黒い感情

日記は自分だけのものブログは公開でアップした途端自分の手から離れてしまうもの。他者を意識したら尚更。あとは、読み手がどう感じるかは読み手次第。そこはコントロールできない。自分の望む様に全世界の人が理解してくれるなんてありえないもの。お寿司や焼肉が嫌いな人もいるんだから全員に好かれるなど不可能w何も言われずに平穏を望むなら日記にしたらいい。思う存分好きな事が書けるから。言い訳は好きではない。言い訳を言う自分にも嫌悪感。永遠のテーマ人は漆黒い感情を秘

弁当​アメリカからこんにちは😃また母の愚痴です愚痴ばっかりです我が家には中学生の子供がいますADHDのグレー著しく整理整頓が苦手夥しい数の忘れ物をしますそしてじっと出来ない小さい頃から常に声掛けや本人が忘れないようシールを貼ったり色々工夫をするも効果なし理解出来ないのは毎日持っていくお弁当もすぐ学校に忘れて来ます毎日のことなのに…以前サーモスを紛失してからは惣菜などの空き容器にお弁当を詰め普通のビニール袋に入れ持たせています温かく

去年の今頃今の彼と付き合って２ヶ月ぐらいだったかな桜もキレイに咲いてたから、私「車の中からでもいいから桜を一緒にみたいな」彼「花粉症ひどいし、お花見の発想がなかった。見れたらいいね。」数日後。。。彼からLINEで近くの大きな公園の桜の写真が送られてきた。家族で行って、撮ったであろう写真全然嬉しくなかった結局、私とは桜は見えなかったし、花見の発想はなかったのに家族とはいくんだという黒い感情しか沸かなかった彼からの愛情、スルーしてたなぁ。。。家族で出掛けた時なのに、桜→私を

高2から飲み始めてしまったサプリ今も止めていない年長〜中3までなんだかんだ運動習慣があったおかげで痩せ型体型が唯一自分の好きな所だった高校に入って部活に入らず運動習慣が無くなった時1番の恐れがやってきた一気に体重増量いきなり来て本当に恐ろしかったどんどん唯一好きだったところがなくなっていったそこで手を出してしまったカロリミット当時はまだ手を出さなくて良かったかもしれないそれでも出してしまったバイト始めて買えるようになってしまったしご飯前、おやつ前に飲む日々の始まり最初

すずみりです(*´艸｀)さて、本日は我慢の代償について。我慢ってさ、1回、1回はちょっとの時間なんだよね我慢が通常運転になってるとこの瞬間ダケ私が我慢して笑ってすませれば空気を壊さず周りの人も不快にさせずに済む！って、思っちゃわない？日本ってそういうの美徳とするところがありまくるしね(￣ー￣)ﾆﾔﾘだから我慢してやっか！ぐら

遠藤さんからの～金曜はすずみりです。誰だって人に嫌われたくない。にしても、かつてのすずみりは酷かった～！なぜなら、100/100で好かれたかったから「なんかあの人好きじゃなーい」なんて、フツーにあるのに自分ダケは全員に好かれたかった(・∀・)その時点でムリゲー！だっつーのにどうにかこうにか好かれたかった嫌われたくなかった場の空気を壊わ

すずみりです(*´艸｀)「あぁぁぁーーーっ！ムカつく！イライラするーー！！」どっかーん爆発！あるよね～(・∀・)すずみりも、数日前にあぁぁぁぁーーっ！ムカつく――！キィーーー！！！って、なったよ笑それは会議室じゃなくて、現場（会社）で起きた会社にきたら、先月に話ついたはず（相手側の不手際）なのに、更に上をいく失礼をしてきたのよ。先

どーも、昨日の朝まで怒りの感情が大爆発だったゆかちんです昨日はほーんとぉーにイライラ大爆発で笑人間って、黒い感情もちろんみんな持ち合わせてるよねそれを無い様にすればするほど、黒い感情って大きくなっていく。不思議だよね笑パートナーとバトったのは、家事の分担私のエゴでやりすぎたな〜と反省結論見返りを求めるまで、自己犠牲してやってしまっていたので辞めましたやりたく無い事を。（お弁当つくったり、時間合わせて遅くに一緒にご飯食べたり）結果自分のことは自分でやるにおさま

自閉症兄妹ゆうくん(小5)、かすみん(小3)支援級在籍今日は、学校が卒業式でお休みです。本当は午前中自宅学習なのですが、鎌倉に行く計画をしていました🤫ゆうくんも昨日は、「準備しましたか？」と何度も聞いてくるくらい楽しみにしていたのですが、今朝は曇り☁️。起きた時から、ゆうくん、天気を気にしてグダグダ言っていました突然、👦「曇り嫌だから行かない！」とのこと。急遽、ゆうくんだけデイをお願いして(断るの忘れていた急遽、お弁当も作りました)、かすみんとお出かけになりました。ゆ

