鳥本愛

田村愛（たむらあい）静岡県浜松市出身1984年7月10日生まれ38歳旦那さんと7歳と3歳の男の子、1歳女の子の5人暮らし19歳の時にスカウトでモデル事務所に入る。そこで、モデルとして活動を始めるうち、CM撮影の中でお芝居に興味を持つようになり、24歳の時に芸能事務所へ移籍し、CM、ドラマ、映画、舞台などで活動する。24歳の時に、「不動明王はお亡くなりになった」という声が突然聞こえ、頭がおかしくなったかと不安になりながらスピリチュアルの探究をスタート。

※2019年1/13の記事を再掲載しています♡ノートを見返していたら、2018年に叶ったものが本当にたくさんあったことに気づいて驚いてしまいました^^なかでもパートナーシップは、離婚からたくさんノートに書いていました。2018年5月のノート。。。笑笑そして、気づけば神様に手紙を書いていました。今年は、保育園もフルで活用させてもらって仕事も、外に出るものから内にこもって練るものまで、好きなだけさせてもらえました。母や友達も協力してくれて、感謝のなかで暮らしていて自分の中でも

自己啓発的なものにめっちゃハマっていた（笑）自分磨き、とはちょっと違う。「変わりたい」とか「しあわせになりたい」とかそんな感じだったんだな、今から思うと。「成長したい」とかもあったな。変わりたい、とか、しあわせになりたい、とか、成長したい、とか、、、全部、悪い事じゃないのよね。ただ、それって「今の自分じゃ至らない」が前提で沸いてくるものなんだよね。最近、あんなに興味津々でピラニアスポンジ(なんだそりゃ？)のように読み漁っていた自己啓発系の本とかも全然興味なくなってしまった

本日35歳になりました。今年も穏やかに楽しく誕生日を迎えられてありがたいです。そして、田村隼人さんと入籍しまして名字が「田村」になりました。私が産まれてから20代の終わりまでの名字が、元々「田村」なので、田村になったのか？田村に帰ってきたのか？なんとも不思議な気持ちに包まれています。笑田村時代を長らく知っている方は、馴染みの名前になるかと思いますが、鳥本から出会った方は、これから改めましてよろしくお願いします＾＾息子にとっても、パパとなります。今日は、誕生日&田村祝

鳥本愛です。昨日はオンラインサロン会員限定の龍神神社参拝&ランチをしてきました♡七夕のてるてる坊主の短冊がいっぱい！！竜ちゃんの事は、約1年前に書いていました。竜ちゃんのおかげで、パートナーと出逢ったり自分が何を大切にしたいのか？という答えが、とても自分らしくなったと感じます。それで、定期的に神社へお礼参りをしに行ってるのですが、1人でも行くけど、誰かと一緒に行って過ごせたらより嬉しい♡という気持ちから、不定期に開催しています。てるてる短冊🎋昨日は、私は真空だから、媒体、

お花やさんの前が、カスミソウで一杯でした♡七夕の時期だけ、店頭に並ぶそうです＾＾他の植物も購入したので、小さめのブーケタイプにしました。食卓が、爽やかです♡これまで、七夕🎋は殆ど無関心でしたが、保育園のノートに短冊が挟まっていて、思い出すキッカケをもらいました😅仮面ライダージオウ、、こ、、こんなバランスになるハズでは、、。面長のおじさんが中に入ってそうな。。ブルーベリーも可愛かったので一緒に購入しました＾＾いま読んでいる本は、線でいっぱいです。オンラインサロンで色んなことを

私は間違ってる。という思いが、長らくありました。その時は、自分にとって影響力のある人がいつも合っていて、私は間違ってる。だから、学ぶ必要がある。もしくは、その人に追いつけるように努力しなければならないと感じていました。そして、それと同時に、あいつは間違ってる！！！と、感じる人も周りで沢山目についていました。自分は間違ってる。がベースにあると、間違ってる＝悪だから、変えないといけない学ばないといけない。と、自分を否定するところからスタートします。が、それを、私は合って

