鮭のちゃんちゃん焼き

みんな！今日は生駒山山麓公園でデイキャンプに参加してきた😋こんなところあったんだまた新たな奈良発見そう言えば、奈良に来てから一人で奈良歩いて、吉野川とかでデイキャンプしてる人達見て、札幌でもよく外でジンギスカンとかバーベキューとかしてたなって思い返して、私もいつか奈良でバーベキューしたいって思いながら歩いたのが去年かな❓その願いが叶いました🥹そして、、無茶振りされた鮭のちゃんちゃん焼き🐟作りましたよ。👇本来なら出来たの写真撮るべきだったと反省、美味しいって好評だったんだけど、

昨夜からの寒気で、今朝は冷んやりでした。😭😭😭それでも降り続いた雨は止み、風は強いけれど綺麗に晴れました。❤️あっという間に4月が終わっていました。おばあちゃん👵になるのも、あっという間なのだろうなぁ。。真剣に老後の問題について、考え始めています。何から始めたら良いのだか、、、明日のお弁当は、鮭のちゃんちゃん焼きです。鮭一枚に、この野菜の量。😱😱😱でもって、恒例の作り過ぎ故、明日の夕飯もちゃんちゃん焼きです。3食ちゃんちゃんです。🥸🥸🥸明日は3分待って2分で食べ終わ

あくまでもわたしに合う腸活をしており誰にでも合うわけではありません低FODMAP(フォドマップ)で困っている方のお役に立てればと思い記録しています朝食９時３５分白米１４０ｇ昨日のトマト煮の残り昼食１２時白米目玉焼き１個野菜たっぷり鮭のちゃんちゃん焼き(バターなし)野菜→キャベツ、人参、大根、ピーマン野菜たっぷりなのでサラダも味噌汁もお休みバターはなかったので入れませんでした。

ほぼ1日中雨でござんした😇アプリでチョイと作品をば。夕食は、鮭のちゃんちゃん焼き。使った野菜の量が凄かった（笑）パリパリの皿うどん麺の上に、コレかけたらどうかな～。

こんにちは！4月も半ばを過ぎまして、「アレ？もう１週間くらい経ったらゴールデンウィークでは❓」疑惑が上がりつつある今日この頃、皆様、いかがお過ごしでしょうか。ざわつく日々ながら関係なくはらっぱはしっかりお弁当の調理・販売を行います！明日4月23日火曜日は「鮭のちゃんちゃん焼き弁当」をお届けします！発祥事態は日本、それも漁師メシだと言うのはほぼ確定ではあるのですが、名前の由来は諸説あり、「ちゃっちゃ」と作れるから、とか「チャンチャン」と音を鳴らして調理するから、とか、お父「ちゃん」が作っ

昼ごはん☀️🍴明太子豆乳クリームパスタパイナップル明太子を袋から出すのがめんどーで、そのまま切って乗せたったw晩ごはん🌃🍴鮭のちゃんちゃん焼ききゅうりのキムチ和え小松菜と豆腐のスープ最近は、骨取り済みの魚の切り身が売っているからすごく便利～🎵お子ちゃまとか年配の方がいる家庭ではすごく重宝するよね。今日は、週間予報では雨予報だったけど夕べ降ったからか、なんだか晴れてますょん。が、なぜか偏頭痛なぅwwwでもまぁ、すっかり暖かくなったし。ちょこちょこ何かをすると暑い

朝デニッシュブレッドマイルド、ヨーグルト、コーヒー昼鮭のちゃんちゃん焼き、ご飯。おやつスタバのGOHOBIメロンフラペチーノ、ホワイトチョコレートチャンク＆マカダミアクッキー。久々のスタバ。期間限定のフラペチーノ。美味しかったんやけど、紙ストロー直ぐにフニャフニャなって、吸えなくなってしまいましただから紙ストローは嫌いです夜コシアブラとゆで卵の天ぷら、茶碗蒸し、ご飯。ゆで卵はめちゃくちゃ半熟に作れました。天ぷらにしても、割ったら卵黄が生でとろ〜と流れて出

