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主役はスーパーの弁当です。鯵の竜田揚げ丼。〇ブロッコリーの皮と人参のキンピラ〇スパゲッティサラダ(ロースハム・キュウリ)、ブロッコリー、プチトマト。〇かき菜の海苔醤油和え〇大根のポン酢漬け〇キムチ〇ゴーヤの塩昆布和え味噌汁。油揚げ・シメジ・エノキ・ワカメ・ネギ。陽射しも力強くいい天気だったんだけど、そこそこ吹いてた風が冷たかった。13.7℃まではいったようだけど、気温ほどの体感は無かったよな。とは言いつつ、世界は春ですけどね。ちょこっとだけだけど、素敵な遠回りも楽しめま
す牡蠣フライと鯵の竜田揚げあとは自家栽培のホウレン草やらブロッコリーやら煮物やらです。味噌汁はインスタントでごめんなさい😵夫婦2人の時は超~手抜き息子が帰って来た時だけの品数豊富メニューです。野菜をたくさん食べさせないとね😉
ほていちゃんにて大瓶ホッピー鯵の竜田揚げカニカマサラダイカゲソ揚げ
こんばんは。今日は、曇りから晴れ。でもまた曇ったり晴れたりでした。最高気温は11度くらいで肌寒かったです。朝食の準備をしてから1人でウォーキング。(5時50分くらいから)朝の気温は2度。寒いと思って完全防備で外に出たら風がなかったのでそれほどでもなかったです。いつもの公園でお友達と会えました。この時間だとお互いに会えると思っていなかったので、何日かぶりです。お友達が今週の土日で福島県に旅行に行って来た話しを聞きながらのウォーキング。福島も紅葉が綺麗だったと写真を見せてもらいました。
今日の夜ごはん𐂐𖥣鯵の竜田揚げ(生姜醤油で下味をつけて揚げた)やっと最後のおでん(4日目)漬物(白菜、胡瓜、人参)夫、腰の痛みが軽くなってきたようでホッとしましたやはり仕事で痛めたのかな今日も関東はあたたかく日中は19℃あり半袖短パンで大掃除していましたとりあえず大掃除はこれにて終了ですこれで年末はゆっくり過ごせそうです
今日の中学生男子弁当鯵の竜田揚げは自家製塩麹で1日漬けて、揚げました。#のり弁#鯵の竜田揚げ#オクラの肉巻き#ブロッコリー#紅生姜#わっぱ弁当#手抜き弁当#中学生男子弁当#中学生サッカー
10/28晩ごはんChieri(ちえり)です今日は、土曜日炊き込みご飯(たけのこ)と、揚げ物末っ子がいる間に、食べないとな今日の晩御飯スパイシーチキン、チキンカツアジの立った揚げ+炊き込みご飯(たけのこ)スパイシーチキン鯵の竜田揚げ、チキンカツキャベツ材料キャベツ、鯵の竜田揚げらでぃっしゅぼーや、大地を守る会スパイシーチキン、チキンカツ業務スーパー炊き込みご飯の素楽天以上、今日の晩ごはんでした\サブ炊飯器も要るかも/食べ尽くしされるから…炊飯
お昼(12時頃)♡⃛クリーム玄米ブラン🍯♡⃛ルイボスティー🍵夜(18時頃)♡⃛うどん♡⃛筑前煮(貰い物)♡⃛あじの竜田揚げ🐟♡⃛野菜天やさい♡⃛冷奴♡⃛お茶🍵貰い物会社で貰った↓↓↓♡⃛博多の女(あまおう苺🍓八女抹茶🍵)親から貰った↓↓↓♡⃛とっくり最中♡⃛栗大福♡⃛栗きんとん♡⃛BLEACHウエハース♡⃛リッツビッツサンドチーズ🧀♡⃛青汁🌿食べるものが無かったから朝食べず、お昼少しで夜は帰りに買ってきていっぱい食べちゃった😅
こんばんはからしちゃん&あけびちゃんの飼い主さっちです今日はメロンをお裾分けしたお礼にと、海釣りに行ったご近所さんから「小アジ」を頂きました3枚卸しするの苦手でボロボロになっちゃうんですが、比較的キレイに捌けました竜田揚げにしてカレーソース(カレー粉、醤油、みりん、砂糖)で頂きましたうんまぁ小骨が取り切れてなくて、気になりはしたものの上出来な仕上がり家族にも褒められて、気分良きです最近、家族の食べる量が増えてて、7匹分だけでは足りなかったアジを買い足して作れば良かった鶏の唐揚
んちゃ~♪(^.^)/2023.03.13今日から、ラインナップのご紹介は省略させて頂きます。写真加工するのが億劫になってかいたので特別な事が有ったらご紹介するってことでねさ、本日頂いたランチはこちらですいつも、頂く順番が決まっていて、左下⇒右下⇒右上⇒上中央(漬物)⇒左上(サブメイン)⇒下中央(メイン)たまに、左下に漬物が来てる事も有るから、そういう時は困っちゃうのよね。そういう時は、漬物ポジションには、なめ茸とかが来るのよ。では、本日の左下です。こ
