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最近8分付きくらいで精米したお米を使い、それに麦を混ぜて炊いています。麦やら玄米って臭かったり硬かったりのイメージがあるかもしれません。が、解決法があるので今は美味しく食べられます!まず、玄米は3時間はつけるべし!麦は洗うべし!そして、炊く時はお酒を少し入れるべし!あと、臭いのが原因で食べられない方はひじきと混ぜご飯にしたり炊き込みご飯にしたりすると食べやすいのでオススメです。私も、出来るだけ混ぜご飯や炊き込みご飯、あとはどんぶりモノにするときは玄米麦ご飯を使っています。白ご
いつになったら梅雨が明けるんでしょう〜〜今日も朝から雨が降ったり止んだりで庭のお花が大変な事になってますお昼ご飯夜ご飯ナスとしめじと豚バラ炒め冷奴じゃがいもとインゲンのニンニク炒めサラダ🥗麦ご飯明日は曇りの予報なので花壇のお手入れをしよう〜〜
こんばんは~~~!最近は夕飯ばかりのupですね(°д°)(笑)そんな今日も…夕飯をupします~~~(^-^;(笑)今日の夜ご飯はこんな感じ☀︎毎日どんなおかずやご飯でも、ご飯の量は、丼物150㌘その他100㌘と、決めています!(¨̮)そして、我が家は、基本、あえての…麦ご飯今日は、麦ご飯をヒジキの煮物を合わせて、ヒジキご飯にしました✩.*˚Instagramもよろしくお願いします✎☡InstagramURL
我が家のブルーベリー気づかないうちに色づいてました〜〜小さくてちょっと酸っぱいけど収穫がめんどうだけど美容と健康のために毎日食べよう〜〜お昼ご飯夜ご飯イワシの大葉巻きソテー焼きなすインゲンのニンニクソテーサラダ🥗麦ご飯今日はペチュニアを切り戻しして挿し芽してみました。上手く咲くと良いなぁ〜〜
うな様カーニバル\(^o^)/安くても鰻は鰻シリーズ②中○産でもゴムゴムでも(笑吉野家鰻ネタの前に、、牛皿麦とろ御前夏は、ねばりだ。麦とろの夏がやって来ました~麦&とろとろ&麦四色ねばねば丼赤白緑、地味だが主役の茶色( ̄▽ ̄)夏バテする気候じゃないですが、寒暖差で体調崩さないように( ̄^ ̄)ゞ===満を持して、昨日お邪魔さん~季節限定鰻皿麦とろ御膳生ビール
嫁さん作です。麦ご飯260g卵焼きとアジフライピーマンと雑魚の炒め物です。嫁さんも同じです。
お米、毎日食べる?お米毎日食べて無いです。1日3食21食中週に5食くらいかな。後はパンだったり、蕎麦だったり、おかずだけだったり。お米が嫌いって訳じゃないんですけどね。でも、白いご飯より、雑穀ご飯とか麦ご飯が好きです▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
こんばんは🌆日曜日の夜明日から新しい週の始まりですね〜痛みの強い週末でしたが、ご飯しっかり食べて明日からのパワーにしようと思ってます😊💕チキン南蛮モーリシャス🇲🇺のタコ冷奴割引きしてた刺し身の切り落とし😅赤だし九州産大麦入り麦ご飯🍚しっかり食べてしっかりお薬を飲んで昨日眠れなかったので💦今日はぐっすり眠れたらいいな🍀今日もお疲れ様でした🍀🍀
ご訪問ありがとうございますおはようございます今日は休みなので遅く朝ごはんです昨日の残り麦ご飯のおにぎり🍙冷たいタコマリネ桜エビ入り卵焼きかぼちゃの煮物ご飯食べたらルイくんのシャンプーするからねーシャンプーが嫌いなルイくん今日もよろしくお願いします
梅雨明けが待ち遠しいこの頃ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか本日も『神戸お稽古サロン』のブログへご訪問ありがとうございます。『神戸お稽古サロン』HPhttps://www.okeiko-salon.com/newsInstagramhttps://www.instagram.com/mieee888/?今日は、久しぶりに奈良で大人気のNancy先生のお料理教室・『Nancy'scookingSalon』へ伺って