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。お気に入りの鮭でちゃんちゃん焼きを作りました。これが想像以上に美味しく出来て、ご飯が進みました。スキレットを使ったので、最後まで熱々だったのも大成功。家族そろっての時は、ホットプレートで豪快に作ったらより美味しいかも☺️レシピです（1人分〜2人分）鮭1〜2切れキャベツ1/6個玉ねぎ1/2人参1/3しめじ1/3袋バター10g塩こしょう少々★味噌大さじ2★酒大さじ1★みりん大さじ1★砂糖大さじ1/2★にん

みんな！昨日、大野寺の桜見て昨年は桜祭りで札幌の友達と蓬饅頭食べたの思い出した時、、友達も一緒に奈良で桜見た日を思い出してくれて、LINEが来た今年は秋に来るとの事、、また、一つ楽しみができたそんな今日は大和高田市の千本桜見に行って来たよ去年、教えてもらったのに行けなかったから見に行って来た、、ここの桜満開になったら凄いわ🌸満開になる頃、私は北海道へ飛ぶ✈️枝垂れ桜は満開🌸出店とかもあって、川も流れてて、、良い聖地教えてもらったその後、少し早いけど遠回りして帰ろうとJR

みんな！今日も生駒登山部に参加、、ここにいけば誰かいるって安心する😮‍💨次の仕事も決まってGWに生駒のデイキャンプするの保留にしてだんだけど、参加❣️1人も好きだけど、大勢も好き、、今日も沢山笑った🤣👇これは梅か？桜か?そして、御礼参り、玉置神社にも行けて、一社決まった企業様は月曜日にお断りの連絡しなければ、、そして新しい仕事に繋がった、、最初は覚える事沢山で疲労困憊するだろうけど、これも試練、、あの時の経験がこんな形で未来の私に繋がるとは⁉️👇私は奈良メク今日、ず

いつもブログを読んでいただきありがとうございますこんばんわ今日は早上がりで大好きな高校野球観れて満足な私です『色んな意味で間に合った』いつもブログを読んでいただきありがとうございます木曜日、おつかれ様でした今日は定時前に仕事が終わりましたー自転車めっちゃ漕いでダッシュで帰宅その理由は、、、1…ameblo.jp報徳学園が勝ちましたねー報徳学園は初回から勢いありましたよね桐蔭はいつもの桐蔭らしさが出せてなったのかなって感じがしたけど、後半はさすが桐蔭って感じの追い上げもあって、素晴らし

フライパンに油を熱し、鮭〈ひと口大に切り分け、下味に塩・胡椒〉を焼き、薄く焼き色がついたら裏返し、野菜（キャベツ〈適当な大きさにちぎる〉、玉葱〈乱切り〉、しめじ、レンチン済み）、おろしにんにくと生姜、豆板醤、合わせ調味料〈酒、醤油、すき焼きのたれ、味噌、シャンタン〉、バターを加えて炒め合わせたら出来上がり～ちゃちゃっとちゃんちゃんだわ

ご訪問ありがとうございます大谷さんの奥様、ステキな方ですね～高身長でスタイル抜群で美しくて…これでうるさい外野も黙るだろって感じですww以降は野球に専念させてあげて～⚾さて、今夜の晩ご飯は鮭のちゃんちゃん焼きを作りました最近はクックパッドではなく、専らマカロニという料理動画サイトを参考にしています簡単お手軽に作れる料理が多いし、動画なので見やすくてお気に入りですこちらもフライパンのまま食卓へGO！です味が薄いと嫌なので分量よりも味噌だれを多く作ったら

殺菌力？あるの？ーーーーーーーーーーーーーーーハイ！今日も喉付近の調子が悪いオイラですが、ハチミツには殺菌力があるのを思い出し、スーパーで買ってみました！見えねぇか？ならば・・・ホイ！アルゼンチン？マジか？安かったけど本物か？？？スーパーに売ってるハチミツはそのほとんどがニセモノ？と聞いたことがあるが、どうよ？まぁ、程度はあるが、砂糖入りや、水飴入り、農薬混入中

