黒磯整体

こんばんは金曜日はHIKARISHOKUDOさんのヴィーガンランチボックスをいただきましたー！わーーー美味しそうご飯の上にハイビスカスパウダー！？ベジメンチカツサクサク～～！！！どれも美味しかったでーすyummyこのラナンキュラス1月にいただいたんです！まだ元気なんですー！すごいですねー！！！

本日は午前中の施術でしたその後shozoストリートにある家具屋ROOMSさんの前で焼きいも屋ヨハクさん那須、黒磯で大人気の焼きいも屋さん何度かお目にかかってはいましたが購入するのは初めて！！！3日後の冷たいままの焼きいもがすごく甘くてオススメだとか楽しみですその後、福島へ！2週間前に1人旅をした場所今日は院長とカフェヒトトさんわたしは、スコーンとアップルレモンサイダーサイダーが甘さ控えめでスッキリとしてて美味しいスコーンも焼き立て！？サクサク

おとといは大好きな2人とちょっと遅めの新年会ちょっとじゃなくてだいぶ遅め？(笑)さかなバルわが家から車で５分ちょっとお友だちがやっているお店なのですが今回初めてスペイン料理屋さんだけどお刺身などもありお酒もワインや日本酒などいろいろありーーー！！グツグツしてたブイヤベース魚介の旨みがこれでもか！というくらい溶け込んでいて４人で「うまい―！！」と叫んでしまいました(笑)バゲット付きかじきと磯ジェノベーゼ！？前ちょっと忘れちゃいました

先月末H31.1.31『冬のアンリロクッキング』という料理教室に参加してきました野菜の少ないこの時期はメニューがマンネリ化してしまう、、、そんななか手に入りやすい身近な食材でオシャレで簡単で美味しいメニューを教えてくださいました！講師は栃木県鹿沼市にある人気のベジフレンチレストラン動物性のものを使わない料理を提供アンリロさんのオーナー上村シェフですイケメンさんですねー料理教室やメディア出演多数の大人気シェフです

みなさんこんばんは先週の土曜日は大好きなHIKARISHOKUDOさんでライブがありましたねぶた祭りのポスター！？メニューはこちら青森名物せんべい汁青森地酒メニュー青森づくし！こちらも、いちばん右に青森のりんごジュースかんぱーい！院長、青森のお酒何度もおかわりしてましたーファラフェルサンドひよこ豆のコロッケやら何やらいろいろ入っててボリューミーーーすっごく美味しかったですー青森名物せんべい汁HIKARISHOKUDOバージョンせんべい汁み

昨日、おとといとイベントに参加してきました！おとといは、歩いて5分のHIKARISHOKUDOさんでライブイベント昨日は、車で2時間かけて講演を聴きに〜〜帰ってきたのが12時すぎそして、院長今朝7時の新幹線で東京へ！！！なんと3週連続セミナー好きなこと興味のあることだから疲れないウソ、ちょっとは疲れます（笑）ゆらゆらで整えます！今朝のインスタよりわたしは神社へ〜〜いつもありがとうございます！のんびりしようと思ったけど〜寒ーい小走りで帰ってきちゃ

今日の昼休みはやよい整骨院から徒歩3分tomomiさんのEARTHYOGAStugio大好きなケーキ屋feezeさんの上で開催されているakikoyamaya@lyricrain321さんの個展を観てきましたinori祈りakikoさんがネパールへ行った際に友人に買ってもらったノート開いてみたら、、、あら、かわいいお客様が描いた絵が！akikoさんは以前、和紙の会社で働いていたことがあったらしくこういった紙がお好きなのだとかそのとなりには、、お

昨日はお友だちカップルと４人で中華料理屋さんへ百華園ひゃっかえんさんへかんぱーい！２人は超常連さんわたしたちは初めて！２人のオススメを頼んでみましたーオムライス♡わたしオーダー中のケチャップライスがチキンじゃなくて豚バラ！これがまたおいしかったです院長は、、、醤油ラーメン「ひさびさに醤油ラーメン食べたー」と言ってました麺の太さも選べます（院長は細麺）スープはあっさりチャーシューと

