鮭ムニエル

2月中旬の自習のアテシリーズです福知山に戻りましたスーパーの鯵フライ（プリップリッです）翌日クリームシチュー作りました冷凍保存の鮭をムニエルにしました塩胡椒&片栗粉をかけて、オリーブ油炒め仕上げはバター翌日おかず屋Ａさんで、鯖味噌煮を調達しました菜の花はレンチンしてドレッシング&胡麻翌日同じく鯖味噌煮翌日ＫＪさんちで、蛍烏賊調達しました茨木に帰還しました😀翌日近所のT商店で、漬け鮪、煮物&明太子など調達しました翌日近所のT商店で牛スジ煮込み&明太子あとは、

11月2日(木)お弁当ごはんブロッコリーの肉巻き卵焼きじゃがのり塩和え蓮根きんぴら赤ウインナーおはようございます😊昨日は26度と暑かった福岡。今日も暑くなります💦来週は次男が宿泊行事あるんだけど週明けに気温が急降下体調崩すような天気予報💧‬‬体調に気をつけよう✊昨日は長男の大学入試の合格発表。私は発表ページへのパスワードを教えてもらえず長男からの連絡待ち💦模試のあと、学校で確認したようです。受かってましたー٩(>ω<*)و高校に入学してから体調を崩して転

昨晩、鮭ムニエル今夜、チーズハンバーグハンバーグはフライパンで両面をさっと焼き、あとはオーブンフライパンで焼きすぎること数多オーブンだとうまくいきます鮭ムニエルもオーブンでしたおまけに梅酒の梅6月からつけておりそろそろ飲み頃梅の実だけいただきました

こんばんははい、月曜日のお仕事も無事に終了！今日の午前中のお仕事は月曜日のバタバタ毎日毎日バタバタしてるわ午前中のお仕事終わったのは１２時半過ぎそんなこんなの本日のお昼ご飯めかぶとろろ蕎麦めかぶが美味しい！残りあと１回分になっちゃったよさてとお昼ご飯をゆっくり食べる時間はないのだよ慌ててお蕎麦を食べバタバタの夜ご飯の支度して掃除機かけて午後からのお仕事へ今日の午後からのお仕事はそこまでバタバタしなかったのでちょいと面倒くさい月初のお仕事をやったりなんやかや終わったの

こんばんははい、火曜日今朝はアラームが鳴って目が覚めた時になんで日曜日なのにアラームが鳴るんだ？と思いアラーム止めて寝そうになったまろっちですいや、まだ今日は火曜日だったよ本日の午前中のお仕事は適度にバタバタ良い感じに１２時半前に終わりましたそんなこんなの本日のお昼ご飯はお蕎麦うん、今年初のざる蕎麦を食べましたよと言っても、スーパーで買ってきた乾麺のお蕎麦を茹でただけ（笑）でも茹でたてなので美味しかったですそのまま家のモップかけして夜ご飯の支度してお洗濯物を片付けたりな

こんばんははい、水曜日のお仕事も無事に終了今日は専門職のスタッフがお休みしてたから苦手なお仕事にも果敢に戦いを挑みました〜ウルトラマンと同じですぐにカラータイマーがピコンピコン鳴るけどね（笑）うん、疲れた終わったのは１９時半過ぎそんなこんなの本日の夜ご飯鮭ムニエル甘ねぎ焼きブロッコリーのマヨ玉子炒め里芋（親芋）のソテーサニーレタス、プチトマト、ポテトサラダ糸こんにゃくのきんぴらお味噌汁はい、本日も夜ご飯が遅かったのでお味噌汁とサニーレタス、プチトマト、ポテトサラダ

こんばんははい、水曜日のお仕事も無事に終了今日の午後からもなんやかやなんかもう毎日毎日もういいじゃん（笑）終わったのは１９時半そんなこんなの本日の夜ご飯ほうれん草のナムル厚揚げ煮物ポテトサラダサニーレタスハム巻き鮭ムニエル長芋バター醤油焼きお味噌汁（白菜、大根、小松菜、えのき）おにぎりビールはい、本日もお野菜たっぷり夜ご飯ほうれん草のナムルはお醤油、にんにく、塩、ごま油、黒胡椒ほうれん草の食べ方もたまには変えないとね（笑）厚揚げは昨日の残り物サニーレタスは

こんにちははい、水曜日ぃ今日も今日とて忙しい午前中のお仕事終わったのは１３時なんやかやと早く帰れないなぁそんなこんなの本日のお昼ご飯金ちゃん鍋焼きうどんもう見飽きた？食べ飽きない美味しさだけどね（笑）わかめ増し増し玉子入り今日も寒いので温まるぅそのまま夜ご飯の支度鮭ムニエル長芋バター醤油焼きほうれん草のナムルお味噌汁（大根、白菜、えのき、小松菜）お味噌汁に入れる野菜も種類たくさんにしようとか鮭は皮を剥いで焼いたりお昼が遅かったのになんやかやと時間がかかっちゃっ

