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片付けでママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです毎週月・水・金曜日に更新しています自己紹介はこちらから毎朝、こんなことはありませんか？◉着る服が決まらず時間がかかる◉クローゼットがいっぱいなのに「着る服がない」◉買った服を着ないまま終わってしまう◉片付けたいけれど、何から始めればいいか分からない実はこれらは「服の量」が原因ではなくクローゼットの仕組みが整っていないことが大きな理由です。そこで今回無料オンラインセ
片付けでママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです毎週月・水・金曜日に更新しています自己紹介はこちらから先日、毎年恒例の我が家のイベント花火大会に行ってきました毎年8月はじめなのですが今年はまさかの8月終わりその日から息子は学校それを知った日から私は悩み続け結果、花火大会当日は登校翌日はごめんなさいでおやすみに。花火大会もですがとにかくホテルが大好きな息子大喜びすぎて学校から猛スピードで帰宅今年は風向きも良
💫人気記事💫『エルメス開封♡最強の現実創造。好みのコレクションが増えていく♡』💫人気記事💫『時計じかけのマリッジ最終感想②恋愛と結婚。潜在意識の設定』※当初記事から大幅に書き直しました🌟※最終話のネタバレを含みますのでまだご覧になってな…ameblo.jp『あなたが得るお金（収入）と豊かさの量を決める決定的なもの』💫人気記事💫『時計じかけのマリッジ最終感想②恋愛と結婚。潜在意識の設定』※当初記事から大幅に書き直しました🌟※最終話のネタバレを含みますのでまだご覧になってな…ameblo.jp
ブログを読んでいただきありがとうございます。自分軸を整えると仕事も家庭も上手くいくキャリアカウンセラーの下田なつこです。自分の嫌いな所ありますか？女性は、共感力が高く、人の気持ちやその場の空気に敏感な方が多いなと思います。（私もそうだから、同じ種族の人はすぐ分かる）仕事をしていても、「これを言ったら相手はどう感じるかな」「今、どんな気持ちなんだろう」と、自然と考えてしまうんですよね。相手の変化にも気づきやすいから、そっと優しい言葉をかけることもできる
こんにちはsumieですご縁いただき読みにきてくださってありがとうございますワンオペで頑張るワーキングママさんたちどうやって朝、お仕事に行っているのでしょう家事もやらなきゃいけないし夏場は食べっぱなしで家を出たら帰ってからが恐怖だし（朝食の片付け必須）始業時間までには職場に到着しなくちゃいけないし髪の毛ボサボサ＆顔も洗わずには行けないし（ある程度の身だしなみはね）そんな焦るママとは裏腹
緑のカーテンなんかヒヤッっとした自然のクーラ話の中でうらやまし〜とかは使うけどあまり人をうらやましいと思わなくなった自分👩素敵だなーとかいい生き方してる方だなーと思う方はいる🧓逆に、若い頃はないものねだりだったかも🦆こんばんは〜もう8月も終わりですね〜私の夏休みも終わろーととっくに終わってるまた9月少しお休みね✨️公園ほんと誰もいないよー暑すぎるもんね🔥🔥時代は変わるだわ熱中症注意子供ゲーム🎮️冬瓜と、さつまいも🍠。ホタテのだしで煮ました🍲とろ
ママが「私」に戻る場所メルマガ「これでいいんだろうか？」ふと不安に思って、落ち込んでしまう。子供に感情的に怒ってしまって自分を責める。頑張っているのに自信がないママが、自分を否定せず自分らしく子供と共に笑って過ごせるヒントをお伝えしています菊地留のサービス内容はメルマガでお知らせしています。こんばんは。今日も暑い一日でした🫠先日の関東への移動日のことです。いつもとは違う時間、いつもとは違う場所で少し時間が空いたので「どこかゆったり出来る
こんにちは。3歳長女と0歳次女を育てる40代の母、アミです。ーーー胃腸炎に見舞われた我が家。３歳長女は回復傾向。母の私は下痢・嘔吐の真っ最中。０歳次女も嘔吐の真っ最中。夫（ケガしてる）のみ生き残っている状態です。『０歳と３歳、胃腸炎にかかりました①』こんにちは。3歳長女と0歳次女を育てる40代の母、アミです。ーーー更新の期間が空きましたが…我が家初のウイルス性胃腸炎になっていましたここから先…ameblo.jp嘔吐を繰り返す
ブログを読んでいただきありがとうございます。自分軸を整えると仕事も家庭も上手くいくキャリアカウンセラーの下田なつこです。正社員をやめた日、私が本当に守りたかったもの2年前、私は正社員という働き方をやめて、業務委託（フリーランス）という形に働き方を変えました。当時、私にはどうしても守りたいものが2つありました。★1つ目は、家族が円満に、円滑に過ごせること。今中1の長女は、約2年前学校に行きたくないと言い出し、小学５年生の時、不登校の
