黒米ごはん

5月1日水曜日5月ですね。タケノコ食べたい。山菜も食べたい。ブルーベリー🫐ケーキももっと食べたいブルーベリーの断面が見えるより、やっぱりマフィンに埋まってる方が美しいですね^^また、入れ方がテキトーだからねー。でも、本当に美味しい😋アイス🍨のせて食べたいな。ーーーーーーーー➖ーーーーーー➖ーーーーーー今夜は、冷蔵庫を空にしたかったので、野菜炒めにしました！全体はこんな感じです。ポートレートモード撮影の練習のために、パシャリ📷。上手く撮れません💦普通に撮る

巣鴨の駅近住宅街、人気フレンチ茶望里を引き継ぐようにオープンして、今月で１周年。頑張ってます。カジュアルフレンチシェ・エフ。ちっさい看板(笑)朝、颯爽と自転車通勤する若きオーナーシェフの姿は、どこのガキ？（失礼！）って感じなんだけど、いやいや、仕事はきっちりしてます。ホント、スゴイと思ってます。テイクアウトもやってます。店内のインテリアも少しずつ店主らしくなって、いいですね。このイラスト、可愛い♪11:40ころ入店。開店は11:00なので、すでに食事終わって退店した人もいたみたい。先

お米不耐性・アレルギーの子も食べられる可能性ある古代米黒米発売です😊(3月末発売しましたがご好評につき販売と同時に売り切れました🙇‍♀️次回納品までお待ちください)自然農法黒米粉100g|marupetkitchenpoweredbyBASEmarukitchen.base.shop1,200円商品を見る当店のお米不耐性の下の子もこれは食べられます現代のお米との違いは✅古代米は、現在栽培されている多くの稲と違い丈が高く、生育期間が長い粒や落ちやすいため、収量が少

こんばんは私は知久屋の黒米(鮭)のおにぎりが大好きです(唐突に)http://www.chikuya.co.jp【公式】健康惣菜・弁当の知久屋(ちくや)惣菜・弁当の店頭販売と通販知久屋(ちくや)公式ホームページです。路面店はテイクアウトのほかイートインスペースもあります！www.chikuya.co.jp黒米のプチプチっとした食感お米の炊き加減、塩加減がちょうど良いですお弁当もどれも美味おはぎも甘さ控えめで私好み薬局の中に知久屋のコーナーがあるところもあって前よ

昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。お一人様ごはんは、簡単に(^^)/「イオン」のヘルシー弁当で済ませましたよ。黒米入りごはんの豆腐バーグ重ドライベジタブルとわかめの味噌汁1/3日分の野菜量がとれる、お弁当です。カロリーは375キロカロリー。豆腐バーグなので、高タンパクで低脂質のヘルシー弁当(^^)/即席でお味噌汁だけ用意しました(^_-)もち麦入り黒米がもちもちしていて美味しい(≧∀≦)簡単に済ませた夕飯ですが、ヘルシーごはんで大変満足でした。美味しくいただきました！お

いつもの朝…納豆かけご飯♪@うちゴハンいつだったかのおうち朝ごはんハイ、いつもの納豆中心のヤツですめかぶ入り納豆、黒米入りご飯、トマたま、紫キャベツの酢漬け、トマトジュース♪いつもの変わり映えしないご飯黒米入りご飯めかぶ入り納豆この日はめかぶでしたがもずく酢の時もありまーすトマトジューストマたまトマトと玉子を炒めただけ〜紫キャベツの酢漬け瓶詰めのを使いました

“もずく(海蘊)”が無いことを忘れてました…左上∶おかず納豆右上∶大根のお味噌汁右下∶焼きサバ左下∶黒米ごはん《なっとう》納豆えのきもずく水菜山椒の実紫蘇の実←えのきは煮る｡火を止めたら水菜｡ツユダクで｡《みそ汁》豆腐ダイコン大根の葉《焼きサバ》サバ塩《ごはん》白米黒米夕飯は一品､母親に(リハビリを兼ね)手伝って貰っています｡今日はおかずなっとう｡味付けも丸投げ｡盛付けも､丸投げ｡今夜は少しだけ､イツモより細めにアドバイスしました｡