DreamPot教室サロンin宇都宮パステル和アート準インストラクター養成講座WELCOME！おしゃべりしてるうちに気持がほぐれる～ながらセラピー的なレッスンです自分メンテナンスしながらゆるゆる活動中！◆冷凍ミールキット作ってみた！パステル和アートインストラクター心理カウンセラーの顔も持つさわこです。たまたまテレビで冷凍ミールキットの作り方をやっていて、手抜きしながらも、美味しいものを食べたい私は、新たな実験に取り掛かりました。タ

当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます社会人6年目の長男23歳、大学3年生の長女21歳、大学1年生の次男19歳をもつシンママ歴14年目のゴマです。何気ない日常と夕食メモ（写真付き）をメインに、趣味のお菓子作り、燻製作り、写真撮影など徒然なるままに綴っています。いいねやコメント、ありがとうございます。とても嬉しく、ブログを続ける励みになっています夕食のメインは長女のリクエストで鮭のちゃんちゃん焼き。ご飯がすすむから好きみたい。味噌味が好きなのかな。一人

小松菜と油揚げの炒めものお弁当用に冷凍するぶんをとっておきます。鮭のちゃんちゃん焼き。骨取り鮭が値引きされていたので思わず買ってしまいました。鮭なんて、昔はもっと安かったのに今ではとても高いです。気軽に買えません油揚げとわかめ、しいたけのみそ汁。朝は雪が降って、とても寒い1日でした。料理するのも辛い〜こたつでぬくぬくしたいです。

鮭のちゃんちゃん焼きキャベツを入れるのがめんどくさかったので、もやしにしました。ジャーマンポテトじゃがいもをレンチンしてやわらかくします。ほうれん草もレンチンして水につけてアク抜きをします。その間に豚肉、玉ねぎを塩コショウして炒めます。火が通ったらじゃがいもを加えて、しょうゆを入れます。最後にほうれん草を入れます。ふだんはほうれん草を入れないのですが、レシピを検索したらあったので試してみました。意外とおいしかったです。油揚げとしめじ、玉ねぎのみそ汁

今日の夕飯は、鮭のちゃんちゃん焼きにしましたご飯、味噌汁(小松菜、さつま芋)鮭のちゃんちゃん焼き(玉ねぎ、キャベツ、しめじ)豚バラとターサイのニンニク塩炒め(人参)味噌田楽(味噌は後からかけました)今日もごちそうさまでした〜見て頂きありがとうございましたフォローやいいねいつもありがとうございますぴょん母ちゃんの楽天

おはようございます♫昨日まで5月並みの気温から↓…⤵←どころじゃないですね(汗)雨だし…雪になるかも…なんて言ってるし…誰が？wさてと。夕飯2日分。アジフライ定食見えてないけど…青海苔入れてほのかに磯辺風アジフライ蛇腹になってないきゅうりと焼き🦀風味カニカマ、菜の花の柚子酢味噌(茅乃舎さんのもの)この日も！ノンアルデーアピっ！鮭のちゃんちゃん焼き定食野菜炒めの上に味噌ダレ蒸し焼きにした鮭を。めかぶ納豆ブレブレ春菊の胡麻和え高野豆腐の煮物盛り付けのザツさよwwwず

ちゃんちゃん焼きタレは水っぽくなっちゃうから盛りつけた後にかけるタイプ

こんにちは読んでくださりありがとうございますいつもはフライパンで作ってお皿に取り分けていた鮭のちゃんちゃん焼き！マルチグリドルパンでそのまま食卓に持っていけて見た目も良し熱いまま食べられる引っ付かず後片付けラクいい感じ【楽天1位】FIELDOORラウンドグリドルパンMサイズ丸型33cm×39cm直火/ガス/IH対応軽量アルミ合金グリルパングリルプレートマルチグリドルパンフライパンアウトドアキャンプキャンプ飯シリコンハンドル・バッグ付き1年