嫁さん作です。麦ご飯260g鮭の塩焼きと卵焼きと大根の和え物ピーマン炒めです。嫁さんも同じです。
ビニールテープで買い物袋🧧編み始めました〜〜白と黄色でちょっと可愛らしすぎお昼ご飯夜ご飯ゆず塩唐揚げピーマンの塩昆布和えきゅうりラタトゥイユ味噌汁麦ご飯ラタトゥイユをたっぷり作ったので半分は冷凍して半分は毎日食べまーす
本日の夜ご飯は麦ご飯チキンステ~キだし巻き卵ほうれん草のお浸しかまぼこ豆腐と揚げの味噌汁でした(^-^ゞチキンステ~キは、子供が昨日残したもの。旦那さんは、チキンステ~キのかわりに、この前残った、すき焼きを食べてもらいました今日も、ス~パ~に出掛けたのですが、またまたうっかり、麦を買い忘れていたのです(^-^;店員さんどうしで、米がどうたらこうたらとお話をしているのを聞いて、麦を買いにレジに並びなおしました‼人のお話は、最後まで聞くのがいいですね。話を、しないとわからない
こんばんは🌇今日は、福岡は蒸し暑い一日でした。夕方には少し雨も降って☂️そんな水曜日のお家🏠晩御飯焼き鮭と鮭の中骨という熊🐻さんの喜びそうなメニューです。蒸し暑さでバテないように、具沢山のお味噌汁深ネギキャベツほうれん草豆腐油揚げ五島列島の鰯つみれ煮今日もお疲れ様でした🍀😊
ご訪問ありがとうございますこんにちは明日は、ジムがお休みだから今日はジムに行かなきゃと思うんだけれど何故かやる気が出ない何故だろう旅行から帰って来てずっとこんな調子なんです遊び過ぎて怠け癖が出てしまったのかそれとも梅雨のせいかしら今日のお昼ごはんタン塩野菜サラダチキンの照り焼きブロッコリー冷や奴麦ご飯のおにぎり味噌汁食べすぎかなもう早く梅雨明けしてーオシャレして何処に出かけたい
今日は弁当を作ってもらいました。嫁さん作です。麦ご飯260g卵焼きと鳥のフライなすびの和え物です。嫁さんも同じです。
皆さまこんばんは😊今日は、午後から踊りのお稽古へ行って夕方に耳鼻咽喉科へ。いつもの喉の治療。連休明けということとめっちゃ混む病院なので2時間半くらい待ちました😅こんなに待ったのは、初めてかも。長く待ってでも診てもらって治療して良かった😊喉は、大事ですからね❣️帰ってきたのも遅かったので遅い晩ごはんになっちゃいました😅豚焼き肉、焼き野菜ズッキーニとジャガイモ昆布のお吸い物、麦ご飯🍚🥢遅い時間だけど、お腹空いてたから完食しちゃったよ😋
こんばんは🌆三連休明けの火曜日‼️休み明けは、やっぱり疲れますね〜😅そんな今日のお家晩御飯🏠はメンチカツ揚げちゃいました定食😊です。揚げたてのメンチカツ五島列島の鰯天、博多の明太子冷奴ブロッコリー🥦カリフラワー人参🥕キャベツサヤインゲンの野菜たっぷりスープパパさんが飲み会なので麦ご飯とおかずで母とゆっくり食べました。麦は九州産の押し麦を入れて腸活目指しています😊おごちそうさまでした🍀
梅雨寒の毎日でちょっと風邪気味だったので体を温めようと韓国料理のお店に…先ずは、乾杯🍻夫は、生マッコリ、私は飲めないのでお水で…サムギョプサルセットの前菜すごい品数です韓国料理は、これがまたうれしい🎵😍🎵キムチ色々右から白菜のロールキムチチャプチェドングリの豆腐、トトリムク豆腐のサラダ麦ご飯スンドゥブチゲ海鮮チヂミ野菜たっぷり、ナムルの生春巻トッポギメインのサムギョプサル豚肉が柔らかくて美味しい😋🍴💕お好みのタレをつけて食べられますコチュジャン、カン
お昼を買いにセブンイレブン行ったら429円(税込)で売ってました。吉野家で食べてるネギ塩豚が美味しいのでつい買っちゃいました。シークヮーサー果汁が付いてて麦ご飯が混ざってます。吉野家に負けす劣らずの美味さでした。