鳥本愛です。タイトルまんまなのですが、18歳くらいの時から心理とかスピリチュアルとかに興味を持ち始めたのですが、本当にいろいろな方法を学びました。それで、これは、私には合わない。これだと、私を幸せにしてくれない。って、ずっといろいろ巡って、その間お世話になっている方に対してはこの人は、本当には幸せではないとか、この人は、偽物だ！とか、この人は、私を幸せにしてくれないとかとか、、笑本当に的外れなジャッジをしてずっと他を探し回っていました。涙（それを、とにかく楽しん

鳥本愛です。今日からイイオンナ塾3期がはじまりました＾＾とーっても楽しみにしたので、話したい事が溢れて溢れて、参加してくれる方の質問もどれも深く繋がるものばかりでやっぱり継続講座って好きだなぁって改めて感じました＾＾ここから、6ヶ月間ご一緒できることがとても嬉しいです！！ランチの時も、ずーっと喋り通しだったのですが、笑その中で、自分を変えずに設定だけ変える。という話をしました。例えば、自分の話ですが私はいつも嫌われる。という思いがありました。それで、嫌われるのは

こちらの記事の続きです！私は誰かと共に生きていきたい。と、いつもいつも当たり前に願っているのだと書きましたが、これは、ただの好みなんです。本当に2年くらい前、今すぐ幸せって決めた！！！って、決めた時があって、2年前の離婚の時に決めたこと（プロフィール）1年前の誕生日の記事状況とか環境とか収入とか人間関係とかパートナーの有無とか、子どもの有無とかぜ

鳥本愛です。先日、平日クラスのシークレット講座があったのですが、そこで、思い出した私の母との思い出について書きます。私は小さい頃妹ができてとられちゃった気がして寂しかったこと、母に怒られたこと、叩かれて痛かったこと、を、最近までずーっと覚えていました。なぜなら、そのせいで不幸になったと思ってて、笑笑母とは仲良しだし、今も大好きなのですが、ここまでくるのに、母については、コーチングとかでもたっくさん扱ってきました。そして、「自覚する」という事をしった時に

先日、息子が家を出る5分前に「チョコバナナが食べたい」と言い出し、チョコを溶かしてバナナを切ってコーティングしてトッピングかけて冷すのが嫌だったので、「夜に作ってあげるから、まだ食べたいならバナナだけ食べて」と伝えました。そしたら、「やダー！！！！！」と、泣き叫ぶ息子くん。そのやりとりが何度も続いた末、時間も過ぎたし、数日前から同じことが続いてもいて、そんな姿に、イラッとした私は、

知らないことは、知ってる人に聞くのが1番早い♡しかも、知識で知ってる人より体験で血肉にしてる人の言葉は、とっても些細な悩みも、同じように体験してるから手に取るように分かったりする。うんうん！と思わず頷いた、宮内美果ちゃんの記事♡・・・・・・・・・ダイエットの一番の近道方法！それは、人の力を借りること＾＾♡です。とってもシンプルだと思いませんか！？私が、5,6年もダイエット悩みつづけていた理由はプロに頼らなかったから！（一瞬は、頼ったけど続けなかったから。）

鳥本愛です。今日は、シークレットセミナー（と言いながらシークレットでも何でもないんですが）でした。そこで、婚約のお祝いのお花をいただきましたー♡めーっちゃセンス最高♡ニコライバーグマンのお花でした♡茎まで美しくて、ほんと何時間でも眺めていたいほど、、♡今日もとっっても色濃かったのです。いま、ぼーっとしていてあまり思い出せないのですが、自分が願いを放つ時に「多くの人や、誰かに納得してもらえる願いじゃないと願ってはいけない」だと、とーっても難しいよね。という話になりました。

鳥本愛です。今日は、息子くんの歯医者に行き、ロイホでランチし、アトピーの経過観察をしてもらいに行き、16時にお夕飯を食べてゴロゴロ←イマココです。お風呂も済ませたので、あとはストレッチすれば寝れます。笑今日本当は、引っ越しの準備をするために半日空けていたのですが、息子くんが、虫歯が見つかって、保育園からお知らせをもらったのです。涙なので、早速行ってきました。最近、この時間が好きだったりします。なぜなら、息子くんのペースに合わせておしゃべりしながら歩いたり、過ごすこと

