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にほんブログ村【衝撃】バナナを食べる続けるだけで！？得られる7つの健康効果がとんでもなく凄すぎる！朝ごはんの代わりやおやつとして、“バナナ”を食べる人は多くいます。それは誰もが「バナナは体に良い」と知っているからでしょう。実は最近、バナナに隠されたさらなる健康効果が明らかになったようです。■ひと手間加えると隠された健康効果が発揮される？以前放送された「教えてもらう前と後」（TBS系）には、東京慈恵会医科大学付属病院の赤石定典先生が登場。万能すぎるバナナの秘密を教えてくれまし
やほ〜さちこだよ今日は長男は中間テスト。お弁当要らない日〜お弁当作らないと朝の余裕があって良いさて、野菜室にで放置熟成されていたバナナ。2か月モノです笑茎なんて枝のようにカッチカチに干からびてるよ🤭久しぶりに黒バナナを作ってしまったな〜←上手く熟成した?ので、腐ることなくまだまだ食べられる。しかも激甘です。色はアレやけど🤭※長期熟成のさせ方は簡単。袋から出して野菜室で放置しておくだけ〜笑良い熟れ具合の黒バナナが出来ちゃったら、いつものアレを作りますよ〜超簡単オートミ
黒バナナには抗ガン作用がある研究者によると、完熟した黒い斑点を持つバナナにはTNFと呼ばれるがん細胞を死滅させる成分が多く含まれてます。また、黒バナナは高い抗酸化作用を持つため、体の免疫力を高め、癌の発症を抑える白血球の数を増やします。
おはようございます。我が家で消費量が多いバナナ🍌🍌でも時々発生する皮が黒くなりすぎたバナナ🍌🍌そのバナナの行き場が困るんです。。。そのまま食べるのは無理なので、最終の行き場はパンケーキパンケーキにしたら息子も、パパさんもよく食べる。（小麦粉が大好きな我が家）息子の朝食です写真をデコリすぎですね（笑）〜レシピ〜小麦粉２００ｇ牛乳１５０ｇ砂糖４０ｇ卵２個バナナ大１本ベーキングパウダー１０ｇ（生地が緩くなり過ぎないように調節して下さいね。バナナと卵の大きさで
感覚を羅針盤として生きております。この記事に訪れてくださいまして、ありがとうございます。ブロ友かりんさんのバナナ情報に触発されまして、健康オタク、黒バナナ情報です。ウッキー♪キキー♪素敵な声の持ち主、今なら「浪漫飛行」が聴けます。『1本で最強⁉️お菓子食べるなら○◌◌』すごいぞ～最強バナナみんな～お菓子食べるならなら🍌バナナたべて忙しい人…朝、これ1本でOKだから①栄養満点……②超～カロリーも低い。バナナ🍌1本、約86カ…ameblo.jpバナナは栄養素たっぷり
ある日、自宅にて。夫からバナナの皮に黒いところがあるから捨てたほうがよいのでは？と聞かれました。そういえば！！妊娠中、義父母宅で生活していた時の、ある出来事を思い出しました。義父が、当時妊婦の私に、驚くほど黒いバナナを渡してくれました。とにかく全体に黒です（それくらいがお好きな方には、以下のブログ内容ごめんなさい）そこそこ黒くても平気な私ですが、それを渡された時には動きが止まってしまいました。えー！これ食べるんですか私心の声が顔に出てしまってたかもしれませんキレイに熟し
ドクトル藤兵衛の身の下相談12医者「『あなたの悩みに、ジャスト・アドバイス!』。今週も始まります。42歳の管理職の男性。『私がオナラすると家のチワワが気絶します。トイレで大をすると、臭過ぎて目が回り、数時間は臭いが消えません。家族から会社でして来いと言われていますが、会社からはここでするなと釘を刺されています』というお悩み。この方は便が黒っぽいという事ですので、消化器系の出血が疑われます。内臓の出血が腸内で酸化して臭くなっている可能性もあるので、専門医を受診して下さい。一般に、腸内
