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2019.5.8今日は、Mプロのシェア会へMプロについてはこちら→◇◆◇◆先日のkatsuさん勉強会で、それぞれ出されたミッションの現状報告私は追加ミッションも出ていて、車が無いと行けない所もありますが、それ以外は続行中「これが何に繋がるんだろう?」って思った時もあったけど、考えずにやるようにしています真衣さんだけでなく、他のMプロ生の方からもアドバイスがあり、自分1人では思いつかないようなことも出てきたので、嬉しかったです左から、事務局の嶽釜志希さん、益山真衣さん、落合順子さ
2019.4.27午前中は、白石町のチアダンス体験会久しぶりの超早起きいつもは窓を開けるだけなのに、ベランダに出たくなったので出てみると空には幻想的な幻想的な形をした雲が沢山山の方に向かって一斉に動いていました朝陽と相まってとってもキレイだったけど、スマホカメラじゃうまく撮れなかったので、肉眼でしばし雲の流れを眺め朝の清々しい空気を沢山吸って、準備開始今日の体験会は、Katsu塾同期でSatokoInfinitycheer鳥栖教室の発起人、嶽釜志希さんがお子さん達を連れて
今日は、鳥栖チアダンスのレッスン間もなく教室を開講して1年になります最初は5名でスタートしましたが、現在は14名になり、来月また仲間が増えそう♡体験は随時募集してますよ(^^)2月から、キッズクラス(3歳~年長)とジュニアクラス(小学生)に分かれましたが、それぞれのクラスに個性があって、見ていて愉しいのです(^^)ジュニアには、小学生のお姉ちゃんと一緒に年中のAちゃんもがんばっていますAちゃんは、一番のムードメーカーで努力家できなくて泣いてしまうこともあるけど、泣きながらでもやる
2019.3.15アクシオンスクールチアダンスクラスの発表会でした1期10回のレッスンで、10回目に発表会を開催しています今日は4期目の発表会キッズクラス(年中~小学1年生)は、いつも元気いっぱい本番も、いつも通りのみんなでしたこのクラスは、小学生より幼児さん達の方が覚えが早く、小学生はオドオドでも「どうしたらいいか」をみんなで考えて、お家で練習してくるようになってからガラッと変わりました小学生が変わると、クラス全体も更に良くなって、私もすっごく愉しかったです発表会後には、保
2019.3.8今日はアクシオンチアダンスの日来週は発表会なので、最後の練習アクシオンまでの心臓破りの階段笑発表会の時は、踊る前に「ココを見てほしい」「ココをがんばりました」ということを、子ども達が発表しますキッズクラス(年中~小1)は人数が多いので、挙手制にして発表する子を決めることにしましたすぐに「ハイッ(•̀ᴗ•́)/」と手を挙げたのは、いつも元気な幼児さん達ばかりそんな中、1年生のAちゃんの、挙げかけた手を下ろした瞬間を見ました「Aちゃんも発表する?」と聞くと
2019.3.11昨日の夜、突然帰って来た長男と夜遅くまで話しをしたので、今朝はゆっくり起きました天気も良かったので、お洗濯をしたり家事をしながらフィードバック分析から意識している「そういう私」で動いたら、セカセカしていませんでしたそして、洗濯物を干しながら「1年ちょっと前までは朝から晩まで働いて、夜中に洗濯したり、休みの日も氣を使って落ち着かず何かしてないと「何もしてない」と怒られ、結局休みの日も家にいたくなくて、用もないのに外に出て、休みの日なのに疲れ
昨年3月に受けた講座【輝きが増す!存在強化フィードバック分析講座】1年が経ち「今」の自分を確認したい自分を知り、躊躇せず自分全開で生きたいと思い、先日受講しました左から、田中まさるさん、中井ななさん、Katsuさん、時岡麗子ちゃん、安野聡子(私)、中庭麻美ちゃん参加にあたり、たくさんの方にポジティブフィードバックをいただきましたご協力、ありがとうございますいただいたフィードバックと、目の前の現実そして、私が思っている私とのギャップ
