黒米

4月22日(水)のお弁当ソーセージの肉じゃが風･･そーじゃがmixベジ入り卵焼きケチャップ味冷凍ミニコロッケほうれん草のゴマ和え黒米入りごはん4月23日(木)の空弁🍝🍝和風パスタ･･玉葱･舞茸･筍･隠元･ベーコン🍝ブロッコリィ下にマヨ＆ミニトマト🍝昨日に続き冷凍ミニコロッケ🍝伊達巻以上水曜日は何やら忙しくてお弁当食べる時間が取れなかったとのことでまるまるそのままお持ち帰りでした...お気の毒でした。木曜日も雑務に追われて※※※半分くらいしか食べられなかったそうこれま

今日は清掃デー一番きれいにしたい場所は？▼本日限定！ブログスタンプ🙋お晩ですぅ～🌠一番きれいにしたい場所は？誰かさんの腹の中と言うのは冗談でっせぇ～♫(≧∇≦)/ハハハ時々頭の中を整理整頓したいと思う😸先日練習🏸から帰宅しホッとしていたらＳちゃんから荷物📦️が届きました((o(*⌒―⌒*)o))箱にギッシリ！😸何や！何やぁ〜♫紅茶☕️に紅茶ポットにお弁当箱((o(*⌒―⌒*)o))ソックス🧦お漬物に黒米他にもいろいろ😍💕何時もありがと

おはようございます今年も始まる～田んぼ作業まぁ～草刈畔直し耕運肥料撒き等々やることは一年中あるのだが只今種もみを塩水に付けて芽出しをしている途中毎日水を変えて種もみが鳩胸のように膨らんできたら芽が出てくるそれを今年は畑で育てて大きくし植え時を見て掘り出し田んぼに手植えをするのだ今年初めて挑戦する黒米上手く出来ると良いな～

Apr.20（Mon.）今日のDinnerは定食風にしてみましたメインは豚キムチ🐽ネギチーズちくわシラスの中華風炒めほうれん草のお浸し納豆ご飯は黒米に致しましたそして食後の☕のお供は‘マモンエフィーユ’のビスキュイ今日も美味しくご馳走様でした

久しぶりのトンカツ🐷黒米。具は見えない、でもあさりのお味噌汁笑

西表島の黒米餅米と石垣島の砂糖、石垣島の塩を使ってアジアんスイーツを作りました今回は、ネオベジタリアンレシピ本でインドネシアのスイーツ【ブブールインジン】を見つけてそれをアレンジしましたねっとりしたもち米とココナッツミルクの相性が抜群！もちもち、プチプチっとした食感が最高です！ホリホリ暮らしHolliHollieCarving*onInstagram:"スプーンが止まらないやつ。西表島カトゥラ産の黒米もち米でブブールインジン。もちもち×ココナッツの組み合わせhollih

西沼田産の黒米はパッケージも可愛くてちょっとしたお土産にも重宝される一品この度赤米の販売を始めました！数量限定！黒米と同じような使い方で大丈夫黒米よりはクセがなく鮮やかなピンク色のご飯になります個人的には好みです～先に言いましたように数に限りがありますのでぜひこの機会にお試しくださいませ～～🥰－古代米子－

夫へのお弁当🍱鶏手羽元の塩麹漬け焼き鶏手羽元の塩麹漬け焼き銀鮭ちくわとチーズ入り玉子焼きブロッコリー🥦赤パプリカミニトマト🍅雑穀と黒米入り白米ごはん🍚梅干し【楽天限定】オギャドキコラボご飯のお供ギフトゴロほぐし80g×6種瓶詰め食べ比べ＋フィナンシェ6個（プレーン3/抹茶3）母の日食べ物セット美味しいギフト喜ばれる手土産送料無料数量限定ご飯のお供瓶詰海鮮詰め合わせ食べ比べお取り寄せ手土産ギフト楽天市場${EVENT_LABEL_0

