１日1捨

●リビング友達の子供に昔もらったブレスレットどこかの必要な子に届くと良いけど…アクセサリーたくさんになったから、この缶にも入れて送ろう

ミニマリスト著作家：みしぇる横浜市在住。築40年の賃貸一戸建てで子供との時間を大切にしながら、「好きなモノとスッキリ暮らす」工夫を日々発信中。1日1捨て歴は、11年。著書は「1日1つ、手放すだけ。」など計8冊。GWに断捨離すると暮らしがラクになる。すぐ捨てられるもの7選⁡ゴールデンウィークですね。この連休は、家中の「めんどくさい」を手放して、暮らしをラクにする絶好のチャンス！⁡今日は、考えずにパッと捨てられる「即捨てリスト7選」をお届けします。⁡1.溜まった紙袋

●リビング1年間開けてなかった箱に入ってたキーホルダーたち私だとしまい込んで見ないから寄付に入れてみる

昨晩はストレスであまりよく眠れず1:00過ぎに寝たのに6:00過ぎには目が覚めてしまって２度目という感じでもなかったので7:00前にはとりあえずベッドから出てぼ～っとしながら活動開始家族信託関連のあれこれや仕事もちょこっと必須研修を片付けたり社内アドミを済ませたり先週位までは4月あのに夏日の日が連続してこのあとどうなるの？と思っていたけれど逆にGWは天気が悪くて寒いっていう連休ではなく週の真ん中今日だけ休みなのでGWの初日っていうのかな前後休みとって大型連休にしてい

●洗面所ヘアケア剤やっと使い切った一時期は3種類あったけど、今は1種類になって棚がすっきりあとヘアブラシ。やっぱあんまし合わないから思い切って捨てよ！

●リビング色々使えそうな道具たち私は使わないから寄付しよう！

●リビング猫のチョコが入ってた缶これにアクセサリー入れて寄付に出そう！

40代〜50代、もう頑張らない。8割断捨離で「めんどくさい」を卒業しました⁡⁡「片付けが得意だから、ミニマリストになったんですよね？」⁡よくそう聞かれますが、実は正反対。私はもともと、筋金入りの「めんどくさがり」で片付けが大の苦手でした。その歴史は古く、大学時代に住んでいた寮では、あまりの汚部屋ぶりに寮母さんが絶句してしまったほど（笑）⁡足の踏み場もない部屋で、探し物ばかりしていたのが私の原点なんです。そんな私が、40代に家中の8割のモノを手放しました。⁡11

474376happy8585さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me良いお天気で気持ちの良い日曜日。ちらほら半袖の服を着ている人がいて…「衣更え急がなければ！！」と思いました。冬物のお片づけ。寒がりなので冬物は沢山所有してます。厚手のストッキングにタイツ、モコモコのスパッツ？レギンス、毛糸のパンツ…寒がりでなければ所有しなくても良いものたち。寒がりでなければ少しスッキリするのに…ブツブツ考えながらの片づけ。体質改善も難しいので、あり

昨日は21:00前に寝てしまったベッドにはいってyoutubeを観ていたのだけれど寝落ち途中で気が付いてもう早々と寝ることに今朝はずっとベッドのなかにいたい誘惑にかられたけれど8:00には起きて活動開始寒くも暑くもない一番よい時期衣替え、掃除などの家事を片付けていって中華ちまき用のもち米を浸水させて断捨離スイッチがはいったので色々処分（笑）断捨離だけでなく用事をこなすスイッチもはいってNISA口座開設もSBI証券で開設しようと思っていたけれどすでに口座を持ってい

１日１つずつ処分中昨年から１日１つずつ、物を処分しています1週間分を日曜日にまとめて記録しています身体がしんどい時もよりスムーズに過ごせて清潔に保ちやすい家になるように、整えたいと考えています！今週の７点はこれポーチ✕２左側のものはまたしてもノベルティーで付いてきてしまったもの。化粧品のセットにポーチは要らないから少しでも安くしてくれる方がいいんだけどな、と思うのは私だけ？アームカバー

●玄関一年ぶりに開けたBOXからでてきたマッサージきを包む袋使った記憶ないから捨て！マッサージ機そのまま使えるし、たぶんまた入れても外すかな

⁡断捨離して後悔ゼロ！4月に手放して暮らしが激変したモノ10選⁡⁡断捨離を始めてから気づけば11年が経ちました。⁡これまで数えきれないほどのモノを手放してきたけれど、「捨てて後悔したモノ」は実はひとつもありません。⁡むしろ、もっと早く捨てればよかった！と思うものばかり。⁡特に、新しい空気が流れる4月に手放して、本当に正解だったものを10個のリストにまとめました。⁡◎お気に入りの北欧ポスター⁡1.重たい冬用の布団⁡古くなった布団を思い切って処分。

●玄関血圧測定器玄関の収納に引越し以来開けてないBOXがあって、いよいよ開封してみた‼︎色々ありすぎる…けど、今日はとりあえずコレ！

ミニマリスト著作家：みしぇる横浜市在住。築40年の賃貸一戸建てで子供との時間を大切にしながら、「好きなモノとスッキリ暮らす」工夫を日々発信中。1日1捨て歴は、11年。著書は「1日1つ、手放すだけ。」など計8冊。40代〜50代、8割のモノを断捨離。「いつもスッキリ」が日常になった結果。⁡11年前、私は「元汚部屋」の住人でした。足の踏み場もなく、常にモノに追われ、イライラする毎日。⁡そんな私が、40代から50代にかけて、家中の「8割」のモノを手放し

