鶏胸肉の唐揚げ

4月25日は長男健葵14回目の誕生日誕生日なんで今年初の特別な場所へ💨どこかなどこかなーーー田んぼ😁の畔堀り💦誕生日も変わらずお手伝いです毎年力強さを増していきだいぶ戦力になってきました💪😁ただ……土曜日は大事な公式戦があるので長い時間はやらせず手に軽く血豆ができて背中がバキバキに張る程度でやめさせておきました😁✋それでも俺が仕事の合間の限られた時間にしかこの作業をやれんのでめっちゃ助かりました‼️ありがとな～夜は健葵のリクエストで唐揚げ‼️もちろん若鶏ではなく

あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録しています朝食８時４０分他人丼夫が作ったものをおすそわけしてもらいました。米10kg送料無料ヒノヒカリ熊本県産令和5年産ひのひかり白米無洗米選択可白米お米10kg送料無料米10kg送料無料こめたつ備蓄米非常用あす楽楽天市場${EVENT_LABEL_01

この日の夕ご飯はブリ照り。魚が高くて、あまり買わない💧ブリは半額だったものを買いました〜🐟分厚くておいしかった😋鶏胸肉の唐揚げも〜😋

弁当の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げにしました。鶏胸肉はタンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめなので、ダイエットにも役立つことができます。麦ご飯には、しらす干しをかけました。しらす干しは、タンパク質やカルシウム等が豊富に含まれていてさらにDHAやEPA等のオメガ３系の必須脂肪酸も含まれていることから、ダイエットにも役立つことができるといえます。こうした弁当をよりダイエット向けにするため、トマトやキュウリをいつもよりやや多めに加えました。鶏胸肉の唐揚げには、脂質代謝を進めやすくするためレモン

今日の息子のお弁当🍱鶏胸肉の唐揚げ弁当🍱鶏胸肉の唐揚げだし巻き卵小松菜のツナマスタード和えブロッコリーミニトマト今日も美味しく食べてくれるといいな〜

ここんとこ、花粉症のせいか？顔が痒くなるので、ドラッグストアで痒み止めクリームみたいなの買おうとしたら、店員さんに「あら？どこが痒いの？」と話しかけられて、「いや、鼻の周りとか目の周りとか、、」と答えたら、「ええー？ちゃんとケアしてる？今すごくいい化粧品あるのー。サンプル持ってってー！こっちこっちー。」と誘われるままについていった。実は私基礎化粧品に何の興味もないんです。乳液もクリームも持っていないそしたら、「これ限定ものなんだけどすごくいいの！今サンプルがないから、この小さいのが限定で安く売

弁当の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げにしました。鶏胸肉の唐揚げ弁当は、我が家の定番といえます。今回はこの唐揚げ弁当に新たな野菜をもう１品加えました。それは、レタスです。ビタミン等の栄養が含まれていて低カロリーなレタスは、ダイエットに役立つことができるといえます。それだけでなく、弁当の野菜の種類も１つ増えたおかげで、栄養だけでなく彩りもより豊かとなりました。猫なら、レタスより鶏胸肉かもしれませんが。鶏胸肉の唐揚げとはいえ、安全かつ安心して食べられるものにしたければ・・・。

デカ盛からあげ弁当のからあげ専門店新商品が2種発売されました〜♪→HP『＠からあげ本舗だるまイロ鶏弁当＆むねから…ご飯特盛のセルフハーフ→弱並盛（笑）』からあげ専門店の弁当を買って帰りサクッと、カラッと、呑もっ『＠からあげ本舗だるま鶏プル弁当特盛＆グラタンコロッケ』たまに食べたくなるなるごっつい鶏のから揚げ…ameblo.jpからあげ本舗だるま新味登場！名古屋みそカツ春の中華フェア第一弾チンジャオからあげ※HPより拝借春の中華フェア第一弾★チンジャオからあげ細切り野

