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さて、パン断ち10日目。カフェインも、ウーロン茶をお酒の飲む時に飲んだだけで、飲んでません。乳製品も、朝、ヤクルトかピルクル飲んでるぐらいでほぼ摂ってません。なので、どれが、功を奏してるのかはよくわからないけど、とにかく、鼻水はマシ。朝晩は、少し出ます。そして、なんといっても、これ、毎度断ちしてる時にきに気がつくんだけど、お通じがほんと良くなる。なのだ、お腹へっこむ!そして、お肌が潤う!これ、嬉しい😃必要以上に若見えしたいとかは思わないけど、年齢と仲良くしながら、その歳のキレ
こんにちは、スピリチュアル覚醒ヒーラーの横山スバルです。「変わりたいのに、変われない。」そのような方に向けて、「スピリチュアル覚醒セッション」を行っています。詳細はこちら↓↓↓横山スバル-リザスト覚醒|ヒプノセラピー|ヘミシンク|カタカムナ|ヒーリングスピリチュアル覚醒ヒーラー/ヒプノセラピスト/カタカムナ講師/銀河大使横山スバルwww.reservestock.jp3日間の断食生活をスタート!こんにちは、横山スバルです。先日、3
セラピストの千野子です。ズビズビズバズバ花粉お辛くないですか?マスクの下で鼻にティッシュを詰めてしまうほどお辛い症状のお客様にバービデンスリッチドリンクを召し上がっていただきました!背面トリートメントが終わり、仰向けになるころにはなんとズルズルストップ‼️呼吸が楽になりフェイシャルの間はお休みになられていました😊ハービデンスリッチドリンクの主な原料は、宮古ビデンス・ピローサエキスと春ウコン水です。体の炎症やアレルギーなどに即効性のある宮古ビデンス・ピローサと、古代琉球王国の薬的な存在
こんにちは健康オタクのROKOです健康オタクのROKOが初めての方はこちらもどうぞ➡ROKO♪今回は秋の鼻炎(花粉症)にも鼻うがいは効果ありです私はアレルギー性鼻炎なので…割と1年中→鼻がムズムズしている鼻づまりになったり鼻水が出て出て…つらいのだ…あなたは大丈夫ですか?春の花粉症は多くの人がなっているからテレビでも飛散情報だの薬や目薬のC
先生、今日は声ガッサガッサで出ないんです。と朝のクラス確かに声がカッサカッサであった。病院に行ったら歳のせいです!言われてトローチくれただけ!待ち時間返してもらいたいなどとぼやいていたその方、アレルギーもあり🤧呼吸器系がちゃんと働いてない模様前鋸筋も弱いダウンドックの時にふにゃと沈んでしまうタイプ肩の柔軟性を強化するならいいがいつもなら弱くなってしまう事も身体はバランスが大切である押す筋肉肩甲骨から押す!と言う事が大切①肋骨の間をお掃除指を使っ
写真は、先日行った岡本太郎展。芸術は爆発だー‼️ほんと、爆発してた‼️さて、カフェイン・乳製品・パン断ちを始めて、今日で1ヶ月。鼻炎は、ずいぶん良くなりました。1週間に1回ぐらい、お酒飲んだ翌日や身体が冷えた日はグズグズしましたが、以前と比べたら断然減りました。そして、お通じは、快調で。お腹は少しへっこんだような。あと、胃腸の調子も良い。顔の赤みも、ずいぶんマシになりました。これは、化粧品を変えて、すべてオイルカットにしてることも相乗効果かも。酒さと、鼻炎って、なんか関係あ
今週は三連休ですね。私は月曜日は仕事ですが、台風近づいてるし大丈夫かな・・😅さて。カフェイン断ち・乳製品断ち・パン断ちも3週間も過ぎ、なかなか、快調なんですが、ランチは、何気に不便ではあります。カフェで、ラテとパンつまむってのがなくなったので。白米だとちと重いなーなんて時もあるしね。カフェイン抜くと、その代替として糖分の多いものが多くなるなーとも思う。カフェインレスコーヒーなんてのもあるけど、もともとコーヒーが苦手なので、コーヒーはカフェインレスでも胃が痛くなる。苦味がダメなのかな💦