おはようございます今日の朝ごはんもまた天茶ダンナには、おかかとお醤油と胡麻とごま油混ぜたおにぎりとビビンバ風おにぎり鯵の竜田揚げと鶏の唐揚げ昨日は、自転車で買い物に行ってから家で寝て夕方ウォーキングに行ってきましたお休みに日は、だいたいこんな感じ今日も頑張ってきます以上2023ホワイトデー春スイーツギフト人気数量限定花椿ビスケット24枚入限定缶新橋色洋菓子の原形のようなシンプルなレシピのビスケット日本の伝統色しんばし色クッキー缶お返し退職卒業内祝
昨日は本業の方でちょこっと出勤し、豆子が帰宅してから公園に行ったのでわりとのんびり過ごせました。そんな夜ごはんはヘルシーなメニュー。肉詰め高野豆腐ひき肉ではなく、豚こま切れ肉を使いました。みじん切りの人参、椎茸、ネギを詰めて、薄味で優しい味に煮ました。豆子、高野豆腐が大好きなのでモリモリ食べてくれました!大人は柚子胡椒を添えて。鯵の竜田揚げ揚げ焼きです。お魚もできるだけ食べたいですよね。竜田揚げは比較的どんなお魚でも美味しいしご飯が進むので人気です。その他はセロリときゅうりのゆ
昨日の晩ごはんは先日のオイシックスの続きです『初めての方限定!Oisix魚おためしセットを買ってみた』オイシックスで新しいお試しセットを見つけたのでポチッとしてみました初めての方限定!Oisix魚おためしセット1,380円❗️いつもの1,980円のお試しセット…ameblo.jp2つ目のキットあじの竜田でお手軽蒲焼丼御前カットしたのはネギと和え物に使ったきゅうりだけあとは衣がついたアジをフライパンで焼いてタレでからめて丼に載せたら出来上がり臭みもなくふんわりやわらか
2月2日(木)/今日の名古屋は朝の冷え込みはなかったですが日中も気温が上がらず寒いです。今日のお昼ご飯は毎度お馴染み東別院エリアの酒菜家サスニさんにお邪魔しました。いつも次こそはカキフライを食べようと思ってるのですが、目新しい日替わり定食のメニューには抗えず今日も。日替わり定食(アジの竜田揚げ)660円也サクッと揚がった脂の乗ったアジが1尾分。文句無しに美味しいです。小鉢の大根とはんぺんの煮物。お漬物が僕の好きな奈良漬けに変わってました。料理の提
ご訪問ありがとうございます。いいね!フォロー、コメントして下さる皆様いつも嬉しく思っています。本当にありがとうございます。今日の夜ごはんです。☆鯵の竜田揚げ☆ローストビーフ☆キムチ肉じゃが☆とろろステーキ☆豚汁☆十六穀米今日は鯵の竜田揚げ以外は全て残り物です👩🍳昨日のとろろが少し残ったので卵を入れて白だしで味付けを濃くしてトースターで焼きました👍良かったら覗いてみてください
こんばんは😊訪問ありがとうございます。今日の夜ごはんです。☆鯵の竜田揚げ☆えのきの唐揚げ☆ポパイエッグ☆きんぴら蓮根☆十六穀米今日は全体的に茶色な感じ献立👩🍳何らかの花粉に反応してるのか朝、寝起きからクシャミが止まらない🤧クシャミしながら目が覚める最近の朝😖💨良かったら覗いてみてください
夜の遅くにこんにちわー!最近いつも夜遅くなる、、、今朝起きて、、、天候悪し!今日はハーベストの丘っていうテーマパーク?みたいなところでピクニックの予定やったのに地面がびしょ濡れやったのではて、何しようか、、、家でいると子供はゲーム!ゲーム!ゲームゲーム!私はゲーム嫌いやから(めっちゃ下手やからつまんない笑)その気持ちよくわからへんねんけどとりあえず休みの日にゲームで一日をすごすのは嫌!ゲームなんかよりもっと楽しい事いっぱいあるんやで!ってよく言ってるん
昨夜は豚キムチに肉野菜炒め鯵の竜田揚げオクラの和え物ごはん、お味噌汁でした💡夕方ちょっとバタバタしたので大急ぎで作りました🏃今日のお昼は子ども達が「自分たちで作れるものがいい✨」とのことで小松菜とチーズ入りのパンケーキにしましたホットケーキミックスがなかったので小麦粉、卵、甜菜糖、牛乳アルミニウムフリーのベーキングパウダーで生地を作って混ぜるのと焼くのを子ども達が協力してしていました昨日のお昼は前日のおうち夏祭りで余った魚肉ソーセージでチャーハン🍳お仕事
今日は朝早くから文化祭の準備のためお弁当を持って出かけていきました鯵の竜田揚げ甘辛ダレ鶏肉塩焼き卵焼き玄米ご飯タンパク質多めです今日は学校のあと、バレエのレッスンがあってそのままいくので夕飯がちゃんと食べられない恐らく、コンビニで買って食べると思いますがおにぎりだけとかになっちゃいそうなのでおかずしっかり目夏休み筋肉をしっかりつけたいのだそうです最近、YouTubeでストレッチや筋トレの動画ばかり見ているので影響受けまくりです
