麻布整体

おはようございます。麻布十番1回の調整で痛み解消マッサージ治療院303さんびゃくさんの関あずみです。長く同じ仕事をしていると施術者側の目線になり過ぎて相手の気持ちが分からなくなりがちです。そんなことを思っていた時稲垣吾郎さんのゴローデラックスに出演されているのをお見かけしました。ジェーン・スーさんです。その時に出版されてまもないご自身の本がこれでした。今夜もカネで解決だ1,404円Amazonタイトルはお読みになって頂くと分かりますが施術者の私にはなるほど〜なことでした。

おはようございます。麻布十番1回の調整で痛み解消マッサージ治療院303さんびゃくさんの関あずみです。夏はほとんどの方がちょっぴり大きくなる季節です。細くなる方は数パーセントです。そういう方も悩みは深いのですが今回は置いといて。そろそろ食欲の(天高く肥え…)秋に備えて身体を引き締めておくのはどうでしょう？私の知っている方で秋の旬の物が大好きな方がいらっしゃいます。その方は秋に毎年2キロ増えてしまうので夏の終わりに先に2キロダイエットなさるんです。（笑）ダイエット特集はテレビ

おはようございます麻布十番１回の調整で痛み解消マッサージ治療院３０３さんびゃくさんの関あずみです。最近ぶどうにはまってしまってます。食べだすと止まらないんですよね。皆様から「こちらには何歳くらいの方がいらっしゃるのですか？」「お若い方はいらっしゃらないでしょう？」と聞かれることがあります。私のところでは下は小学生から上は９０代の方まで幅広くご利用頂いています。小学生の方のうち３割くらいの子供達がスポーツ障害です。使い過ぎによる慢性疾患としては昔は野球による肘の障害が１番多

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみです自分が疲れているかどうか分からないという方にどうすれば分かりますか？と真剣に聞かれることがあります感じてください！と言っても難しいものですこのような方に「次回はおつらくなったらいらしてくださいね」とは申し上げられないのですそんなこと言われたらいつ行ったらいいか分からなくて困る！（笑）すみません笑い事ではないのですそういう方は本当に分からないのですいつ行けばいいか迷っていつまでもたどり着けないの

こんにちはイタミトリ専門整体マッサージ治療院303の関あずみです麻布十番に開業して1年がたちましたお世話になった全ての方々に引き続き大変お世話になりましたいつもありがとうございますそしてはじめて出会わせて頂いた方々数ある治療院の中から私の所へいらっしゃってくださりありがとうございましたそれからこれからお会いする方いらっしゃるのを迷われている方に感謝を込めてOPEN1周年キャンペーン中です！ぜひこのお得な期間中にお試しください◆60分全身整体マッサージ￥7

イタミトリ専門整体マッサージ治療院303の関あずみです施術料金のお知らせです◆初診料なし◆60分全身整体マッサージ￥7,560ー楽になるために必要な全てがここにありますバランスを本来の状態に戻し固くなった関節を緩め筋肉、筋膜をしっかり揉み込みます痛みの解消を目的としています◆90分全身整体マッサージ￥10,800ーより細かなところ、かゆいところに手が届きます満足度がより高いコースです痛みの解消今あるつらさを全て取っていきますそし

こんにちは。麻布十番徒歩5分リバウンドしない簡単ダイエット整体サロンシュール整体師の関あずみです。施術メニューについてご案内致します。詳細は枠内一番下のメニュー名からご覧頂くことができます。引き締まったお尻を作り、足を細くしたい方に。また、足のむくみを取りたい、1日中デスクワークで固まった、腰やお尻の疲れを取りたいと言う方にお勧めです。◆足痩せ美尻アップ整体60分（オイル有、無し）シュール一番人気のコースです。バストアップしたい、腕を細くしたい、ウエストを細くしたい、ヒップを上

