鮭カマ

昨日飲みに行きました。生ビール5杯鮭カマ剣先イカネギマヨポン酢楽しく美味しくいただきました。今朝の体重26.2kg（BMI10.5）まで増えていました…増やすと決めて22.6kgから＋3.6kgどこまで増えるのか怖いです。

本日の食品の買い出し5941円内菓子287円内お供え127円昨日、重たい系だけ買っておいたがやっぱり今日も重たかったｗ今日はセール品が多かったからかその割には少なくて済んだ本日の特売のとんかつが思ったより肉厚で嬉しい揚げ物の中でもカツ系は面倒臭いねぇいつも楽天で買う鮭2160円－300円のクーポン無塩なので色々使えて便利の所に届いた鮭の写真を貼り付けてUPする状態で待っていたの駄菓子菓子本日、14～16時配達予定がまだ来ていないお昼寝も

今週は大阪の、まさおおいちゃん（祖母の弟）とゆり子おばちゃん（おいちゃんの奥さん）のことが度々頭を過ぎった親戚って近くにおる方が色々な意味でいいよね私の家系は（夫のところも）親戚関係って殆どないから賑やかなところを羨ましく思う（大所帯は大所帯なりに私らには理解出来得ん諸々もあるんかも知れんけど）特に大人になってからは兄弟姉妹は多いほど心強いやろうしね父の妹は嫁いだし、うちの父の実子は９つ下の妹だけでそれも子は持たないだろうから残念ながら父姓もここで途絶えます（因みに母は一人っ子でとっ

無性に鮭おにぎりが食べたくなったなぜならば偶然！SNSで大きなおにぎりを頬ばる動画を偶然！観ちゃったから単純。切り身を買いに行ったのだけどカマがあってこっちの方が塩気もあるしどうせほぐすからなぁと思って鮭カマを焼きましたほぐした身を多めに入れて海苔で巻いてさらに上にものせて出来上がり美味しかった〜切り身よりカマの方が美味しいカモ以前、買ったおにぎりを思い出しちゃった『ヒポクラテスの盲点』今日の外食鯖ほぐしと明太子🍙🍙海苔がやわらか、パリパリ、味付けの3

ごはん鮭カマセブン・鶏ささみ梅しそはさみ揚げ

昆布ごはん鮭カマごはん

海が見たくて寺泊までドライブしてきました。休日などでは激混みのお魚市場だけどこの日は平日なのでいつもよりは空いてました。こちらの青い「潮ソフト」食べましたこの地域の海水から作られたミネラル分豊富な塩を使っているのだとか。写真を撮るのにモタモタしてたら暑すぎてタラタラ溶けてきて焦った私は汗ダラダラに😅暑さのせいか購買意欲が出なくて…鮭カマとおまんじゅうを買ってすぐ退散しました。欲しかったおまんじゅうがなくて残念なりよ～お魚市場の歩道で見つけましたよ～るろうに剣心のマ

今日の晩ごはんは…◯塩鮭◯小松菜と卵の炒め物◯わかめとレタスのサラダ(常備菜)◯煮物(昨日の残り)…です鮭は、コチラです🐟️↓↓↓送料無料無塩鮭カマシャケカマ切り落とし身切れ端し尾の身訳あり無塩銀鮭(さけ)カマ端材800g前後銀サケカマ切落し素焼き塩焼きムニエル形大きさバラつきサケしゃけシャケサーモン鮭カマ端材ほぐしシャケフレーク簡単調理無塩健康食楽天市場やっぱり、おいしいですもうすぐ8月が終わりま

鮭カマ焼き、大根おろし。OKストアのおにぎり。〇ハゼランの胡麻汚し〇ミョウガの甘酢漬け〇キムチ〇ズッキーニの塩もみ〇味噌汁木綿豆腐・椎茸・山茶茸・エノキ・ワカメ・ネギ「あさイチ」終わりで買い出しに向かいました。明るい薄曇り、陽射しは無し。日傘をさす必要もなく、楽でした。少々湿気多めではありましたが、それほど気になりませんでしたね。本日は坂道コースをチョイス。この一帯は、わが町有数の高級住宅街です。7㎏以内におさめるべく、持ち帰る食品を厳選。手にとり、戻したものもいく

今日の晩ごはんは…◯はまち＆鮭カマの塩焼き◯ひじき煮◯野菜の塩昆布和え◯ミルクスープ(前日残り)…です和洋おり混ざった献立になってしまいましたはまちカマは、ダンナが以前一匹捌いた残りを、鮭カマはコチラを使いました↓↓↓『◎楽天お買い物マラソン購入品2◎』楽天市場購入品です◎鮭カマ美味しかったのでリピしました🙆おいしいですし、物価高の今、送料込でこのお値段はオトクだと思います送料無料無塩鮭カマシャケカ…ameblo.jp2回目の購入でしたが、やっぱりおいしかったで

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こんばんわんどーるらんど(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠今夜は冷蔵庫から買ってあった物を集めつつ冷凍庫からは半額で購入して寝かせておいた塩鮭のカマを出しました炊飯器調理始めてから殆ど焼く事は無くなりました(笑)今夜は鮭のみなのでスチーム皿は使わず台のみで余計な物は一切無いので20分で行きましょうそして20分後の様子では晩ご飯全体像をちょっとずつまいばすやローソンで買ってたので肉じゃがや玉子にしょうが揚げ等も有りますこの塩鮭は半額でベロベロになってたのを購入した

月曜日に昼クラスの会員さんに、ゴンズジム神戸駅時代毎日食べてた、弁当いただきました。この鮭カマがむちゃくちゃうまいんですよね。むちゃくちゃ懐かしい。もう移転して三年です。はやい。有り難うございました。

