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おはようございます^^梨🍐サバの味噌煮ナスと生姜の炒め物海苔黒米そんな朝ごはん^^朝はちゃちゃちゃっと簡単に(^^)秋の味覚。梨を食べる。梨ってなんでこんなにおいしいんだ。ほしいもさつまいもくりさんま柿秋最高です^^栗ご飯も食べたいですねっ(^^)myroom笑ダンボールの館。笑
今回の作り置きは…ししゃものムニエル香味ポン酢和え…ってな感じぃ〜小麦粉を薄ーく振って、バターやなくてオリーブオイルでムニエル刻んだ大葉、茗荷、生姜と少量のポン酢で和えてます。こんな⬇︎ポン酢を見つけたので購入http://www.hinode-mirin.co.jp/lp/ponzu-sauce/鶏肉とズッキーニの揚げ焼きカレー風味衣は小麦粉とおから粉のミックスで糖質ダウン狙い‼️そんな作り置きと納豆や味噌汁(豆腐・お揚げさん・法蓮草)の晩ごはんご飯は黒米入りごちそうさ
昨日はとっても綺麗な秋空で今日は打って変わって曇天です女心と秋の空とか言うけどね( ̄▽ ̄;)今日は木曜日なんでTUKURU&CAFEの玄米のセラピー弁当ですブレないよwwww“週に1度は玄米でデトックス”だそうです!!ここの玄米と黒米のご飯がとても気に入ってるので毎週楽しみです。まぁ、毎日お昼ご飯はコンビニに買いに行ってるから週に1度は行かない日があってもね作れよ!とか言わないで…
ダイエットで流行っている「寝かせ玄米」ですが1度家でしてみようかー1度通販でどんなものだか頼んでみようかーなんて思っていたら大丸心斎橋店に「寝かせ玄米」のお店が入るのがわかり、ちょこっと楽しみにしていました♬寝かせ玄米と日本のいいもの『いろは』寝かせ玄米パックでたくさんの種類も販売されていて寝かせ玄米のおにぎりもやお弁当もおにぎり🍙購入してみ
かなりのご無沙汰で大阪行って来ました。お一人様ですのでランチはタイ料理のブュッフェデザートはココナッツや黒米のデザート^_^料理はグリーンカレーやヤムウンセン、海老のすり身天ぷらなどが美味しかったですが^_^巷で流行っているらしいタピオカドリンクほうじ茶バージョンです。チーズを仕入れて来ました^_^こちらは私用ですが^_^こういうものは大阪や京都へ行って買って来ます。活気がありますね^_^
花教室(生花)🤗・○黒米○ベニスモモ○バラ○ケイトウ○テマリソウ(染)○ガーベラ○キイチゴvia心花KoKoHaNaYourownwebsite,AmebaOwnd・・・販売中のプリザ作品→☆ホームページ→心花KoKoHaNaインスタグラムやってます→☆☆********************心花の連絡先〒630-8301奈良市高畑町1201-1Tel080-4760-5587Fax0742-23-3389
いま下の子とお昼を食べる為に久しぶりにご飯を炊きましたお赤飯ではなく黒米をプラスした8穀米です夫がお米を食べないので炊飯器を上の子にあげたのでご飯を欲した時はお鍋で炊いていますご飯を済ませたら息子を残し娘さんと待ち合わせて二人でお買い物です9月から習い事を始めた娘さんこの間会った時にお洋服が欲しい!と言うのでそれならアウトレットに行く?笑行きたい!行こう!となりましたママ(母)は買ってあげませんよ笑私にはめちゃめちゃ可愛い愛する姪っ
平日講座のお知らせです10/8火曜日ちびっこ親子講座(2歳から未就学のお子様1名と保護者様)10時半~11時半黒米を使った簡単リング寿司を作ります10/8火曜日15時~16時半まで小学生向けに焼きデコドーナツを作りますどちらもお申込みお問い合わせはま・あ・るhttps://maaru-ct.jp/までよろしくお願いいたします
夕飯はチェックイン時に選びます。季節の懐石料理かしゃぶしゃぶと寿司のコース。私はしゃぶしゃぶ希望。主任は懐石料理。(^_^;)、別々を選ばれますと、、お食事会場も別々になりますが…「あ、そういう事ね。」(^o^;アハ「オレは、それでもいいよ」↑主任の空気読まない発言で一瞬場が凍りつくも、奥様(わたし)のナイスフォローでユーモラスな雰囲気に。ざけんなよ、主任。オマエもこっちでしゃぶしゃぶ食うんだよ!٩(`ω’)۶せっかく一緒に旅行に来てるのに別行動ってよ。アイツ、ほ