願いの方向を自覚すると、自分の心がふわっと軽くなるのを体感できるかなぁって思います♡例えば、もう2度と太りたくないいつも服をステキに楽しみたいこんな風に。すると、本当はどんな体型であってもいつも服をステキに楽しめばいいのか！っていう、安心に気づけるし、ただの好みで、好きな体型にしていけるんです。大好きなものだからこそ、大好きなことだからこそ、願いの方向をしっかり見てあげたいですね♡ウマウマー♡

息子くんを見ていて思うけど、ハグしたり、目を合わせてニコニコ～ってすると、とっても穏やかで、私自身の気持ちも穏やかだなぁーって感じます。自分を見ていて欲しい。この欲求は欲求としてあるとして、私も、長らく「見ていて欲しい」という願いがありました。それは、突き詰めると存在したい。という願いだったんだなぁってわかりました。存在したい。存在って、誰かに認められてできるもの。だったんですよね。でも、存在ってだれが認めようが、認めまいが在る。事に関しては変わらないんですよ

鳥本愛です。私の最近のプチブーム。「もしも、明日がないとしたら？」と、仮定して「今」を感じてみる。というゲーム。前に、「明日死ぬとしたら？」って仮定して生活してみよう。という本があって、実践したのですが、私は「明日、死ぬとわかってるから、別れの気持ち」になろうとしてして悲しい目で「今日」をみてしまい、何をするにしても泣いてしまって、、笑何か違う気がする？？？って振り返ってみたんですが、、きっと、著者の意図が、「今」に意識を当てて欲しかったけど、「死＝悲しいもの＝別れ」に

こんにちは、鳥本愛です＾＾はじめまして♡自己紹介はこちら今年最後の募集となります♡【お申込みいただいております♡】私の人生が好転した絶対に外せないポイントをお伝えする事で、ますます甘く♡ハッピーになる人が増えるなぁって確信してるので、とっても嬉しいです＾＾・自分を好きになる力が、120パーセントアップしました！・自分が好きになる！行動したくなる！自分を信じられるようになりそう！・本当に、もっと早く知りたかった！！！と、驚きと喜びの声をいただきました

鳥本愛です。実は、、イイオンナ塾の卒業生限定のセッションなどをお仕事にする為のビジネスコンサルをしているのですが、「今、お申し込みが2名はいりました」とか、「幸せの設定を変えたら、クライアントさんが、ずっとやりたかった仕事をゲットしました」とか報告をもらえて、なんというか、、すごく、、自分のことのように嬉しいです。嬉しい😆😆😆行動したり、自分を見つめているのは間違いなくその方々なので、その真っ直ぐな姿勢に感動しているしシェアしてくれるのも嬉しいなぁって。何より、

鳥本愛です。パートナーと話していると本当に本当に、自分の深い想いにストン。とたどり着くことがしょっちゅうあります。パートナーとの仲が深まるのは、自分自身との仲が深まることに連動しているのかなぁって感じる。彼を通して、さらに自分を知りたい自分に出会いたい。そんな旅をしているのかもしれないなぁって思いました＾＾そんな風に気づけるようになったのは、私自身が、自分パートナーシップを身につけたから。自分パートナーシップについて自分パートナーシップは、まさに自分との仲が深まる

鳥本愛です。先日、息子君4歳の誕生日会を行いました。妹ファミリーが作ってくれたの！！！！1歳の時から毎年開催しているんだけど、かならず家族みんなが来てくれて、こうして息子君が4歳を迎えられたこと（実際はもう少し先ですが）みんなが健康でいてくれること、みんなが家族の繋がりを大切に感じてくれていることなどなど、本当に感謝の気持ちが湧きます。1歳のとき♡いろいろあってこうなったwビール風味ゼリー🍺今年は、パートナーも初参加してくれてカレーをみんなに振舞ってくれました＾＾記念

鳥本愛です。今日は、息子くんの4歳の誕生日会です。昨日は神奈川から3女家族と、母が来て、わいわい過ごしました＾＾そのままウチにお泊まりして、今日は誕生日会。子供達は、いつもと違う環境に大興奮です。笑いつもとちがう環境って、つい興奮したり、気持ち的に不安定になったりするなぁって思うんだけど、そんな時に大切なのは、自分に還る時間を持つこと。だなぁって思います。私の場合はノートですね。まぁ、息子くんの場合は難しいけど、いつものパジャマに着替えるとか、いつもやっている、1日を