バナナって、奥の深い食べ物だと思いませんか？私は、まだ青臭い硬めのバナナの方が好きで買う時は青々しているものを選びます。主人は、全体が黄色く色付いたバナナが好きで、次女は…結構なんでも行ける方。ただね、本当に一瞬気を抜くと奴らは黒くなり食感が芋のようになる…そうなっちゃうとさぁー！誰も食べないのよね！こうなっちゃうともう冷凍してバナナシェイク行きなんだけど、我が家の冷凍庫の1/4が冷凍バナナな状態…何故なら…冬だから！バナナシェイクの出番はないわけ…どうしよう…この黒バナナ…
こんばんは。昨夜は、高血糖状態にも関わらず、ざるうどん2人前、焼き芋2本とバナナ1本を食べました。せっかく下がってきていた血糖値がまた上昇しました。500ｍｇ/ｄｌ付近まで上昇しました。申し訳ありませんでした。昨日からのリブレデータを公開します。3月3日(水)晴れ13℃[-6]4℃[-3]時間0-66-1212-1818-24降水0％0％10％10％風：北の風海上では北東の風やや強く波：4メート
久しぶりに〜♬ブログのランキングしちゃいますぅ*\(^o^)/*こんにちはぁ(*^^*)50代女性の希望の星☆ファスティングカウンセラーテラちゃんこと寺尾容子です。自己紹介はこちら→テラちゃん自己紹介♪今年に入って、ほぼ毎日更新中〜♬今年こそは冬眠生活に入らないように楽しみながら頑張りまぁす(*^^*)それでは1月のブログランキングの発表〜♬第3位黄色いバナナと黒い斑点バナナ！どっちを選びますか？！2021年1月10日の記事『黄色いバナナと黒い斑点バナナ！どっちを選
黒バナナのすごさを知れば知るほど言わずにはいられない〜！前回に引き続き黒バナナのおはなし〜♫こんにちはぁ(*^^*)50代女性の希望の星☆ファスティングカウンセラーテラちゃんこと寺尾容子です。テラちゃんってどんなひと？って思ったらテラちゃん自己紹介♪2020年Ver.を覗いて見てねぇ！今までただ単に美味しいから♬好きだからと食べていた黒バナナ！天然のサプリメントと言われるくらい栄養バランスの王様だったんですぅ*\(^o^)/*バナナの黒い斑点（シュガースポット）は、バナナが熟成
孫ちゃんが、だぁ〜い好きなバナナ♪去年は、バナナジュース専門店が続々オープン！腹持ちもいいし、ヘルシー♬そして、何よりも美味しい〜*\(^o^)/*バナナは、栄養バランスも良く、低カロリー！健康や美容、ダイエットにもおすすめの果物なんですぅ*\(^o^)/*こんにちはぁ(*^^*)50代女性の希望の星☆ファスティングカウンセラーテラちゃんこと寺尾容子です。テラちゃんってどんなひと？って思ったらテラちゃん自己紹介♪2020年Ver.を覗いて見てねぇ！今日はバナナのおはなし〜♬
💛🧡KANASAFARM👩🌾🌈の作物紹介🧡💛ブラジルバナナです🍌🍌見た目は先の方（お尻）が四角く尖がってます🍌ブラジルバナナは、島バナナに味が似ていると人気になっています😊💓少ーしだけ酸味があり、食べやすいかと思います！追熟期間も短いので、毎日バナナを食べる人にはオススメです🙆♀️✨今回収穫したバナナは1週間ではシュガースポットが出ているバナナがほとんどでした！（沖縄が暑いというのもあるかもしれません😱）デメリットとしては、熟すると、少し動かしただけで房から実がポロポロ落ちてき
毎度スコーンばかり焼いてるあさみんです今回はオレオのパウンドケーキマフィンを作りたかったけどマフィン用のカップは買ってきてなかった様ですダイソーで買ってきてたオレオを使ってビスケットもストックしてあるからまた何か作れそう母がちょいと買い物行くって時にお菓子づくりのためにしめしめと私「板チョコ買ってきてー」って言って聞こえてるのか聞こえてないのか？返事もせずに行ってしまったぞ。帰ってきたらこれ。私「板チョコって言ったじゃん」母「これ板じゃないの？」私「板じゃないしお菓
寒い廊下の保存箱に置いてあったバナナの皮が寒さに当たって黒くなってしまった。腐ったわけじゃなくて皮だけ変色したんだけど、こうなると我が家の住人は絶対に食べようとしない。(￣▽￣)気持ちはわかるけどさ、美味しいバナナだよ？しかたないので救済でチーズケーキにしてみた。ピューレ状に潰してクリームチーズと生クリームに卵とホットケーキミックスにヤシ砂糖を混ぜてシリコンスチーム型でチンしよう。あまりステキなルックスではないが、切り分けてホイップクリームとくるみをのせ、チョコソースをかけると、
