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昨日は2グループセッション、5リフォーマープライベートセッション、有難うございます❤️☺️スーパーモデルのミランダカー✨が妊婦でもリフォーマー姿をインスタでアップしているのを見て皆さんもいつもよりヤル気アップでした⤴️☺️✌️私もお気に入りのrealstone✨🌹のショートトップを着て空き時間にリフォーマーで自主トレ〜🎵無理をせず、強くてしなやかな身体作り✨ランジは、下半身の筋力と柔軟性の向上、股関節の正しい動作パターンの向上やたるみが気になるお尻にも良く、終わった後に脚が伸びた感じ
スタジオの玄関では沢山のお花が皆さんをお出迎えします☺️なんと!お花屋さんやランチを食べに行ったら桜がいっぱい🌸😍早速一本買ってスタジオに飾り皆さんに一足早い春🌸を感じて頂きました☺️🎵昼からはリフォーマー2プライベートセッション🎵明日はなんと、5プライベートセッション☺️💦↓↓toesox可愛い❤️私も皆さんが、帰った後リフォーマーで身体をリセット✨🍀気持ちいい〜〜#お花いっぱいのスタジオ#お花は皆さんを美しくする#お花は皆さんを笑顔にする#お花は皆さんを元気にする#大人気リフ
火曜日晩は、ユーピュアボディースタジオにて【プレピラティス】ピラティスをする前の準備運動又は機能改善ピラティスとも言われています。簡単な動きですが、「基本を中心にゆっくり丁寧に自分のカラダと向き合う」大切な時間だとお伝えしています☺️✌️その後は【美Styleフローピラティス】🈵決まった動きをテンポ良く流れる様に動くピラティス↓↓一昨日は、マットが足りなくなるぐらい人気のクラスです☺️✌️その後は、シルクサスペンション【バンジー】🈵バンジーって言ったら、飛び跳ねる様なイメージ
月曜日は朝から霧島サークル✨Stretch-ese®︎を使って股関節まわりにアプローチ✨終わった後はもちろん⤴️脚が軽くなる上に立つ時の足裏の安定感もグーンとアップ⤴️👍↓↓ランチはハンバーグ定食❤️頭の上には子豚ちゃんのお尻が〜可愛い〜👀❤️スタジオに戻り、山下さんと朝子ちゃんのプライベートセッション🎵有難うございます❤️夜はStretch-ese®︎を使って美ボディーメイクpilates✨🌹Stretch-ese®︎を使うと更にお腹が使いやすくピンポイントで効くのでマット
【toesox新作2018Spring&Summer】が届きました✌️うちのスタジオでは殆どの人がtoesox愛用者❤️皆さ〜ん楽しみにしてて下さいませ〜☺️🎵
昨日は、プライベートセッションを終えて3時過ぎのランチ🍴❤️↓↓お腹空き過ぎてすき焼き〜〜🎵うま〜〜い!と声出しちゃった〜〜😆↓↓温泉♨️に行く途中に雑貨屋へ〜〜🎵お花屋さんに行くのも大好き❤だけど、雑貨屋さんもよく行きます☺️🎵この時期は温泉♨️めっちゃ混むので早い目に行ったのに2時間弱待ち〜〜💧↓↓その間にg-fit、realstone、toesoxの商品選び〜〜時間は有効に☺️✌️↓↓この時期の温泉♨️はやっぱり最高✨今月末、1月28日(日)Stretch-e
ユーピュアボディースタジオ土曜日は、美ボディーメイクpilates→美styleyoga→シルクサスペンション✨寒い中、沢山の参加有難うございます❤️☺️外は寒くても、スタジオの皆さんはpilatesで身体の内側から活性化👍代謝もアップ⤴️あっと言う間に身体はポッカポカ♨️です☺️✌️↓↓コウモリポジションで顔のむくみも解消✌️☺️↓↓ラストは2プライベートセッション✨↓↓市内から1時間以上かけて電車で通っ下さるYさん本当に感謝です☺️🍀ラストは股関節の手術をしプライベートセッショ
