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きょうの歩数777歩からの2006歩でした。2日連続、運動不足?きょうも1日おつかれさまです?でした。😊👍🍀
6:50/㎞ペースから入り調子に合わせて6:26/㎞まで少しビルドアップ。この後、軽くスプリント走を50m×5本で終了した。違和感を感じずに走れたらどんなに気持ち良いだろう!2日連続で10㎞の距離をジョグ出来たことは回復の兆しなのかもしれない。==============9日RUN:10㎞≒66分Av6:39/km入浴後の体重:63.5㎏体脂肪率:16.6%
2日連続。昨日はこちらの記事『5月9日のラッキーカラー』先をイメージして・・・今日は比較的「やるべきこと」が少ない日なので朝からゆったりモードになっているのですがその「やるべきこと」を早めに終わらせて…ameblo.jpにも書いた通り「やるべきこと」が少ない日だったのですが今日は予定が詰まっていてバタバタしそうな日になりそうなので先をイメージして優先順位を考えつつ行動することにします。
そうめんが食べたくて2日連続食べてます(^◇^;)しかも水でほぐすだけの流水麺明日と明後日は連休です。朝イチ神社で参拝し夕方戻って一仕事!ワクワクさんに冷蔵庫と冷凍庫をあげるので軽トラ借りておっさん二人で運搬です連休前、本日も終日満席です本日も宜しくお願いします!
🌕️🥇ダンベルフライワイドブルガリアンスクワットプルオーバー三種💧サイドレイズマウンテンクライマー2日連続で書いて違う事をやるかも。
来週彼の住む街で、職場の飲み会をする20人くらいの会で、夫も一緒お店を予約する時、夫に何時スタートにするか聞いたところ、17:00から?17:30がいいか?みたいなことを言われたその時、こんな風に思ったの!そんなに早い時間って、夫はもしかして、2次会もする気なのかな?それなら私は1次会が終わったら抜け出して、彼に会ってから帰ろうかだってせっかく彼の街へ行くし、19:30に終わるなら会いたいよねでも夫に聞いてみると、いや、2次会はせずに帰るよとそれなら無理かと、彼に
今日は夜から撮影でした🎥✨夕方に現場入りして夜撮影してそのまま宿泊泊まりの撮影は、映画『たたら侍』ぶりな気がするけぇ久しぶりじゃね暑くもなく、寒くもない気温がとっても心地良くて涼しい外の撮影は今まで経験なかったかも※写真は関係ありません2日連続となった撮影は1日目、2日目、それぞれ違うドラマ続報をお楽しみにX(旧Twitter)@junchan78お気軽にフォローミー☆*:.。.o(≧▽≦)o.。.:*☆https://twitter.com/kinenn_me
今週は週3タイミー😆5/6、5/8、5/9😵💫😵💫😵💫😵💫😵💫切羽詰まると頑張れる😆頑張るしかない😞苦労知らずの人が羨ましい😂今日は旦那を送り出したら直ぐに朝食!朝食すませたら身支度!今日!明日!タイミーだから2日連続、忙しい😵💫昨日は凄く眠たくて22:00すぎに就寝しました😆明日は少し早い仕事だから更に身支度が忙しい😂9:00台のバスに乗らないといけない😆今日はすでに身体がしんどい😞でも頑張りたい😞
帯広・十勝は、一昨日、昨日と2日連続の夏日となりました。これからの夏の暑さが思いやられますね~というわけで、簡単に冷やしうどんを。買い置きしてある冷凍うどんを使用しています。ささっとな。
【PR】ツイブラCOMPASSども!くまです。売れまへん!あきまへん!!思わず嘆きましたが、その通りです。チョッキでは5月3日が売れた最後になります。2日か前のデーターまでを書いていますが2日連続で坊主・・・・・・まずい・・・・・なのに、今日はまだ、記事を1記事も書いてない。やったんは銀行に電話したのと、整理整頓・・・・・のみ。今は筋トレ中!チョット加速します。では、また深夜に。くま
昨日はダンス・ザ・グローブが雨キャン😭『(泣)ダングロキャンセル再び(泣)』あのですね、前回もキャングリだったのよ『ダングロキャンセル(泣)』『今日もシーに来てる笑(2日連続)』2日連続です!!『ディズニーシーで食べ歩きの1日〜』『祭…ameblo.jpリベンジのリベンジよ!!今日こそは!!大丈夫だよね?🙄こんなに天気がいいし、風も大丈夫そう…?朝はトイマニとタワテラをはしご〜初めて20万点取れたの!!嬉しい☺️そして…持ってきたモバイル充電器が残量ゼロで朝から借りてる😂充電して