黒米：さつま町、姶良市、南九州市、湧水町、伊佐市赤米：さつま町もち麦：さつま町、姶良市、伊佐市はだか麦：姶良市産もちあわ：霧島市蕎麦の実：霧島市他にもいくつかあります我が家の弁当のご飯が赤飯っぽく見えるのは、黒米、赤米など、いくつかの雑穀が入っているからです。以前は、何種類かの雑穀が一つになったのを使っていましたが、今は、単品商品を買って、合わせています。理由は、それぞれの産地がわかったり、時々、知り合いの生産者だったりで、安心感があります。

西表島の黒米もち米で、ご飯を炊きましたもちろん磁性鍋で炊きますよもちもちがいい感じです！筍の下茹では、大鍋で作りましたが、味付けをするときに磁性鍋を活用しましたタケノコをカットして出汁パックと水を入れて６００Wで１０分その後に黒糖、韓国のマグロのナンプラーを入れて５分味がしっかり染み込みましたしっかり味が染み込んだタケノコを活用していきましょー！今日の筍混ぜご飯はベーコン、油揚げ、タケノコを自生鍋に入れて３分塩を少々足して、混ぜたら、炊き上がった黒米餅米に混ぜて完成です

ご訪問ありがとうございますこないだの楽天スーパーセールでゲットしたものいつもわが家の健康を支えてくれている黒米ポリフェノールが豊富～美容と健康に欠かせませんでは、またね【送料無料】黒米(クロマイ)1kg-九州産●ご飯と一緒に炊けばもちもちピンク色の美味しいご飯に♪●日本で初めての改良型紫黒米・朝紫種100％●【国産黒米/黒紫米/紫黒米】【楽ギフ_のし】【楽ギフ_メッセ】楽天市場【ふるさと

今日食べたもの黒米入りのご飯イトーヨーカドーで5割引きで買った海鮮茶碗蒸し茹で卵、ブロッコリーのサラダ人参の千切りの塩とかつお節の炒め白ゴマのせヤマザキ薄皮ピーナッツクリームお惣菜の筍の天ぷら鰯の佃煮ごちそうさまでした+:.｡♡｡.:+:.｡♡｡.:+:.｡♡｡.:++:.｡♡｡.:+:.｡♡｡.:+:.｡マキタ(Makita)充電式クリーナ（アイボリー）バッテリ内蔵式10.8V2Ah充電器付CL116DWIAmazon（アマゾン）SUNNAHORU

⬇️お買い物マラソン中ですよー-̗̀📢​食べてびっくり！めちゃめちゃ美味しい🍚金賞健康米×黒米・玄米はレンジで温めてカンタンに食べられちゃう美味しい雑穀米ごはんです💕黒米とか玄米って炊く時にちょっと手間がかかるんじゃ…と思いがちですが、これならレンチンするだけ！レンチンの時はパックを1/4くらい開けて1分ちょっとで出来上がり🤲あっという間に食べられる〜！今日は仕事でくたくただったから、ここにレトルトカレーかけて​めっちゃ美味しいー🥰もちもちプチプチで食べ応えもあるし、お米の甘さ

桜木町駅前の特設会場にてBEYONDFREEの新商品「雑穀うどんキヌア・赤米・黒米入り」の発売にあわせ、ひとくち無料で体験できるキッチンカーが登場します。【概要】■日時：2026/4/18(土)・19(日)11:00～18:00（最終受付時刻17:45）■場所神奈川県横浜市JR桜木町駅前広場JR桜木町駅南改札口すぐ＊在庫なくなり次第終了＊雨天でも開催しますが、万が一台風のような荒天の場合やむを得ず中止する場合がございます■参加条件BEYONDFREELINE

こんばんは🌃「てち」です。新しい年度が始まりましたね。気持ちも新たに頑張ろうと思える春っていい季節ですね！今日は、こちらのご紹介です。こちら、手軽に食べられる黒米・玄米のレトルトご飯です。健康を意識しててもなかなか黒米や玄米って面倒だったりしますよね。ところがこちら、レンチンするだけで炊きたてのような健康米がいただけるのですヽ(=´▽`=)ﾉこれなら、家族は嫌がっても自分だけ食べられるから手間がありません。早速レンチンしてみます。500wで1分20秒！

