魚缶

今夜は先日自分のお昼ご飯用に作ってなかなか美味しかった豚丼がメインです。豚丼。玉ねぎと豚薄切りを炒め、麺つゆと水を入れて煮ます。すりおろし生姜と砂糖を少し加えて、火が通ったら片栗粉でトロミをつけます。コツはここかな？シャバシャバのおつゆかけご飯って実はあんまり好きじゃないんです。トロミがついてるだけで随分あっさりと食べられます。卵の黄身とキムチ少し、トッピングして。あれば刻み海苔なども。キムチは控えめの方が美味しいです。冷奴。鰹味付け缶と大根おろし。これはなかなか良い組み合わせ。他

イヌではなく、ワタシの話です先日、突発性難聴を診断されたけど薬の効果が？だったので別のものに…散らばった妄想も是非覗いてってくださいwがどハマりしてる魚缶！他種色々手広く活動中大昔とは別段に美味しくなってるのに驚ありがとうマルハニチロさん！携わってくれてる人ありがとう突発性難聴と診断されメコバラミン0.5mgアデホスコーワ1gレバミピド100mgプレドニン10mg食後3回、５日飲みまし

いわし缶と白菜の蒸し煮フライパンに全部入れて、蓋して8分蒸し煮にするだけでできるヘルシーおかずです水は使わず、白菜を洗った水と酒とみりんだけうま味が凝縮しているので、うんま～い魚の缶詰と白菜があったらすぐにできます油揚げも入れてコク出し簡単で安くできて美味しいっいわしのかば焼き缶を使ったのですが、汁も全部使いましたうま味満載作り方繊維を断つように細めに切った白菜の白い部分(下半分)を入れ、その上におろし生姜、缶の汁、酒、みりん、オイスターソースを入れます

昨日は、またまた、ポルトガル🇵🇹の魚缶を使ったお料理の試食会❇️3回目🎶🎶🎶皆さんの反応を見ながら、また、その時期時期で毎回少しずつメニューを変えています❇️今回はどうしてもご紹介したい鯖フィレ缶の丼物があって、そちらに😌前2回は、青物のオイル蒸しでした！冬には縮みホウレン草とがお勧め❗️こんな美しいサバフィレ～～😍身がしっかり❗️食べ応え有り❇️お値段の違いです❗️😌✨✨✨勿論、缶のオリーブオイルごと❇️あとは生のお塩・おしおちゃんだけで、とっても美味しいお丼に

打合わせの帰り、千葉県市原市のサービスエリアに久しぶりに寄りました！当社のお客様、千葉産直サービス様の缶詰め商品を発見！！そう！！この魚缶、おいしい！旨すぎる！！わかりやすく、三つの理由も展示してありました！私の家にも、この魚缶達あります！！ぜひ、ご賞味下さい！！骨もうまい！カルシウム摂ってご安全に！！

先週に続き、昨日も美と健康をサポートするレクラン'sClass…ポルトガル魚缶料理試食会を開催✨安心安全❗️美味しくて、使い出のある魚缶の本場・ポルトガル🇵🇹の選りすぐりのオーガニックEXVオリーブオイル漬けサバ缶・ツナ缶・オイルサーディンとチュニジア産オーガニックEXVオリーブオイルを使った超簡単料理を皆さまの目の前で缶詰を開け、先ずは見た目の違いをご覧いただき、さっと調理法・仕上げをご紹介・ご試食して頂きました❗️今回は、メニューを先週とちょっと変えましたよ！何

わが家では、さば缶やいわし缶、さんま缶などあると便利なので常備しています🐟️味付けタイプの魚缶は煮汁にも旨みがたっぷりで美味しいですよね😋💕だけど、魚缶をそのままおかずやおつまみにすると結局、煮汁は捨ててしまっています😅そこで、今回はそんな魚缶の煮汁を活用した旨みたっぷりなヘルシーうどんを作ってみました🍜では、レシピを紹介します📝ひじきとキツネの卵とじうどん材料うどん2玉、魚缶の煮汁60ccくらい、乾燥ひじき3g、いなり寿司用のあげ2枚、卵1個、天かす適量、薬味ねぎ