こんばんわぁ～😀ご訪問ありがとうございます🤗ふぅ～💦疲れたぁ～そんな中お得意様が何組もいつも元気だね。会いに来たよ。ありがたいお言葉によし！頑張るぞ！単純なんです…私。今晩のnaoさん家🏡の夕ごはんお付き合いお願いします🤗『鮭ムニエル』『野菜スーブ』『スパサラ』火曜日からゴルフ旅で留守にするので買い物はせずにあるもので。一応明日の夕ごはんまでは何とかなる予定です🤗仕事終えて帰宅時間予定外の遅れちょっと慌てましたが💦ムニエルは塩コショウした鮭に粉してオリ

こんばんははい、火曜日のお仕事も無事に終了今日の午後からもそれなりに忙しかったよ１８時過ぎからお腹空いちゃってお腹が暴れん坊将軍（笑）松平健が馬に乗って駆け抜けて行ったわ終わったのは１９時半過ぎそんなこんなの本日の夜ご飯にんじんとブロッコリーの卵とじ炒め鮭ムニエルお味噌汁（里芋、小松菜、お豆腐、ねぎ）〈お弁当より〉ご飯、ローストビーフ、肉団子、パスタ、大根煮物、白身魚、ブロッコリービール今日頂いたお弁当は揚げ物入ってなくてお上品なお弁当美味しかったですなんかてんこ盛

こんにちははい、雨の火曜日ぃ今日は少しだけいつもより穏やかでしたま、相変わらず１００％案件だったけどね午前中のお仕事終わったのは１３時近くそんなこんなの本日のお昼ご飯チキンラーメンぶっこみ飯うん、チキンラーメンが入った雑炊？って感じでもこれ１杯でかなりお腹満足するよすぐお腹空きそうだけどね（笑）今日は勉強会もあったのでお弁当こういう揚げ物がないお弁当好き夜ご飯に食べるよ夜ご飯の支度も少しだけ鮭ムニエル魚の皮が苦手なのでムニエルも皮を剥ぐよ（笑）あとはお味噌汁も作

こんばんははい、水曜日のお仕事も無事に終了今日の午後からもバタバタしました〜なんやかやとね終わったのは１９時半過ぎそんなこんなの本日の夜ご飯小松菜胡麻和えなすのベーコンはさみ黄金焼き厚揚げおかか焼き鮭ムニエルホタテバター醤油具だくさんお味噌汁（大根、人参、白ネギ、しめじ、お豆腐）かぼちゃ煮物わかめご飯おにぎりはい、お腹いっぱい食べ過ぎました（笑）具だくさんお味噌汁とおにぎりだけでお腹いっぱいになっちゃったよお味噌汁が美味しくて身体に染み渡りました明日は半日木曜日

こんにちははい、火曜日ぃ今週末は１０月だと気がついて愕然としております（笑）ついこの前お盆休みだ、わーい！って言ってた気がするよ午前中のお仕事は比較的穏やかで終わったのは１２時半そんなこんなの本日のお昼ご飯お好み焼き＆たこ焼き冷凍でも最近のは美味しくて良いよね♪粉もんばっかりでお腹いっぱいストックがなくなったのでまた買ってこなくちゃそのまま夜ご飯の支度鮭ムニエル＆エリンギバター使うからついでにエリンギもソテーしましたってか、ホントにエリンギの頻度が半端ない（笑）き

こんばんははい、水曜日のお仕事も無事に終了！今日の午後からは比較的穏やかで溜まってたお仕事サクサクたまにはこういう日もないとダメよねぇそのわりに終わったのは２０時（笑）そんなこんなの本日の夜ご飯ニラナムルミニトマト小松菜とツナの和え物れんこんとごぼうのにんにくめんつゆ炒め生姜入りさつま揚げ鮭ムニエルきのこソテーお味噌汁（小松菜、厚揚げ、しめじ）おにぎりはい、今日も夜ご飯が２１時半過ぎとは（笑）しかもお腹いっぱい食べてるやーつお盆休み頃には体重も少し減ってたのにね

７月１１日（月曜日）なんか生えてきた朝からセミが鳴いている夏だな朝兄君の包帯を外すとまだ血がジワァァと滲む水泳の授業があると兄君間髪入れず休めと言う腕を包帯ぐるぐる巻にしたら髪の毛結んで！と髪ゴムを渡してきたからいつもよりちょっと高めに結んであげた（笑）あぁ…心配だなぁ…と思いながら出勤したらスマホ忘れた（笑）兄君の現状に何かある時の私のミス率は高い終業４分前に例の80個が完成したできあがりを数えたら８０個以上あったのはなぜだでも結局新型の完成品を

鮭ムニエル紅生姜入りたまご焼きピーマン天ぷら茄子焼き浸し

こんばんははい、水曜日のお仕事も無事に終了！午後からのお仕事も比較的穏やかでしたなんやかやとお仕事終わったのは１９時半そんなこんなの本日の夜ご飯小松菜とえのきの辛子和えちくわきゅうりプチトマトなすの味噌炒めしらたきチャプチェ鮭ムニエルピーマン塩昆布和えお味噌汁おにぎりはい、お昼ご飯をちゃんと食べたからなのかあまりお腹空かず夜ご飯はチャプチェと鮭ムニエル１切れ、ピーマン塩昆布和えちくわきゅうり、プチトマト１つ、おにぎり、お味噌汁ここまででお腹いっぱい辛子和えとな