先日、仕事が休みの日に義実家へ行きましたいつも通りダンナは置いて、私一人で朝6時に出発して片道3時間のドライブダンナは実家に行くことを「しんどい」と言うし、ダンナを連れて行くと、ダンナのお昼ご飯の用意で時間を取られて一体何をしにはるばる義父のところまで来ているのだろうという気になるので、毎回一応ダンナも誘うけど、ダンナは行くとは言わないし、私もそれでいいと思っています義父は何をしても「ありがとう」と言ってくれるし、何を作っても「美味しい」と言ってくれるので運転は正直少々疲れるけ

スーパーでお気に入りの“骨なし”魚シリーズ｡紅すぎるそのお味は…左上∶黒米ごはん中上∶小松菜のつけ合わせ右上∶お味噌汁手前∶サバみりん干し《黒米ごはん》金芽米黒米(雑穀ｸｯｷﾝｸﾞｸﾗﾌﾞ)《付合せ》小松菜(新芽部分/有機)伽羅蕗の佃煮(米屋きゃらぶき本舗)《みそ汁》えのき茸(有機)トマト(有機)水菜(有機)《みりん干し》サバの味醂干しお気に入り“骨なし”シリーズ前まえから目に入ってはいました(目立つし!!!)が､なんせ驚きの真っ赤っか加減に､ドン引

貴重な黒米で炊いたご飯と自分で仕込んだを味噌のさばの味噌煮体に良い事してるという気持ちが更に健康的にしてくれる。病は意識で悪くもなるし良くもなる。黒米の紫💜色は第7チャクラに作用しそうなイメージなので、多分エネルギー増し増しです😁#さばの味噌煮#黒米#黒米ごはん

チョイと､出遅れ(リハビリの１時間前に食べておきたい)昨夜炊き込みゴハンだったので､改めて味なしゴハン(普通のごはん🍚)炊きました｡左上∶香り菜ミックスサラダ右上∶伽羅蕗の佃煮右下∶トリスープ左下∶ごはん《香り菜ミックスサラダ》ルッコラパクチー柚子(蜂蜜漬け/自家製)《伽羅蕗の佃煮》キャラブキ(大山産)《トリモモスープ》トリモモ長ネギ梅干し(自家製)《ごはん》白米黒米

シャキシャキ！りんごと生ハムのサラダ♪@うちゴハン先日のおウチ朝ごはん黒米入りご飯、納豆、りんごと生ハムのサラダ、トマトスープ♪仕事が午後からで午前中はゆっくり過ごせた日朝ごはんもゆっくり！しっかり！摂りました〜りんごと生ハムのサラダ朝からしーっかりフルーツ🍎とレタスどちらもシャキシャキ林檎、レタス、生ハム、ブルーチーズレモン入りオリーブオイル白ワインビネガー、塩ごく少々朝からサッパリ盛り盛り美味しかったぁ〜黒米入りご飯とめかぶ入り納豆トマトスープ

今日は農協に行きいつも必ず1番初めにチェックする棚へ切り昆布があれば3パック欲しかったけど2パックしかなくてはい、私が切り昆布お買い上げ～🛒💭そして、野菜はんぺん？を購入よこの２つだけでできる切り昆布煮お酒、味醂、麺つゆで味付けよそれはいいとして最近雑穀米食べてないなぁ～でも雑穀米なぁ……炊きたては好きやけど……という事で黒米だけを購入食べる時にプチっとする食感が好き地元で作られた黒米です赤米ってのもあるけれど、何となく黒米が好き。前は16穀米とか炊いてたなぁ炊