みんなの回答を見る春と秋が好きな人なので冬も夏も。。。強いて言えば寒い方が何とかなりますねおはようございます(*^_^*)今日から四連休東京オリンピックは延期になり、オマケにコロナの第２波で、トラベルところではなくなってしましましたお出かけされる方は感染予防なさってね昨日の我が家の晩ごはん🎵豚テキお庭で採れたてキュウリの塩昆布漬けお庭で採れたて紫蔓草とモロヘイヤのお浸しお庭の採れたてピーマンのツナ和えマンゴーそして、今日のモーニング🎵お庭で採れたて野菜のバーニャカウダ

調理時間：40分日本食材：なし費用：130ルーブル熱量：1200キロカロリー【材料】（大人2人と2歳児）ジャガイモ大4個800g,20rubカラフトマス缶半分130g,60rub卵2個15rubわけぎネギ10g,5rub植物油、ケチャップ、ハーブ適宜〈食材の日々の下処理〉＊わけぎー刻んでミニミニラップ100gを20個ぐらいになるよう目分量で包み、袋にまとめて冷凍。＊魚缶はタッパーに全部出して内容確認。半分はそのまま冷蔵庫にしまってパンなどと食す

以前にも載せたことがあります、、缶詰の蓋を開けると出てくる顔。私には顔に見えるんだけど。。そうでもない？前回は金太郎。これは開けたとたん、ピングーやって思いました。金色のこちらは私には眉、まん丸目、くぼんだほっぺ、ピューの口に見えます。魚の缶詰は大体開ける度にやあ！ってなります(笑)果物の缶詰は気づかないから、魚缶だけなのかなぁ。雨降りの中、今朝もあおむし取り。ナメクジたちに先を越される前にいちご取り。まだ熟れてないけど(^^;)

先日、印度カリー子さんのカレーまとめて3回分のグレイビー(カレーの素になるペースト)を作り、残り２回分は冷凍しておきました。バターチキンカレーが美味しすぎてそればかり作っていましたが…今回は、コレサバ缶を使って作るサバカレー🐟私が印度カリー子さんのカレーを初めて知った「花咲タイムズ」というTV番組でこちらもレシピを紹介していました。・サバ缶・キャベツ・ココナツミルク・グレイビー合わせて弱火で７分🔥あっという間に完成。今日は、夫とお昼ご飯でいただきました。めちゃ

ご来訪ありがとうございます。そうか！この油は調味付きの油なんですね！捨てたらダメ！美味しい魚の缶詰の油は至高の調理油になる3/23(月)16:01Yahoo!ニュース55捨てたらダメ！美味しい魚の缶詰の油は至高の調理油になる新型コロナウイルス感染拡大防止対策で外出を控える生活を余儀なくされる地域に住んでいると、缶詰を食べる機会が増えるかもしれません。予算が許すなら、孤独になりがちな生活が少しでも楽しくなるように、あるいは、何とか耐え忍んでいけるように、少なくとも2～3個

インターネット上でのレシピ関連情報界隈では、キャベツとツナやサバなどの魚缶をミックスして作る系統のメニューが「無限キャベツ」と呼ばれているよう？？？ですが......(もしかしたら他のパターンもあるかもしれませんが......)昨日も今日も作ってみました、「無限キャベツ」。基本材料はキャベツと鯖缶で、このパターンは「合わせて煮るだけ」の手抜きMAX大好きな私向けのお手軽さ。今日は生姜(チューブタイプですけど)も入れてみました。いやー、ご飯が進みますねこれ。煮込んでるからキャベ

タイムセール祭りのベストセラー【ベストセラー】タイムセール祭りのベストセラーは何？調べてみたら、人気の秘密がわかりました。【新型ウイルス対策】今、必要なものは？何を備蓄したらよいのか？という視点で商品を紹介します。備蓄して欲しいのは米、タンパク質、食物繊維、ビタミン、水です。お肉や野菜は、スーパーで買って冷凍しておくといいですよ！！食品このチャンスに備蓄あるのみ！１か月は買い物できなくてもOKにしよう！→飲料・食品対象商品(リンク中）備蓄にピッタリす

