ブログ記事37件
どうもこんにちは!美の戦士!!!鈴木さちです!!!私のメニューにあるもっと愛したい身体へ〜LINE診断〜約1週間お時間をいただいて、じっくりと診断しています。画像から見られる歪みや異変を見抜くのは当たり前のことで、私はそれよりも深いところ何故こうなってしまったのか?何がこうさせているのか?根本的な所が分かるまで診断します。肩こりが全く改善されない。痩せたいのに痩せない。これらは本当に良く耳にする言葉です。なんでだと思いますか?答えはシンプル、必要な部位にアプロー
隠すのは終わりにしようみなさんこんにちは。ダイエットセラピストの野口達夫です。今日の東京もジメジメした雨模様ですが、道路わきに咲く紫陽花を楽しんだり、梅雨には梅雨の楽しみ方がありますね。さて、梅雨が過ぎれば夏がやってきます。みなさんにとって夏は、自信をもって体を見せれる楽しい季節ですか?それとも体を隠さなくてはいけない憂鬱な季節ですか?自分の体を隠すようになってから10年、20年と、あっ!という間に時が過ぎてしまった方、さらには
こんにちわ(^_^)v柔整師の高野です!!さてそろそろ夏になりますね肌の露出の多い時期になります!!この時期になりますとダイエットのことを考える方が多いと思います!!そこでダイエットの味方となる、成長ホルモンについて書こうと思います。みなさん成長ホルモンは子供の成長にしか働いてないと思っていませんか?実は違いますΣ(゚д゚;)成長ホルモンは脂肪分解・集中力の増加・若返り効果などがありますつまり大人の人にとっても、大事なホルモンになのですではその成長ホルモンをたくさん出すに
マイスター限定!第2回パーソナルトレーニング無料体験会Be-set東中野に参加させて頂きました。鍛えるのがすきのなでとても楽しみにしていました!気になる体の箇所や、食生活・・・についてカウンセリングをして頂きました。まず、担当して頂くトレーナーの方とのカウンセリング。食生活・・・改善がかなり必要と・・・いうことで食生活の見直しが必要のようです・・・トレーナーの方にアドバイスをうけました。❤タンパク質を多めにとる❤❤白米が苦手なのでその分を他の食物で補う❤❤食事の1回1回の量を増