鼻洗い

鼻うがい👃昨日、人生で初めて鼻うがいしてみました🔰思っていたより痛くない💨ヨガの中で、シャットカルマというのがあり、その1つに鼻うがいというのがあります。これならできるかも〜と思い挑戦✨週末に試そうと思っていて、とうとうヨガのttcでも話題になり帰る時に薬局で購入😁鼻はつまってなくても鼻水は中にあるんですね👀かなりスッキリです✌️慣れてきたら、ネティポットでも買おうかな🤔

久しぶりに風邪を引きましたどうやら夫からうつったみたい風邪なら自力で治すのがアメリカの定石なようですが....今回いろいろ試して病みつきになってしまったのがこれこれを開発した医師は天才と思わず唸りましたボトルを片方の鼻の穴にあててぬるま湯を流し込みもう片方の穴から垂れ流すようにして使用します洗浄中は誰にもその姿を見られたくない無様さですがなんとも言えぬ気持ち良さというか、洗浄後の爽快感がたまらんしかもこれ、得体の知れない薬は使いません！1日6度までが限度だそうですが、、、

友人が2回目のコロナ感染。感染する人は感染するんだなぁ😱私はお陰さまで感染したことはない。ワクチンが効いているのかな。でも最後に受けたのはちょうど1年前。手洗いうがい感染予防はきちんとしなければ。でも今は花粉症の方がツラいですね(涙)手洗いうがい鼻洗い目洗いが大切です。

今日は、おやすみ☺️昨日寝たのが少し遅かった今朝起きたら頭かぐるぐる回っていたいもしかして、副鼻腔炎起こしてるのかなう～むo(><;)(;><)oこまめに水分とって鼻洗いするか。。。なるべく薬のみたくない

朝方目覚めたら…寝室…さっむ！(T_T)布団を被ってはいたが（笑）トイレに行ったら寒すぎ…また布団にもぐり…ソラトにも布団をかけて（笑）（ソラトは毛布のみかけてた）7時頃リビングにおりると？部屋の温度…16℃とかになっとる〜(T_T)寒いやん(T_T)と思わず暖房いれる（笑）ソラトと…え！？こないだまでエアコン冷房だったよね？（笑）と言い合いました（笑）こないだ必死にエアコン掃除しておいて良かったよ…まさか…10月に暖房入れるとは思わなんだ（笑）外気温は9

生活の中で欠かすことの出来ない精油ですが病気の時は特にその有り難さを実感します⁡⁡⁡⁡「健康は毎日芳香風呂に入り、香油マッサージをすることである」⁡⁡⁡⁡医学の父ヒポクラテスが残した有名な言葉の1つですが、⁡⁡⁡⁡コロナ療養中も、熱は2日程で下がったのでそれ以降毎日、重曹クエン酸か塩化マグネシウムに精油を垂らして毎日湯船に浸かりました🛁⁡⁡⁡⁡そして、頭、首周り、胸周り、足裏などことある事に、精油を塗り塗り。⁡⁡コレは今も毎日欠かさずやってます⁡私の場合、⁡精油、マヌカ

オーガニック椿オイル販売店「エブリデイかめりあ」です。ブログへご訪問頂きありがとうございます。田舎に住んでいるから、４Gからまさか５Gになるとは思いもしませんでした気のせいかもしれないが、頭がすっきりしない仕事柄PCをほぼ一日中触っているＰＣ画面に一番近い、目やおでこがもやもや（もやもや病かしら？）エブリデイかめりあオイルで鼻洗いすると、目がずいぶん楽になりおでこも軽い鼻の奥にウイルスが蓄積されるので「鼻洗い」は別名「免疫力の要ケア」天然界面活性剤で、ウイルスを丸

仕事を辞めてからもうすぐ1年。早すぎる～。何もしてないのにぃ～。でも、何となくそんな感じになるのは予想できてたかな～笑。バイトで仕事には行ってるけど、仕事に割く時間がかなり減っているので、なるべくヨガ的な生活に近い生活を心がけています。まぁ、基本に戻るって言うんですかねぇ。日々していることと言ったら…◉鼻洗い◉ウディアナバンダの練習◉ナウリの練習◉アーサナの練習(軽～く)◉シルシュアーサナの練習◉サソリの練習…などなど。本当は本とか読