今日は春の嵐⁉️そんな中、青山墓地にお墓参りに。お墓を引っ越して、初めての春のお彼岸です。すっかり花粉症にやられてしまいました🥶鼻水，くしゃみ、目が痒い、自宅には、夫がエアドックやら、強力な空気清浄機を完備してくれて、全てが解決するはずなのですが、からの夕食です。今日も早めに、相撲観戦に合わせます。茶碗蒸し他。海老，帆立、鶏胸肉、茶碗蒸しには銀杏でしょ，とのリクエストに応えて、貴重な冷凍してあっだ銀杏を茹でて、鶏胸肉の唐揚げ、酒醤油に漬けて，その上から市販の唐揚げ粉を混ぜて揚

翌日の弁当を準備しようとしたときのことです。夕食の鶏胸肉の唐揚げが多く残っていたことから、翌日の弁当にも使うことにしました。一方、鶏胸肉のチキンナゲットの残りがまだ冷凍庫にあります。せっかくなので、鶏胸肉の唐揚げもチキンナゲットも両方使うことにしました。こうしてできあがったのが、鶏胸肉の唐揚げとチキンナゲットの弁当です、鶏胸肉はタンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめなことからダイエットに役立つことができるので、惣菜としても勧められます。鶏胸肉の唐揚げとチキンナゲットを一つにまとめ

夕食は久しぶりにチャーハンでした。具材に豚肉のひき肉を混ぜ合わせました。惣菜は鶏胸肉の唐揚げでした。鶏胸肉はタンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめであることから、ダイエットにも役立つことができます。チャーハンに豚肉のひき肉、唐揚げに鶏胸肉と、おかげでタンパク質が豊富な肉料理づくしとなりました。味付けにはレモン果汁をかけて、脂質代謝を進めやすくできるようにしたのでした。この組み合わせは翌日の弁当にも取り入れました。チャーハン入りの唐揚げ弁当として盛り付けたのでした。猫は、鶏肉と

こんばんは、うにです先日プライムビデオをから「聖なる鹿殺し」を観ました。ストーリーは、心臓外科医のご主人スティーブンとその妻（ニコール・キッドマン）、そしてその二人の子ども娘と息子の4人家族は郊外の豪邸で平和に暮らしていた、ご主人はある少年マーティンと時々会っていた。ある日その少年を家に招き入れてから奇妙なことが起こり始めた。息子も娘も両足が麻痺して歩けなくなり、食欲もなくなった。マーティンが来てから起こったこの出来事にスティーブンはマーティンを疑い地下室に閉じ込め家族に何をした

こんばんは今夜のおかず酒の友はおでんと鶏胸肉の唐揚げですよおでんは午前中から仕込んで置きましたがそのわりには味染みが今一のような❗❓鶏胸肉は叩いてマヨネーズで肉を柔らかくしたので美味しい唐揚げができたと思ってます✌️自画自賛(笑)美ぽ

夕食の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げでした。鶏胸肉の唐揚げは、最近の我が家の定番の一つとなっています。鶏胸肉は脂肪が少なめでタンパク質が豊富に含まれていることから、ダイエットにも役立つことができます。唐揚げ等の惣菜は鶏胸肉を使ったものが勧められるのも、このような理由だからです。鶏胸肉の唐揚げは脂っこさは控えめで、しっとり味わうことができました。ふとみそ汁を除くと、団子状の丸いものが中に浮かんでいました。それは、鶏胸肉の肉団子でした。鶏胸肉の肉団子からの出汁がみそ汁とよく合って、その旨味のお

鶏胸肉で唐揚げを作りました私はもも肉より胸肉で作る唐揚げが好きですもも肉よりジューシー感は劣りますが…パサつくイメージの鶏胸肉ですが、下味にマヨネーズをプラスすると柔らかくなります。下味(分量は適当です)・醤油・酒・しょうが・にんにく・マヨネーズビールが進む～《送料無料》築野食品工業圧搾一番搾り国産こめ油600g×3本楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}からあげの素230gフンドーキン大分県

