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らんち玄米ご飯梅干し納豆色々買いに行かなきゃと思いつつ伏せってます。家でお風呂入るなら、バスタオルとタオル、なんならドライヤーも必要。今日は一人鍋したいな、なんて思っていたけど、だから一人用の鍋買いたかったけど、とりあえず、それはムリ。でも牛乳含め、なんらかの食材は買いに行かないと。うん、とにかく起きなきゃ
きしに埋もれ、こういう時はホラー映画と、見始めましたが、鬱だるで見られなく、寝落ちしていました。ラストのラストで起きて、やはり途中が気になったので、途中から見直しました。なかなかにホラーでした。寝てる部屋で、ただこの映像だけが回っていたのだと思うと、それがホラー、みたいな。最近🆙していませんでした。コスメ使い切り。ハトムギスパミストこれなかなか良かったです。ミストの粒子も細かくて。3本まとめ買いしていて、あと使い掛けが1本、サラが1本あります。サンプル百
みんなの回答を見る怖かったというか………本当に本当にキモい先生がいて私、その先生の顔見ると、吐き気がして🤢数学の先生でした。なんかねー、その先生、ご結婚されていたのですが、デパートかどこかで髪をアップにした女性のうなじに惚れて、そのままあとをつけていき、家まで行き、その場で求婚したらしいのです。なんか、そんなエピソードの一つもキモくてしょーがありませんでした😭さ、てー。フィギュア見てますが、鬱だるにやられています頭痛もします。目も開けていられない………白岩優奈ちゃん
倒れ伏してる。トイレ行くのもめんどくさい………大だから、ペットイレも出来ない。ペットイレの経験はありませんが!!!しかしうつひどくなるとね、代謝も下がって、トイレも一日一回とかになるんですよ。とほー。今はそこまで調子悪いわけではないようです。とにかくトイレだ🚻
ぴゅありとりゅみえるに、憧れの人は?と聞かれたので、HYDEと、答えました。そしたらーHYDEに会えるのを楽しみにしてるからねだって。ぴゅありちゃんは、HYDEにもふもふしてもらいたいそうですもふもふしてもらいたいのは私もだよーかわいい猫たちです(=^_^=)海にお魚釣りに行けるようになりましたプレゼントにミサンガもらいました家族レベルも15になったよ今はけっこう鬱だるの波にやられています
今日は調子が良くありません午前中も横になっている時間がありましたが、昼になってなおさら…で、13時からずっと横になっています。そして…げ~り~最初こそじゃんじゃか出たのですが(汚い話ですみません)今はお腹がきゅるきゅるずっと言っているものの、トイレに行っても出るのは空気ばかり…ぶっぺっぽーって(>_<)はー。意識がハッキリしない
うろこ雲になるちょっと前、みたいな。秋の気配かしら。そう言えば昨日、地元でトンボを見ました。猛暑、酷暑ですが、お盆明けって感じもしますね今日はメンクリ疲れか、マシになってた鬱だるがまた出現でぃな、いただいたら、横になって池上さんの番組みようかしら。。
メンクリ疲れひどく鬱だるって伏せってました頭の毛細血管に血が巡ってないんじゃないだろうかっていう、意識のハッキリしなさ。鼻づまりのように脳の血管がつまってる感じ。起きてられない、目を開けてられないから、横になって。ひどく眠い。でも眠れない。頭が重くて、だるくてだるくて仕方ない。でも意識をシャットダウンも出来ない。ひたすら辛い時間でした。今、とりあえず起きられるようになったので、こちら、いただいたところスパークリング甘酒甘酒の微炭酸です。炭酸はあまり得意ではないの
太陽ギラギラ行きは後頭部に陽射し受ける感じだったんですが、帰りは顔をギラギラ照らされて、暑い~まぶしい~メンクリでは、待合室で鬱だる。。それまで元気でも、メンクリの待合室って、いつも鬱だるになる。あ、今日はそんなに混んでませんでした。待ち時間は30分ほど。先生とは、この2週間、ほとんど夏休みだったので、調子の上がり下がりは正確には分からないこと。ただ、休みの過ごし方としては、そこそこ早起きもして、まずまず元気だったことを話しました。で、お薬、アモキサン
マイルドチキンカレーうん、マイルドなカレーだ。カレー風味チキンって感じですかね。しかし、ポテト、飛び出しすぎじゃないトレーの上にとっちらかっている。ま、ぜ~んぜん、気にしな~いむしろ、揚げたてで美味しかったですはー、これで今日も~、太る~。これ食べてて気づきましたが、唇にヘルペスがお疲れなのね。まあ、常に疲労感はあります。今日はメンクリの待ち時間、きつかったーわりあいすぐ座れたのですが、鬱だるひどくて1時間以上ぐったり目を閉じておりました。今日は先生にご報告