2023/5/29回目陽子線照射！2023/5/310回目陽子線照射！10回で合計38GyE残り6回‼︎副作用出始めましたねー口の中に痛みが出てきました。何にもしてない状態なら、なんか違和感？みたいな感じだけですが、つば飲み込む時に少し痛み。左上顎辺りかなー。ご飯食べてる時も、左側が少し痛む看護師さんが口の中見てくれたけど、まだそんなに荒れてないねーと言われた。これからもっとひどくなるのかー鼻も詰まり出したかなー。鼻を少しかんじゃうんだけど、血が混じった鼻くそや鼻水出

2023/4/28陽子線7回目照射！いつも通り無事に終了なんか、疲れが出てきました。倦怠感？5日間連続で陽子線当ててるからかなー？身体がなんか変な感じ昨日の照射後、顔面と耳が少し赤くなり始めたよーな。でも今日の朝には赤みは消えてました。口の中は、のど辺りがイガイガしてるよーな？看護師さんが、口の中を毎日見てくれるけど、まだキレイのようです。慣れてきたのか、うがい薬が鼻をつままずに出来るようになりました。あんなにあの臭いがダメでおえおえしちゃってたのに、慣れってスゴイですね。

先々週、打撲してからおとなしくしています。ようやく打撲の跡も消えました。それでも、まだ、おとなしくしたい気分です。からだが、注意警報を発しています。理由はわかりませんが、外を出歩かないほうがよさそうです。毎日、鼻洗いもしているんだけどなぁ…二月後半からなんだか変。

月曜日の朝、予約していた近所の病院へ内視鏡の検査に行ってきました。〇年ぶり…と言いたいところですが、この歳して人生初です。(還暦記念…ということで)暗クマは歯ブラシを銜えただけで『おぇ～』となってしまうので、胃カメラなんてとんでもない事。想像しただけでもキツイ。でも最近では、鼻から入れるのがあるので、今回はそれでお願いしました。麻酔も多めに入れてもらったし、普段は鼻洗いもしているので、まあまあ大丈夫でしたが、やっぱり鼻のところでカメラが曲がる時がちょっ

暖かくなって花粉が飛んでいますね。私はもう40年位花粉症に悩まされてます最初はまだ花粉症がメジャーじゃなくて、病院に行っても「紫外線の影響では？」という感じでした。その後、病院に積極的に行かず、授業中も全然集中できない状態でした。かなり人生損した感じ。もったいない子供達も案の定、すでに花粉症。薬を飲んでラクに過ごして欲しいけど、頑なに拒否です。困ったもんだ下の子はかろうじて、眼洗いはok。【第3類医薬品】ロート製薬ロートビタフラッシュ洗眼薬(500mL)楽天市場621

ココ.シャネルならぬヨン.シャネル登場"オートクチュール"yonjoo©︎2023シャネルの、ちょっとキツイ（＝はっきりしてる）人柄が好きやな〜生きてたら絶対、気が合うと思うオラが一方的に好きなのではなくてあっちからめちゃくちゃ好かれる自信あんねん笑シャネルの名言は色々あって有名だすがこの絵を描く際シャネルの資料（フランス版）をみてたらこんな言葉が目に入ってきました”わたしは何でも中途半端にしない””人に対しても、中

おはようございます😊この季節到来…鼻洗いの季節です先日から鼻水が出始めてあ!!!病棟にティンカー・ベルがいたついに私もティンカー・ベルになったと思い熱を測るけど安定の36.3℃…喉も痛いような気がする……抗原検査しました……陰性……って事は花粉🤧🌲ってことね鼻洗い開始時期です昨夜と今朝2回鼻洗いしてだいぶん楽になりました😊さぁ〜今日も一日無理せず自分のできる範囲で顔晴っていきましょうそして無事に帰って来ましょう