●クローゼット引越しから約1年1回も開けずにいた箱に入ってたアクセサリーアクセは需要があるみたいだから、色々探して寄付しよ！

●リビング使ってない付箋、おばあちゃんからもらったティッシュ入れ

●クローゼット使ってないエコバッグたち

長年お世話になってきた暮らしの工夫ウェブ「kufura（小学館）」の終了に伴い、これまでの連載記事を自分のブログで再掲載しています。今回は第3回目。前回は「手放すことでお金が生まれる」という話でしたが、今回はその前段階。そもそもモノを減らさないと、何も始まらない。そんなときに私が続けているのが、「1日1捨」という習慣。「1日1捨」をルーティンに！毎日たった3分で家からモノが劇的に減ります【#3】[公開日]2023.11.03エッセイストの国井律子です。前回、フリマサイト

●クローゼットメルカリで売れなかったパーティバッグバッグを必要としてるみたいだから寄付！

「1日1捨」楽しく続けられています思い出の品も手放せるようになりましたでも、捨てることが目的になり闇雲に捨てているわけではありませんよーく考えて残していく選択も上達しているように思います物を大事に長く使うことも私にとっては大切なことです捨てる物が何もない日はレシートやカバンの中のゴミだけの日もありますそれでも合格なのですそして1日１箇所ピンポイントで片付けるなるべく小さく棚の上だけ引き出し一段5分もかからない日もありますこのやり方も、私に合っていましたそし

青木祐奈ちゃんの来シーズンのFPはシェイリーンの振付になるらしいかっこいい系のプログラムになるのかな？楽しみ♪FrOIにも出演してくれないかな？なぜか大好きなベランダからの桜の木の風景ほんの少しだけ桜が残っているけれどもうこれでおしまいだな下から見るとほとんどさくらの花に気づけないもうGWの新緑という感じ夕ご飯やっと自分でおかずも作れた今はGWという目標があるからまだよいけれどGWが終わったら昔の生活に戻ることは何か自分の目標とかやりたいことのためと

474376happy8585さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me1週1捨桜があっと言う間に散ってしまって寂しい感じでしたが…今度は藤が綺麗に咲いている季節になりましたね花は癒されますね。ファミリーマートを2店舗まわって無かったファミマウェアの腕時計。やっぱり欲しくて…他のファミリーマート3店舗行ったらありました白も黒も両方ありましたどちらも素敵で選びきれず両方とも迎え入れました店長さんらしき人がレジをしてくれたのですが【腕時計がコ

１日１つずつ処分中昨年から１日１つずつ、物を処分しています1週間分を日曜日にまとめて記録しています身体がしんどい時もよりスムーズに過ごせて清潔に保ちやすい家になるように、整えたいと考えています！今週の７点はこれ本７冊こちらも先週に引き続き名作ですが・・・スカーレットは人に貸したまま返ってきてないようで、１・３巻が欠けてますね誰に貸したかも忘れているし欠品なのも忘れてたので手放せば良いでしょう。３週続けて本の

●玄関去年の夏に海用に買った安いサングラス

「春の捨て活」なぜ人気なの？断捨離11年目に気づいたこと⁡⁡暖かな日差しが増えてくると、不思議と「何かを捨てたい！」というポジティブな衝動が湧いてきませんか？⁡世の中でも「春の捨て活」は大人気。実は、私が11年前に「1日1捨て」をスタートさせたのも、ちょうど4月でした。⁡究極の「持たない暮らし」が教えてくれたこと⁡◎nerus/布団カバーセット⁡きっかけは、アメリカから日本へ引っ越してきた時のこと。なんと、荷物が1ヶ月間も届かなかったんです

今週は大物よ！７０、ベビーカー！どん！数カ月しか使用してなかったのでせめて数千円で売る予定でしたが、産後うつ発症で、外に出しっぱなし…日焼けしてしまいました。粗大ごみに出すには手間がかかってやだなと思っており、それでもリサイクルショップに持ち込めばいいのですが、それもめんどくさく…寄付することにしました。もらってくれる方が見つかったので、めでたく手放し。かなりスッキリしました。71、マグネットたち水道のアレね。子どもの

ミニマリスト著作家：みしぇる横浜市在住。築40年の賃貸一戸建てで子供との時間を大切にしながら、「好きなモノとスッキリ暮らす」工夫を日々発信中。1日1捨て歴は、11年。著書は「1日1つ、手放すだけ。」など計8冊。⁡「断捨離すると痩せる」って本当？40代、体重維持がラクになった理由⁡⁡よく耳にする、「断捨離をすると痩せる」というお話。⁡これ、私の体感としては……「本当」だと思っています。⁡もちろん、モノを捨てた瞬間に体重がドカンと

●洗面所壊れたファンデケースの蓋

474376happy8585さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me1週1捨おはようございます!寒暖差なのかも…身体が重くダラダラしたい気持ちでしたが気合で起きて散歩へファミリーマートウェアで初の腕時計が4月17日から発売売っていないかな〜と思いファミリーマートへ。売ってない少し離れたファミリーマートまで足を運びましたが…売っない腕時計は売ってなかったですが…ご褒美!?なんの？【濃旨ミルクバニラ】を購入して帰ってきました。この濃旨ミ