったと思いました。久しぶりに24時間以上動いたので限界値突破でアーメン。どうも、キラリズムしげるです。チャイ！仕事後そのまま18時過ぎまで北谷で企画最終日。昨日はね、今まででたくさん振られました笑良い意味でも変な意味でもメンタル鍛えられた気がします笑そんな中でもご協力してくれた皆様ありがとうございました！18時がタイムリミットだったのですが、18時ちょい過ぎまで粘ったけど40人でタイムアップでし

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。めちゃくちゃ天気ええ感じやないのー！って感じでナチュラルハイ。どうも、キラリズムしげるです。チャイ！本日MVの為の写真撮影最終日なのでね、張り切り過ぎて早く来過ぎた。人っ子一人いないんですが！正直、驚きです。アーメン。まぁでも空も良い感じで晴れて気温もまぁまぁ寒くて完全に天は俺の味方ジャマイカ。いやいや今日までの4日間色々ありましたよ。とてもじゃないけど色々ありましたよ。それでも僕らは諦めずにやり続けたのが今日

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。何か良い感じの朝。昨日の歩行距離がとても気になって仕方ありません。どうも、キラリズムしげるです。チャイ！予告通り昨日は朝から新曲のMV企画でね、県内回りまくってたんですが。行く所行く所何故か人がいない。一応、リアルに本当の話です。もっと賑やかにやってるのかなと思ってましたがまさかの展開に正直、驚きです。沖縄の若者ってどこに行くんでしょうか？たまたまチョイスした所が悪かったのかもしれませんが、タイミングも合わせて。僕の普段のイ

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。本日は湿度高めな気がしますね。いやはや風邪流行り過ぎて正直、驚きです。どうも、キラリズムしげるです。チャイ！連勤終了で土曜まで3連休。今月好きに使える日が今日だけとなりました。どんだけー！ですね。色々追われてるのでしゃーないです。大人しくやるしかない。というわけで昨日ね、とある企画をドロップしました。【沖縄限定】ビデオ制作のご協力願いこんにちわ！この度、2/14に"BeNatural"という新曲をYouTubeに公開

ブログの更新が空いてしまいました新しいレッスンメニューのためのディプロマ取得など、忙しくも充実した日々を過ごしておりましたレッスン後のご褒美に、先生方とランチお店がお引越しされてからは初めて伺いましたが以前より空間が広くなり、テーブルもゆったりお料理も美味しくてボリュームたっぷりで幸せ〜先生方は皆様グルメで、あのお店が美味しいよこういうお料理法はどうかなと、楽しく情報交換とお勉強をさせていただきました素敵な時間をありがとうございました生徒様募集中ですB

今回の沖縄滞在でも楽しみにしていたBeNaturalさんでのランチレッスン後に皆様と行ってきました何度来ても、ハズさない、どれも絶品のお料理でした中でもイカゲソとクレソンのサラダが美味しかったです窓側の席からは海も見えます沖縄にいらしたら絶対に行ってほしいお店ですカルトナージュナビ様に連載コラムを掲載頂いておりますこちらからお知らせポセナビさまに連載コラムを掲載頂いております是非ごらんください☆☆☆

チェーーーー！！！！おはようございます、皆様。研修担当になってからなぜか仕事が楽しくて無駄に張り切っております。お陰様で帰る頃にはヘトヘトです。アーメン。どうも、キラリズムしげるです。チャイ！YouTubeのオススメに出てた僕にオススメの動画で不意に見てしまったやつ。KENTHE390が神過ぎる。何やねん！こんなメロウな曲があったなんて知りもしませんでしたので、申し訳ありませんが正直、驚きです。しかもトラックはDJPMX氏。完全にあかんやつね、もう心射抜かれる音にリ

お盆を過ぎるともう夏も終わりに感じますねさて早速ですが…妊婦さんのためのアロマとヨガのイベントを開催します！【とき】9/10（日）10:00〜12:00【ところ】ヨガスタジオBeNatural(松阪市石津町461)【料金】4,500円【対象】安定期以降の妊婦さん【内容】マタニティヨガ(1時間）&アロマの妊娠線予防オイルづくり(30ml)妊娠中でも使えるアロマと、自然の栄養たっぷりの植物オイルを使って妊娠線予防のオイルをつくります

ヨガ&アロマワークショップでしたサードメディスンによる体質チェックの後、自分に合ったアロマの香りを作りますサードメディスンチェックの結果。人それぞれこんなにグラフも違ってきます！同じ香りだけど感じ方は人それぞれですね。心と体のバランスを整えるためにそれぞれの方に合う運動、食事などもお伝えしましたその後はヨガへ。みなさんの結果を見て、今回は筋トレの入ったヨガにしましょう！と先生がメニューを変えてくれることに私も参加させてもらったのですが、気持ちよかったです！体がほぐれて温まって汗

長い記録だから自分にしか分からない文になってきたかも今日は獣医さんに聞いたフードアレルギーに関する話を今回勧めてもらったのはオーストラリア産beNatutalのアレルカットでカンガルー肉がメインのものフードの相談をした時に色々教えてくれました最近は、穀物を抜いたグレインフリーやオーガニックハーブ入りが流行ってるけどそういうのはあまりオススメしないと言われた理由忘れちゃった勿論アレルギー反応があるのは駄目だけどねそして、アレルギー対策でも最近は低アレルギーとされてた

自分の心と身体を見つめ直す、アロマとヨガのワークショップを開催します！！【日時】8/20(日)10:00〜【場所】ヨガスタジオBeNatural（松阪市石津町461）【参加費】5,000円【内容】アロマサードメディスンチェック（香りによる体質診断）と、自分にピッタリの体質改善アロマオイル5ml作成。その後、ヨガスタジオBeNatural藤原詠理先生による、自分にピッタリのアロマの香りに包まれながらのヨガです！アロマとヨガのダブル効果で心身のバランスを整えます。

ベジスタイル・コーディネーター津波真澄ですオーストラリアからのジャーナリストさんの取材同行通訳2日目今日は最近移転したbenaturalへWenttobenaturalrestaurantinNanjoCitywithanAustralianjournalisttoday.移転してから伺っていなかったので私も楽しみでした手作り感満載の素敵な佇まいいつ行っても間違いのないお店今日も沖縄食

今日は離島から義姉夫婦が遊びに来ているので旦那様の両親も一緒にご飯を食べに行きました義姉さんが予約をしてくれたのは南城市佐敷にあるBENATURAL私達がオーダーしたのはお肉のディナーコースでお料理が出てきます新じゃがフォカッチャのブルスケッタプチトマトが果物みたいに甘く生ハムのしょっぱさといいバランスとっても美味しかった知念漁港でとれたマチのソテーマチがホワッホワで美味したに隠れてるけど島ニンジンソテーも美味しかった～ローズ風味クリーム紅いもの冷製スープ