タメせる！小林製薬「チクナイン鼻洗浄器（シャワーボトル＋専用原液6包）／詰め替え用(専用原液10包）」が届きましたアレルギー性鼻炎があるので、季節の変わり目は耳鼻科でお薬をいつももらっていますコロナで最近やってもらえないけど、耳鼻科の鼻洗浄が好きです家でも鼻洗ってますこれで３つ目の鼻洗浄器になります意外だったのが液体の原液を薄めることでした私が持っている他社の物は全部粉末でした使い方実際に使ってみた感想は量がちょっと少ない気がしますもっと洗いたいでもとても清涼感のある

おはようございます東大阪エステ&手相&スクールピンポンパールのSAORIですメニューやスクール詳しくはHPご覧下さい♡療養生活9日目となりました不安な事と言えば眠くて眠くて仕方ない事…朝ご飯食べたら眠くなって昼ご飯食べたら眠くなってこんなに寝たから夜寝れないやろなぁって思うけど起きてれない復帰に向けて体力つけていかないとねー症状的にはやはりあと嗅覚だけ〜嗅覚もね鼻洗いした後はちょっと匂いが甦る事がわかった〜ちょっとでも早く回復したいから色々試してますが鼻洗いは

昨日ですね、ひっさしぶりにプールに行ったんですよ。夜に。前にも書きましたが、たぶん塩素にやられて鼻の中が腫れる？ようになってしまい。睡眠障害出るので、仕事に支障が出ちゃうからと、泣く泣く中止していた水泳。代替としてジョギングしていたけれど、走るのも好きだけれど、やっぱり泳ぎたい。少し休止期間を設けて、おそるおそる昨日から試してみたら。大丈夫だった！！！！薬を試してみる前に、やってみたのが、帰宅後の「鼻洗い」です。経験者の次女にやり

クレベリンの成分は「二酸化塩素」（化学式ClO2)です。二酸化塩素は安全性と除菌力が高く、空間除菌剤※や物体除菌剤として使用できます。毎日、ケムトレイルが爆撒きされています。このタイミングで、消費者庁が、大幸薬品のクレベリンに対して、空間のウイルスには、二酸化塩素は、効果なしと措置命令を出しました。最近、政府のいうことは、反対だと思うのが、正解のようですから、、、^_^我が家では、トイレに置いて使ってます♪天気予報で、花粉が多い日は、要注意ですね。そんな日

花粉飛んでますね...我が家は重度の花粉症さん達がいるので朝起きた時点で、花粉の有無がチェックできちゃいます💦私自身は花粉症...ではなく慢性鼻炎。一年中鼻の粘膜が荒れていて何かをきっかけにくしゃみ鼻水とまらな～い！春先は特に1日の寒暖差や空中の浮遊物の多さなどがあってか症状出る日が多い感じ。くしゃみ、鼻水、鼻づまり。1日ティッシュ1箱使い切る勢い。本当にツラい💦そんな、もぎ取ってしまいたい鼻をチクナインの鼻洗浄器で洗ってみました！小林製

ヨガセラピーの技法の中に「ジャラネーティー」というのがあります。日本でもメジャーになってきましたが、「鼻洗い」のことです。塩水を片方の鼻の中に入れて反対側の鼻の穴から出して、副鼻腔の中を洗う。インドのヨガセラピーの大学では、単なる「鼻洗い」の目的でそれをするのではなく、メンタル的な拒否感のブロックを外すためのワークとして行うのだ、と教わりました。そしてそれはアレルギーを改善していく効果があるというのです。そもそも、アレルギーというのは防御反応。異物を感じたときに闘い、排除しよ

こんにちは。「ゆるーくシンプル」にこだわった毎日を送るゆるぷるママです今日は。なんとなんと！↑いやいや、そんなに期待されてないやろ洗わない事情ばかりのゆるぷるママの「洗う」事情！あらう！！！！え？あらうの？ほんとに？あらわない人なんじゃなかったん？↑そうですね。たしかにね。まさかあらうことがあるなんてね。その気持ちわかるわかるぅーゆるぷるママさんちにも、洗うことがあったんです。。。なにを洗うかって？？それは！！はな！ハナ！hana！！花？NON,N