おはようございます☀昨日の朝は、洗濯物を干しながら桜島の雪化粧姿を見ながらウットリでした😍ベランダの植木達も寒さに負けず頑張ってます❤️昨日はグループセッションの間に5プライベートセッション✨の予約☺️↓↓朝一番のご予約はMさんは溝辺は雪が積もってて高速🚗に乗って来られました、有難うございます❤️↑↑美容室を経営され大忙しのMさん、正月休みで凝り固まった身体とむくみ等の調整✨スタジオに来られる様になって皆さんの見た目年齢がどんどん若くなっていくのを見て本当に嬉しいです😊💕昨日もプラ
火曜日は、ダンスエアロとリトモスをした後、ユーピュアボディースタジオにて2プライベートセッション✨1番ラストは『セルフビューティ・筋膜リリース』正月休みの後に凝り固まった場所をほぐして身体を軽くスッキリと気持ちいい〜クラス☺️✌️そして昨日は、うちのスタジオでyogaを担当しているひさみちゃんときょらむんランチ🍴🎵よー笑いましたなぁ〜(笑)いっぱい笑うのも健康とアンチエイジングには必須✨☺️2人共血液型が🅾️だと知るやっぱり(笑)ひさみちゃんの笑顔はこっちまで笑顔にしてくれ
なんと‼️ユーピュアボディースタジオ2周年記念キャンペーン‼️入会金10,800円が→0円‼️期限1月末まで1年に一回あるか?ないか?の無料キャンペーンです!!この機会に是非!❤️今日は、朝からプライベートセッションからのスタート✨↓↓女子力が上がりそうな〆縄でしょ?☺️❤️↓↓素敵なお花達も皆さんをお迎え💕↓↓トイレも☺️グループセッションも沢山の参加本当に有難うございます❤️↓↓ウェーブリングでほぐし↓↓白石君が勉強しにスタジオに来てたので急遽ズンバをして貰いました
おはようございます☀昨日から仕事始め✨朝1番のミズイちゃんのプライベートセッションから今年はスタート✨☺️美ボディーメイクpilates→美Styleヨガ→シルクサスペンションのグループセッション後にもノブコさん、トモちゃんのプライベートセッションの予約を頂き正月休み明けの身体の調整をリフォーマーで行い皆さんスッキリ✨☺️✌️まだまだ年始のハウステンボスの写真をアップしてないのがあるのでアップしていきますね。↓↓インスタ(yuyukiki0316)にも、アップしているお気に入りの写
明けましておめでとうございます!!今年の年末年始は社会人2年生の長男が帰って来て、母業を頑張り💪ご馳走作り→洗い物→掃除→ご馳走作り→洗い物→片付けとなかなか大掃除も思うようには進まず…年末最後の最後まで大掃除…(笑)長男に車を洗車しに行かせたらアンテナ外さず洗車…(O_O)💧↓↓今年も初詣⛩は霧島神宮へ、帰りは遠回りしてドライブ〜🎵↓↓毎度息子とのドライブが嬉しくて連れ回すので、最後は寝てしまう長男(笑)↓↓キキものんびり〜〜↓↓スタジオのお花も傷んできても短く切ってギリギリ
明日29日は半日営業でお正月休みに入るユーピュアボディースタジオ今日は、休み前にプライベートで身体を整えようと予約が🈵を超え6セッションそれに4グループセッションと皆さんと共に頑張りましたよーp(^_^)qさすがの私もヘトヘトで、ただ今温泉♨️❤️お湯がたまるまでの時間、ブログ投稿〜↓↓昨日お正月っぽく植え替え〜☺️🎵↓↓今日朝一番プライベートセッションは、プライベート歴が長いゆかりちゃんからスタート✨👍スタジオが休みになる間が怖〜〜い😆先生の家に行ってプライベートやって貰おうか
昨日、火曜日はダンスエアロ、リトモス踊り納め〜〜✨↓↓今年最後のダンスエアロファイナルソング〜〜はコレ❤️好きな曲に合わせて動くと水を得た魚みたいに身体が自然と動く〜〜https://youtu.be/TFj_hPjsBvEそしてユーピュアボディースタジオに帰り、ユキちゃんミズイちゃんのプライベートセッション✨↓↓今年の門松🎍🎍はコレに決まり〜〜☺️✌️❤️↓↓ユキちゃんは初プライベートセッション有難うございます❤️そして、プレpilatesとフローpilates🎵