寝る子は育つと言うけれど…レッスンから帰宅するなり爆睡する娘ちょっと〜まだ春休み中なのに、今からこんなで学校が始まったら大丈夫なのかしら昼前に出掛けたので、お昼ごはんも食べてませんそして息子は高校のお友達と映画を観に行ってて不在です←今日も超かぐや姫(￣▽￣;)夕飯は食べてくるそうです。パパも飲み会だしおかずは作ったけど…私は今夜までファスティング中の身なので、食べないから娘の分だけ、ご飯を炊こうかまたは麺にしようか迷っていたんですが…あったあったこういう時のお助けごはん

今夜は私だけこれ金賞の健康米×黒米・玄米ご飯🍚久しぶりに食べられて嬉しい子供達が炊いてあったご飯をペロリと食べてしまったので…私は常備してあったこちらをレンジでチンして食べました1食分ずつ分けられているのも便利！湯煎だけでも食べられるから非常食用にもおいておけるし、会社に持って行くランチにもオススメですよ食べた時のプチプチ食感が美味しいんだよなぁそして咀嚼回数が増えるから満足感もばっちり栄養バランスのサポートにもなるから良い事だらけ♡魚との相性もバッチリでした

美味しい金賞健康米×黒米・玄米こだわりの白米「金賞健康米」をブレンド黒米・玄米を取り入れて、栄養バランスをサポートしてくれますお茶碗軽く一杯分くらいなんですが、プチプチ食感のため、咀嚼回数が増えて満足感アリます（ダイエット中の方にもおすすめ♡）黒米大好きなんですが、ちょっと面倒でもこれは黒米や玄米の面倒な調理も不要（水洗い・浸水・炊き上げ不要）レンジで温めるだけで、炊き立てのようなおいしさですマグロの養殖で有名な「近畿大学農学部」と共同開発をしたこだわりの白米！

いつもは白米ですけど、ヨガ🧘‍♂️友から頂いた、黒米（古代米）、早速使ってみる。お赤飯みたいになった。もちもち。ダイエット？✨✨食後の血糖値上昇にも良いそうな👍こちらの花は我が家産。寝そべってるけどフリージア。毎年咲いてくれます。ある年、柵を作って立たせたら、咲きが悪かったんです💧以来、元通りに(⌒-⌒;)トランプさん、頭大丈夫なんだろうか？💧アメリカ🇺🇸は合衆国。人種のるつぼ。色んな人種が集まってる、よってそこにはおのずと差別があるんだろう。我々黄色人種、日本

こちらは今日の夜ご飯になります🍚🌾今日は、「雑穀ご飯」を作りました！白米に雑穀（もち麦・あわ・ひえ・黒米など）をプラスすることで、食物繊維・ビタミン・ミネラルがぐっとアップ✨→体にやさしい主食として人気💪「無理なく健康意識を高めたい人」にぴったりのご飯です😊

今日もたくさんのご来院ありがとうございます先日の夕飯せいろ３段蒸しとりあえずある野菜入れて黒米発芽玄米の冷凍したものはせいろで蒸すとふわふわでもちもちで美味しいですつけだれは色々作って飽きないように

昨日のブログ↓『【PR】美味しいがいっぱい♡』お買い物マラソン始まりますね美味しいもの三品ご紹介です（╹◡╹）オシャレな箱で届きました！ギフトにも最適！ぷちおやきセット！箱を開けたらこれですよ♪♪母の…ameblo.jpお買い物マラソン始まりました今日も美味しいものいろいろご紹介させてください♡楽天グルメ大賞3年連続！※※パスタ部門(楽天グルメ大賞2023・2024・2025)豆100%パスタ、ゼンブヌードル丸麺の低糖質※パスタソースセット愉快な箱で届きました♪※ゼンブ