こんばんは🌇遅くなりました今日の夕飯は鯵の竜田揚げを作りましたでもなんだか三枚おろしにしたけど、、、白くて身がやわらかいから鮮度がよくなかったかな?と思いますまあでも油で揚げたから美味しくいただきました骨せんべいも美味しこんな感じやっこなめ茸乗せ無限白菜白菜スープ糠床にはきゅうり🥒とオクラを入れましたパンはハートブレッドアンティークで買いました朝ご飯にしたいと思います三連休コロナ第七波の中🌊あっという間に終わりましたねおやすみ😴💤⭐なさい
博多駅直結のデイトス1Fにある辰悦丸はランチパスポート持参でワンコインランチを提供しています。平日は、ランチパスポートなくてもワンコインランチあります。この日のワンコイン日替わりは八宝菜と魚をメインにしているお店にしてはらしくないもの、、、のような感じがしたところ600円ランチに、平あじ竜田揚げがあったので、こちらをオーダー。こちらのお店から揚げだと、キャベツついてきませんがアジフライ系統だと、キャベツがついてくる確率が高いです。竜田揚げもしっかり量が
献立は、ご飯、鯵の竜田揚げ、根菜の味噌煮、きつね和え、牛乳です。※ご飯は少なめにしてもらってます。
11/27土曜日今日の旦那の弁当🍱鯵の竜田揚げ🐟鶏つくね🐔厚揚げの煮物カニかま🦀入り卵焼き🐣大根、きゅうり🥒人参🥕漬物🍀茹で野菜サラダ白ゴマかけパセリ🍀ミニトマト🍅
ども^^旦那ちゃんです⭐️昨日はあいにくの雨模様☔️・・が、まあ現場行ったら関係ないのでワチャワチャとこなしてきましたそんな旦那ちゃんがこしらえた夕飯がこちら!・鶏肉ともやしの柚子胡椒炒め・アジの竜田揚げ・白菜の味噌汁・サラダにしました。どーもね、生協で頼んだ冷凍の鶏肉がねぇ旦那ちゃんの体感上、「外国の味がする」のよ。。。味と言うか、鼻から抜ける風味?が旦那ちゃんの苦手とするアレなの(←どれよ💧)だもんで、脂身の部分を出来るだけ削ぎ取り、しっかり下味をつけてこ
お家ご飯シリーズですメインはKitOisixから「南蛮だれをからめて!あじ竜田揚げ」画像お借りしていますあじ竜田の袋を開けてレンジでチンしますフライパンにサラダ油を熱し、あじ竜田の皮目を下にして焼き、裏返して両面焼きますあじ竜田がこんがりと焼けたらお皿に盛り、仕上げに南蛮だれをかけて出来上がりサイドメニューは「さっぱり梅風味の冷奴」豆腐を皿に取り出したら、大葉をちぎって散らし、梅びしお・醤油をかけて出来上がり簡単・便利なKitOisix、気になる
おはようございます昨夜は仕事終わって一旦自宅に戻りました昨夜も彼がお出掛けだったので私は久しぶり実家ご飯実家の父と母と一緒に食べられるようにとお出掛け前に準備してくれてましたアジの刺身〜私は2夜連続アジ竜田揚げ風イカめしの飯なしイカめしはイカのサイズがそれなりに大きくないとお米詰められないから今回はお米の代わりにゲソ入ってました実家に着くとちょーど夕飯の支度中父はお楽しみの晩酌中目の前にアジの刺身出したら飛びついて食べてましたアジの竜田揚げ風も大好
今晩は✨雨☔やんでるけど、まだ続くのかな⁉️旦那の夕飯🌃🍴馬刺鯵の竜田揚げシュガープラム🍅駅ナカで買った馬刺やわらかくて美味しい😋🍴💕昼間ひれかつを食べたんで、鯵は竜田揚げにしました~🎵今夜もちびちび飲んでま~す🍺
今日も暑かったです夕方にカフェで一息して、小腹が空いていてポテトをもぐもぐしましたランチ食べそびれたのですが、変な時間でガッツリでもない気分でした写真撮ってないな、、、そして少し偏頭痛がして家に帰ってから少し休憩をして、夜は簡単にさせてもらいましたクリーム明太うどんと鯵の竜田揚げ、野菜とアボカド、トマト、ですうどんには、オクラと昨日の残った白菜を茹でて入れていて、最後にのりをまぶして完了うまいと言ってたので、ま、いいでしょう私はサラダだけ食べて横になってます最近、仕事の関係でP
こんばんは天気予報では朝から小さい傘が付いていてお散歩に行かれるか分からなかったけど早めなら行かれるかもと5時の目覚ましで起床しました⏰歯磨きしたり洗顔したり亡き義父母にお茶入れて手を合わせそんな事してたらワンズも起きてきてくれましたまだ雨も降っていないようだしレッツゴー今日のお散歩はね色々思いながらのお散歩でした他にも写真撮ったのに自宅に戻って確認したらこんなになっていて画像がおかしい再起動したりSDカード入れ直したりしたけど復活しないのせっかくモデルさ