３食はしっかり食べる

ダイエット初めて２週間❗❗だけど、３食はしっかり食べてます。今まで１日中、お腹が空いたら食べたい時にたべてたけど、それを辞めただけですが(^_^;)だけど、、、胃がちっちゃくなってくれたみたいで(*≧∀≦*)食欲が安定してきました。今日はこれから家の用事があるので、レッスンはお休みいただいてます。これからスタート✨昨日は肉いっぱい食べたので、今日はお魚食べます。この数日寝不足気味なので、早く寝たいところ