鶏そぼろごはん

こんばんは木曜日は仕事をしてきました。朝は何となく寒気がしたから会社着いた時点で帰ろうかなと思ったけど時間経つにつれ良くなってきたので普段通り仕事してきました。食欲もだいぶ戻りました。木曜日の仕事帰りにLAWSONへ。お手軽鶏そぼろごはんもち麦入り。混ぜて食べたんだけどこれは五穀米とかで良かったんじゃ…もち麦はいいけど何となく水分多くてびぢゃっとした感じでした。ごはんの部分を変えれば良いだけに個人的には残念だったかなと。今朝はうどんを。そしてこの３日くらいハ

朝ごはん鶏そぼろごはん＋小松菜と茹でニンジン山盛り昼ごはんお弁当夜ごはん鳥胸肉と長ネギ炒めとイカマリネ野菜たっぷりものすごくたくさん野菜を食べました。こんだけ野菜たっぷり食べたらさぞかしあすけんも良いスコアでしょう思ったら82点でした。ビタミン系が全部適量なのは久しぶりです。でもこんだけ野菜取らなきゃいけないのなら、お手伝いさんとか（笑）いないとちょっと無理です。

おはようございます青空が広がっている、寒くない朝今日は昨日以上に気温が上がって5月並みになるとか・・・ちょい前の朝ご飯は愛想のない牛丼屋(この日は愛想のいいお兄ちゃんだったけど)限定メニューのあさりであさりバターうどん＋鶏そぼろごはん禁断のセットもので(笑)先月のスクラッチの無料券で、京風つけもの京風ってなんだ・・・地元な人間としては気になる京都の漬物だと、千枚漬けとすぐき漬けが好き(特にすっぱいすぐきは大好

オハヨーゴザイマスいつぞやのごはんもの達デス～「鶏そぼろライス」鶏そぼろは鶏ひき肉・粗みじん切りにした玉ねぎと椎茸を炒めて酒・砂糖・醤油で煮詰めました。ご飯の上に目玉焼きとともに乗せました～。「鶏そぼろ混ぜご飯の和風オムライス」「そぼろと春キャベツの混ぜご飯」「らっきょう肉そぼろご飯」「挽肉そぼろライス」「餃子のタネde炒飯」「餃子のタネ」が少し残ったのでリメイクデス。炒めて、溶き卵とご飯を加えて醤油たらり～ので味付けして炒め混ぜ

家族が食べるおかずなす🍆麻婆茄子そうざい用調味料お昼に食べたウエルシアで、買ったお弁当ちょいめし鶏そぼろごはんたまご、きんぴらごぼうは、よけて食べました。

…コンビメニューは初めて頼んだちっちゃい丼２つ２杯食べたって感じが満足感につながるのかとりあえず、バターは退けた#鶏そぼろごはん(小盛)#明太子クリームうどん(小)

休みの日に、妻から昼御飯は何を食べたいか聞かれ、時に妻が首を傾げるようなメニューをリクエストする時が有ります。パスタに、レトルトカレー最初は「えっ！」となったが、もともと辛い物が好きな妻です、今ではハバネロ系のレトルトカレーでパスタを食べています。私は辛みは求めてはいません。デミグラスソース系のカレーがベストです。いっそ、ハヤシも有りです。この時はハウス食品のカリー屋コクデミカレーでした。鶏そぼろと炒り卵焼の丼妻は首を傾げ「幼稚

いらっしゃいませ！お昼の時間です(≧▽≦)随分久々ですねえ。今年はやけに暑かった気がしますね(´・ω・`)去年は10月暮れまで暑かった気がしますが、多少はマシになっている感じですか。ん～？いや、こうじゃなくて→(´・ω・`)ΣＧ（≧▽≦）こうですよ！はい、戻りましたね。久々だとなんか、どど～んと忘れてたりしますよねえ。どんなノリでやってたかなーとか、まあ色々と。と言う訳で、今日お弁当を作ってきましたっ！こ～んな感じです。お写真どーん(▽)ど～ですかあ？美味しそ

先日の食事。おやつは、ダブルクリームクレープ。昼食は、たこ焼き。今のやつは、たこ焼き27個。夜食はなか卯で、鶏そぼろごはん、ざるうどん。立ちっぱなしだったのもあって、腰が痛くなって、夕食は作る元気がなかったです。たこ焼きは、みじん切りキャベツを少し多めに入れると、とても美味しいです。クレープは、皮が生っぽい感じがしてあまり好みではなかったです。