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみです眠れないというお悩みを抱えている方はとても多いです一言で眠れないと言ってもお人により様々ですなかなか寝つけない何回も起きてしまう起きてしまったあと眠れない長い時間の後に2度寝してしまう夢見が悪い部屋や外の物音を聞きながら寝ている半分起きていて寝た気がしない眠れないことがストレスまたこれらが複数以上眠りの妨げになることがあるかどうか知っているといいですね自分自身のことと周り(環境)の要因があります身体にある不快感

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみです痛みや不快感をとる体質が変わっていくなんだか楽になる治療していての直接の治るもとは一言で言うと本来はこうであろう状態に戻すですそれだけですその為につっついたりひっぱったり押したりひっこぬいたり気の流れだったり気分が変わったり癒されたり皆様が私のところにはじめていらっしゃる時元々はこうであろうところからはかけ離れた状態でいらっしゃいます中には元々が全く見えてこない方もそんな状態の方が本来の姿を現してい

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみですいっぱいケガしたり低体温冷え性低血圧だったりお読み頂いている方にはなんだこの人ボロボロじゃないの（笑）と思われているでしょう元をたどると自分の身体に無理をさせたがる私の質が関係しています体質のようなものですら習慣で作りあげることがありますねこれは無理ができてしまうほど丈夫だとも言えるんです丈夫だからできるからついついやってしまう気合があればなんでもできるつらさの感覚がマヒしているという方もいますねこういう方の共通点

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみです昨日の低体温の記事で書くのを忘れてしまったのですが→昨日の記事私の今の平熱は36度5分〜8分あります(以前は35度〜35度2分)体温が上がってから15年以上たっています身体を暖まることに馴れさせ冷やさなければ変わるのですそしてほぼ皆様暖まることが嫌いで冷やすことが好きなので自分で一生懸命低体温になる努力をしています冷やすのが好きな方は暑がりなんです暑いのに弱いんです冷えびえしていたいんです単純に自ら冷やすのを止め

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみです私は子供の頃から低体温でいつ測っても35度かあっても35度2分でした低体温で冷え性で低血圧日が照ってる間は身体が起きてないのですなんとかなおそうと…やってみて頭がシャッキリして身体が普通に動けるようになることを探しました筋肉はないよりあった方がいいですでも私は体育会系だったので筋肉はたっぷりついていたのですが(昔は)それでも低体温冷え性低血圧でした筋肉量が多くても使わなければ熱を産生して冷えを解消させられないしそれ以上

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみです湿度が高くて気温は低いのに暑苦しい感じがします夜中起きてしまうよりクーラー使ってくださいね気になる方は一度エアコンクリーニングしましょう~~~~~~~~~~~~~~~~~健康志向ののんべ〜様の間では蒸留酒は身体にいい！ということになっています少し前には焼酎がはやりハイボール流行りのおかげでウィスキーを飲まれる方も再び増えたようです治療の業界では有名人だったN口先生が(最近はヨギーの間で人気らしい！一般の方が知ってらっしゃることに

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみです2018/8/25(土)、26(日)と→麻布十番納涼まつりでした毎度のことながらたくさんの方々がお祭りを楽しんでいらっしゃいました実は今年はあまりの暑さに外に出られずメインストリートを歩きそびれてしまいました麻布十番納涼まつりは普通のお祭りに出ているような屋台は一切無く麻布十番でお店をされている方々が屋台を出しているのでそれぞれに工夫をこらしていて楽しいのですおらがくに自慢というアンテナショップならぬアンテナ屋台も出ていてあ

これが難しい方がいます施術させて頂く時にいかがですか？今日はどんなお具合ですか？見てあきらかな場合は○○が痛いですね？いつからそうなりましたか？などとお聞きしますが・・・・・え〜と・・・？あっちもこっちもで・・・(なんと言おうか口をパクパク)と答えられないということがよくありますそういう時にははーい全てがお疲れですねと言ってすぐにさせて頂いてます身体を見させて頂ければつらさの内容は分かりますのでうまく言えなくても大丈夫です私もごあいさつのように聞かせて頂いてま