もはや高齢・・・もとい恒例にすることにいたしました。（あまりに笑える誤字だったので取っとく）確かに高齢化社会ですけどね。年なんか気にしてたらダメですよ。美味しいものを食べておかないとお迎えが来た時に後悔します。ﾀﾋんだら何も食べられなくなるんですちょっとちょっと待ってまだあれとあれとあれとあれとあれとあれとあれ∞食べてないからってなります。というわけで美味しいものをご紹介してみんなのお腹を空かせる４月初め美味しいもの特集～其の一

本記事はPRを含みますいつも朝のレシピブログを見てくださりありがとうございます😊こちらは不定期夜の息抜きブログになります🤭暇つぶし程度にフラリと見にきてもらえたら嬉しいです♡レシピ以外の色んな事書かせてもらいます🥳朝のブログはこちら👇🏻👇🏻👇🏻こちらも読んでね♡AYA『【お湯を注いで混ぜるだけ！】無添加！とお祝いランチ♡』数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の兄妹と、最近10年間の単身赴任生活を終え家族の新入生となった40代夫(一番手のかかる長男)と…

こんばんは！！！今夜もジム活を頑張ってきました！デッドリフトの練習もしてきました！６０キロで脛まで下げる！重い！！！今日は１セット５回までしか脛まで下ろせませんでした！Bodypumpのクラスでいつも隣同士の男性の方が・・・やってきて・・・「女性でその重量大したものです！」と言ってくれて嬉しくなりました！何さんって言ったら良いのかしら？いつもステップ台を片付けてくれるお兄様？そのお兄様に・・・「今夜が正真正銘Bodypumpが最後の日ですね！」「そう

何をやったら体力って回復するんだろうか…？はいさ〜い！ぐすーよー、ちゅううがなびら！(皆さまこんにちは！ご機嫌いかがですか？)高校時代の友人と共に太宰府へ来た前回。あまりにも朝が早すぎて(まだ8時)店はどこも準備中。そのため太宰府天満宮の近くにある寺や浮殿を巡りました。流石に福岡の3月の朝はまだまだ肌寒かったので開いてる店で時間を潰すことに。幸いにも8時にはスタバが開店したので、そこで体を温めました！私は大好きなほうじ茶ラテを、友人はシュークリームラテか何かを

猫のいる食卓。さばの塩焼き、気になるね。​年度末の繁忙期もどうにか乗り切り、久しぶりに土日とも、仕事のことを考えなくてよい週末。忙しくてまともに買い物も料理もしていなかったので、冷蔵庫の食材は在庫尽きかけ…または賞味期限的にアウト寸前…生野菜は1月に買ったまま冷蔵庫で眠っていた白菜くらいしか残っていない…でも、幸いにも冷凍ブロッコリー＆かぼちゃが残っている！ひとまずは、ありもので朝食。炊き立てごはん×自分で作るお味噌汁がいちばん落ち着きます。【今日の朝ごはん】⚪︎黒米

おはようございます今日は晴れ☀️もう電車の中で仕事に向かってますさて昨日は米子せっせと仕事して帰りにパンを予約してたひがしやまマーケットさんへさらに岡田商店に寄って帰宅晩ご飯はひがしやまマーケットのわっぱ飯ごま油で味付けした黒米のおにぎりが絶品😋😋😋パン屋さんなのに！ランチボックスは安定の美味しさ😋😋😋岡田商店の中の木村鮮魚店の寿司🍣これも美味しい😋😋😋ネタが違うねぇ〜万博の時にスペイン館で買った黒ビールでお疲れさん(^-^)スモークのしめ鯖にポークビーンズ

午後休暇を取ってご近所に勤務する友人を誘って麻布台ヒルズでランチ。こちらのタイ料理はフリーフローでアルコールも飲めるということで大人気。前回は一番軽めのランチにしたものの、金曜日午後なのでコース料理に。スパークリングで乾杯。サラダはパクチーがアクセントで新鮮＆体にいい感じ。店員さんが進めてくれた真鯛。表面はかりっ。クリーミーなソースと塩味が絶妙なバランス。おいしい。ヌードルでボリューミーな仕上がり。ご飯もおいしかったー。白米＆黒米。おかわりしてしまった。たっ