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54歳の地図今日社長へ辞表を提出した、やはり自分を試してみたい気持ちが抑えられない。恐らくこのまま60歳までこの会社で勤める事も可能だったと思うけど。*自分を評価してくれる人と働きたい。*時間がもったいない。*32年間十分他人のために働いた、今度は自分の為に・・*自分に自信がある、俺なら出来る。*5年後・10年後の自分の為に今働きたい。以外に「今後どうなるんだろう?」という不安は無い、別に仕事が嫌いなわけじゃない、バイトでもなんでもやる。将来今日の決
こんにちは!KANAKOです。早起きシリーズの最終回これまで、「人生を変えたい」「自分を変えたい!」という強い思いから色々な早起きの方法を試しました。その中で最も効果があったものをお伝えしているのですがそれは、世の中には沢山の方法論があるものの、自分に合ったやり方でなければ長く継続していく事が難しいと実感しているからです。そして、今日は中でも最も衝撃だった『二つの未来を考える』に焦点を当てたいと思います。方法はいたって簡単なセ
職場の駐車場に咲く桜の木を見て、、あ~まだ徒歩通勤もしていないし、、運動を始めていないな、、去年は桜を見ながら徒歩通勤したな、、うぅぅ、、もう去年からの衰えを感じる、、(去年の徒歩通勤途中の桜)そんな心を締め付ける桜の木、、まぁ~しかしまだ咲き始めたばかり、、今週絶対に1回は徒歩通勤をして運動モードに持っていこうと気を引き締めるオイラなのでした、、さてさて、、自宅の外装塗装も終わり各部点検をするタイミングとなりました、、
「なんだか…いま無性に●●が食べたいなぁ~」何故か?●●が食べたくてたまらない!!頭から離れない!!皆さんには、そんな時ってありませんか?わたしには、時々あります^^例えば牡蠣、牛肉、ひき肉、葉物野菜、根菜レバニラ炒め、かつ丼、インドカレーチョコレート、おはぎ、オレンジジュースなどなどその種類は、その時によって様々です。さらに!わたしの場合は、単品の食材ばかりでなくメニューで指定されることもあります(笑)そんな時
40代50代の健康をサポート自分らしく生命力溢れる体を目指そう自分の身体は自分でメンテナンスできるrelaxation🌿spaceRakumomiセラピストのKikuchiが色々と綴ってますご予約🎈お問い合わせはLINEから今年の🌸は遅めですね東京では4月位が見頃になるかしら…しかし風の強い日が多かった睡眠は優先順位トップ1日は24時間そこから寝る時間を確保する眠ることで体は修復するので健康を考えるならまずは睡眠今の時代、睡眠時間をとるにも工夫と努力が必要。生活を
令和6年3月31日(日)3月も今日で終わりです。朝の雨の降らないうちに「一坪農園」へ出動水やりと収穫今日はティータイム抜きで早い時間に帰宅でした。今朝は早起きをしていつものルーティンは終わっていたのでゆっくりです。歳を重ねると体が言うことを効かなくなる!!そういうこともあるだろうけれど動こう!!動かなきゃ!!と言う気力がなくなるんだろうなぁ!!・・・先日そんな場面を目の当たりにして10年後の自分を想像してしまった。怖い!!怖い!!・・・と思った。だ
相変わらず詳しい事は書けないのですが日常の行動範囲内に存在する常に言動が《指導》ではなく《クレーム》なマウンティングをしてくる男実はもう1人コミュ障で口のききかたが同じような男もいて※2人に問題があるのは周りの方々に実名を出さなくても“はいはい”みたいな反応なのでタロピンの思い違いではありません昨日はWで周りに徘徊している日だったので不安だったのですが攻撃が2人してそれぞれ2段階にきたので💣💥💣💥2人目(2回目)の時には“アタシに汚い顔を近付けて唾を飛ばすな”とか頭の中にスッと浮かび
こんにちは。ご覧頂きありがとうござます。令和に入って、人生100年時代と言われるようになり50歳という年齢に対して意識が変わってきていると思います。ただ、年を取ったというのではく何かを始めるのに良いタイミングと受け取る。老後の暮らしを豊かなものに。そう、あと、50年もある!のです。子供が成人し、自立して、自分の時間が増え自分のために生きやすくなる、「新しい人生のスタート」!!しかしながら、実際に一歩を踏み出せない女性も多いと思い
こんにちは。ご覧頂きありがとうござます。ここ最近、友人が増えています!!学生時代の友人はいても、結婚してからの友人はいなかったのです。このまま、お友達ができないままかなと寂しい時期が長かった。だけど、自分次第で、人生は変えていけることを身をもって感じています。今回は私の考える友情について、記事にします。ご参考にしていただけたら幸いです。①価値観が同じ、同じ目線であること自分も相手に対しても共感できる