鳥本愛です。先日、シークレットセミナーでの事。受講生の1人が、「来客が来る」と、言ったので「来客が来るって！！笑・・腹痛が痛い的な！！！笑」って突っ込んでみんなで笑って、すごく和やかな雰囲気になったんだけど、その3分頃くらいに、自分が「来客が来た時に～」ってまじめに話してるのに気づいて、めっちゃ恥ずかしかったです。。。笑自分が話してる事って、本当無自覚な事も多いなぁって思うんだけど人に何か言いたい時って、絶対自分の中にあるよなぁーって最近はまず、自分を見るようにし

鳥本愛です。先月、婚約しました＾＾家族と、オンラインサロンやお会いした方には報告済みで、こちらでもご報告させていただきます。母と妹家族たちが、先日サプライズでお祝いしてくれました。びっくりして泣きました。彼も私も離婚経験者で、私には、息子がいます。お付き合い始めた時から共に色々な事を体験してその度に、違和感や不安な事も沢山話し合いを重ねてきました。話し合う中で、一つ一つ向き合ってくれる彼の姿にとても安心し、こうして一緒に生活をしていけることになった事、本当に嬉しく

鳥本愛です。来月に引っ越しをするんだけど、家が決まってから、改めて受け取ったものを見てみよう。と、パートナーとノートに書き上げていったら、驚きの結果が出ました。その量、ノート両面にぎっしり！！！例えば、、だけど・空が広く抜けてるのがいいな・3LDKはあるといいな・食器洗浄機あるといいな・お風呂に窓がついてるといいな・風通しいいといいな・和室あるといいな・セミナーできるスペースあるといいな・車は2台停められるといいな・駅から徒歩7分以内がいいな・近くに可愛いカ

鳥本愛です。お友達を驚かせようと、待ってるところ。笑例えば、いつもは仕事の前に事前準備をしっかりして、資料を読み込んで準備しているけど今回は、それをやる気があまり起こらない時。私は、そんな時「自分は仕事をより好む、傲慢な人間だ」とか、「準備したくないってことは、やりたくないってことなんだな。」と、ジャッジして自分を責めていたのですが、この、なんでか分からないけど準備したくない感じ。これ、「準備しない方が上手くいくよ」っていう身体からのメッセージの場合も結構あるのです。

鳥本愛です。自分が幸せになることに許可を出そう。自分の願いがどんどん叶うことに許可を出そう。もしかしたら、あなたは私だけが幸せになったら、申し訳ない。と思っているかもしれない。私だけが幸せになったら、嫌われるかもしれない、と怯えてるかもしれない。もしそうなら、あなたは、自分以外の人は、願いを叶えられない、幸せになれないと、決めつけていることになるよね。相手の人生を信じよう、相手の可能性を信じよう。あなたが、あなたの幸せを体現すればするほど、周りにもその波動は広がっていく

鳥本愛です。以前、「夢が叶うまでにどれくらい時間がかかると思っていますか？」と質問された事がありました。その時、ふっとでてきたのが「2年」そして、夢とは、なかなか叶わないもの。＝だから、叶ったら泣けるほど嬉しいものと、設定していました。そして、面白いくらいにあらゆることを叶えるのに2年かけていました。それに気づいてから決めたのが、「今すぐでも、いつでも叶ってもいい」です。そして、夢とは、現実＝今のことにしました＾＾面白いくらいに私たちって設定通りに生きているんです

今日はなんだかとても満たされていたなぁと振り返って思います。夜は、息子くんのリクエストでお寿司を作りました🍣撮影は、息子くん。ウマイやないかい！こうしてこうしてこうして、、こうしました。笑笑お味噌汁と合わせて8分くらいで作りました。お昼は、お弁当を持ちたいというので保育園の遠足の練習を兼ねて、お弁当と水筒を持ってお出かけしました。私のお気に入りの牛さん。バンドすると、いないいないバァ風になる＾＾今日は、息子くんのヘアカットアトピーの病院メガネ調整、視力検査に行