今日はミリカローデン那珂川でフラワーサークルひまわりのレッスン。新春らしいのびのびとしたアレンジメント。皆さま華やかに完成してくださいましたお取り置きしていたプリザーブドフラワーを作られた生徒さまも。ラベンダーの香りも楽しめる爽やかな作品です楽しい時間をありがとうございました。今朝は夫と次男のお弁当を作りました。朝からガスコンロを油でギトギトにさせながら作った鶏胸肉の唐揚げ。予想以上に存在感が薄くてびっくり。今日は生暖かい1日でしたが、夜はもつ鍋にしました。ワインに合うかな

夕食の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げと豚ヒレ肉の炒めものでした。クリスマスが過ぎましたが、その後にちょうどいい肉料理２品となりました。タンパク質が豊富に含まれていて脂肪が少なめな鶏胸肉に豚ヒレ肉。どちらもダイエットに役立つことができるといえます。鶏胸肉の唐揚げも、豚ヒレ肉の炒めものも、食べるときはレモン果汁をかけて味付けしました。脂質代謝を進めやすくするためとはいえ、やはり肉料理にはレモン果汁の酸味が似合うといえます。猫は、鶏胸肉と豚ヒレ肉、どちらを先にといいたいところですが、恐らくは両方か

今日はスーパーの惣菜今日の昼ご飯。鶏胸肉の唐揚げキャベツ千切り目玉焼き極しょうが佃煮沢庵味噌汁麦ご飯今日も美味しく食べたよおしまい。

夕食の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げとチキンカツでした。鶏胸肉は脂肪が少なめでタンパク質が豊富に含まれているので、ダイエットに役立つことができます。それだけでなく、前日の鶏胸肉とレンコンの煮物も残っていました。鶏肉料理３品となり、まさに鶏胸肉づくしの夕食となったのでした。鶏胸肉が多く食べられたことから、タンパク質もしっかり補給できました。おかげで、ダイエットとしても充実した夕食となれたのでした。猫は鶏胸肉のどの料理を最初に食べたいですか？鶏胸肉づくしにしたければ、惣菜を安全かつ安心して食べ

夕食の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げでした。鶏胸肉は脂肪が少なめでタンパク質が豊富であることから、ダイエットにも役立つことができます。さらに、もう１品追加がありました。それは、レンコンの煮物です。レンコンはビタミンCや食物繊維を始めとした様々な栄養が豊富に含まれていることから、ダイエットにも役立つことができます。できたてのレンコンの煮物は、シャリッとした食感が強く感じられました。レンコンの煮物と鶏胸肉の唐揚げは、ダイエット食としてもちょうどいい組み合わせでした。おかげで、ダイエット向けの夕

翌日の弁当の準備をしようとしたときのことでした。その日の夕食では、鶏胸肉の唐揚げとチキンカツが少々残っていました。鶏胸肉は脂肪が少なめでタンパク質が豊富に含まれていることから、ダイエットにも役立つことができます。惣菜にするのなら、鶏胸肉を原材料にしているものが勧められるといえるわけです。鶏胸肉の唐揚げにしようか、それとも、チキンカツにしようかとふと迷いました。同じ鶏胸肉とはいえ弁当箱へ入りやすいことから、結果として鶏胸肉の唐揚げにしたのでした。猫も鶏胸肉の唐揚げとチキンカツ、どちらに

一昨日辺りから左の太ももの前面が筋肉痛階段を降りるのが苦痛です特に負荷をかけた覚えは無いんだが………今日のお弁当ブロッコリー大根のパリパリ漬けミニトマト玉子焼き鶏胸肉の唐揚げ大根のパリパリ漬けは次女が１歳の頃からの好物久しぶりに作ったからパクパク食べてました