こんにちは。ご覧頂きありがとうござます。子供が就職などで家を出るなどで、自立、独立するとき、喜ばしい反面、寂しさが混じって複雑な感情があります。子供が自分の人生を切り開いていく姿を見ることは、とても喜ばしいことです。やり切った!という達成感、これまでの苦労が報われた、がんばってきたよね、と思うと同時に、でも、どちらかというと家からいなくなってしまう、寂しさの方が大きいかもしれませんね。存在の大きさに気づかされます。生活していけ
こんにちは。毎日の暮らしの中で、心と体の疲れをいやすためには、穏やかな場所が必要です。いろいろなストレスや、プレッシャーにぶち当たると、それに引きずられて感情が揺さぶられます。そんなとき、身近なリラックスのオアシスが私たちを待っています。例えば、私の場合は、近所の小さな公園です。池があるその公園は冬から春先にかけてカモが水面にプカプカ浮かんでいます。あっちを向いたりこっちに向いて、風に任せて揺らぐ姿はとてもかわいいのです。
40代50代の健康をサポート自分らしく生命力溢れる体を目指そう自分の身体は自分でメンテナンスできるrelaxation🌿spaceRakumomiセラピストのKikuchiが色々と綴ってますご予約🎈お問い合わせはLINEからV3デイリークリームSeason2これ絶対使い続けるっ!!ダイヤモンドコーティングされたスピキュールテクスチャーも好きな感じに。クリームなんだけどジェルのような瑞々しさハリ(スピキュール)のチクチクも程よく。肌弾力蘇れ~!期待してるぞ春だー春が来
こんにちは。ご欄いただきありがとうございます。年代を問わず、いろいろな不安があると思います。50代、年をかさねるごとに不安は高まるのではないかと思います。定年の時期を身近に感じる、体力の衰え、子供や家族のこと、いろいろあります。不安がくると、なんでもネガティブにとらえて考えてしまいがちです。だからといって、簡単にポジティブには気持ちをすぐに持っていくことはできません。〇言葉を変換するネガティブで嫌な気持ちになった言葉があ
こんにちは。ご欄いただきありがとうございます。子育てからの卒業は喜びもありますが、寂しさもありますね。子離れはいずれやってきます。ぽっかり空いた時間に戸惑うかもしれません。今から準備しても良いでしょう。時間の使い方に焦点をあててみたいと思います。自分のためだけに使ってみることをお勧めします。今までの習慣で家族中心になりがちではないですか。自分軸で考えて動く習慣を作ることでより気持ちよく生きることができると思います。
はいこんばんは〜小さすぎる動物園の大黒柱です🦁今日は雨ですが、それなりに楽しく仕事もこなせたかな?と思います。自分、本当、頭がとにかく悪いんですが年内に、簿記三級とります!!いぇーい٩('ω')و36歳になって勉強するとは思ってもいませんでした。でも、36歳になってやっと気づけたんです。いくつになっても勉強。日々の積み重ねが大切だと…。だからブログも始めました。10年後の自分がどうなりたいかをちゃんと創って生きます。あと始めたいことが…高校卒業してから何もし
40代50代の健康をサポート自分らしく生命力溢れる体を目指そう自分の身体は自分でメンテナンスできるrelaxation🌿spaceRakumomiセラピストのKikuchiが色々と綴ってますご予約🎈お問い合わせはLINEから先週、何年かぶりの大風邪をひきまして💦熱には強いので38℃位だと逆に元気だったりする。流石に39℃だと熱いので寝苦しい感じはある。1番嫌なのは風邪の時の37℃台、、、頭が痛くなる💦これが私の熱のパターンです。今回、一番辛かったのは喉、咽頭炎。カロナ
50代を軽やかに駆け抜けたいあなたをサポート!ハーティ・ケアラー/晴麗(せいれい)ご覧いただきありがとうございます♡50歳を過ぎた頃人生の折り返し地点に立っているなんて実感もなく過ごしていたわたしそのわたしが今ブログの記事はほぼ50歳からのセカンドステージを輝いて駆け抜けるためのコツを書いていますそれはなぜか?50代に入ってすぐの頃に離婚やら病気やらになり気がついたらアラカン枠に入っていたからですほんとあっという間に歳は過ぎていくんですよ〜
10年後の自分へ。谷渕寛太お元気ですか。ぼくは10歳の谷渕寛太です。とうとう20歳ですね。今のぼくは、はたのうが大好きです。きっと10年後のぼくは、はたのうの先生になると思ってます。大学に行くと思います。10歳のぼくは、はたのうによく行ってました。はたのうでイチゴやおかしを食べたりしていました。はたのうのイベントで手伝ったり、イベントに行って買ったりしていました。はたのうに行ったら、いっぱい楽しいことがあるので、10年後の自分にはたのうに行ってほしいと思いました。はたのうには
やってみました10年後の自分が見える?人生カンニング診断|マイナビSTARTマイナビSTARTの性格診断トップページ。簡単な20の質問に答えて、将来の自分をのぞき見しませんか?心理学と統計学をベースにした性格診断で、あなたの10年後の様子が明らかに。診断を受けて、この先どんな人生にしたいかを考えよう。job.mynavi.jpが、10年後の自分を見るには、マイナビに登録しないといけないので、性格診断だけ思ったのと違う診断結果が出ました😅ストイック❓いや、寧ろ自分にはユルユルですわ