おはようございます昨日は帰宅の早かった月曜日帰ってから真っ黒黒バナナを救済すべくバナナブレッドを作りましたもちろん家族用ですもう一度家族用家族用です（笑）簡単なのに止まらなくなる危険な奴ですオーブンを使うのは面倒だったのでホームベーカリーでバナナ食パンですね材料バナナ2本牛乳合わせて210ｇ塩3ｇはちみつ大さじ1バター30ｇ強力粉250ｇドライイースト3ｇ残ってたブラックサンダー2袋（笑）綿棒で叩いて砕き投入ですあとはホームベーカリ
まったくおなかが空かない。不思議…なんで？ちょっと怖くなって前回の脂肪燃焼スープの4日目をみてみた。同じことかいてたわ4日目になるとおなか空かないみたい昨日の夜もまったくおなかが空かない状態で寝たの。体重ふえて～る(笑)体脂肪に関しては、月曜日の朝と変わらないわ前回の結果は22.3％→20.3％だったのよね。水分排出してるのに水分量アップとか喜んでる前データって大事ね。ま、数字はいいの※しかしやってる以上は気になることもまた事実ｗ
黒バナナ救済のためにバナナマフィンマフィンはバナナが1番好きだなーなかしましほさんのお菓子本は簡単なのです思いついたらすぐ作れる田舎暮らしは近くに売ってるとこないので、街まで行くのが面倒なら、行けない時は作るしかない簡単レシピはありがたい
ドラム担当キムラです。おととい11/5は両国SUNRISEにて、いつも大お世話になっている、安藤さんのイベント「エゾモモンガナイト2019」でした！段ボール一杯のお菓子置いているくらいアットホームなライブでしたが、各バンド、良い意味でキャラ濃すぎる感じでした。いつも衣装は黄色系にしているのですが、今回は黒にしようという事で全身真っ黒でした。珍しいです。気合入りすぎて足見えないくらい真っ黒でした。これは確実に浮いています。セットリストも激しめロックな感じにまりました。黒バナナ。次のラ
にほんブログ村【衝撃】バナナを食べる続けるだけで！？得られる7つの健康効果がとんでもなく凄すぎる！その調理、9割の栄養捨ててます！／東京慈恵会医科大学附属病院栄養部【1000円以上送料無料】価格：1,512円レビュー評価：5.0レビュー数：3著者東京慈恵会医科大学附属病院栄養部(監修)出版社世界文化社発行年月2017年03月ISBN9784418173082ページ数144P9784418173082内容紹介ほうれん草の赤い部分は捨てちゃダメ！鶏肉＋お酢でカルシウムが4倍。納豆
ハロハロ〜♪バナナは『果物の王様』？だった？時代から今も万人に親しまれている果物ですよね。バナナといえば、この歌ではないでしょうか？笑！（バナナん、バナナん、バナナ〜♪の歌を知ってる人は割と若くないかも？かも？）こんな長い曲だったのね。。。それにしても、最初にバナナを食べようと思った人って誰なんだろうって考えたことないですか？お猿さんかな？ちゃんと皮をむいて食べますよねお猿さんも（笑）。。。バナナを買う
Time7:55Menu・バナナ・ミックスナッツImpressionsシュガースポットを通り越した感じの黒バナナ甘くてとっても美味しかったです
おはようございますちょっと前になりますがめっちゃ久しぶりにケーキを焼きました黒バナナを潰して冷凍してあったものを使いレーズンたっぷりのケーキですホットケーキミックスが足りず、小麦粉を入れたりして調節40分ほど焼きましたがちょっとベタつき。もっと売られているようなパウンドケーキを想像していたけど…焼き時間増やしても大丈夫なのかなぁ？ただ単にバナナを入れすぎてるとか？誰か教えてくださいでも不味い要素のものを入れてないので美味しかったからいんだけどね昨日家庭菜園のキャベツの