みなさまこんばんはまたまた更新が遅くなってしまいました昨日のわたしのプチ1人旅後編です！あ、昨日のが前編だったというのは今決めました（笑）せっかく地元へ来たのですが実家へは寄らずに両親がこの時間は不在だったのもあり、、さらに再び高速に乗り〜〜福島市へ！先月こちら黒磯へ遊びに来てくれたりょっきいと合流！当日誘って来てくれるというなんとも嬉しい展開！りょっきいありがとう♡ずっと行ってみたかったカフェヒトトさん入り口のディスプレイもシンプルかわいいオープンキ

今日から2月ですね手ぬぐいイノシシから雪だるまに、、、まだ寒いからこれにしたのかな？ボーダーでした！1日があっという間ですねーー明日は、仕事が午前中なので那須と白河へ遊びにいこうかと思います昨日、一昨日と料理教室へ参加したので早くブログにもUPしたいなと思います編集がんばろうーでは、みなさま2月もどうぞよろしくお願いいたします！！！

先週の金曜日お友だちと居酒屋宣さんへちょっと遅めの新年会ですのぶさん20年になるそうですみなさん、何度も来たことがあるそうですが～〜わたしと院長は、お初！かんぱーい！わたしはノンアルコールカクテル白雪姫だったかな？お通しはやわらか手羽元美味しかった～お刺身も！新鮮で、院長大絶賛日本酒もすすむねー！お料理も沢山いただきましたゴルゴンゾーラナッツピザ？美味しかったー〆のチゲ鍋酔ってくるとやよい手ぬぐいを首に巻き始めるOさんこれが合図なのだとか(笑)

みなさんこんばんはここ数日バタバタしてて更新が遅くなってしまいすいません今日は今年初めての朝子さんの料理教室でした今回は本当にスペシャルな回でしたそれはのちほどレポさせていただきますそして、午後は書道教室るかくんが自分で書きたいと言って書いたのるも書きました上手ですえみちゃんは硬筆えみちゃんの集中力はすごい！一気に10枚くらい書いてしまいます！ほんと、書道って個性がでますねー1枚をじーっくり書く子もいるし途中で諦めちゃう子もいるし世話好きで教えたがる子も

みなさんこんばんは昨日は院長は宇都宮で勉強会でした！いつものメンバーカメハメハー！？(笑)久しぶりに焼き鳥屋さんで嬉しそうわたしは東京でセミナーでした！始発の新幹線に乗って朝練を！貴重な時間でしたー！上原師匠のセミナーみなさん真剣お昼ご飯は美味しいお弁当午後は認定試験無事認定証書をいただきましたありがとうございます！！！その後の懇親会も楽しかったです！！！そして、終電で帰りました〜〜お互い充実した1日でした

おはようございます！！！今日はゆらゆら整体DRTのセミナーです！DRTの創始者上原師匠から習う2回コースのセミナーの2回目始発で向かってますギリギリすぎてドキドキしちゃいましたー院長も宇都宮で勉強会です！がんばりまーす昨日はヴィジェりました〜〜マンゴーラッシー、白ワイン、マンゴーラッシー、生ビールさらに、マンゴーラッシーサワー飲み放題じゃないよ(笑)でも2杯は無料券利用で無料ですいつものバターチキンカレーとマッシュルームサグカレーチーズナンも頼んだよー昨日

昨日は那須にあるキャンドルハウスシュシュさんでキャンドルを購入しましたと〜っても良い香りで癒されております一緒に付き合ってくれたお友だちとランチへ！昨年できた体にやさしい創作家庭料理のお店Re:Kitchenリ・キッチン前菜です！どれも丁寧に調理されているのがすごく伝わりますおひたしが温かくなってたり出汁をしっかりとって薄味に仕上げてたり、わたし好み栄養管理士の方がいて栄養バランスをちゃんと考えられて作られているそう！そしてカロリー控えめヘルシーこれはあ