25日クリスマスの日は朝はウェルビークラブ様へ美ボディーメイク出張レッスン✨皆さんに、この出会いに感謝✨来年も更に皆さんの美と健康をサポートさせて下さいませー☺️❤️ユーピュアボディースタジオに帰ってプライベートレッスン🎵夜はサプライズでキャンドル🕯ナイトレッスン✨🕯✨そしてみんなとプチコスプレしていっぱい笑ったよー😆🎵みんな可愛いねーいくつになってもこういう事を無邪気に楽しめる私達でいたいな〜〜✨☺有難う❤️家では癒しのキキ殿と❤️MerryChristmas!🎄🎄🎄
結果が出る大人気プライベート❤️↓↓1回目と3回目の写真木曜日も朝からプライベートレッスン✨↓↓夜は美和先生のフラ🌺素敵❤️その後、シルクサスペンションwithバンジー✨🈵↓↓2人ともイオンドクター✨↓↓今月号のananにもイオンドクターが👀❤️
火曜日は、朝からダンスエアロとリトモス✨そしてユーピュアボディースタジオに戻り3プライベートセッション✨そしてプレpilates→美Styleフローpilates→シルクサスペンションwithバンジー→筋膜リリース・セルフビューティと4グループレッスン🎵寒い中、忙しい中、スタジオまで来て下さる皆さんに感謝です🍀有難うございます❤️そして今日は定休日🎵毎日皆さんのお陰で毎日あっと言う間忙しい日々なので、休みは本当に身体と心をリセットしてオフを楽しんでいる私です☺️🎵今日は、
おはようございます☀️今年もあと少し!年末の休みを楽しみに🎵でもやっぱり今のスケジュールだったら、年末ギリギリまで大掃除💦かな〜〜💧昨日月曜日は、朝から出張レッスン、今年最後の霧島サークル✨そして年に一回のお食事🎵皆さんに感謝の気持ちと今年も皆さんと本当によく笑っていたので来年も皆さんの健康と笑いをサポートさせて下さいね❤️と☺️昼からは、ユーピュアボディースタジオに帰ってプライベートセッション✨毎週月曜日の晩19時40分〜はStretch-ese®︎を使って美ボディーメイク
金曜日晩は、市内のエルグでダンスエアロ🎵☺️12月の金曜日の晩にも関わらず沢山の参加本当に有難うございます💕来週金曜日は、今年最後のダンスエアロ✨皆さんクリスマス🎄のコスプレでお越し下さいませー╰(*´︶`*)╯♡↓↓日当山に帰り温泉♨️❤️今から一日の疲れを取りまーす☺️🍀ほんと、温泉♨️は毎日入るぐらい好きなんです☺️それもユーピュアボディースタジオから近くの温泉♨️は美肌の湯ですから👍明日は、ユーピュアボディーの忘年会🍻🎵↓↓いろんな事、考えてまーす🎵お楽しみに〜〜😆
昨日木曜日は、4グループセッションに5プライベートセッション✨☺️↓↓横では、美和フラ先生のフラ🌺ユーピュアボディースタジオのプライベートセッションは皆さん個々に合わせ、それぞれの目標へ導いて体感して頂くので、ほとんどの方がリピーターです✌️☺️その後は、私のシルクサスペンションwithバンジー🈵↓↓東京のお土産頂きました❤️有難うございます☺️
↓↓月曜日ユーピュアボディースタジオで人気のクラス✨月曜日19時40分〜Strech-ese®︎美ボディーメイクピラティス↓↓シルクサスペンション最後は、ハンモックに包まれ瞑想中🍀スタジオの夜の雰囲気好き❤️レッスン終わってから翌日火曜日のリトモスMIXの準備〜短時間集中〜イオンドクターで足元を温めながら☺️↓↓そして火曜日朝はダンスエアロとリトモス〜🎵リトモスMIXは全曲変えて✌️☺️↓↓その後は、短時間で温泉♨️で身体と心をリセットしてユーピュアボディースタジオにて
昨日、一昨日と共にプライベートセッションのご予約を沢山頂き有難うございます!只今ご予約が取りにくい状態で皆様には大変ご迷惑をお掛けしており本当にすいません⤵︎m(__)mユーピュアボディースタジオは美尻、ポッコリお腹解消の次にO脚改善この通り美脚に👍❤️↓↓美Styleアロマyoga↓↓2周年記念のお祝いを頂きました😍可愛いツリーにANGEL本当に有難うございます❤️こんな感じに飾らせて頂きました☺️🎵一日の締めはやっぱり温泉♨️です👍