【慢性鼻炎が改善!病院通い、お薬漬から卒業できました⁉︎】【慢性鼻炎が改善!病院通い、お薬漬から卒業できました⁉︎】心と気と体を三位一体で根本から学んでいく学び自然療法スクールおうち整体です。/簡単!安心!安全!ズボラなわたしでも出来た!子どもの鼻炎と頭痛頻繁な病院の通院とお薬の服用。強いお薬への副作用の心配もありましたが病院へ連れて行って、薬を飲ませる以外に【自分が子どもにしてあげる方法】を知らなかった。でも【おうち
肩こり腰痛は薬じゃ治せない!延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです!🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声お気軽にご連絡下さいね❗↓↓↓ライン登録が上手くいかない場合は↓↓↓<🆔検索は@025orqio>ID検索の場合は@025orqio
繰り返す体調不良改善しませんか?体調不良というと熱・風邪というものが浮かびがちですがそれ以外にも私たちが日常生活を送っていく上で快適さを奪う不調ってたくさんあります。ほんのすこしアタマが痛いだけでも料理のやる気家事のやる気子供の話を聞く余裕がなくなってしまいますよね!!偏頭痛や生理はもう仕方がないこと鼻炎や蕁麻疹も仕方がないことってそう思っていませんか?料理が苦手なことも家事が苦手なこともイライラバタバタする生活も仕方ないと思ってしまえばそれまで。だけど全てに解決策が
こんにちは。札幌市手稲区やさしいヨガアベです。水曜日はヨークカルチャー琴似さんでのヨガレッスンでした。参加してくださったみなさん、いつもありがとうございます。マスクのヒモを耳にかけているせいで目の疲れや頭痛に悩む生徒さん。ヒモがキツいとかじゃなくて、毎日の感染予防対策でマスクをすることで起こってしまうそうです。マスクが原因で肌荒れする人もいると聞くし。敏感に感じやすい方にはツライですね。「耳ヨガがいいのでは?」と閃いたので、レッスンで試しました。耳をやさしくこすったり、ひっぱ
最近、面倒で加湿器に給水するのをサボっていた飼い主昨日、きよちゃんのブログを見て久しぶりに加湿器つけたらひどくなっていた鼻炎が良くなってきましたそれまで毎日鼻水じゅるじゅるでした加湿って大切なんだな気づかせてくれてありがとうございますきよちゃんも早く鼻炎が良くなりますようにちなみに我が家のは超音波式のやっすい加湿器ですさて、今日
食事・体・心・思考はすべて繋がっています食事は健康を作るし食事は病気も作ります体調が悪い時に体に対して無理のないナチュラルな方法でつらい症状を出さずに整える「食養生」という方法があります「ズボラで食事管理なんてムリ」そんな方こそ試してほしい!だって私がそうだから!食事管理なんてしなくていい栄養素なんて分からなくていいバカでも、ズボラでも誰でも出来ること自信を持って言えるのは「食事で体はつくられるって本当だった!」ってこと1.体調不良と快調、2.お肌
こんにちは。DA美容外科でございますいつもブログにお越しいただき、ありがとうございます季節の変わり目になったら鼻炎で息苦しくて大変な方が多いですねその鼻炎の改善と綺麗な形の鼻をゲットする!一石二鳥の機会DA機能性鼻整形とてもお得なDA機能性鼻整形❣鼻炎改善はもちろん、綺麗な鼻まで😍でも、手術行う前にもっとも大事なことは耳鼻咽喉科の専門医の正確な診断!DA美容外科
さとう式リンパケア札幌インストラクター&セルフケアマスターリンパサロンYurujenゆるジェンさとうかづなです。ご訪問有難うございます。メニュー/さとう式リンパって?/お客様の変化/ほうれい線/副鼻腔炎の事イベント/プロフィール鼻リンパ受講者様の声9月の講座日程です。講座はリクエストを頂き開講することも多いです。ご予定が合わない場合はお問合せフォームLINEメールメッセンジャーなどからお気軽にリクエスト下さいね。リライフ