夕食の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げと豚ヒレ肉のカツでした。鶏胸肉も豚ヒレ肉も脂肪が少なめでタンパク質が豊富に含まれていることから、ダイエットに役立つことができます。こうした鶏胸肉の唐揚げに、飾りとしてトッピングした食材があります。それは、カラーピーマンです。ピーマンはビタミンCが豊富に含まれていて、それも熱に強くて加熱して調理しても多く残すことができます。さらにカラーピーマンは緑のピーマンよりもビタミンCが多く含まれていることから、ダイエット向けにもなれるというわけです。カラーピーマンのト

こんばんは10/2月曜日発熱から3日目とうとうこんな体温になってしまった温泉やん温泉なら適温やんこの熱でもおなかが減り、爆食いができるのが我ながら不思議です朝ごはんごはん、お味噌汁、ポテサラ、レタス、ハム、自家製梅干しのうらごし、自家製海苔の佃煮お昼ごはんはみかんの缶詰にしました晩御飯タイミングよいことに、にょろママが10/10までお仕事お休みでしたありがたい‥キャベツ塩昆布きゅうり蓮根山椒じゃが明太手羽元炊いたんメインは揚げ物イカをフードプロセッ

今日のお弁当。四人分。わかめごはん鶏胸肉の唐揚げ甘酢和えチーズ揚げだし巻き卵タコウインナーほーれん草胡麻和えオレンジ美味しく食べてくれるかな。

夕食の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げでした。鶏胸肉の唐揚げは、我が家の定番料理の１つとなります。タンパク質が豊富で脂肪が少なめな鶏胸肉は、ダイエットにも役立つことができます。こうしたことからも、鶏胸肉の唐揚げは翌日の弁当にも使うことにしました。主な組み合わせは、鶏胸肉の唐揚げとゆで卵、トマトやキュウリ等の野菜類です。タンパク質やビタミン等を多く摂れるよう、ダイエット食としても意識しています。猫も唐揚げを鶏胸肉にしてほしいですか？鶏胸肉の唐揚げとはいえ、やはり安全かつ安心して食べられるところ

1.5キロ程揉み込んだ鷄の唐揚げついつい食べちゃう#親父の料理には愛が詰まってる#鶏胸肉の唐揚げ#鶏もも肉の唐揚げ#晩御飯の記録#とりの唐揚け

夕食の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げでした。鶏胸肉の唐揚げは、我が家の定番の惣菜の１つです。他にももう１品惣菜が追加されました。それは、鶏胸肉のチキンナゲットでした。この鶏胸肉のチキンナゲットですが、いつものとは異なりあるものを加えて調理されました。それは、おからです。おから入りの鶏胸肉のチキンナゲットはおからの食感を多少感じつつ、いつもの鶏胸肉のチキンナゲットと遜色なく味わうことができました。同じ鶏胸肉のチキンナゲットでもおから入りのほうが栄養が多くていいかなと、感じられた夕食でした。

日曜日の夜の仕事はどんなもんかな？？先週はお盆休みだったので忙しかったけど今回はどうなることやらでも心配はよそに朝迄忙しかったです、お盆明けで暇だと覚悟していたのですが、ノルマを超えれて良かったです、でもまぁ～自分の設定していた休憩時間が短かったのが気になりますね・・・笑顔じゃないけどニヤニヤして大量の汗をかいてフミチャリケッタマシンでおうちに帰って来ました。おうちでは👸姫様とおしゃべりをしてなかなか風呂に入らないので怒られてようやく風呂に入って🛁深い眠りに付きましたも

夕食の惣菜は、鶏胸肉の唐揚げとマグロのお刺身でした。久しぶりに鶏肉料理と魚料理の組み合わせとなりました。タンパク質が豊富で脂肪が少なめな鶏胸肉に、タンパク質だけでなくDHAやEPA等のオメガ３系の必須脂肪酸が豊富なマグロ。どちらの食材も、ダイエットに役立つことができるといえます。鶏胸肉の唐揚げだけでなく、マグロのお刺身にもレモン果汁をかけて味わいました。レモン果汁が鶏胸肉の唐揚げはもちろん、マグロのお刺身とも意外と相性よく味わうことができたのでした。猫は鶏胸肉唐揚げとマグロのお刺身、