かねがねから伺ってみたかった【やき鳥たかはし】へビルの一階にひっそりと佇むお店エントランスはなかなか良い雰囲気扉を開けると店内までのアプローチも素敵カウンターに座り≪ビール≫で乾杯ハートランドの小瓶薄くて軽い造りのグラスで頂くと一層美味しく感じさせてくれます最初の一皿が出されました≪香の物≫最初に大根おろしがだされる焼鳥店が多い中、あっさりと漬け込まれた糠漬けは良いですね≪媛っこ地鶏の鳥刺し≫愛媛県産🐓いろいろな条件の元育てられた地鶏は艶やかで柔らか

東京駅で買った鶏三昧弁当、お初です。鶏そぼろをスプーンで食べるなんて…幼稚園以来？‪wいただきます！！！

鶏そぼろごはんをメインにからふと子持ちししゃもを焼いてお豆腐のステーキを添えました♪『星座の道標』束の間のブレイクタイムにもし良かったら聴いてください♪https://youtu.be/2qZP7sAauxkキッズブーケプロジェクト☆彡https://youtu.be/0XhFwUcgIHE

椿鬼奴ちゃん♡ではなくて…笑豚キムチ奴ちゃんを作りました🎶ピリ辛で白いごはんがススム君おかずですがキッズもいるので鶏そぼろごはんも作りました毎日冷蔵庫と冷凍庫を覗きながら家族の好みのメニューを考えるのは大変ですよね私は寝る前のルーティーンで４、５日間分くらいのメニューを考えてスマホのメモに書き込んでいますそろそろスーパーに行かなくちゃヽ(´o｀；勿論買いたい食材もバッチリメモメモしてありますよ(^_^)v■2021年2月19日(金)ロードショー映画「ライ

昨夜の晩御飯は豚肉の肩ロースのブロックをコトコト２時間くらい煮込んで自家製チャーシューを作りました仕上げはハチミツ！タレを回しかけながら丁寧に仕上げました(๑･̑◡･̑๑)出来上がり！・自家製焼豚・茄子の煮浸し・鶏そぼろごはんagain笑食後はお風呂前にスーパーへ買い出しへ！わお今日は大晦日だ！新曲🎵『星座の道標』束の間のブレイクタイムにもし良かったら聴いてくださいね♪https://youtu.be/2qZP7sAauxkキッズブーケプロジェクト☆彡ht

昨日のローストチキンからササミの部分を切り分け鶏ササミのザーサイ和えを作りました🎶甘めの鶏そぼろを作ったら炒り卵も含めて鶏鶏鶏メニューになりました(*´◒`*)無意識でしたが鶏肉料理が続いてますね(^◇^;)あやっと気になっていた洗面所のお掃除が出来ましたよ〜クリスマスが過ぎるとあっという間に大晦日…ですが焦らない焦らない(*^▽^*)新曲🎵『星座の道標』束の間のブレイクタイムにもし良かったら聴いてくださいね♪https://youtu.be/2qZP

この投稿をInstagramで見るやあん(@yaaan810)がシェアした投稿-2020年Nov月7日am3時43分PST

オハヨーゴザイマスいつぞやのご飯ものたちデス～「家事ヤロウ!!!海苔とベーコンの炊き込みご飯」「家事ヤロウ!!!」の海苔とベーコンの炊き込みご飯に挑戦しました調味料は酒とコンソメ以外はレシピの半量にしましたん。「家事ヤロウインスタ」「ベーコンとコーンの炊き込みご飯」「ベーコンともやしの混ぜご飯」「ベーコンライス」「ベーコン＆コーン炒飯」「ベーコンキムチ炒飯」「ベーコン炒めで焼き飯」「ベーコン＆錦糸卵のバター醤油混ぜご飯」「マグロのお出汁d

セブンイレブンさんのお弁当国産鶏とななたまの鶏そぼろ御飯とコールスローサラダ濃いめの味付けのそぼろ御飯コールスローは、酸味が効いています。

昨夜の〆は糖質0g平麺の上に、かき揚げ・おかわかめ・茗荷・ねぎをのせ少し濃いめの麺つゆをかけて٩(^‿^)۶糖質0g麺はクセもなければコシもないけど😅つるっとしてて美味しくて満足感ありの罪悪感なし🤗かき揚げ食べ過ぎちょい反省と、今日の朝ごはん１食分ずつ小分けに冷凍してある鶏そぼろを使ってわが家の鶏そぼろはちょっと濃いめの甘辛で玉子は白だし・マヨ・味の素全て少々で薄味ですお腹いっぱいごちそうさまでした😋ではでは、またね👋