12月7日(木)、『Y-PureBodyStudio』は、二周年を迎えました╰(*´︶`*)╯♡余韻に浸る暇もなく毎日、お陰様で忙しく💦ブログも、遅れてアップすいません⤵︎m(__)m💦昨年の1周年からまた1年歩んで来られたのは、日頃皆様がレッスンに足を運んでくださっているお陰💕💕そして日頃から支えてくれているスタッフや先生方のお陰です❤️☺️そんな皆さんから、素敵なお祝いを頂きました😍可愛い〜〜❤️↓↓こんな感じで飾らせて頂きました😍✌️↓↓実は、先日紹介したこちらもスタ
火曜日は、朝からダンスエアロとリトモスと2本🎵今月もダンステイスト満載❤️しなやかに動くにはコアが大事✨しなやかな連動した動き❤️指先のしなやかさは肩甲骨から☺️きょらむんでランチして温泉♨️で汗を流す贅沢な日(*^^*)でも、この後プライベートセッションの予約が入っているのでサッサッとスタジオへ〜〜🎵この日はなんと‼️体験4人シルクサスペンション🈵で3人はその後の筋膜リリース☆セルフビューティ✨まで受けて下さいました(*^^*)🎵終わるのは22時ですが皆さんこのまま寝た
12月7日(木)、『Y-PureBodyStudio』は、二周年を迎えます。昨年のⅠ周年からまた1年歩んで来られたのは、日頃皆様がレッスンに足を運んでくださっているお陰です✨日頃の感謝の気持ちを込めて、スタジオをご利用いただいている会員の皆様や、これから始めようとお考えの新規会員様に向けて、期間限定の素敵なキャンペーンを実施します‼️ぜひこの機会に、スタジオに足を運んでご体験ください。ご来店をお待ちしております。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
日曜日は、朝一番ゆかりちゃんのプライベートセッション✨東京行く前に身体の調整とボディーメイク✨🌹その後、シルクサスペンションwithバンジー🈵11時55分〜Wリングボディーアーチリメイクでボディーメイク✨🌹とグループセッションを終え3プライベートセッション続けて✨↓↓股関節の手術を終え、お仕事が忙しい中時間を作ってプライベートセッションを受けに来てくれている律子さん✨↓↓律子さんから、今年は手術を終えプライベートセッションのお陰で術後も良好で、ユーピュアボディースタジオに通い始めてか
12月に入りY-PureBodyStudioは大人の素敵な女性のXmas🎄をイメージ✨した雰囲気で皆さまをお出迎えいたします❤️
今日は沼津🎵淳子先生のスタジオで研修そして明日は、東京でお勉強🎵昨日は、ダンスエアロ、リトモスを終えて温泉♨️で汗を流し🎵ユーピュアボディースタジオに戻り、ゆかりちゃん、由美子さん、朝子ちゃんと続けて3プライベートセッション✨そしてプレpilatesフローpilates→シルクサスペンション→筋膜リリース☆セルフビューティー明日、木曜日ユーピュアボディースタジオは、夜19時40分〜美和先生のフラ🌺はありますのでお越し下さいませー🎵
土曜日美BODYメイクpilates✨🌹↓↓昨日は、ストレッチポールを使って☺️✌️↑↓両方ともツールを違うけれど美尻メイク✨🌹↓↓お昼は、私の大好きな軟骨のごぼう煮込み❤️と豚汁〜🎵食べ物も血となり肉となる大事なもの✨↓↓スタジオの斜め前には美味しい珈琲が飲めるヴォアラ☕️があります❤️それもリニューアルされて広くてお洒落に✨スタジオに戻り掃除、お花を生け替え、マットスリッパの洗濯〜〜🎵↓↓我が家のリビング中に同じものがスタジオにもあるでしょ?家でめっちゃ気に入った物は
今日は朝からプレピラティスの後人気❤️のStretch-eze®︎のグループセッション🎵ピンポイントで効く〜〜👍なのに終わった後は身体が伸びてスッキリ〜〜❤️Stretch-eze®︎の布のお陰で、pilates、yoga、training等の動きの質が変わる✨Stretch-eze®︎の指導に興味のある方、是非!1月28日12時〜18時(6時間講習にて指導可能)【場所】ユーピュアボディースタジオ【申し込み・お問い合わせ】090-7479-4459↓↓ユーピュアボディー