今日、友達から出産報告が来ました。年末に結婚＆妊娠の連絡が来て、数年連絡取ってなかったので、いきなりでびっくりしたのと、結構自由奔放に生きてきた子で結婚も妊娠もあっさりしてて、黒い感情がちょっとニョキっと、出たりしたのですが、その後はすぐに忘れました。こちらは不妊治療真っ只中での出産報告だったけど、深く考えず、さらっと流すことができました。いつもなら『私は不妊治療までしてるのにこの子は…』なんて思っちゃってたけど、少し成長できたかな。今回の移植ダメだったら、また黒い感情復活するかもだけど

お花見デートに行きましたまだ全ての桜の木が満開ってわけではなかったけれど綺麗に咲いていました天候に恵まれるとはこういうことかありがたかったです天気に感謝ダイソーでおそろい色違いグラス購入昨夜はよからぬことを考えたこういう黒い感情はノートに書き殴ろう

ドン底日雇い派遣勤務から奇跡の脱出数秘＆カラー®ヒーリングとの出会いで人生激変HSPさんのお金・人間関係・毒親の悩み身体の不調を楽にする生きづらさを抱えるHSPさん専門カウンセラー山下かよこ私はこんな人ですLINE公式アカウントお友達募集中420名が受け取った有料級三大特典①生きずらさの原因はなに？5分でかんたんHSP診断②プチ数秘＆カラー®セッション③HSPさんの感覚過敏が一瞬で無くなる方法（PDFファイル）④HSPさんがお金を引き寄せる方

【以下ニュースソース引用】【毎日書評】不安という『黒い感情』をコントロールする2つの方法3/12(火)8:11配信【毎日書評】不安という『黒い感情』をコントロールする2つの方法『わたしの中の黒い感情』（ソルレダ著、桑畑優香訳、ポプラ社）の著者が「黒い感情」と呼んでいるものは、“気づかないふりをしてフタをしておきたかったさまざまなネガティブな感情”だそう。わたしたちの心の中には、険しい山がそびえたっている。それでも、どんなに険しい山にも、頂上があり、いつか越えなけれ

正直にお伝えします、私の真っ黒いところ。私は休日出勤が大嫌いです。私の固定休は月曜日。診療曜日が月曜～土曜で日曜日は完全休み。週休２日にするためにプラス１日休みあって人により曜日が違うのよね。水曜日の人もおれば金曜日の人もおる。その私の固定休の月曜日ってただでさえ他の人より祝日被るし、レセプト点検の日なんかは２週に渡って休日返上して出勤しやなあかんときもある。私はそれが死ぬほど嫌い。休みの日は休ませろよ？なんでわざわざ休日出勤してこなあこんわけ？休みの日はやりたいこ

今日自分の中の感情、考え方に気づいた。それは「自分の物が減るのは嫌だけど、相手の物が減るのは構わない」というもの。すごい驚いた。すこし嫌な気持ちになった。今日人のお家でご飯をご馳走になった。その人が家を出る時に「勝手に作り置きのご飯たべて良いからね」と言ってくれていた。そこで私はお言葉に甘え、ご飯を頂いた。フライパンにあった炒め物を皿の上にのせ、炊飯器からごはんをよそったとき、こんな考えをした。「あ、けっこうあるしいっぱい食べよ」この考えが出てきたと同時に

今日は落ち込んでいました。まぁ、落ち込みますよね。この体で生きていくのだから。今日は楽しみにしていた本が届いたんです。わたしの中の黒い感情Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}まだ2/3しか読めていないですが、心のトリセツみたいな感じで、自分に置き換えて読んでいました。私は昔から…挫折などでつまずいたら焦って起きようとしてました。今はこんなふうになってしまったので、横になってますがね（笑）焦っちゃダメでしたね。過去の私が言ってきています。

すずみりです(*´艸｀)感情って、やっかいだよね。どうにもならないモヤモヤイライラ嫉妬怒り悲しみこの感情がなかったら、どんなに楽なんだろう。感情なんて無くなってしまえー！と、何度思ったことか。思う時はいつも苦しい時だ。逆に幸せな嬉しい楽しい感動する嬉しくて涙がでるキャー！！やったー

バレてはないけど嫉妬が苦しくて泣いちゃった一生懸命に頑張ってきた自分がおいていかれるようで💦やきもち焼いていいのは両思いさんだけだよね？って言ったのに今日だけは優しく話しかけられても無理だったもうここから離れたいライバルでもない2人の間に溝が出来た原因になった人なにも悪いことしてないのに恨んでしまう恨む自分が怖くて逃げたい吐き気をもよおすよくらい黒い感情🐦‍⬛私、こんなに誰かを嫌いになったのはじめてかも消えて欲しいって心底思ってるどうしてこんないぢわるなこ

韓国発、注目の「心の呼吸本」。70の"黒い感情"とどう付き合う？《アイナ・ジ・エンドもおすすめ》≪続きを読む≫[アメーバニュース]

自分も同じことをやり返してやろうかなと、強く思うときがある。大切な家族を汚された辛さから。一度でも、違う人を抱き。しかも同じ人と何度も何度も。欲望のまま。その期間だけでも私を消し去られた、辛さ。また戻ってきたけど、以前とは違う違和感にまた辛くなる。やっぱり間に、違う異性を挟んじゃうとなんか違うんだよ。その微妙な違和感が、あ。これはあいつのせいだね〜ってわかる。あー、なんでこんなにサレぞんなのかな不倫ってものは。こんな思いは、されないとわからないんだよ。この辛さ、怒りに似

