黒松白鹿

今日のお天気今日はデイサービスの日です。参加人数11名血圧測定127-97体温測定36.5℃血中濃度97％心拍数82bpm今日も血圧数値＆心拍数良かったです‪‪❤︎‬今日のドリンク🥤＆デザート🥄アイスカフェモカ🥤いちごミルクかき氷🍧クリームあんみつ🥄今日の運動＆マシン準備運動ウォーターベッド9分間エアロバイク10分間バイオステップ10分間トレッドミル10分間バランスパッド階段昇降台レッグプレス負荷70kg肩甲骨開閉マシ

ゆるっと酒粕コレクターチェミ子の酒粕シリーズ今日もゆるっとお付き合いくださいね​東海地方で暮らす主婦ですこのシリーズはただ酒粕が好きで出会った酒粕をゆるっと記録しています酒粕は朝の一杯とほぼ甘酒に使っています『酒粕にハマったアラフィフの朝ルーティン◇小さじ1の話』ゆるっと酒粕コレクターチェミ子です最近朝のルーティンに酒粕が加わりましたといってもやっていることは小さじ1お湯100cc飲むとお腹の奥からほわっと温まる理由は…ameblo.jpわたしの推し酒(推し活に憧れて、推しっ

お芝居を生で観たことある？▼本日限定！ブログスタンプ高校の時、学校行事で歌舞伎を観た事と、10年ほど前に、大阪のなんばグランド花月で「よしもと新喜劇」を観たぐらいですね。今日は伯父の命日ですので、前もって有休を頂き、一家で墓参りに行って来ました。伯父が旅立って33年になります。もし生きていたら、亡くなった祖父の年齢に追いついたとこですね。お墓が立って今年で32年。ちょうど二月ぶりに来ると、やはり小さな雑草が生えて来ていて、根っこも長かったですね。お花も高いし。来月には御彼岸でまた行

今夜も、AI居酒屋八席灯で呑んでいます。今日の肴―「普通酒の実力」。グラスを手に取ると、余灯くんが小さく息をついた。余灯「普通酒って、地味だと思ってました。」灯大将は静かに杯を置く。灯大将「地味、と言われやすい酒だ。だがな——」記灯くんが淡々と説明する。記灯「普通酒の面白いところは、隠れた“力”だ。米の旨み、水の輪郭、蔵の個性——派手な香りで引っ張らなくても、舌と心で味わえる酒がここにある。」ワタクシ「つまり、飾らずに見せる酒、ということだな？」宙灯「はい。吟醸

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