アタクシね、贅沢が好きなの。とっても好きなのよ。贅沢が…。好きなの。自分へのご褒美にシャンパン開けるし、リラックスしたいから、高っかいブランド石鹸を使っちゃうし。無駄は嫌いだけど、贅沢は大好き。でもね、でもね、シャウエッセンが買えない。デパ地下で高級生ハムとか買っちゃうけどシャウエッセンが買えない。隣に置いてある森の何とかとか、燻製なんとかを買っちゃう。だってシャウエッセン高いんだもん…。隣のは258円なのに、シャウは398円なんだもん。あと、買えないのはシーチキン…。

今日は長男が夜勤なので夕方早めの晩ごはんを食べて行きました〜(*￣ω￣)ﾉバイトで何回か夜勤に入った事のある長男だけど…ちょーっと緊張気味で家を出たかなw明日の朝帰って来るまでは私もちょぴっとドキドキかもwそんな今日の長男の晩ごはんは【今日の晩ごはん】◯魚缶de炊き込みご飯◯お味噌汁（大根と白菜）◯揚げ焼き焼売（ちょいサラ付き）◯ブロッコリーオムレツ（豚バラとブロッコリーの甘味噌炒めリメイク）一汁二菜の晩ごはん(=´∀｀)人(´∀｀=)長男もまだ生活のリズムが安

優秀すぎる魚の缶詰5種。美容にいいのはサバ缶だけじゃない女子SPA！2019/10/15に掲載された記事です。主要な魚缶5種（サバ・イワシ・サンマ・サケ・ツナ）の強みを、ダイエット・美容の視点から紹介しています。◆ステーキ・唐揚げ・カツ「茶色い焦げに大根プラスで老化対策！」商業界ONLINEに2019/11/3に掲載された記事です。老化予防には大根がお勧め。老化を促進させる「体の焦げ＝糖化」の予防にも働いてくれるうれしい野菜なんだとか。【関連過去記事】・統失発症と学習障害関連

いつも読んでくださったりメッセージを下さったりありがとうございます自己紹介福祉施設で非正規で働く薄給保育士です給与が月10万前後のため節約したりポイ活をしたり楽しみながらやりくりしています好きなもの…今は海外ドラマ副収入を稼ぐならポイントタウン登録でお互い300円もらえます毎日できるだけ支出0円生活を目指しています数日分まとめて予約投稿にしておきますおにぎり弁当をつくりました400g100円ヨーグルトを水切り実際には半額50円水がこんなにその

こんばんはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiです夏休み最後の平日‼️あと少し。あと少し。まずはレシピ魚缶や甘露煮でポケットサンドイッチ♡鯖の味噌煮や味付け鰯、さんま缶、鮎の甘露煮を使ったお魚サンドイッチ😋作り方はまずは食パンを切ってポケットを作り内側にクリームチーズを塗りますレタス類、魚缶、根菜の甘酢漬けを挟んで完成クリーミーなチーズ✖︎魚の甘辛味✖︎シャキシャキ甘酢根菜✖︎ふわふわのパン全てがマッチしてクセにな

お出かけした帰り、今夜はアレとアレで飲もうぉーとか思いながら電車に乗るとジョンソンファミリーが座っているまぁ、今年2回目の遭遇なのでそろそろ深い縁を感じています😂さて、今夜は簡単に缶詰めツマミからスタート〜🎉🎉俯瞰図♡生ツバごっくん〜缶詰めはオイルサーディン〜野菜を添えて世間では魚缶が流行っていますが私は臭いが気になったり味付けだとあまーいってなるのでなかなか‥💦でも、このオイルサーディンはスモークされていてローズマリーやガーリックで軽く味付けされていて私好み

ドイツ生活もはや3年目。同級生が就活をしている時期に幸先よく私もドイツで仕事が見つかったわけだが、やはりそこにはビザの闇が存在しており、仕事が未だに始められない状況にある（ビザについては後で記事にしてみよう）。時間も持て余しているし、久しぶりにブログでも書いてみようかなという気分になった。そしてテーマは、好評だったスーパーランキング。今回は6位から1位を発表したい。ただランキングを発表するだけでは面白くないので、「ここのスーパーはこれが美味しい」など細かく書いていくつもりだ。このランキ