2019.3.6今日は鳥栖チアダンスのレッスン日。レッスンに出かける少し前に、Facebookで「過去の思い出を振り返ってみよう」というものがあがってきましたこの投稿から、Facebookを「公開」にしたことを思い出しました特定の誰かの目を気にして特定の誰かに嫌われないように当時は、狭ーいところで告知をしていた、ヘナチョコ聡子「シェアしたいけど、できないです」「全公開にしないと、シェアできないですよ」とコメントやメッセージをもらい、ウゥッと何分か悩みエイッッ!(ノ>_<)
2019.2.242月のチアダンス体験会第5弾は\チアダンス体験会in大野城/子ども達だけでなく、保護者の方、弟君や妹ちゃんも参加してくれて、とても賑やかでしたななサポ生の時岡麗子ちゃんも、参加してくれました大人でも「やってみたいな」と、思ったら気軽に参加できるのが、私の体験会の特徴です主催の島田和子さんは、準備から終わりまで丁寧に進めていただきスムーズに体験会を開催することができましたありがとうございますみんなで、JUMPJUMP!2月は、5会場で体験会をさせていただきま
2019.2.23先週、転居物件の契約が終わりました手続き担当の方から「人気の物件なので、かなり待ったんじゃないですか?」と聞かれたので「空き連絡をもらえる。という登録をしてから10日位で「空きました」と連絡が来たんです」と伝えると、すごくビックリされていました相当ラッキーだったようです(何ヶ月も待つこともあるそうです)他も探していたけど「ここ!」という物件に出会えず私にとっては、とっても長い期間だった氣がしたのですが、ナゼか心の奥に「そこ(第1希望)に入居できる」
2019.2.16今月のチアダンス体験会、第4弾!\キッズチアダンス体験会in白石町/地元の方のご協力、そして飛び入りもあり、20名の参加でした(^^)みんなが集まってくる頃に、DAPUMPのUSAをかけたらみんな踊る踊る♪♪そして、そのままチアダンスにも参加してくれた男の子も!DAPUMP様様です笑体験会では、最初からみんな大きな声が出ていて、元気いっぱい(^^)初めてとは思えないくらい、アーム(チアの手の形)もキレイ後ろでお母さん達も一緒に動いてくれて、「大人チア」か「親
2019.2.6午前中はお休みだったので、ゆっくりとお家のことをこの頃、やることが沢山あって頭がゴチャゴチャそんな時は、テーブルの上や身の回りもゴチャゴチャ私は、頭と身の回りの状態は、ほぼリンクしてます…そんな時にタイミング良く、田中まさるさんが2月12日に自分をシンプルに使う講座を開催します先月も、Katsuさんのシンプル講座受けてるんです…なのにもう、とっ散らかってる私受講されたことがある方も、3~4ヶ月に一度は受講をオススメする講座ですと、お伝えしてますが、私は毎月
2019.2.44カ月ぶりのkatsu塾4期シェア会先に到着していた志希さんの一言で、いつもと違う席に座ることに「いつもと違う選択をする」と意識していたけど、志希さんがいなかったら無意識で同じ席に座っていたと思う大きなことをやろうとしてしまうけど、日常無意識で動いていることこそ、意識して違う選択をすることの積み重ねが、大きなことに繋がるんだなと思いました志希さん、声掛けてくれてありがとう(^^)志希さんの、炊飯ジャーのスイッチの話しも、分かり
2019.2.14今日も午前中は、自宅でお仕事メッセージのやり取りや、ブログアップの準備などなど今日は、昨日の反省を活かし、やることを書き出して1つずつ今週末のチア体験会の申し込みが、予想を上回る人数だったので(ありがとうございます)、先日ポンポンを追加注文していましたそれが届いたので、返信待ちの時間はポンポン作り作っている間に返信が来たら、1つ最後まで作り終えてから、返信してやり取り白石町の皆さん、待っててくださいね♡色んなやことが落ち着いてからは、ポンポン作りに集
2019.2.12Part.1今日は田中まさるさんの【自分を生かす自分をシンプルに使う講座】と、初開催【まさると語るシンプルお話会vol.1】ゲスト・原口真由さんでしたシンプル講座では気を使わず、心を使うというところで、まだ評価を求めて気を使っている私がいるな…と色々と思い出しましたそういう時は、自分スタートではないし、疲れも残りますつい最近も、そういうことがあったので次回は、自分スタートの意識でやってみますその方が愉しいだろうな。っていう感覚もあるので