今日は一粒万倍日と初午。いかがお過ごしでしょうか？海と空はグレーのグラデーション。先日、お客様との会話から。お客様のパートナーさんがテレビで鼻洗いが風邪予防になるみたいなのを観たらしく。それからお家に眠っていた象さんポットで毎日鼻洗いをしているとのこと。素晴らしいことです。象さんポットも活躍できて良かったね。花粉症対策にもなりますから、始めたタイミングも良い感じ。ふっと気になって『いつ鼻洗いしているの？』『夜だよ。』......

風邪予防＝コロナ対策でもあるので、日々気をつけていることを。以前は毎年風邪をひいていましたが、身体との付き合い方がわかってきてここ数年は大きな？風邪はひいていません。・鼻洗いインドの伝統医学アーユルヴェーダでも『ジャラネティ』といって鼻洗浄が推奨されています。魔法のランプのような形のポットを使うのですが、私はやりやすいもので…これを使ってます。最初慣れるまで気持ちのいいものではないかもですが、しばらくすれば歯磨き感覚で習慣に。私は一日に一度。帰宅して、も

小林製薬株式会社さんの商品です。1100円（税込み）です。今回モラタメさんのモニターに参加しています。商品特徴は蓄膿症などの鼻水・膿はどろどろとしていて鼻をかんでもなかなかながれてくれません。シャワーの勢いで奥の雑菌や膿を洗い流す鼻用洗浄器です。洗浄液がそのまま鼻から出せるので、洗浄液を口から出す抵抗感が少ないよりいっそう簡単な鼻うがいを提案いたします。また専用洗浄液は成分濃度がヒトの体液に近いため、鼻の粘膜を刺激せず、ツーンとした痛みを感じさせません。実際に試してみまし

娘、生後3ヶ月。早くも人生初の風邪をひきましたそもそも上の息子（まもなく4歳）が新学期が始まってからずーーっとゲホゲホ鼻ズルズル学校に送り迎えするときも、公園でも、子供みんながゲホゲホしてます。。それでも9月からこのトゥっサンバカンスまで学校を休まなかったのは大進歩。昨年よりは体が丈夫になってるのかもしれませんまぁ常に風邪気味状態なのですが。。でも人生始めてまだ3ヶ月の娘は…お兄ちゃんが持ち帰ってくる風邪菌に見事にやられたようです今までも鼻がちょっと詰まって、息をするとフガ

40を過ぎた頃から私もじわじわと感じ始めた老眼（−＿−；）千坂式で老眼を説明すると目の焦点を絞る機能に陰性×酸の汚れがたまって、働かなくなり、絞りが出来なくなった状態です。血液を汚す陰性×酸の食べ物を減らすと同時に、蓬藻塩(よもぎもしお)〜モグソール〜を水で薄めて目洗いしています。海藻がもつ酵素によって、海水の塩分がほとんど完全に有機質のミネラルに変化し身体に無理なく吸収されていく塩分に、浄血力を備えた「蓬(よもぎ)」を合わせた最高級の塩

仕事から帰りいつもと同じ手洗い、マスク洗い、洗顔、うがい、鼻洗い、足洗いして今夜はピザですよ♪母は先に済ませたそうで私ひとりで晩ご飯です。美味しかったー＼(^^)／！ｺﾞﾁｿｳｻﾏﾃﾞｼﾀ

９月の娘の保育園欠席日が１日だけだった～と喜んでいたのも束の間・・・１０月始まって早々今週は、たった１、５日（１日と半日）しか行けなかった。。。保育園開始前から先輩ママたちから「冬はほとんど保育園行かない週とか出てくるからねー」と聞いていた通り熱はないから月曜日は１日行ったが、先生から「鼻水と咳が出てて、きつそうです。遊びたいというより、ゴロゴロ休みたい感じなので明日はお休みして下さい」と告げられ、火曜日・水曜日は自宅療養小児科医のアドバイ