片付けでママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです毎週月・水・金曜日に更新しています自己紹介はこちらから今日は買い物と心の関係についてです。気分が落ちている時何かを買うと少し気分が上がるこれ、経験ありませんか？新しい服新しいバッグ新しい収納グッズ「これで変わるかも」そう思って、買う私もまさにこれを繰り返していました当時は気づいていませんでしたが今振り返ると完全に買い物で心を埋めていました。でもその
こんにちは。3歳長女と0歳次女を育てる40代の母、アミです。ーーー更新の期間が空きましたが…我が家初のウイルス性胃腸炎になっていましたここから先は汚物の話になりますので苦手な方はUターンお願いします。３歳長女が寝際に嘔吐したことにより戦いのゴングが鳴りました。３歳長女が嘔吐するなんてとても珍しいことで「もしや…」とは思いましたが嘔吐した後すっかり元気になりはしゃいでいたので連休の疲れが出たのかなあと楽観的に
こんにちは！過去の辛い経験に癒やしと希望を与えるパステルアートの専門家藤咲直美です夏休み最後のお出かけは、一庫ダム公園へそこで、知明山頂まで登ってきましたまずは駐車場から公園まで、なんと400段の階段「これ、結構あるな…」と思いながら上って、公園では自然の景色を楽しんだり、子どもたちと遊んだり。そして、そこから山登りです。標高は349.2メートルなので、思っていたよりは全然辛く
いつから始めようか悩み中。始めたら、トイレの片付けや、漏らしたら、その洗濯。。。色々、頭をよぎって、手を出せない。。。来週末は、娘のパンツを買いに行く。今、自分に言い聞かせてみた。トイトレ、やります
ブログを読んでいただきありがとうございます。自分軸を整えると仕事も家庭も上手くいくキャリアカウンセラーの下田なつこです。早起きが出来るようになった秘訣♪結論・・・「やらなきゃ」ではなく、「やりたい」が身体に馴染んだこと私の中ではこれが大きい！どんなに疲れていても、朝の時間を心地よく過ごしたい。だから、毎日10分ずつ、ヨガと瞑想をして、ジャーナリングをするのが私の習慣で、今それが２ヶ月続きました最初は、「朝時間を充実したいから、早く起き
おはようございます今年の夏休み、実は夏休みらしくないな〜なんて思いながら過ごしていたんです。もう親子で楽しむものではなくなってきている感じがして…仕事もファミサポも変わらないし、子どもは一緒にお出かけするよりゲーム。一緒に過ごしたのは映画ぐらいかな。だから今回の北海道旅行をとっても楽しみにしていました振り返りたいポイントやおすすめ情報はたくさんあるのですが、記憶が鮮明なうちに「こどもとのじかん」をまずは残しておきたいと思いました。今日は旅キロク最初の記事なので、旅
片付けでママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです毎週月・水・金曜日に更新しています自己紹介はこちらから疲れていると片付けはできないこれ当たり前のことなんです片付けたいのに動けないやらなきゃと思っているのに体が動かない。こんな経験、ありませんか？私はこれ何度も何度も経験してきました動けないどころか「もう今日は無理」ってなる日ばかりでした。ご相談の中でもとても多いのが「やる気はあるんです」「でも疲れていて」
夏バテで食欲が落ちるかなと気にしていましたが、日々しっかり食べていると、朝胃がムカムカなることがかなり減ってきました😄無理矢理、食事を意識して食べていた26年4月に比べて、⬇️『食欲が戻るまで』今年の1月末、突然の血痰が出て以降、一気に食欲が落ちてしまった私。食欲がもともと旺盛かというと、ここ数年は特に食事量が少なくなっていたかもしれないです。身長1…ameblo.jp今はかなり健康的に食事ができているので、体重とBMIも変化してきました🫡体重は、43kg→45.5kgBMIは、1
縮毛矯正をしてから今までほとんどしてなかったヘアケアをするようになったせっかくきれいになった髪を少しでも保ちたくて今まではうねりや広がりも気になってたけど何をしても変わらない気がして諦めてたでも、一度きれいになるともっと大事にしたくなるしそれを続けたいと思った美容が大好きな娘が「今日はこれ使ってね」って毎日いろんなトリートメントを手紙と一緒に置いてくれるそれがまたうれしいし楽しみ♡縮毛矯正をして変わったのは髪だけじゃなくて自分にも少し手をかけようって思