おはようございます昨日の夜ごはんですyesterday'sdinner鱈のパン粉焼きタルタル添え厚揚げのピリ辛グリーンカレーソース炒めぬか漬け、トマト白菜とベーコンのスープ鱈のパン粉焼きタルタルたっぷりーーーー粒黒胡椒入り揚げてないからちょっとヘルシーそのぶんタルタルはたっぷり(笑)zueさんこれくらいじゃないとね！？厚揚げのピリ辛グリーンカレーソース炒めゆかちんさんも好きそう！？

きのうの書道教室けいすけくんは何度撮ってもこの体勢でした最近、書道教室の問い合わせがちょこちょこありますあえて募集はしていないのですが、、、新入生が入ってくれたらうれしいですえみちゃんに「いろりって何？」って聞かれました！たしかに今の子はいろりなんてわからないですよね^^;外はとっても寒い！今日は雪がちらちらしておりますそのかわり部屋はポカポカ花も飾って春先取り来てくれたお客様が身も心も温かくなっもらえたらうれしいです

みなさんこんばんは更新遅れてすいません！朝晩、寒いですねでも、雪が降らないから例年よりは暖かいのですよねそれでも朝のお散歩の神社参りはつらいですまるで修行しているかのよう行かないと調子が狂ってしまうのでやっぱり行ってしまう2人です(^^;昨日の夜ごはんですyesterday'sdinner自家製ぬか漬け切り昆布と納豆のサラダ切り昆布、油揚げ、納豆、黒胡麻、海苔生姜、キヌアポップポエムのお花を飾って、、、黒い食材健康的千切り大根

みなさんこんにちはおとといの日曜日はH31.1.20わたしと母が所属している『洗心書会』（書道のです）の新春のつどい（新年会）と表彰式があり母と院長と３人で東京へ行ってきました４年ぶりの帝国ホテル後ろに結婚式のカップルが写っていて華やか〜わたしと院長着物姿です立派な会場まず一文字書きました参加者から上手は人が１０名選ばれて賞品がもらえます『寿』のテーブルだったわたしたちなんだかめでたいウキウキワク

昨日は実家へお泊まり母の料理豆グラタン、鮭のホイル焼きアボカドとレンコンのサラダおいしかった～！メインは父の買ってきた鮪の大トロと中落ちスーパーの解体ショーがあり新鮮なマグロを買ってきてくださいました！これは、豆苗と大葉の豚肉まきトロトロで美味しかったーお父さん、お母さんありがとうございます！父と院長、お酒がすすんで気分良く話が弾んでました！が！今朝、同じ話をしているーーなんと2人とも昨日話した事を覚えてなかったよう^^;ヤレヤレ（笑）

今日は午前中の施術でした午後は郡山へ！わたしの希望で〜〜喫茶店粒さんへ昨年の夏ぶり！ずっと来たかったんですー院長は、、、、コーヒーロールラム酒が効いてて院長大絶賛生クリームにもラム酒ネルドリップの珈琲まろやかで酸味もなく院長、こちらも大絶賛わたしは、、、、ぷりん可愛い美味しいちょっと甘めのハイビスカスティーこれ、大好きYummy♡♡お店の可愛い店長なえさんと久しぶりに会えてお話できて嬉しかったです♪今日はわたしの実家にお泊まり明日は母と

１２月の書道展の結果がきましたみんなメダル獲得です楽大くん銀賞おめでとうー！也雲くん特選おめでとうー！昨年と２年連続特選これは、やよい教室始まって以来の快挙也雲くんすごーーいメダルも大きくてずっしり重いです奈々未ちゃん銅賞おめでとうー！左利きなのでハンデはあるけどがんばりましたー笑ちゃん銀賞おめでとうー！銀賞だと思わなかったみたいで喜んで

みなさんこんばんは～～このタイトルでピン！ときた方はやよいファンかもしれません！ファンがいると思ってる勘違い野郎(笑)昨日はジャズライブへ行ってきましたその前に、、、、はいヴィジェイです２人ともドリンク２つですが、、、院長はこの後も飲んでドリンク４つそして、2つのカレーセットがき〜た～よ〜な、な、なんと！！！！サラダにトマトがあるー！1年ぶりくらいかな！？ヴィジェイの