GWはどこにも行かずに過ごしました。「巣ごもりGW」というらしいです。今年の主流とのことですが、私は30代のころから、正月もGWもずっと巣ごもりか、あるいは仕事三昧かでした。今年は半分仕事、半分家庭でしたが、最後の方に、白さんと2日連続で会ってもらいました。食事したり、一緒にお買い物したりのほんの数時間のデートでしたが、会い続けないとこのまま消滅してしまうのではという危機感があり、何とか時間を工面して、会ってもらいました。というのは、娘と過ごす時間が
雨の後の強風ではお花がしゃんとしてなかったので再びしゃんとしたナンジャモンジャのお花をほんとキレイで可愛い💕氏神様の掲示板にも『咲きました!』と写真入りで貼ってありました😊そしてよく遭遇する幸せの青い鳥氏神様本殿の屋根に来てくれました🐦これは土砂降りの後川の様に水が流れたのでしょう主人様のお顔に見えました🐉砂に流れが出来てます🐉次の日昨日も2日連続で青い鳥目の前を横切り何かくわえてました🐦
Eさんと『常陸牛』を食べた翌日嫁さんと『ステーキガスト』でランチしました昨日ステーキ食ったのにまたステーキです注文したのはお得に『ヒレステーキ』が食べられる『ヒレカットステーキ100g』と『みすじ肉』か『ラウンド肉』が入っている『乱切りステーキ180g』を注文『ヒレカットステーキ』が来ましたこちらは『乱切りステーキ』どちらも付け合わせがポ
お立ち寄りありがとうございます。かったけいこです。みなさま、いかがお過ごしでしょうか?「幸福」とは、望んでいたことが叶い、心が満ち足りて、幸せを感じること。皆さんは、どのような時に「幸福」を、感じますか?私は誰かの笑顔や喜び、楽になった様子を見たり聞いたりすることで、心の奥底がじんわりと「幸福」を味わうタイプのようです。先日は2日連続でクライアント様からの要望を受けて遠隔ヒーリングを送りました。依頼を受けた時には、とても辛いご様子でしたのが、二日間、遠隔ヒーリング
ちゃびんです2日連続ツーリング誘っておいて金が出さず
5月3日Nカントリー開場記念杯に参加しましたが前半のスコアが悪すぎて後半はやや持ち直したと思っていたら17番でOBトータル+13でホールアウト下位に沈みました・・5月4日Mカントリー187人参加のOPコンペブリジストン杯に参加前半9ホールのWP競技前半+8で微妙なスコア後半も似たようなスコアで2日連続で撃沈です・・さて結果は飛び賞でBSのゴルフ用のソックスが当りました・・
【中日】期間限定「勝利を結ぶ!塩むすび」2日連続即完売!開場と同時にファンが売店へ一直線https://news.yahoo.co.jp/articles/5db6bdc7800102039568daca7d8eca38c5defb38
日曜日は、南が吉方位だったので、久しぶりに検見川神社。単純に往復じゃなくてちょっと距離を短縮。トータル10キロ。疲れて10キロでガーミン止めました。そこから家までバス停1つ分なので、たいした距離じゃないけど。2日連続10キロ走ったので、月曜日はランオフ。GW中に40いけるかな。
春なのに〜風邪ひきですか|みっちー題名は、柏原芳恵さんの、「春なのに〜お別れですか♪」のもじりです。ゴールデンウィークなのに、風邪を引いてしまいました。4月30日、5月1日は、2日連続公休でした。5月2-3日は連勤のシフトでした。ところが、1日の夜、なんか寒気と、首の後ろがほてるので、熱を計測。そしたら、39.0℃になっていました。調子悪いはずです。すぐに寝ました。…note.com風邪には、オールシーズン気を付けてくださいね。
2日連続でBBQです(笑)こういうことができるって、元気になってきたものだと思っています。買い出しは、嫁にお任せして昼くらいから、せかせか準備を始めて火起こし。今回は、前日までに湿気が多くてなかなか火が起きずに、苦戦しました。ホント、こういうときってバーナーを買っておいて良かったと思います。火起こしができたら、とりあえずハイボール。で、肉をひたすら焼いて、おにぎりも焼いたりします。一通り肉を食べて、貝にチェンジ。基本的には、飲んでのんびりしたかったから良かったです。明日は、家族