午前中は鬱だるがひどく、眠いだるい眠いだるいで困りました。トイレに行って、壁にもたれてしばらく目を閉じたり、眠気覚ましにコンビニに行ったり。今の仕事環境は、わりあい自由にさせてくれるので、業務時間中でもコンビニに行ったり出来ますが、そうはいかないとこが普通ですよね。ほかのとこ、勤まるのか………朝飲んでいるエビリファイが、少量なら、うつの底上げ、大量なら鎮静作用があります。今、5ミリなのですが、多いということはないかな?少し減らしてみようかな。。まあ、単純に睡眠不足も
あ、暑い今まで日中、外に出ていなくて、久しぶりに日中外に出たら、もう季節はこんな暑くなっていたんかしかしながら、風はちょっと台風っぽいそこそこ強めの風が吹いております本日はお出かけ。しかしながら、鬱だるで倒れ伏しておりまして、準備がギリを超え、予定より20分押しですまあ、かなり余裕を見て予定を組んであるんで、大丈夫だとは思うのですが。でも、人身事故か何かあったみたいなので、特急が運休になったらアウトっぽいです。ちょっとこれから調べます
「リスト作って」と、あっさりと、ね。関数とかも組み込まれたリストなのですが、過去のもの見ても、私、この関数使ったことないよ…みたいな。しかしどうにか見られる(?)リストにはなったかな。。あまり教えてもらえる環境にはないけど、今日は少しレベルアップしかし、お昼休憩の今、鬱だるで眠い、のとは違うけど、脳が詰まってる感じで、横になりたい………本も読めない。ブログ書いてても目が閉じていきますでも、たいてい午後の方がシャッキリ出来るから…それを信じて「今」を乗り切るしかない
選挙…ジム風呂…と、思いつつ、倒れ伏してます。らんちどん兵衛のかまたまうどんこれ、ハマってますそうだ、ドラッグストアでグラノーラも買ってこないと、さ、動くぞーまずは新グロンビター飲もう
豆腐がご飯になるソースが、届きました3種類入りで~すこれで痩せちゃうかもなお、ただいまの体重/体脂肪率61.5kg33.8%ですそんな感じで~。これ届くまで、倒れ伏して死んでおりましたそろそろ気力ふりしぼってジムのお風呂行ってきます
死にそぅなくらぃ体調悪くなったー症状ーダルイダルイダルイ嘔吐ダルイダルイダルイ嘔吐もぅ死ぬかと死のぅかとぉもぃましたょーェビリファィゎ錠剤のんでます>みちょぱさんこんにちは調子悪い時のだるさ、よく分かります。辛いですねよね・・・みちょぱさんの体調が少しでも良くなりますように私は今日からお薬の調整に入ります。アモキサン減らしていって、イフェクサー飲み始めます。良い方向に向かってくれるといいのですが・・・祈るしかないです
家にいても鬱々とする。でも動けない………本くらい読みたい。でもその気力もない。眠ることも出来ない。ただ、布団に突っ伏している。そんな状況を打破すべく、コンビニに来ました。最初、完全スッピンだったのですが、口紅だけつけて髪のボリュームもあいまって、貞子コンビニではこちらいただきました。イートインです。焼き鳥のハラミチョコミントアイスやっぱり、外に出ることで少しは気分転換出来たかな。これから家帰りま~す。
アインシュタインって何をした人か知ってる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう相対性理論とか相対性理論が何かは説明出来ないけど。あとは、あのアッカンベー、みたいな写真が有名ですよね。ん写真があるということは、そこまで昔の人ではないのか………もう、完全に鬱だるで倒れ伏してます。ダイソー行きたいんだけどなぁ、明日に引きずりませんように………とにかく、今は本当に死にそうです。脳が鉛すぎる。
メンクリ、鬱だる出て、死にそうでしたそのあと、ダイソー寄って、きたきゅして、らんちポテチです~食べたかったんですよねひどく疲れて、そのあと寝てましたさっき起きたとこなんだけど、やっまぱりまだしんどいですこれも寝転がって書いてて、起きられない~二日働いてこんな疲労して、来週1週間働けるんでしょうか