また“謎食材”を解禁しました…左上∶チーズグラタンもどき中上∶冬野菜スープ右上∶海鮮サラダ右下∶もずく納豆左下∶黒米ごはん《チーズリゾットもどき》じゃがいもナゾペーストブロッコリー《冬野菜スープ》白菜大根下ろし生姜ポン酢《海鮮サラダ》白菜ベビーセロリシーチキン酢だこ《もずく納豆》もずく(タレなし)大粒国産なっとう《黒米ごはん》白米黒米(オーガニック)順番に‥シロ(じゃがいも､チーズ)シロ(白菜(茎)､大根)アカ(酢ダコ)クロ(もずく)シロ

父親が､夕飯前にオツマミ食べちゃうので以前よりも早めに食べるようになりました｡骨なしシリーズの調理魚を､買ってみた｡左上∶もずく納豆右上∶具沢山野菜スープ右下∶サバ味噌煮左下∶ごはん《もずく納豆》もずく(黒酢だれ入り)納豆(国産)《具沢山野菜スープ》白菜人参エリンギヒラタケしめじ生姜梅干し《サバ味噌煮》サバ味噌煮(骨なしレトルト)キャベツ梅干し(自家製薄塩)ショウガ《ごはん》白米黒米近所のスーパーの骨なしシリーズの魚たち｡あまり種類は

こんばんは！naotoraです。今日はねぇ～↓↓↓鍋にしましたうちのご主人が…風邪だ、オレ絶対に風邪だ！だって調子悪いもん…って、早上がりして帰って来た。大丈夫？大丈夫じゃねぇ…熱を計ったら36℃本人もえッ？オレ、こんなに具合悪いのに？お正月も休まず出勤したりして疲れがたまってたんだよ！食べて、薬飲んで早めに休みな何か、ケンカ相手が元気ないのって嫌なんだよね？

こんにちは、kikoです​1月9日カンナランチ東京ディズニーリゾート40周年ドリームゴーラウンドグランドフィナーレプレシャスカンナ肉料理追加料理無しの鴨胸肉にしました四角のは湯葉大好きな黒米ご飯

今日は看護入浴の､金曜日🛀片付け後に久々自分の買物へ…‥で､すっかり暗くなってしまい“自分の買物”は予定にしていたので､それなりに“手間抜きご飯”は考えてました｡が､ひとりでするより｢みんなで｣すれば､もっと速い❣️ということで父母にも(リハビリも兼ねて)お手伝いお願いしました左上∶焼き海苔中上∶(味噌汁になり損なった)具沢山御吸物右上∶もずく納豆左下∶寿司飯(黒米入玄米飯)右下∶お刺身盛合せ《焼きのり》ウチでは１畳を４等分に､缶に保存《みそ

昨日品川駅のエキナカで買ってきたもう一つの弁当二段弁当です。お値段的に満足ン〜これならお正月🎍の勤務中にもう一度食べてもいいかな(^-^)

飛行機内での暇つぶし教えて！ミュージックを聴く▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日の晩ごはんは、茄子のオランダ煮🍆です国産豚肉背ロース、熊本県産長なす🍆、宮崎県産ピーマン🫑黒米ごはん🍚、特上熟成南高梅ごちそうさまでした今日のしんちゃん

顔ダンスインストラクターFumikoです。(顔ダンスは、「おきゃんママ」こと加藤ひとみが考案した表情筋トレーニングです。)21日間チャレンジ！！として、ブログ毎日更新を目標に掲げ、同士のエルさん★とともに日々頑張っています今日は18日目！本日は完全に休日モードでした。(とは言うものの、朝からご飯作って次男の弁当作って洗濯して、バタバタと家を出る。どこが休日モードじゃー！)でね、「オトナ女子の遠足」と称して、岡山に日帰りで出かけてきたんで