こんにちはいよです。食養生の話は、母親が興味あるようでよく話してますが、私が当たり前のようにやっていることでも疑問が沸くようできっと私の記事を読んでくれる人も聞きたいことがあるのかなと思い、お茶会を開くことにしました!!私自身YouTubeとかを見ながら一人で食養生に挑戦してた時は分からな過ぎてどこにもぶつけられないイライラ(どーせいっちゅうねん的な)、焦りがめちゃくちゃあってがんばっていたつもりだけど勘違いで摂ってはいけないものも結構
☀️ようこそ塾長のブログに🍈カリスマ仲人士(日本仲人協会理事長推薦)・足もみ(官足法)健康法で皆さんとの出会いを楽しませて頂いています、パワフルよっちゃんこと朝長(トモナガ)です。(日本仲人協会パワフルおばさんの良縁塾塾長です。)今日3回目の足もみ👣勉強会(1:1)のMさん「1日も早く、自分の悩み改善を」ととても熱心な生徒さんMさんのお友達も、改善したいところが沢山あるようなのですが、「まずは、自分がひとつでも改善してから、教えてあげたいです」と大切な家族👪・お友達などの健康が守
こんにちはいよです私らしい私を表現する言葉ってなんだろうこのブログの冒頭でこんにちは、、いよですだとなんか納まりが悪いし、最近、知ったのが分かりやすい表現で私が何をやってる人なのか知ってもらった方が集客に繋がりやすいとのことなのでわたしのキャッチコピーを考え中です最近は食養生の事を結構書いてますけど、食養生の中には「運動」も含まれてますよって話ここで「結局、昔から言われてることは同じなのね」と早めに諦めないで欲しいんですけどね💧「健康には食事と運動が大切」だと
【花粉症対策にオンセラ】定期的に師匠の元に通い、上級研修を受けています。今回は特に花粉症対策を重点的に。鼻炎、頻尿、冷え、腰痛まで。これが気持ちがいいんだなぁ。練習台になってくださったモデルさんが腰痛だったんですが軽くなったぁ!歩ける✨と、喜んでくださったのが印象的でした😊🌷Lightfulspaceぽっかぽか🌷【メニュー】🌺オンセラ(温熱療法)トータルメンテナンス(顔・前面、背面、腕・足)
さとう式リンパケア札幌インストラクター&セルフケアマスターおうちサロンYurujenゆるジェンさとうかづなです。ご訪問有難うございます。メニュー/さとう式リンパって?/お客様の変化/ほうれい線/副鼻腔炎の事イベント/プロフィール無料説明会では参加者さんの「どうなりたいか」に合わせてご説明します。昔、会社勤務しているときによく意識させられた5W1H----------------------------5W1Hとは「いつ」「
肩こり、腰痛、首の痛みを姿勢矯正のプロが根本解決!倉敷児島の行成(こうせい)治療院音叉セラピスト副院長の松下知美です2月14日はバレンタインデーでしたね。息子は受験生で今年はバレンタインデーどころではないのですが、やさしいクラスの女の子たちがクラスの男子全員に手作りのチョコレートをプレゼントしてくれました。やさしい女子力に感動!みんな、ええ子やなあ・・・・クラス全員仲が良くて本当に楽しい中学生活で
さとう式リンパケア札幌インストラクター&セルフケアマスターおうちサロンYurujenゆるジェンさとうかづなです。ご訪問有難うございます。メニュー/さとう式リンパって?/お客様の変化/ほうれい線/副鼻腔炎の事イベント/プロフィールさとう式の講座がYurujenのLINE公式からもご予約できるようになりました。①YurujenLINEのトーク画面でアイコンをタップします。②予約ボタンをタップ③ご希望の講座をお選びください。
さとう式リンパケア札幌インストラクター&セルフケアマスターおうちサロンYurujenゆるジェンさとうかづなです。ご訪問有難うございます。メニュー/さとう式リンパって?/お客様の変化/ほうれい線/副鼻腔炎の事イベント/プロフィール先日鼻リンパを受講された方からこーんな嬉しい♡メッセージをいただきました。鼻トラブルが改善すると毎日が楽に!そして、不愉快が減りココロも体もなんだか楽しくなっちゃう。美容にも健康にもほんとオススメしたい。お顔の歪