起きられなかった…吐き気があって。でも、少しなのに。頭が、体が鬱だるで、とにかく起きれませんでした休むことで自分の居場所をなくしていってるのに。体が動かない。食欲もないけど、朝、何か食べた方がいいだろうって、グラノーラいただいてます。食べ終わったら、朝のウォーキング出た方がいいかな。出勤訓練のためにも。でも、そんな気力もないや。ただ、倒れ伏していたい…
今日のでぃなチキンラーメンふっこみ飯頭が痛く、鬱だるも出ていて倒れ伏していますシンデレラは見てます夢私も王子様欲しい~。一時ね、魔法にかかはっていたの素敵な魔法だったー。ありがとう。
これはなんでしょう私の膝です。汚部屋がゆえに、寝る場所も限られており、おなじみ体勢でしか寝られないんです。結果、膝の辺りにゴツゴツとした物体があり、それが寝てる間中当たって、痣になっているというお客様、お膝の黒ずみが~ってレベルの話じゃないですよね。住んでる環境悪すぎ片付けなきゃ。。さて。まだ鬱だるっててしんどいですが、出かける準備したいと思います。
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ギリだけどね今日の体重59.4kg30.8%内臓脂肪レベル8体年齢49歳コレ(´艸`)一日で1kg落ちたそんな今日のでぃな高野豆腐炒飯おにぎり北海道ソフトシュークリームこれ、おいしかったーくせになりそうで、まだお腹すいてー。キュウリに金山寺みそつけてごちそうさまでしたはぁ。契約更新あるかでうか分かるまで、生殺しです。でも、契約更新はないものと思って、それでも、契約終わるその日までは誠意を尽くして頑張りたいと思います。いつ鬱だるひどくなって、また
少しくらい出かけようと思っていましたが、ガールズデーも始まり、お腹痛い、吐き気する、頭は鬱だる、で、出かけるのもやめました。でぃなは、家にあったこれスープデリ元々、生理の時は吐き気しがちなんですが、最近の中でも吐き気きつめなのは、レキソタン抜いてたからでしょうねレキソタンは吐き気止めとしても優秀車酔いにも効くし、私は一生レキソタン飲むんでもいいと思っています。はぁ、ブログ書くのもしんどいやガソリン(抗うつ薬)はガンガン入れたので、朝からはバリバリ働きたいと思います。
14時頃から寝落ちして、気づいたら17時3時間寝ただけだけど、なんだか一日無駄にした感それにまだ眠い&だるい、という。まあ、ゴールデンウィーク最後の日、ゆっくりしたと思うことにしましょう。らんちカレーメシのカップヌードル味今は「家政婦のミタゾノ」見てるんふぅ、だるいのはかわらないです。。鬱だるってますサーティーワンのアイスはやめて、ファミマのフラッペにしようかなサーティーワンのいつもより安い、というのは魅力的ですが、ファミマのフラッペの方が安いんですよね。チーズ
起きてられず、小一時間寝ていました鬱だるが出ていて、今は体を起こしていますが、だるくて目が閉じていきます母が買ってきてくれました。ふぅ、でもうつ独特のだるさって、栄養ドリンクではどうにもならないんですよね。脳がつまっている感じで。脳を取り出して、冷水で洗いたいです。お昼前には…書いたかな仏花を買ってきて、ついでにこちらもサーターアンダギーミックスナッツココナッツミルクパウダーココナッツミルクパウダーは初めて買いましたが、コーヒーに入れて飲んでみました
本日、遅刻です間に合う時間に準備出来たけど、どうしても体動かず、午前半休とギリギリの決断で、30分の遅刻にしました。心身、ギリギリですが、なんとか頑張ります。
フルーツ宅配便というデリヘルが舞台のドラマをTVerで見て寝たからか、デリヘル嬢になる夢を見ました。接客のとこは夢みは出てこなかったです。。嬢が、おばあちゃんが多くて人生相談をしたりされたりしました。最後、皆の待機部屋ではダウンタウンの番組が流れています。ガキ使で、人生ゲームをやっています。そんな中、ある嬢・・・やっぱりおばあちゃんが、屋上から飛び降り自殺をしようとするのです。私は止めようとするのですが、何と言葉をかければいいのか分かりません。ただただ、そ
おきゃー昨晩は1時就寝、今朝は8時前に一回起きて、二度寝して、9時半くらいに最終的に起きましたなかなかよく眠れた感じです昨日も寝起きは調子悪くなかったんですよね。メンクリ行く前から調子を崩して、家に帰ってからは完全に下降モードに入ってしまいました。夜に復活出来ましたが。いつ鬱だるが来るのか、何きっかけで鬱だるが来るのか、コントロール出来ません。ネットを使った認知行動療法のようなことはやったことがあって、気分の波の記録などつけたのですが、やはり、何き