閲覧、いいね、フォローありがとうございますただいま移植周期へ向けて生理が始まるのを待っているところですここ数日、腰痛と腹痛がひどいので、もうそろそろかと思っています。そんなこんなな移植前ですが…短期で働いていた期間が終わりました最終日になぜか理不尽に怒られ、悪くないけど言い返すのもな…と思ってその場を耐えたら後からめっちゃ怒りがこれから移植周期って時にストレスめっちゃ受けましたそして、来年はどれだけ人足りなくても入らないでおこうと誓ったのでした笑来月、移植周期にも

なんとか眠りにつき朝を迎えました。気分は‥最悪。。自然と旦那を避けるように動き、話しかけられれば答えますが、自分から話しかける気にはなれません。。行かない‥とはやはり言えなくて。。。義理の姉を迎えに行く時間になってしまいました。いつもはしないマスクをしました。笑えないかもしれないから。。目を見れないかもしれないから。悲しみが現れないように、普通に見えるように。今にも泣き出しそうな私。いや、ちょっと泣いてから車に乗り込みました。「具合い悪いの？」旦那は何も分かっていない

お久しぶりです。眠れなくなってしまったので書きたいです。黒い感情。義理の姉が妊娠しました。同じく不妊治療をしてました。明日、実家に来るそうで、旦那が行こうと。さっき言い始めました。近くの駅まで車で迎えに行くそうです。行きたくないです。でも言えません、でも行きたくないです。また私は悪者です。なんとか気持ちを盛り上げようと思いましたが、やっぱり行きたくない。そして、何が嫌なのか心の中を考察していると、答えに行きつきました。旦那さんに対して、行きたくないと思ってると。どう

たかし(浮気男)の浮気の話は、わたしの持ちネタになっていました。18歳から30歳まで女性として、何もしなくても輝ける時だったのに…今はダイエットするにも美容にも、お金も時間もかかるようになってしまったそんな時を無駄にしてくれたからには、ネタとして活用するしか無い‼️当時は辛かったですが、時間はやはり1番の薬だと思えるようになります。ただ、ネタとして話す時に当時の本音や、黒い感情はあまり言えないので、本音を混ぜて吐き出させてもらってます。あらすじは本

初めまして不倫のどん底からあなたのサポートをします。不倫・夫婦専門カウンセラーの佐藤有加紫です私も、夫の不倫という辛い経験をしました。サレた側は問答無用で感情の荒波の中に放り込まれ、何の準備もなく、不意打ちを受けます。荒れ狂った感情の海に溺れ、仮死状態にまで陥ります。ドロドロの黒い感情の澱が全身に纏わりつき独りで陸にたどり着くのは至難の業です今、この時に、苦しんでいる人へ不倫はシタ側の心の問題です心のメンテナスをするために苦しみを吐

続きです。『最後にイメージダウンした同僚①』社員3人、派遣社員1人の女性4人チームで仕事をしていた時の話。リーダーが連休を取る事に。確か火～金＋土日の6連休だったと思う。火曜の朝。出勤すると男性上司が…ameblo.jp『最後にイメージダウンした同僚②』続きです。『最後にイメージダウンした同僚①』社員3人、派遣社員1人の女性4人チームで仕事をしていた時の話。リーダーが連休を取る事に。確か火～金＋土日の6連休だ…ameblo.jp『最後にイメージダウンした同僚③』続きです。『最後に

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すずみりです(*´艸｀)手帳に書くノートに書く叶えたいことはノートに完了形で書くお願いごとは満月に書くかく・カク・書くーーーーーーーっ！このパソコンのご時世になんなのよ！！手帳やノートに書くことがどうやらイイらしいことなんか知ってるわ！メディアでもやっているし、本屋にいけば、2秒でみつかるしねでも、いざやってみると続かないよね

人に執着すると自分が苦しくなります。誰かと繋がっていたくて、結婚もしました。結婚前後は忙しくても、だんだんその生活の中で自分がわからなくなりました。人は黒い感情があります。私はその対象になりがちでした。「愛されたい」「大切にされたい」その気持ちを封じこめたら、結婚しなくてもいいと気がつきました。子供がいたら愛し大事にしたと思います。でも、その子供はいずれ親の手を離れます。シングルで頑張っている人は、子供が支えになっています。私にはその支えが怖いのです。

たまこですヒーラーさんが陥りがちの沼なんじゃないかと思うんだけど波動を高くしなければならない綺麗な心でいなければならないという信念ヒーラーさんは過去生でも聖職者なことが多いので「ねばならない」みたいな信念がガッツリ入ってたりするヒーラーさんだからこそこういう過去生は救出（クリアリング）する必要があると思うんだなそいで根付いた信念も手放したほうがいい昨日友だちヒーラーさんが優しくなくてはならない。とか、光の存在でなければならないとか思う。でも、色々あると、心がダーク