みなさんふるさと納税していますか？私は、自分の給料で2万くらいはふるさと納税できるので、毎年2万円分のふるさと納税をしています本当なら、自分の住んでいる場所に沢山納税しないといけませんが…ふるさと納税って楽しみがあるので毎年してしまいますね今回ふるさと納税した商品をご紹介しますねこちらは、今回初めて見ました何の気なしにランキングを見ていてランキングに入っていました【ふるさと納税】【わけあり】B級銀鮭切り身(打ち身、不揃い、色飛び)大容量!約2.8kg【1214526】楽天

こんばんははい、半日木曜日もこんな時間今日は午前中お仕事して夜ご飯の支度して夕方からオカンの定期的な病院と自分のリハビリ行ってそんなこんなの本日の夜ご飯サニーレタスハム巻きえのきの黄金焼きピーマンとにんじんのごま和え鮭ムニエルわけぎといかの味噌和え（赤、合わせ）お味噌汁小さいおにぎり酎ハイはい、本日もお腹いっぱいですピーマンとにんじんのごま和えは白だしと塩こしょうとすりごま簡単で美味しく出来ました～わけぎは私は合わせ味噌のが好きなんだけどオカンが断然赤味噌派な

こんばんははい、半日金曜日もあっという間（笑）今日は午前中お仕事してお昼ご飯に山芋焼食べてたこ焼き食べて美容院に行ってカラーのみやって来ました良く見たら前回のカラーが１１月末もともとの髪の毛も真っ黒ではないし白髪も表には出てこないからってズボラ過ぎやしないかね（笑）ってか、これでまた２ヶ月は大丈夫だなとか考えた時点で私の女子力はどこかに置き去りにされてる模様そんなこんなの本日の夜ご飯にんじんとベーコンとアスパラの炒めものなすの塩こんぶ炒めきゅうりとカニカマとブロッコリ

出汁炊き枝豆ごはん鮭の和風ムニエルたまご焼きピーマンとさつまいもの天ぷら今日から２月時間が経つのは早いですトシのせいでしょうか(^^;)

鮭ムニエル焼豚ピーマンと茄子とベーコンの炒め物カブと油揚げの煮物里芋煮りんご

発芽玄米入りごはん鮭の和風ムニエルゆでたまごピーマン天ぷらさつまいも煮物

発芽玄米入りごはん鮭ムニエルたまご焼き小松菜とベーコン炒めたけのこ煮物

昨日はちゃんと買い物へ行ったよ夕飯も作る予定でしたがビール２缶飲んだら作る気なくし旦那に弁当買出し&コイン乾燥機行ってもらいましたまぁーたまにはね。。さすがに罪悪感からお昼は少し頑張ったよ昨日、夕飯で作ろうとした食材&メルカリで入ってた余りものすだちが。。さんまを買ってすだちを使う予定がさんま高すぎて買えなかったなので割引の秋鮭購入~。そして、バター醤油のムニエル作ったよまぁー上出来でしょあっこママのmyPick🙂Amazon（アマゾン）GREENDA

秋鮭どう食べる？そもそも秋鮭とは？(ググッた)オホーツク海などを数年回遊して、産卵時期である秋に、日本の川へ戻って来た白鮭のこと。回遊しているため、地域よって旬の時期が違う。らしい。秋以外に間違って日本に近付いてしまった鮭が、高級品時鮭ときしらずだそうです。相性の良い調理方法秋鮭は、産卵後で、脂が少なく、味がさっぱりしているため、油調理と相性が良いそう。ムニエルとか。フライとか。秋鮭とは？特徴を生かす美味しい食べ方と人気レシピをご紹介！-DELISHKITC

おはようございます。今日もお元気ですか。今日はおばあちゃん美味しい鮭ムニエルをからです。おばあちゃん「ジュニア先生鮭ムニエルをいただきました美味しかったわ❤️ノルウェー産の大きな鮭食べ応えがあったわおうちでの夕食みんなと一緒にいるこの時間を大事にしたいわ」ジュニア先生「おばあちゃんいつどこへいてもステキな時間は自分の心の中にありますね」

今日の午前中に見かけた子猫達。生後１ヶ月半くらいかな？我が家に来た頃のポンちゃんと同じサイズ。４兄弟でママ猫さんも居ました。ある方の玄関先の敷地内。面倒見てらっしゃるけど、駐車場で半野良みたいな感じ。近寄るとママ猫が隠れるので子猫も警戒してました。道路が近いので、飛び出して事故に遭わないように祈るばかり。我が家の次女にゃん。仮眠をする夫の布団に入って、ポンちゃんも添い寝。髭模様で女の子に見えない？後ろ姿、可愛い。寝てた時は知らず、起きてから添い寝のポンちゃんに大喜びの夫。記念撮