さてさて今日も営業🎊🎊🎊ゴールデンウイークも中盤?後半?土曜日も御新規さんが2日連続来てくれたりお隣からいいヤーツもらったりナイスな週末と思っていたら…ゴミ出しで若者にからまれ……………ラーメン屋さんの並びの若者にからまれ……………もうからまないでっ❗というわけで本日はアレがアレですがいいヤーツ入荷したよ💞💞💞松川鰈👍👍👍北海道だけ?と地ふき✨✨✨見たら買ってしまう💨💨💨💨そしてフキの近くの設定の鍛高譚🎉🎉🎉たんたかたーんのジン🥌🥌🥌そ
4月29日イカがだいぶ上がりだしたので、福津の磯へ朝マズメのがダントツ釣れるけど、眠くて起きれないので、釣れなくても良いので夕まずめ19:00くらいにかけ上がりの下の方であたるも、フッキングした際に角度がなく岩にすれてラインブレイク…これにて終了…まぁ、あたりも弾くあたり、イカやないかも…根魚かな?イカかな?で、20時で晩飯の時間に帰還そういえば最近マムシを2日連続で見た今年は多いのかな〜マムシの量は嫌だけど、たけのこはいい感じのご様子春ですなー
いま食べたいもの先日は2日連続でラーメン食べたどっちも美味しかった😋今は焼肉食べたいかも?
阿蘇ハマりすぎの男。笑2日連続で阿蘇めちゃくちゃ良かったんだってフラッとよったご飯屋さん。阿蘇は高菜が有名なの??ここの高菜ご飯うますぎまじ最近食べるの好きすぎてやばい。それにプラスしてお酒も飲んでるからよりやばい。どんどん逞しくなってく帰りに♨️。阿蘇いいわぁまじで。次泊まりできたいわ女風呂混みすぎてドライヤーする時間なかったぴえん
ご覧いただき、ありがとうございます。連日の激坂へ2日連続は珍しい元町商店街の終わりに近づくと座り込みこの日は抱っこして帰りました。
今日は朝からハードな雨。でかけなくちゃいけないのにこの雨じゃあねぇ…そんな雨の中を自転車で疾走。朝から濡れて最悪のスタートに。まぁ昼間はずっと室内にいたからよかったけど。ずっと外だったら大変なことになってたかも。そんな今日もまたまた渋谷。2日連続で渋谷なんて久しぶりだ。昨日とは反対側のセンター街、おひさしぶりのVeats渋谷アイドルカレッジのツアー初日みてきた!2日連続でアイカレのワンマン…めっちゃ楽しいけどちょっと疲れた。LIVEだけだったらいいんだけどね。朝早くおき
2日連続のダブルワーク!あぁー足が棒です今日は雨なので歩いて職場へ仕事も忙しくて💦少し早く早退して次の仕事へ迎えにしてくれました🚗ダブルワークも全力で頑張りました帰りはバスで!歩いて事務所により、また歩くだってまだバス時間まであるから!!あっ!そうだ!平和公園の🌷みよう!!昨日も見たけど、今日もみようこれが昨日🚲にまたがりながら撮ったやつ今日は歩きだから近くまでいったよ満足だ!!でも足が痛いよーー明日休みだからゆっくり体を休めよう
https://x.com/i/status/2049783756538650758BTSWORLDTOUR'ARIRANG'の東京ドーム公演が2日連続で再放送決定!!📍4/17(金)公演:5/2(土)11:00〜📍4/18(土)公演:5/3(日)11:00〜2日間で約11万人を動員したバンタンの東京ドーム公演が2日連続で再放送されます。感動の瞬間をもう一度体感できます😭💜視聴方法▼https://t.co/mLymHkoGTMpic.twitter.com/EuoFUK
私「ただいま〜、ねぇ無視されたんだけど」旦那「お隣さんに?」私「そう」旦那「反対隣り旦那さん?」私「うん、男の人」旦那「あぁ、あの人ならありかも」私「なんで?」旦那「反対隣り旦那さん、いつも挨拶しても話しかけても無視だもん」私「そうなんだ…どうするか…」【次の日の夕方6時】ブロロロローピーッピーッ私「来たよ、行こう」人違いかもしれないので旦那と一緒に行ってみることに私「昨日の人、あの人!」旦那「反対隣り旦那だね」私「ちょっと呼んでみてよ」旦那「反対隣り旦那さ