先日のマルシェで買った野菜を使って久々の献立。無印良品の畑で採れた金時草の炒め物。オイスターソースと紹興酒で炒めただけですが美味しい。中華風のものに紹興酒入れると何故か美味しくなる不思議。卵焼き。私的には上手くできましたがまだまだ修行です。ぶなしめじと豆腐のお味噌汁。やっぱりお味噌汁があると嬉しいですね。黒米。無くなってしまったので買わないと。■昨日の歩数昨日は雨予報だったので引きこもり体制万全だったのに、意外や雨が降らず時間を持て余しました。こんな
我が家のご飯は雑穀米で鍋炊きです。もう何年も炊飯器使ってないな~今は7月に釜山で購入した黒もち米と生協で買ったもち麦をブレンドしています。こんな風にミックスして空き瓶に保管しておくと毎日使いやすい~入れる量は目分量なのでその日によって違います。前日の夜にお水につけておいて翌日の夕方使います。つけておいたお水を加えるとお赤飯のようにご飯が赤くなります。これは黒米に含まれるポリフェノールなんですよ!黒米の割合を増やせばより赤くなります♪韓国の食堂でご飯を食べるときにかなり
おはようございますヽ(*´∀`)ノ本日の朝ごはんは、まずは甘酒😘ココアみたいだよね~お友達にもらったんだけど岡山県の黒米をしようしたってやーつ。豆乳と割っていただいてます☺🎶身体にいいもの摂取できるのってありがたいし幸せ~(*´ω`*)
滋賀高島市アロマ&カラーセラピーはるりへようこそ伊藤よしみです。ここからメッセinヴォーリズ出店メンバーさんのご紹介の続きです出店メンバーさんのご紹介PART1はこちらから☆あお空テラス☆ランチBOX、黒米おはぎなど、もしかしたら無農薬野菜もあるかもです。化学調味料や添加物をできるだけ使わない体に優しいお弁当。手作りあんこの黒米おはぎ。写真はイメージです😅temutemu☆ハンドメイド雑貨素人の作品ですが、使い勝手のよさ、こんなの欲しかったをキーワードに皆
帰ってきて和食だ和食だー!!!😂🍠🤤ひじき煮。人参がなかったので生姜を入れてみたけどこれまた美味しい。ので、、レシピをシェア^^ひじき200g程度(戻したものこんにゃく一枚生姜1/4ほどお好みで昆布だし500mlはちみつおおさじ3しょうゆおおさじ3みりんおおさじ2めんつゆおおさじ1はじめはだし、みりん、はちみつで
おはようございます🎵今日から、お彼岸の入りですのでぼた餅を販売しております❤️❤️黒米ぼた餅、栗おこわ、よもぎ餅、わらび餅を販売しております🎵お墓参り用の生花もご用意しております🎵今日も1日、よろしくお願いいたします(*^^*)
実りの秋になって稲穂が色づいて実るほど頭を垂れる稲穂かなってトコですけどねだからこそこんな事も出来るんですね~~赤米とか黒米とか稲穂に色の違うのがあるから田んぼアートがアチコチで出来てるんですっ!!でも、植えた時から出来上がるまで分からないですもんね(植える時が1番大変なんじゃないかな?)新時代を祝う獅子舞まであって(動画)しかも明日から始まるラグビーW杯にちなんだ田んぼアート実に見事です!!
人気ブログランキングへ良い、悪いは別として私が気になる事^_^その1インター出身の人の言葉遣いインターやリセ出身の人達は悪気なくタメ口笑笑その2今朝食べた秋刀魚が千葉みなとの臭いがしたぞー何でだよーぉその3娘にお米を炊いてねー!と頼んでマトモなものが出てこない笑笑前回は黒米だけで炊かれていましたよエンゲル係数高い米です!2合で良かったー(^з^)-☆
とん汁が美味しい季節になりました!ゆず入り唐辛子をパラパラして、まぃうぅ~黒米もゲット!カエルビールをおともに…2合に大さじ2杯の黒米ですが、かなり真っ黒クロスケごはんにアントシアニンたっぷりなんだモン!しかし…アントシアニンは熱にも安定なんだっけ??翌朝冷凍していた栗ご飯と一緒に!とん汁だけでおかずになります!そういえば…先日ススワタ…もといススホコリらしき物体に遭遇。変形菌(粘菌とも…)の類いのもので、多核体の単細胞生物集合体…餌を求めて移動する…トトロの真っ黒
今…我が家で密かなブームの「古代米」おいしいだけでなく、健康効果が期待できることから注目を集めている「古代米・黒米」世界三大美女のひとり楊貴妃も愛したと言われる栄養についてご紹介します真っ黒な古代米「黒米」とはいま話題の「黒米(くろまい、くろごめ)」とは、稲の原種であり古代米の種類です。ご覧のように、黒い色をしたお米なのですが、これは果皮と種皮の部分に青紫の天然色素・アントシアニン(ポリフェノールの一種)が含まれているからです。白米と混ぜて炊くと紫色になる