好きな魚料理は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをＧＥＴしよう●鯖の塩焼き●鰹のたたき●秋刀魚の塩焼き●鮭のバター焼き●鮭のちゃんちゃん焼き●ぶりの照り焼き●ぶり大根●アジフライその他たくさん❗フナの日（2月7日記念日）|今日は何の日|雑学ネタ帳zatsuneta.com今日は何の日・明日は何の日|雑学ネタ帳今日・明日の記念日や年中行事などを紹介。zatsuneta.comじゃあ、こんな感じで👋🏻

キャベツひと玉買うと使い切るのに時間がかかる。なんとか痛む前に食べようと思って、大量消費できるもの。鮭のちゃんちゃん焼きを作ってみる。ちゃんちゃん焼きの正解はわからないけど。なんとか形になっている？ごちそうさまでした。

ヒビ？入った！ーーーーーーーーーーーーーーーハイ！いつも食いしん坊なオイラですが大事なご飯茶碗が？ごごご飯茶碗が？・・・・ヒビ入ってた！見えねぇ～か？ならばホイ！今にも割れそう？破片がご飯に入ってもイヤだし新しいの下ろしたいけど当店に売ってるヤツは普通のでなんだか？？？？？ダメだ！できればこのシリーズがイイ！↓遠い記憶で５個セットでどこかから貰ったような記憶があるが

今日の晩ごはんは、・鮭のチャンチャン焼き（シイタケ、えのき、シメジ、人参、キャベツ、水菜添え）・レンコンとカイワレのたらこサラダ・玉ねぎとワカメと油揚げの味噌汁でした。特売の塩秋鮭で晩ごはんです。チャンチャン焼きとはちょっと違うかもしれませんが、味噌で味つけ、ということで、チャンチャン焼きとしときました厚切り鮭だったので、時間をかけてソテーです。別のフライパンで冷凍ストックのきのこ３種と人参を塩コショウでソテーして、火が通ったらキャベ

息子が来てくれて、話していたら、夕食が来ました。鮭のちゃんちゃん焼きだそうですが、味はありません。でも、鮭好きだから三分のニくらい食べました。美味しかったのは熱々の五目豆。半分以上食べました。ご飯は完食。息子のお口にも入れてあげたら、「弟が生まれた時以来やな、病院のご飯貰うの」と、胸が詰まるようなことを言いました。こうなっても私、沢山思い出作ろう。週明けに、退院予定。ま、私の体調次第ですが。

鮭のちゃんちゃん焼きを作りました。こちらです。北海道の郷土料理で、鮭とじゃかいもを焼いた後キャベツや玉ねぎピーマンなどを入れて蒸し焼きし味噌味で味付けしたものです。サッポロビールのクラシックと共に頂きました。ちゃんちゃん焼き美味しくできました。サッポロビールのレシピによると鮭以外でもイカなど他の海産物でもできるとのこと。チャレンジしてみようかな？この日のメニューです。旅行ブログ「短パン旅行」もよろしくお願いします。http://ameblo.jp

本日は鮭のちゃんちゃん焼きー明日は子供の発表会、明後日は女子会ランチとのことで今週のお弁当はおしまーい金曜日は自分も外食しようかしら・鮭のちゃんちゃん焼き・卵焼き（カニカマ入り）・かぶのきんぴら

12月19日の夕ご飯です。鮭のちゃんちゃん焼き。骨取りの鮭をフライパンで両面焼きます。キャベツ、玉ねぎの千切りをのせて、みそや醤油、砂糖、酒を混ぜたものを入れて蒸し焼き。骨がないので食べやすく、ちゃんちゃん焼きにピッタリです。じゃがいも、えのきのみそ汁。鶏もも肉の照り焼き。かたまりのまま両面を焼きます。醤油、みりんで味つけしてさらに焼きます。キッチンバサミで一口大に切ってできあがりです。一昨日のカリフラワーも残っていました。昨夜は眠くなってしまい、ご飯のブログ記事