2019.2.9明日は、チアダンス発表会1日目スクールの数がどんどん増えて、2日に分けて、全部で5部構成になってました!明日は3部構成なので、子ども達の受け入れ、次の部の入れ替えなど、かなり大変そう…だけど、「大変そう」と今から心配しても、そうじゃないかもしれないので、できることをやるだけ今回は、インストラクター演技も出ることにしました私以外のインストラクターは全員20代しかも、私の子ども達と同い年の子もいる前回は、周りの目を気にして、インストラクター演技の出演は遠慮しまし
2019.2.7マイライフスタイルコース3回目いつものように振り返りからスタート前回から2週間の間にも、色んなことがありました同じ2週間でも、ほんの少し前までは振り返ることも無く、ただただ過ごしていた2週間なので、何が変わったのか…いや、変わるどころか、何が起こったのかすら覚えてない「昨日の夕飯何食べたっけ?」状態今は「あっ!」と思ったらスマホにメモしたり、ブログに残したりしてるKatsuさんが「振り返りは大切」と言っている意味がやっと分かってきましたそう思うと、去年のブ
2019.2.5part2田中まさるさんの【人生の大きな氣づきへ繋がるトークライブ】を後ろ髪ひかれながら退席し、佐賀行きのバスに乗りましたチアダンス体験会第3弾\キッズチアダンス体験会in佐賀/会場は、ジュピタートランポリンクラブさんの2階オーナーの新郷さんには、問い合わせの時からとても丁寧にご対応いただきましたトランポリン体験もあるようなので、佐賀にお住まいの方は是非行かれてみてください!私も体験させてもらいましたが、体幹を鍛えられるし、女性にも嬉しい効果があるようです♡
2019.2.3昨日に続き、チア体験会第2弾\キッズチアダンス体験会in熊本/残念ながらご本人や、ご兄弟がインフルエンザに罹り、急な欠席もありましたが3歳~小学3年生の12名が参加してくれました!12月から引き続き参加してくれた子もいて、嬉しかったですみんな沢山汗をかいて、元気いっぱい!体験会はいつものことながら、私が愉しかったそれが伝わっていたらいいな♡最後にステージに上がって、お母さん達に披露したのですが、1回目、ちょっと声が出てなかったから、作戦会議で集合!自分
おはようございます(^^)ヨガインストラクターでkatsu塾1期の岡部有希さんより、「キッズチアダンス体験会in福岡」のご感想をいただきました。ありがとうございます◆一部抜粋◆『習い事の目的は?』習っている技術そのものの習得もあるのでしょうが人間的成長に重きを置いて探しています。関わる大人がどんな大人か本気で叱り本気で笑い本気で人生を愉しんでいるか本文はこちら↓↓↓♡チアダンス情報♡■2月2日(土)福岡市キッズチアダンス体験会(主催・岡部有希さん)詳
2019.2.2今月、各地でチアダンス体験会をさせて頂きます今日は第1弾\キッズチアダンス体験会in福岡/私がストレッチしていると、いい感じで負荷をかけてくれる2人挨拶の時は、ミニ先生もいてくれて和やかにスタート背景がキッチンなのは、公民館ならでは。ということでお許しください!今日は、参加してくれたお子さんの年齢が低かったので、お母さんも一緒に参加してくれました最初は恥ずかしがってたけど、途中から入ってきて、とっても上手に踊ってくれたり最後にハイタッチ♡ママは下のお子さんを
1日遅れの振り返り2019.2.1またまた、濃い一ヶ月が始まりそうな予感の、2月のスタート日幼稚園で作った鬼の帽子を、レッスン中ずっとかぶってたMちゃん(笑)途中前髪が飛び出てきて、みんなで爆笑!ずーーっと気になってたことがあって、そのことを思い出すと嫌な気持ちになる解決させないといけないことなのに、小さなプライドが邪魔して、ずっと放置して逃げてるでも、気になって意識が引っ張られるという悪循環「この状態をいつまで続けるの?」と思って向き合い、カッコ悪い私のまま相談したら、5分で