おはようございます今日のご飯は黒米ご飯実は旦那が嫌がるご飯今日の旦那弁当在庫パンがちょっとあるので食べないとイングリッシュマフィン、チョコパン何を血迷ったか朝からキッチンの包丁を入れる所を掃除しちゃった昨日、お客さんが言っていたんだけど頭がボーッとするのも熱中症みたいです私も一昨々日、一昨日ともしかすると熱中症だったのかな?いや更年期だな・・・今日も笑顔で1日過ごしましょっ見にきてくれてありがとう
暦は「秋分」🍁・今月のSlowLife和(輪)薬膳教室は9月29日開催。・詳細Facebook⇨🍀・午前の座学の内容は「肺の養生」。・午後の座学は「氣虚」について。・薬膳ランチメニューは下記の感じになります⭐︎・🍀蓮根まんじゅうの餡掛け・🍀オクラの大蒜(ニンニク)生姜炒める・💞杏仁と大根の煮込み・🍀かぼちゃ豆乳スープ🎃・🍀コールスロー・🍀あさりと生姜ご飯・🍀黒豆と黒米と蓮根のポタージュ(色が黒ですが悪魔のスープではありません・笑)・🍀鮭の
ご飯炊くとき、押し麦や黒米、ごまといった雑穀を混ぜて炊いてます。あと、オリーブオイル。どうせ食べるなら、体に良いものを摂取しよう。と思うアラフォーです(南雲先生の雑穀玄米は匂いがだめで食べれなかった。。これだけ炊きは、やめて今度は白米にチョット混ぜてみよう。)健康って大事身内が健康なのもありがたい。いろんなことが紙一重だと思える年頃です。
忍城の次は道の駅よしみ。敷地内のお花屋さん花吉オーナーさんとても感じが良くてお花や苗が安い。今回は苺の苗を購入。地元の苺農家さんも苗を買いに来ていました。とちおとめと女峰を買い帰宅後すぐにプランターへ。来春が楽しみです直売所では黒米を購入。有機栽培、無農薬です。色々な黒米を買いましたがこれが一番美味しくて安全。大きな「あきつき」甘くてジューシーでした気温が30度超えたので苺のかき氷食べました。吉見産の苺を使った苺ソースがかかってます。中には苺ソフトクリームが隠
あ。ごめん。ちょい足しではなく私の場合1パックを1回で食べ切りたいだから1パック40g50gは多い粒は極小がいい付いてるタレは使わない醤油をちょっとだけ生卵と合わせることが多いこれは朝ご飯よ
おはようございます秋晴れっ爽やかっ楽天スーパーセール、何気に参戦しておりましたが4店舗か5店舗しか買い回りできひんかった・・・ちなみにコスメと食料品系しか買っておりませんわ食料品って言うより、雑穀米って言う方が正解やけどいつも白米に混ぜてる雑穀はこんな感じ。これは初めて買うもち麦。いつもは愛媛の紫のもち麦買うねんけど。なんとなく気にな
こちら自家製の甘酒。お米と麹を混ぜて発酵させますが、我が家は、黒米を入れるので、少々色が付いています。これは、飲むためではなく、我が家の砂糖です。砂糖を使わない砂糖がわりです。#札幌蝦蟇口母心#自家製#甘酒#黒米#生麹#砂糖の代わり
8月半ばに、サーモンを切ってる途中で指の腱を新しい刺身包丁でザックリ切ってしまい仕事を休んでいる同僚がいます。朝起きると、すご~く快晴だった私のお休みの日。どこか出かけようかな~・・・と思ってるうちにそういえば、彼女が仕事休みのうちに一緒に寿司でも食べに行こうって思ってたので思い切って声をかけてみることに仕事復帰すると、お互いの休みが重なることもないし何より、彼女、日本食が大好きでいつも色々話をしているので今しかない、って感じ同僚からの返信は即効で「行く~
今日は5時起きでした。昨夜は暑い中重い荷物抱えてのチラシポスティングだったせいか疲れでぐっすり眠れました、4時間かけて10時半で今週分の仕事終了。帰りに駅までバスで行って買い物して帰宅。近所の植え込みそばのキノコ成長?!♪かさ〜が大きくなるなるなるなる〜♪のような感じでした。子豚のぷーとんちゃんが自分で育てた桃の入った、acuremade(JR東日本の自販機)の「福島あかつきもも」ジュースと、セブン&アイの「まるで完熟白桃を冷凍したような食感のアイスバー」を買ってきてくれました。
9月6日。やっとこさ、床下工事が完了【百人乗ったら、壊れます!?】【暑い日差しの中、鶏達出勤?!】【床下工事の片付けをKNBラジオ聞きながら^^】::何か面白い話があったから写真撮ったのですが…いつもの如く、忘れる^^;::【鶏達は日陰で過ごす】圃場へ【これはショックな。。。】胡麻達…成長は良いのですが下半分が喰われまくっている@@;;;これだと
本日のメインは、豚肉と空芯菜の炒めものとブリのカルパッチョ。ブリはフードウェイで買ってきたものだそうです。漬物など小鉢系。味噌汁はさつまいもや玉ねぎやモロヘイヤや人参などが入っていました。お茶請けは、鳩サブレ。これを粉末緑茶でいただきます。今日もごちそうさまでした。