皆さんこんばんは本日は祝日ですが通常通りの診察でした先週土曜日は『アド街ック天国』という番組にわたしたちの住む那須塩原市が紹介されましたテレビの影響ってすごいですねSHOZO通りがすごい人わたしはスーパー行くのに車で通っただけですアド街でも出た『Chus』のスタッフさんがオープンして以来初めての混雑朝から夕方までレジが並んでいたしランチの方も多くて皿が洗えなかったとかSHOZOカフェさんなんてもっとすごいことになっていたと思いますテイクアウトのSHOZO

みなさんこんにちは朝からずーーっとハガキ書きしてました年賀状も書いたばっかりですがこんどはバースデーハガキプリントの絵以外は全部手書きです今年は既存のお客さまたちをもっと大事にしたいな〜と思っていろいろなサービスを考えてます＾＾自分が手書きのをもらうと嬉しいから頑張ってますが、、、時間もかかるし指も痛いなあ院長は治療室整理カルテも上と下の扉2段にありがたいです休憩なしで5時間頑張った２人ちょっとお出かけしてきまーす帽子、メガネ、ダウンベスト、UGGちょっと

みなさんこんばんは今日は土曜日午前中の施術でした！わたしはその後友だちの美容室へ！Chiuneチウネですヨロシク～何年ぶりかでフルカラーカットもしてちょっとイメチェンまたボブですけどね全国サッカーの試合が気になってテレビ電話でテレビを映してもらって観てる夫婦ウケますそして今夜9時！『アド街ック天国』で黒磯が紹介されますよー東北は再放送で別の日だそう！Chusさんで大人気のバターのいとこもでるみたいです！雑誌にもバンバンでてるみたいゴーフレットのようだ

みなさんこんばんは昨日の夜ごはんですよかったら見てやってくださいyesterday’sdinner昨日もカラフルごはん厚揚げベーコン、ぬか漬け、大根サラダ生春菊のサラダ、お義母さんの煮豆ミニトマト、みかん、具沢山スープ厚揚げベーコン油抜きをしっかりやってグツグツ煮込みましたー！最後にブラックペッパーをお鍋たっぷり８人前作りました！お義母さんのところへ〜〜院長も喜んでくれてよかったです

みなさんこんばんは今年初めてのおうちご飯ですひさびさすぎーー２人ともわが家の具だくさんスープが恋しくなっておりましたーyesterday'sdinnerキャベツスープキャベツ1/2個（圧力鍋で）、玉ねぎ、レンコンパプリカ、コーン、生姜、ラギ粉（雑穀）、お味噌キャベツの甘みがうんまーい生姜もたっぷりであったまるー「スープ、毎日でも飲みたーい」「だーよーねー」しっかりダシとっているからねーなにげに手間かけてるのよーフフ

２０１９年１月４日仕事始め夜ごはんは、、、たんたん亭の餃子！うんまーい今年もお世話になります！あれっ？ラーメンは食べないのそーなんです！贅沢にハシゴしました行ったのは、、、、はいビジェイマハル！たんたん亭から徒歩２分くらいかな^^き〜た〜よ〜年末、すっごくおいしかったから期待できそうナンうまっ！院長は２種のカレーだよーバターチキンとキーマ

みなさんこんにちは昨日、鶴瓶さんの『家族に乾杯』という番組でわたしたちの住む那須塩原市が紹介されました⇑⇑⇑これは、その時に載ったピザ屋マッドペロスさんの投稿鶴瓶さんと生田斗真さんが黒磯にやってきたんですーー！大好きなCAFESHOZOさんオーナーの省三さんもでてて興奮しすぎましたー明日再放送もあるみたいなので見逃された方はぜひぜひそしてあさって12日9時テレビ東京『アド街ック天国』にも、黒磯のカフェSHOZOさんとグラ