2019.1.31とっっても濃い月だった1月今年はまだ始まったばかりだけど、失敗もありながら、毎日氣づきがあって愉しいマスター・ヨーダもこう言ってるしねでも、少し前にマイナスに落ちそうになりましたモノを失くしたり、タイミングがズレたりで、もうワチャワチャ以前ならってなって、ズルズル落ちて、落ちる自分に❌を出して、何かしなきゃ!って焦って動きまくってましたけど、その私はもういなくて「あれ?」ってなって、1つ1つ拾っていくと、未来は50/50の、良くない方の50を見て、不安にな
2019.1.25今日は、転居物件探しで内覧1件と、別の不動産屋さんへ内覧した物件は、地下鉄の駅から徒歩2分商店街、スーパー、TSUTAYA…近くに全部揃ってるでも…対面のマンションが近くて、お部屋の中も丸見え今住んでる所もそうで、対面は施設らしく、ご年輩の男性が窓に立っていたり、非常階段でタバコを吸っていたりそして、洗濯物を干す時に目が合う目が合うと隠れるから、見てるんだと思うと、あまり心地の良いものではない…今回の物件の対面は、単身者向けマンションだけど、やっぱり気が進ま
2019.1.24今日はマイライフ2日目前回からの振り返りからスタート皆さん良い流れになっていて、katsuさんも「良いと思います」と、何度も仰っていました振り返りも「あの人はうまくいってていいなぁ。私も何か良いこと言わなきゃ」と最近まで人と比べたり、自分をよく見せようと力を入れていた私です(今思えば、恥ずかしい…)前列白、後列黒(笑)左からkatsuさん、本河優子さん、時岡麗子さん、橋柿かなこさん、主催の益山真衣さん、伊香賀尊代さん、松本あきこさん、私でも、何か違う
2019.1.22今日は、Katsuさんのライクリ4回目先月からの報告と、これからのこと気になっていたことも解決できたし、今はとても良い状態やることはまだまだあるけど、今のまま進んでいいでも聡子さんは、こんなもんじゃないからねと言っていただき、どんなもんになるのか…(笑)未来は50/50不安が全く無いわけではないけど、ワクワクの方がかなり大きいこれからも1つ1つ「決めて、動く」をしながら、地盤をしっかり固めていきますどんなもんになるのか、分からない方に進んで行くだけです
2019.1.19今日は、完全オフ日予定を入れたり、動いていないと「何もしてない!」「だからダメなんだ!」と、怒られていた昔の呪縛を解くためにも予定無しを、敢えて作った日朝はいつも通りの時間に目が覚め、体が起きたがっていたので、休日特有(?)の二度寝はせずにそのまま起床洗濯機を回し、その間に、明日荷物を出す息子と打ち合わせ息子も、周りに助けられながら、自分では考えられないタイミングで、動いてる(多分、存在領域B)・一人暮らしする事を会社に報告したら、転勤になる・挑戦する
2019.1.18リクエストやお声かけいただき、2月は色んな所で【チアダンス体験会】を開催させていただくことになりました!チアダンスを沢山の方に知ってもらえるチャンスをいただき、ありがとうございます(*^^*)鳥栖チアダンスのみんなと♡■2月2日(土)福岡市キッズチアダンス体験会(主催・岡部有希さん)■2月3日(日)熊本市キッズチアダンス体験会(主催・橋本佳代子さん)詳細はこちら→♡♡♡■2月5日(火)佐賀市キッズチアダンス体験会詳細はこちら→♪♪♪
2019.1.16&1716日は、unearthcore認定講師・田中まさるさんの「自分をシンプルに使う講座」を受けました講師の田中まさるさん主催は、イラストレーターの島崎里保さんお二人共、Katsuさんのお弟子さんでもありますまさるさんのブログはこちら→☆☆☆里保さんのブログはこちら→***この講座は、先週マイライフで受けたばかりでしたが、まさるさんバージョンは初めてだし、先週は仕事で途中退席したので最後まで聞くことができて良かったですこの講座では「
振り返り、1日遅れの2019.1.15午前中は、昨日からの頭痛で横になっていました寝不足?考えてばかりでやることやってない?と、また頭をグルグルし始め、スマホを見ると更に頭痛がひどくなるでも今日は予定があったので、いつもの神社へ行き、岡部家へ予定。とは、有希さんのプライベートヨガを受けに行くこと最初に「なぜ受けようと思ったのですか?」と聞かれたので「有希さんが、どんどん女性らしく綺麗になられてるからです♡」と、愛の告白くらいな勢いでお伝えしました有希さんは細いだけでなく、