JR埼京線戸田公園プライベートインディバサロンbell-nuオーナーエステティシャンインディバスーパーバイザーの鷲足美沙子です。先週末は予報も出たほど寒さが本格化してきましたね😷風邪を引かれてる方が多いですが、皆さまご体調いかでしょうか?私も体調には普段から気をつけているのですが、鼻風邪を引いてしまってそんな時は気をつけていないと副鼻腔炎になりやすいんです🤧副鼻腔は、鼻から吸った空気を適度に加湿・加温したり、発する声を共鳴させるという機能の他に〝頭部の熱を放熱させ
こんにちは。choccoriです。ナイアシンフラッシュてご存知??(ナイアシンはビタミンB3のこと)ナイアシンのサプリを飲んでしばらくすると全身が赤くなってきてピリピリして蕁麻疹みたいになって一時間程度でおちついていく状態です。体内のヒスタミンを血液に放出するのでこのような症状がでるのですが蓄積されているヒスタミンを放出させるとゆうことは、アレルギー症状の改善にも繋がる可能性がある!?さらに、お肌の調子もよくなる!?質の良い睡眠がとれる!?と、良いことがあるらしい。そんな
さとう式リンパケア札幌インストラクター&セルフケアマスターおうちサロンYurujenゆるジェンさとうかづなです。ご訪問有難うございます。メニュー/さとう式リンパって?/お客様の変化/ほうれい線/副鼻腔炎の事イベント情報/講座Amazonで本日7/12まで無料購入できます!こちらAmazonKindle版なのでKindleアプリが入っていない方はアプリをダウンロードしてね本日7/12夕方までは無料購読できまーす♡さとう式の症例とどんなケアをした
次で50回を迎える自宅でヨモギ蒸し体験ですが、ここまでの心身の変化を記録として書いておきたいと思います。あくまでも私の体験で、2ヶ月で50回と集中してやり過ぎてると思うので、正直誰かの参考になるとも思えませんが…1、ホットフラッシュの改善(に伴い、パニック発作の減少)もうこれが本当に一番嬉しい美容院やマツエクや知人の家(全て逃げられない場所)に行くのが楽になりました~特に汗をかきたくない前日などは、私にとって効果の高い薬草でしっかり浴びるとバッチリです。パニック発作がなくなるわけでは
エキスパートファスティングコーチの牧です。今日は梅雨の晴れ間でしたね。ベランダには洗濯物がビッチリでした^^やっぱりお日様に当てた洗濯物やお布団って、香りも違うし、肌に触れた感覚が気持ちがいいと思いませんか。私は大好きです♫さて、こんな季節の変わり目は、肌寒い日が突然あったりと体調を崩しやすい季節でもあります。今思えば、以前の鼻炎持ちの私は、抗生物質が欠かせませんでした。ちょっと鼻がぐずつくともう大変。数週間は鼻水・鼻づまりに悩まされる破目になりますので、そ
ここ数日は急に暑くなりましたね…。☀️入酵後はサッパリとお飲み頂けるどくだみ茶をご用意しております。毎年、はるさんがせっせと採取し、綺麗に洗って干して、完全手作りの安心安全なお茶で、お客様にもご好評頂いております。酵素風呂で大量の汗を掻いた後に、どくだみ茶を飲んでダブルのデトックス効果が得られます。【どくだみ茶の効能】血管の強化デトックス作用整腸作用など
前回大好評だった、施術イベントゆるまりジェンヌの第3弾です!!!!★日時9/13(木)10:00〜★所要時間各時間帯45分間(施術30分+個別カウンセリング15分)★料金3,000円★施術はフェイシャルケアかボディケアをお選び下さい。★耳つぼを別途ご希望の方はお申込フォームにご明記下さい。耳つぼ料金(別途500円)★場所:札幌トヨペット北店札幌市東区北32条東1丁目5番15号地下鉄南北線北34条駅徒歩10分※駐車場