こんにちはマッサージ治療院303の関あずみです今日も湿度高めです~~~~~~~~~~~~~~~私が子供の頃コーラを飲むと骨が溶けるという都市伝説がありました年代がバレますね（笑）小学生の時の同級生がそれを真に受けて自由研究で魚の骨をコーラに漬け込んだら骨が溶けるかどうかやってた子がいました結果は忘れましたコーラ飲んで骨は溶けませんがなんだか言わんとすること分かるような気がします私を含めなんですが過ぎることで具合が悪い方ってとても多いですそしてやりやすいのが甘いもの

こんにちはニックネームとタイトル変えましたマッサージ治療院303の関あずみですブログをはじめたのは治療院のことを皆様に知って頂く為でした急ですが治療とカウンセリングを分けることに致しましたここまでたくさんのいいねを頂き、読者登録をしてくださった皆様ありがとうございますよろしかったらこれからもお付き合いください少しお時間かかりますがカウンセリングページを作りましたらまたお知らせしたいと思っていますよろしくお願い致します~~~~~~~~~~~~~~~夏疲れはお盆過ぎから出て

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです明日はBeトレ夏祭りだというのに先月に続いて行きません！行きたかったのですが夏休み最後にちっこりんこ王子が遊んでくれるというので行ってきます！わーいあ〜ぢんさんまた来月〜(^^)/すぐだけど~~~~~~~~~~~~~~~ちょっと前に久々にイラッとしておぉー！久々に私いらついてるー！とそばでちゃかす客観的な私もいたりしてでもなかなかの腹立ち具合だったので記事にするのはもう少し寝かせようとその時は違う記事をアッ

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです夏場はほぼ9割の方が体重増加しますが今年はさほどでない気がしますやはり我慢しないのはいいんですね~~~~~~~~~~~~~~~~お盆前の台風の時気温が少し下がりましたずっと暑い日が続いていたので「あ〜っ過ごしやすい！」とほっとしましたよねこういうのがそれまで我慢してため込んでいた疲れを出すきっかけになりますギックリ腰になる時のくしゃみみたいなものですねそのことが本当の原因ではないきっかけスイッチみたいなこと季節

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです心屋を知らない方は前者後者飛ぶ族飛ばね族って何？となると思いますそういう方は→心屋仁之助さんのブログの中のテーマ別記事「前者・後者」(カテゴリ2つあります)をどうぞお読みください記事たくさんあるのでとりあえず→後者(飛ぶ族)とは→前者(飛ばね族)とは心屋仁之助さんが世の中には2つのタイプがあるよそれぞれこんな特徴があるよこんなふうに分かりあえたらいいねというお話ですごみ捨てに行ったら赤とんぼ飛

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです眠い眠い病にかかっております~~~~~~~~~~~~~~~小さい頃から人の話を聞いている人でした友達や職場でも話を聞くことが多く今の仕事をはじめてからはここまでお話を聞くボリュームが多いとは思ってなかったので驚きましたところが…心屋塾マスターコースに通い途中から相談がなくなりました減ったのではなくない！それは今でも続いています少しさわりの話があってもかなり短い時間で終ってしまいます相手が用事があって話しはじ

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです皆様お休み疲れ夏疲れは出てませんか？私はなんとなく出ております（笑）頭がぽーーーです~~~~~~~~~~~~~~~富士山が好きという方は日本人ならば！多いと思うのですが世界遺産になってから山登りはマイカー規制の日にちが増えて夏場は気軽に車で5合目とか行けなくなりましたですがここ数年で新しいお店もできて古くなったホテルが新しくなったりモールができたり前より活気があります富士に行くとなると今年は→富士急ハイラ