昨日は飲みに行きました。生ビール5杯鮭カマ剣先イカネギマヨポン酢味噌おでんじゃがいも明日は健康診断に行きます。体重爆増中やから行くの嫌やなぁ…

昨日は土曜日飲みに行ってきました。生ビール5杯鮭カマ剣先イカネギマヨポン酢美味しいアテに生ビール最高でした♫明日は浴室のシャワーの修理です。水の出が悪くてシャワーができないのです…修理代がいくらかかるのか恐怖です。また土曜日を楽しみに来週も頑張って生きます。

こんにちはー!昨日の晩酌野菜スティック！残ってたサムジャンとマヨでバジルチキン🍗鮭カマ！脂乗っててめっちゃウマー💕でした今日も暑かったですね～

菖蒲華あやめはなさく皿の上でマジックソルトが咲き乱れる様子とも季節柄意図せず塩分マシマシに(笑)こんばんわんどーるらんど(⁠｡⁠･⁠ω⁠･⁠｡⁠)⁠ﾉ⁠今夜は残ってた長ネギと舞茸に鮭のカマを合わせて蒸し調理しましたマジックソルト柚子全体的にまぶしてたところ勢い余ってぶち撒けた(笑)未だ穏やかな様子の炊飯器開けたところからこの時点では鮭カマの1つにしかマジックソルト柚子かけてませんでは晩ごはん全体像をイシイのミートボールの残りとまいばすの胡麻和え業

おはようございますのぞこですっっ昨日は朝早くから朝市へ行ってきました〜６時過ぎ頃家を出て着いたのが8時前。この時すでに29℃お天気めちゃくちゃ良くてでも海風が気持ち良くて過ごしやすかったですで、朝市で今回購入したのはつぶ貝うなぎ鮭カマイカつぶ貝1P600円2P1000円鮭カマ700円表示なってました。鮭カマとつぶ貝を2Pお願いしたのですがお店の優しいおじちゃんがつぶ貝3Pと鮭カマで1500円におまけしてくれましたメッチャありがたぃ〜あとはパパが夏乗り

先週は朝晩寒くて毛布かぶってたのに今週はあちぃ🥵💦熱中症警戒アラート発令朝からエアコンつけっぱ窓にサンシェードも付けました(((p(+ω+;`q)))ｱﾂｽｷﾞ････本日の晩ごはん鶏ちゃん鮭カマ西京焼き豆腐と玉ねぎの味噌汁枝豆ポテトサラダいただきました😋岐阜名物鶏ちゃん世界の山ちゃん監修幻のコショウ味ピリッと…ってゆうかか、辛い！(￣▽￣;)コショウ効きすぎ💦ご飯がススムけど汗だくで喉渇くヤツやん‬(๑˟▵˟๑)՞՞

令和７年６月１９日（木）１週間が長い…今週はまだ３日間しか働いてないのに、仕事量とこの暑さでアップアップ😰そこにトドメを刺すランニングｗを開始と言いつつ、今日はずっと同じペースで走り切りました①ランニング３km18分44秒②ストレッチちなみにある日の夕飯はこちら鮭カマ❤️＠角上魚類生春巻き💛最後までご覧いただきありがとうございました🏃🏃🏃🏃🏃

身近なスーパーなどで買えるMEL認証水産物イトーヨーカドーで以下のものを購入しました。＊西宮市甲子園阪神甲子園駅から南にあるららぽーとにあるイトーヨーカ堂甲子園店で購入しました。三陸産塩銀鮭かま宮城県産生銀鮭切り身岩手県田老産真崎わかめ購入しました。鮭もわかめも普段の食生活には欠かせなくて、常に何らかの形（生・冷凍・缶詰・乾燥など）で常備しています。①三陸産塩銀鮭かま鮭が昔から好きなのですが、特に好きなのが鮭カマ。シンプルに焼いて食べまし

latotito鮭カマやっちいましょ〜♪ささみをネギと生姜で4〜5分弱火で火を入れて〜♫大葉に茗荷♪切っていきましょ〜♪自家製の梅干しをたたいていってね♫ささみをほぐしながら和えていきましょう〜🎶ちび達にささみあげたらラトはおかわり美味しそうに平らげた♪ティトは食べなかった♩それでは皆さんご一緒に〜♪いっただきま〜す♫鮭はまぁまぁでささみは旨うまぁ〜♫美味しゅうございました♪かんぺき♪まったね〜🎶(^^)

昨日は飲みに行きました。写真撮れてなかった…生ビール5杯鮭カマ味噌おでんじゃがいもエイヒレ摂食障害の話なかなか前に進めません。動ける身体を目指したいのに体重増加が怖いでも22.6kgからは脱出今度は25kgBMI10以上を目標に頑張りたい。ホンマに自分の骸骨の顔見るのが辛い明日は美容室に行ってカット、カラーリング、縮毛矯正をしてもらう予定です。

きょうの一品はこれです。鮭カマの照り焼きかぼちゃの煮物キムチのサラダきょうはキュウリとセロリを加えアクセントにレーズンを。お買い物に出たかったのですが暑かったので明日にしました。冷蔵庫の中のものでどうにか間に合わせました。ごちそうさまでした。

おはようございます☀️夜中🐱に起こされることなかったんだけど、そういう時に限って変な時間に目が覚めるのよね！４時頃に目が覚め中々寝られず…で、気がついたら6時半😨5時のアラームなった時は起きてたからその後、二度寝したのね😅寝坊したけど今日もお休みだから🆗なんだけどね！さてさて、昨夜の✨🍻✨しらすおろしほうれん草の明太海苔和えちくきゅうぜんまい煮ぬか漬けザーサイメインは鮭カマ焼きでしたでしたでっかいカマを半分に切ったのがこの大きさもう半分の脂がのってて絶対に美味しいだ