今回からこのくくりにしてみました仕事中のお昼ご飯でも紹介しようかなと…オリジンが多いんですけどね（笑）★スーパーライフつくねと野菜の黒酢あんかけ弁当４９４Ｋｃａｌ炭水化物８５．３ｇ食塩相当量２．４ｇあんかけが少ない気もするけど…ヘルシーつくねもちょっとバサッとしてるレンコン・ミニコーン・パプリカ・いんげん・サツマイモご飯は雑穀米・卵焼き・野沢菜ここに…広島菜乗っけて食べました広島県民は広島菜…ピリッと締まりますね…７５点★オリジンショウガが決め手の鶏そぼろごはん３５４Ｋｃ

昨日のお弁当息子のお弁当🍱🌱鶏そぼろごはん🌱味付き手羽中🌱たまご焼き🌱ピーマン丸ごと肉詰め🌱プチトマト🍅昨日は練習試合の為⛹️‍♂️⛹️‍♀️🏀弁当持ち🍱肉ばかりのおかずになった(笑)(･ᴗ･)⚐⚑⚐用事がある為送迎は夫にお願いしました┏〇゛用事おわり後娘とコメダでランチ🍴🥪エッグトースト🥪みそカツサンド思ってたよりデカくてΣ(˙꒳​˙)!?ﾋﾞｯｸﾘ(笑)超ボリューミーで食べごたえありŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"💕娘とシェアして食べました😋それでも

晩飯のご飯代わりに・・・「生姜が決めての鶏そぼろごはん」を買いました☆これは初めて買いましたが・・・鶏そぼろに生姜が少し効いていると食が進むような感じで美味しいです★

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今週も雨降りの日が続きそうですが、今週は、本日から18日（土）まで、元気に営業いたします（19日の日曜日は休業日です）先日、フレッシュなあんずを入手したのでジャムを仕込みました先週くらいから、『豆乳プリン』は自家製あんずジャムのせも登場しております。（ほか、沖縄の黒糖の黒みつかけもできます）豆乳プリンは、国産大豆の豆乳の優しい甘味と生クリームで少しコクを加えて、海藻の成分からのアガーで作っているので、口当たりも滑らか。（たまごは使ってません）そこに、あんずジャムのきゅっと

朝からめちゃめちゃ働きました今休憩つまんない憂鬱今日はさっさと定時上がりするぞ15:10ひるごはん鶏そぼろごはん野菜ジュース野菜ジュースひさびさに飲んだら味が濃いうまーあと3時間！がんばるぞ！

こんばんはくそは昨年11月8日仕事クビになり11月20日～1月11日まで精神科に入院してました。適応障害らしいですクビになる前も２ヶ所転職繰り返してますがどこもクビで辞めたのよユッカさんはくそに何回も騙されました。なので信用するのを止めました退院した1月11日～3月15日午前中まで実家で暮らしてました。仕事が見つかったので3月15日に自分の家🏠️に戻りました。3月16日から仕事🏢に行き始めました。くそ今日は5時30分始業なので4時30分に起きてごはん🍚食べて行きましたユッカさ

みてみてーめちゃくちゃぶれまくり鶏そぼろごはん木綿豆腐田楽味が全体的に一緒だし、見た目も茶色くて退屈でした！もうヘロヘロや。早く帰りたい。体力ないなぁたいして働いてないのに。

おはようございます😊今日の男子高校生弁当🍱鶏そぼろごはんささみしそチーズ焼きにんにくの芽のスタミナ炒めほうれん草のソテー高タンパク低脂肪野菜たっぷり👍では、行ってらっしゃい👋8点三色丼👍ささみしそチーズ焼き👍にんにくの芽👍野菜たっぷり👍・・・9点に近い、8点

ちらし寿司、最近食べた？母がいたころはよく頂いてましたが私は作らないから食べてません▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日はマイルームの断捨離初日タンポポママとわたげ姫がランチを携えてきてくれました芝寿司さんの七夕季節限定お弁当鯵と鮭の笹巻ずしにおはぎ鶏そぼろごはん、鶏唐揚げ、鯖竜田揚げ、煮物（太胡瓜、茄子コーンすり身上げ）素麺と枝豆の寒天寄せ、イカと玉葱のマリネ生姜甘酢漬けとても美味しくいただきました夜、タン

今日の朝ごはんふわふわたまごうどん&鶏そぼろごはん(^_^)/昨晩から、少し遠方へ出掛けているので朝からファミレスです(^_^;)美味しく頂きましたごちそうさまでしたm(__)m