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです昨日はクーラーなしでぐっすり気持ちよいめざめでした書いた記事をアップしようとしてその前にとぢんさん(心屋仁之助さん)のブログをチェックしたら書きたいこと書いてあるーぢんさん分かりやすいーというわけでアップしようか迷ったのですがリブログ記事にしてアップします戻ってきてくだされ〜（笑）~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~もう30年くらい前に某有名占い師の方に見て頂いたことがあります私は

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずですおかげさまでゆっくりと涼しい夏休みになりました今日は暑くなりましたが少しお盆過ぎた感じですね~~~~~~~~~~~~~~~負の感情に囚われて苦しい時になんだか違う感覚の悲しみが感じられて涙が出ることがありました20年くらい前に気がつきたまにありましたなんだろう?とすでに悲しいのになんだか違う悲しさなのです何に悲しいんだろうなと考えても思いあたりません気がついたのがああ誰かが悲しいのか…誰かが私を思いやっ

こんにちは！心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずですブログアップの予定と書いておきながら予想以上に通信環境が悪い富士の樹海の隣にいる為できないし見られないしになりました~~~~~~~~~~~~~~~いつもよりいろんなところが空いています雨が降ったり止んだりだったから？おかげ様で動きがスムーズでした富士山が好きです富士のバナジウム水が好きです富士山周辺のお風呂も好きです富士の水は洗浄力が強いです古い角質や汚れが洗顔や石けんやら使わなくても汚れがごっそり落ちる感

おはようございます心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずですお盆があけると夏疲れのスタートこの前の台風で少し涼しかったから皆様ほっとしてすでに始まっています~~~~~~~~~~~~~~~先日から続いていること人に教えを乞おうとすると相手の都合が合わなくて永遠にって訳じゃないんだけど今すぐは無理ごめんなさい的なことが全く異なることで3回続いたまあそういうこともあるし今は時期じゃないよってことかもしれないしはたまたそれしなくてもいいよかもしれない違う

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです明日13日〜16日まで東京神奈川どちらも施術をお休み致しますよろしくお願い致しますブログはアップの予定〜~~~~~~~~~~~~~~~自分のせいにする人と人のせいにする人は結局は一緒とぢんさん(心屋仁之助さん)おっしゃってました昔私が直接痛めつけてたのは自分だけどそのことか

おはようございます心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです私の好きなもの…~~~~~~~~~~~~~~~トルティーヤチップスが好き過ぎるあったらあっただけ食べてしまうので買わない（笑）コストコ危険ですナチョス！パンチョス！言葉の響きが好きなんじゃそれ（笑）豆の煮たのが主食でもいいワカモレ〜サワークリーム〜サルサソース酸っぱ辛いものあっ！でもハラペーニョのピクルスちょっぴりかじったら胃がビョンビョンはねました(気がしました)トウモロコシ粉で作ったものが好き

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです今日は自律神経によいツボを記事の最後にご紹介してます押してみてね〜~~~~~~~~~~~~~~~いわゆる更年期と言われることについて何を隠そう私もそんな年代ですええ〜お年頃です（笑）50年も生きているとそれまでの微妙な無理がなんらかの症状として身体の訴えとして出てくるものなんだなあと皆様の身体を見ながら思っておりましたがだんだんと自分がその年齢になってまいりました最近言われるようになってきてますが男性も更

こんにちは心屋リセットカウンセラー・治療師のせきあずです今日は自分で自分を分かってあげるふり返ってみてあげるそんな簡単な方法を書いてみます~~~~~~~~~~~~~~~エプロンやベルト、腕時計などは外しておいてください寝間着のような締めつけない楽な格好でまず椅子に浅めに座ります立ってやる方が分かりやすいのですが目をつぶると危ないのでどちらでも大丈夫です身体に触れる部分を少なめに座ります足は肩幅くらい開いて手はだらっと下に力を抜いてさあ目をつぶりましょう力が抜け