宿泊したホテルの朝食はバイキングいつものことながら、たらふく食べてwお腹がいっぱいなのでお昼は別に食べなくてもいいだろうと簡単なものでいいというから旦那がスイーツ系が食べたいと大騒ぎして大変なので気になってたずんだシェイク🥤を飲みました飲みやすくて美味しかったわ仙台といえばずんだですものね(。-∀-)ニヒ♪あとはジェラート🍧とお初のタピオカを🥤私は【期間限定】バナナミルク味を🥛娘がタピオカの店をいろいろ探してくれてね流行ってるからね〜どこも人気ですごい行列💧娘
骨付きチキンカリー1069円サラッサラのインド風カリー無添加、鶏ガラ、香味野菜、果物、ナッツ、20種類以上の挽きたて香辛料でスパイシー、ご飯は麦ご飯と全体的に身体に優しい、柔らかチキン2本入り☆
おこんばんわ(´ー`)今日は旦那と二人飯。サバの開き野菜と海苔のかき揚げ豚汁麦ご飯初老の夫婦に相応しく、地味目の和食(*´艸`)平日は出張ばかりの旦那。ろくなものを食べてないようなので帰ってきた時は極力まともな栄養を与えないと( ̄▽ ̄;)旦那は早々に寝ました。アタシは小腹の減りに身悶えておりますでわでわ(*・ω・)ノ
7月12日の晩ごはん。*しょうが焼き*とうもろこしのかき揚げ*なすの煮浸し*しいたけのチーズ焼き*きゅうりとわかめの酢の物*大根と油揚げのお味噌汁*麦ご飯*ビールオットさんの実家からお米と一緒に届いたお野菜をたっぷり使って晩ごはん。娘ちゃんが上手に甘えてGETしたお野菜…笑この日はなす、たまねぎ、トマト、きゅうり、大根を使いました(´∀`)お野菜がいっぱいで娘ちゃんも喜んでいます。とうもろこしのかき揚げ、はねるのが怖くてビビってたけど、無事にできたわ。ニトリで油はね
皆様おはようございます。いつもいいね。と、台湾情報、台湾食べ歩きのバナーをクリックしていただき、ありがとうございます。京站時尚廣場ビルの地下3階に新しく「京都勝牛」ができていました!ウェブサイトはこちら牛カツのお店です!台湾はトンカツ屋さんは多いのですが、牛カツのお店は少ないですね。メニューはこちら。だいたい日本と同じか、ちょっとお高い位でしょうか。今の台湾には特に台北ですが、日本料理はほんとにいろいろ出揃っているって感じがしま
大学病院で2つの科の診察を受けてトレムフィアをお腹に(今回は右側!左右交互に打つようにって)注射して💉看護師さんがゆっくり入れてくれたから痛みは全くなし最近、嵐の相葉くんの焼肉のタレのCMを見るとその度にものすんごく焼肉が食べたくてめちゃ久しぶりに大学病院近くの唯一、1人で来れる焼肉屋さんに来たよカルビ250gに豚トロ50g段階では、1番辛いカルビスープにミニサラダにキムチに麦ご飯麦ご飯は見ての通り大盛りだけど、おかわりして、2杯目の2/3はカルビスープにドボンしてカルビ
今日はウォーキングの予定だったのに雨が降って☂️中止です週に2回は歩きたいけどお天気が〜〜お昼ご飯夜ご飯塩鯖ナスの大葉チーズ挟み揚げアボカド納豆サラダ🥗味噌汁麦ご飯最近は毎日涼しくて過ごしやすいです
みなさんこんばんは。体質改善ダイエッターこと、SNS官能小説家のSHIGE姐さんです。タロットカード100人引きの件ですが、昨日の段階で35名様まで終わりました。ただ・・・・・・ちょっとハイペースだったらしくかなり疲れが来ております。今日はお休みしてゆっくり寝ようかと思います。(やるとしても5名くらい?)ところで本日の体質改善ランチです。ゆで鳥とプチトマト、ワカメ、なめたけ入りの揚げの味噌汁。低糖質麦ご飯(半分)低糖質ハヤシ(チーズを投入しました
嫁さん作です。麦ご飯260g卵焼きとハンバーグズッキーニーの和え物です。嫁さんは、昼、豚しゃぶだそうです。