楽しく食べてるともみごはん♪お腹空くよね、第五十四回。今回は、豪華な炒めもの。いろんなお野菜の炒めもの。お野菜だけも好きだしお肉入りも好きだ。一人ごはんだと材料が余ることを考えてつい少なめの野菜にしてしまう…っていうのは、昔の話。もう、そんなのやめた。いろんな種類の炒めものが好きなの口に運ぶ度にいろんな味が楽しめる食べてるのが楽しいんだ

ごはん以外は脇役。違って感じる、第四十ニ回。今回も、彩り野菜炒め。お野菜は前回と一緒。大豆もやしなし。味付けはだし醤油で。調味料だけで別物に感じる。でも、お野菜の味もわかる。だし醤油に引き出されるお野菜の味が違って感じるそうなると付け合わせ（？）のお肉が同じ味でも飽きないのだとか書いておきながら結局主役はごはんだったりする。

こんばんはーフナフです。涼しいのは嬉しいですが、雨はイヤですね。洗濯たまっててちょっとイラッとしてます。神宮も中止でしたね……………………今日は映画行ってきました。原作からはかなり離れてて←たぶんハロウィン・パーティとリンゴくわえるゲームくらいでしたが、雰囲気あって別物として楽しめました。ケネス・ブラナーが好きじゃないとちょっとツラいかも、ですが。なんと同じ時間帯に予定されてた別の映画が機材不良で上映中止になってまして、こんなことあるんだ〜とびっくりしました。返金か次回時間振

9月1日昼過ぎに訪れました代々木八幡駅より山手通りの下に潜り上原水道通りを行く富ヶ谷図書館の角を右折して富ヶ谷小学校の校庭を右に見ながら急坂を上って行きさらに右折して富ヶ谷小学校校舎裏側まで上るＴ字路を左折して細道に入っていくパーキングの手前で右に入ると左手の電柱の奥に看板が見えてくる階段を数段上って植物に囲まれて庭石を辿って奥へ玄関より靴を脱いでお邪魔する小麦そばつけ（1830円）黒米卵ごはん（420円）をお願いしましたお会計は後払い電子マネーやバーコード

今朝の体重44.7㌔（-600㌘）29.3％（-0.9％）（前日比）目標44㌔を切る！昨日は鶏むねをいただきました前から思っていたけどわたしには鶏むねが合うみたいだなぁ今朝のヨガオヤスミBASEBREAD友達紹介クーポン完全栄養食BASEFOODshop.basefood.co.jpのリンクから飛ぶとネットの20％offよりお得に買えちゃうYO定期申し込みだけど1回でもやめられマスごはん玄米は意外にも

おはようございます子ども(小麦、卵、そばアレルギー)の学校用お弁当です‼️1学期の給食は今日でおわり。なんだか金曜日みたいな週末みたいな気分です。水曜日ですけどね明日は、部活動のために結局お弁当あり。だけど、解放感今日のメニュー黒米ご飯ソイ丼用炒め煮かぼちゃサラダちくわチーズ🍊みかん小学校の時の給食だより掲載のレシピ昨日は、熱中症警戒アラート🥵がでていたために、部活動は中止でした。とは言っても吹奏楽部ですが。。。今

こんにちは、kikoです​7月5日Disney100プレシャスカンナ肉料理楕円形のお肉はラムのハツ黒米ご飯我が愛する黒米ご飯が帰って来たー！！

おはようございます子ども(小麦、卵、そばアレルギー)の学校用お弁当てす。本日のメニュー黒米ご飯鶏もも唐揚げペンネグラタン豚生姜焼きやっと、金曜日だ〜‼️最近、寒暖差もあって疲れますね。毎朝に、『半袖と長袖どっちがいい？』と聞かれるけど、分からないです。玄関では『傘いるかな？』と聞かれるけど、分からないです。私だって朝は忙しいんだよぉ〜って思います(笑)子どもを送りだした皆さま、一旦、お疲れ様です♪お読みいただきありが

黒米がなくなったけど雨だから上がったら買いに行こう