こんばんは人生を楽しく豊かにする専門家健康食育シニアマスター管理栄養士神田です昨日に引き続き、魚の缶詰話。鯖缶はこちら鯖缶が人気だけど、サンマの缶詰も美味しいしかもこれ、サンマが焼いてあってアヒージョになっています近所のスーパーで試食したら、美味しくて買っちゃいました店員さんに試食をすすめられると、食べて、店員さんとおしゃべりして、購入このサンマのアヒージョですが、白ワインやビールにぴったりスパークリングワインもあうと思うサン

前から二の腕の脂肪は気になっていたのですが、30代になりますます悪化してきましたおまけに鏡に映った顔も、だんだんとハリがなくなっているようにも感じます。なるべく運動しようと心がけてはいるのですが、なかなか続かないんですよね。。。そんな中気になる女子に嬉しい「食材」を発見しました。その食材は、コンビニでも買えて安いし栄養も豊富なんだとか。年齢が気になる30代女性にとって強い味方になる食材、それは・・・魚缶！！週に2回、魚缶を

ずーと前に、保存していた記事です✨こちらのブログもよんでいてパワーいただけます♥リブログさせていただきました✨ありがとうございます!引っ越しのバタバタも落ち着いてないところにさらにさらに、手続きやらさかなってしまいまったく休養できず💦無理して動きさらにさらに悪化悪化でしてそんな中、内科にいき内科で風邪をもらい💦なんでやね〜ん（笑）サプリや食事療法やらしたいのですがサプリ出す行為からできない💦筋肉痛みこらえなんとか歩けていたのが一瞬立つのも困難に💦💦💦なって

まとめ買い～冷凍庫ない我が家はうどん買い置きは生タイプ常温保存品である(停電したって、ヘッチャラ)(サバイバル向き在庫だよ)このくまもん大好き❤🎵粉末出汁もセットなのだ煮豆。魚缶鳥缶は在庫あるから買わないでいつもとちがうとここのドンキははじめていったのー明るいねホームセンター撤退したあとにできたのだへんなもんいろいろみっけた😒💧💧

ﾄﾞﾓ種ﾃﾞｽいつも、ご訪問、いいね！をありがとうございます。一昨日の夜、全然眠れなくて。外が明るくなってきた頃、やっと寝ました…旦那のいびきに殺意…（笑）ぜんっせん！眠れず…昨日は、歯医者で起きないといけなくて旦那も休みだったので、少しだけおでかけしました。夜は、ひさびさに友達とお茶をしに。子供が2人いるので、旦那さんが休みじゃないと外にはでれないので。昨日の夜は、都合が合い行けましたいろいろ出歩いたので、ちょっとお腹がはって疲れた私です（笑）今朝は、昨日の睡

まとめます。🏃‍♀️経緯🏃2018.2結婚式・新婚旅行2018.3㊗︎避妊解禁2018.5社員旅行(海外)のため避妊2018.9〜11風疹予防接種のため避妊2019.5末時点で通算11ヶ月トライ中✊チャレンジしてきたこと✊☆2018.10〜生活習慣を意識・代謝を上げるため体を動かす、よく噛む、食べる順番を意識、水をたくさん飲む体重53kg→51kg体脂肪率30%→28%へ🍴朝食🍽・おにぎり、魚缶を混ぜて・しじみやあさりの佃煮・豚汁…キノコと豚を炒めたものを冷凍して毎

職場の桜も満開で，桜吹雪にもなりつつあります。今日の夕ご飯は，トンカツです。１８０℃の油で６〜７分も揚げました。ウインナーも2本だけ揚げて，レタスをしいて，マヨネーズとソースでいただきます。サラダは，魚缶です。キャベツや人参，レタスの上に，カツオフレーク（味付き）をのせて，ごまドレッシングをかけました。仕上げに，ピーマンものせていただきます。お汁は，ブナシメジと小松菜（１枚）とお豆腐です。かつおダシと麹味噌でいただきます。母も，もりもり食