お菓子屋さんで、値段のないグミ会計でいくらですか？高いのでこちらキャンセル笑サンリオ系高いよねこちらは作れるキット🍭リラックスできる楽器の音は？▼本日限定！ブログスタンプこのごろ、🎐風鈴を聴いてますなんとも懐かしのこんにちは〜絶賛疲れで歯が浮いてます本日少しお仕事へ体に鞭打つとは、、こー言う事昨日は友達と遊び『ブルーロック♡』あーいけない太陽〜のイケイケ夏空🌊から帰りは少し淋しい秋空風、雲にこんばんは〜季節は移り変わり夏は短い今そして秋もなくて冬ということでお
＼ホントはもっと自由に生きたくない？／いい嫁/母だけで終わりたくないもっと女として愛されたい自分軸で好きなことしたい→40代から起業・卒婚・過去イチ溺愛すべて叶えた方法をお伝えします🎁長女気質さんの教科書https://unz7h.hp.peraichi.com40代×長女気質女性のメンタルコーチHana誰に見せるわけじゃないし。もうこの年齢だし。どうせ大して変わらないし。そんな時間もお金もないし。30代半ばから自分の身体にどんどん興味を
『子供達に妊娠報告』昨日は出かけた帰りにケーキを買ってきて子供達＆私の実母にサプライズで妊娠報告🤰歩くスピーカー達には安定期に入ってからと思ってたけど隠し…ameblo.jp妊娠15週突入🤰4回目の妊娠だけどいつも、安定期に入る前後あたりでくる頭痛…🤦♀️気圧もあるのか今日も午後は頭痛くて午後はずーっとダウン、、、🌀つわりピークに比べたら多少楽な気はするけどこの頭痛いつまで続くかなぁ〜思えばつわり中も何週までつわりが続くか検索しまくってたな（毎回）あー、意味ないし答え出な
片付けでママに時間と笑顔を届ける片付けアドバイザーの杉下ゆきです毎週月・水・金曜日に更新しています自己紹介はこちらから本日、無料オンライン「クローゼットから始める片付けセミナー」第2回目を開催しました。ご参加くださった皆さま本当にありがとうございましたその中でとても嬉しいご感想をいただきました。この言葉を読んだとき「伝えたかったことが届いた」と感じました。床置きをしてしまうのはだらしないからでもやる気がないからでもありません。※本日も結膜炎
•••••40代、自力ダイエットの限界感じてる20代の頃は夕飯を短期間抜くだけでするっと元に戻ったのに、今は結構ストイックな生活を続けないと成果が出ない半年くらいストイックに頑張る！↓10キロ程落とす↓挫折で数ヶ月で元通りを数回繰り返してるもうお金払って生活監視してもらうなり漢方や薬に頼るしかないかなと。なので今めっちゃダイエット外来に行きたい！息子の習い事の近くにフィットネス付きの良さそうな所を見つけたから一度カウンセリングに行く予定！そこなら習い事送
って言葉、今でも使うのかな？独身時代は、華金には、とりあえず、飲み会か無くても、家で、泥酔するまではないけど、酔いながら、好きなテレビ見ながら寝るのが唯一の楽しみだった気がする今は、泥酔するまで、飲めないのが正直なトコ。泥酔するまで飲みたいけど、子供がいると、泥酔した姿を見せるのも、少し躊躇してしまう。。。って言っても、旦那は普通に泥酔してるけど、旦那が泥酔する時間には、子供も私も寝てるから、まぁ、良しとするかって感じかな。そして、今日は、金曜日。帰って、少し、ゆっくり出来るかな。
＼ホントはもっと自由に生きたくない？／いい嫁/母だけで終わりたくないもっと女として愛されたい自分軸で好きなことしたい→40代から起業・卒婚・過去イチ溺愛すべて叶えた方法をお伝えします🎁長女気質さんの教科書https://unz7h.hp.peraichi.com40代×長女気質女性のメンタルコーチHana夫や職場の人に甘えられない。少々きつくても頼れない。……いや、頼りたくない（笑）長女さんあるあるの“甘え下手／頼り下手”わたしもそうだった
息子が学校から持ち帰ってきたアサガオぐんぐん成長して180cm越えの高さに！ツルと葉が茂り過ぎて腕まわり傷だらけに真っ赤になりながら（アサガオは痛いって知らなかった💦）ツルをほどいたりして支柱に巻きつけて整理したらどんどん高くなって元の支柱からはみ出して上に向かっていたので、ダイソーで180cmの支柱を追加しました。これどうすりゃいいんだ？高さを抑えたいときは横に巻きつけるの？カットしちゃっていいのか？高さもすごいんだけどお花の大きさもすごく大きくて母は毎朝みるたびに気分
こんにちはsumieですご縁いただき読みにきてくださってありがとうございます自分で選んだ事だけどワンオペ育児に1人サロンの仕事1人は気楽だけど全てを自分でという面ではキツイですね仕事も家事も何もかもが終わらなーいさて、お風呂イヤイヤ悪化の道を辿っております元々、すんなりとはお風呂に入ってくれないroku一時はバスボムをきっかけに解消したものの最近またダメお風呂
