高知健康

こんばんは。トータルヘルスプロの仲村です最近朝晩と日中の温度が大きいですね。いかがお過ごしですか？こまめに部屋を掃除して喚起をしているにもかかわらず、朝起きたらくしゃみ、鼻水が止まらないあなたもしかしたら『寒暖差アレルギー』かもしれません寒暖差アレルギーとは朝と日中の温度差が大きいことなどによって引き起こされる鼻炎の一種です一般的には温度差が7度以上になると、起こりやすくなるといわれています寒暖差アレルギーの症状くしゃみ、鼻水、鼻づまり、イライラ

こんばんは！ハッピー仲村です今日は虫歯予防デー。虫歯予防デーというわけではないのですが、歯医者に定期検診に行ってきました。とりあえず異常がなくて助かりました歯医者のあとに病院に行って夕方からは献血に行ってきました。現在献血はコロナの影響で減少しています。４００ミリ献血を受けたいのですが、体重制限があって受けることができず、成分献血を受けることに行ってみるとほとんど人がいない状態です。今日は献血ルームで、面白いものを発見きっと献血ルーム

こんにちはフリーストレッチング高知帯屋町店です最近のテレビ番組は、健康情報満載ですねスーパーフードだったり、筋トレだったり、病気の早期発見の為のチェックであったり。超高齢化社会へと突入するという日本では、やはり「健康寿命を延ばしましょう」を中心に情報提供してますね。みんなが手軽に手に入れれるスーパーフードであったり、みんなが簡単に出来る筋トレであったり、みんなが気付かない症状に気付けるチェックであったり。それこそきっと視聴率も良いのでしょう。みんなだってそ