昨日迷った挙げ句に借りて来た本明るい方へ舵を切る練習Amazon(アマゾン)パラパラっと見た時のイラストがハマった緩い感じでいい←褒め言葉です本当に好きなことをやる本当に望んでいることをやる本当に気持ちの良い人と過ごす本当に行きたいところに行く何だか心に刺さりました年齢も近く勝手に親近感が湧きまだ数ページしか読んでませんがまだまだ色々と心が動きそうですこれも出会い起きる事全てに意味がある昨日、今日と1人心の声が70歳迄のあと約8年間日々やったかやらないかで健
ページへご訪問いただき、ありがとうございます!(^^)!(相棒の「しょうごくん」と)「年頃の子どもの進路に悩むお母さんのための」キャリアコンサルタント・コーチ中村ケイです♪先日、地元の岩国仕事交流・創業スペース「ClassBiz」主催のセミナーに参加しました。起業する前から、こちらには大変お世話になっており、数々のセミナーに参加し、いろいろ支援していただいています。今回のセミナーは、「夢への第一歩」10年後の自分を
こんばんはメディカルアロマセラピスト彩花〜ayaka〜ですいつも見てくださってありがとうございます今回は、更年期をサポートしてくれるアロマの使い方をお伝えします明日は祝日!皆さんはお休みですか?今日も一日お疲れ様でした最後まで読んでくださってありがとうございました
こんばんはメディカルアロマセラピスト彩花〜ayaka〜です見てくださってありがとうございます今回はしわをサポートしてくれるアロマの使い方をお伝えしますシワって急に現れますよね。ふと鏡を見た時に、あれ?となること、ありませんか?早めの対策なら、アロマで改善します試してみて下さいね!最後まで読んでくださってありがとうございました
おはようございますメディカルアロマセラピスト彩花〜ayaka〜です見てくださってありがとうございます月曜日が始まりましたね〜皆さん体調は崩されていませんか?季節の変わり目は体に負担がかかりやすいので、免疫力を落とさないように気をつけていきましょう今日はしわをサポートしてくれるアロマをお伝えします次回は使い方をお伝えします最後まで読んでくださってありがとうございました
こんばんはメディカルアロマセラピストの彩花〜ayaka〜です見てくださってありがとうございます今回は、ボディケアをサポートしてくれるアロマの使い方をお伝えします新学期に入って、久しぶりに会ったママ達に、「あれ?なんか綺麗になった?」と言われたら嬉しいですよね春休みの間に、こっそりケアしちゃいましょう最後まで読んでくださってありがとうございました
40代50代の健康をサポート自分らしく生命力溢れる体を目指そう自分の身体は自分でメンテナンスできるrelaxation🌿spaceRakumomiセラピストのKikuchiが色々と綴ってますご予約🎈お問い合わせはLINEからキハチロール❤️控えめすぎる…もう少し欲張ってもいいし、積極的になってもいい。そう!もっと若さにこだわってもいいんじゃない?年相応に…若作りはみっともない年甲斐もなく…そんなことないって!若くあり続けたい今のまま元気でいたい
こんばんはメディカルアロマセラピストの彩花〜ayaka〜です見てくださってありがとうございます今回は、アンチエイジングをサポートしてくれるアロマの使い方をお伝えしますアロマで、脱・老け顔&老けボディ!!!!!綺麗は1日にしてはならず、未来の自分を想像しながら、できる範囲で、コツコツケアしましょう最後まで見てくださってありがとうございました
おはようございますメディカルアロマセラピストの彩花〜ayaka〜です見てくださってありがとうございますすっかり春らしくなってきましたね〜お天気がいい日が続くと、心も元気なりますねさて今日は、アンチエイジングをサポートしてくれるアロマについてお伝えします紫外線も気になるこの時期、10年後の自分のためにアロマでしっかりケアしていきましょう!次回は使い方をお伝えします最後まで読んでくださってありがとうご
「そんなこと、わざわざ言わなくたっていいじゃない!!」「ずっとそんな風に、わたしのこと思っていたの!?」皆さんには、こんな風に感じる言葉を目の前の人から投げかけられて悲しい気持になったことはありませんか?サロンのお客様からもそんなご相談を受けることが時々あります。いつものようにキッチンでお料理をしていたら…「お前、老けたな、、」ご主人様から、いきなりそんな言葉を言われてとても傷ついた!!職場で、自分より年上の男性から…「
こんにちはご覧いただきありがとうございます✨大人花嫁専門・ウェディングプランナー恋愛心理カウンセラー運命の出会いから最高の一日へ。フリーウェディングプランナー大倉亜衣子です。プロフィール/個人セッション/ウェディングプロデュース/YouTube去年の秋からの異常なバタバタも落ち着いて1週間はゆっくりする!って決めた。最近はすごく寝てる。仕事から帰ったら大体2、3時間は寝てる。笑その後夜からまた朝まで7時間は寝る。笑眠いの。めっちゃ眠