高田まゆ

仙台の市民大学、タピ大で講座を持たせていただきました！！テーマは、「暮らしを豊かにする土鍋の魅力」土鍋の使い方を求めて来る方が多いんだろうな、と思いつつも、・土鍋の扱いが難しそうという印象を払拭すること、・土鍋での炊飯を日常に取り入れることが、暮らしの豊かさや自分の自信につながること、・どんどん職人が減っている伝統産業の現状をしっかりと伝え、「私は何を、どんな軸で選択するのか」を考えるきっかけとなる講座にしたかった。しっかりと心に刻み、忘れてしまって

昨日のジャイアンナイト優勝博覧会で、DJダイノジ大谷さん。場の作り方も、言っていた言葉の数々も、本当に愛があって素敵でした。ハイタッチをするように途中で促したりするのですが、、、「俺ハイタッチって嫌いだったんだよ。ハイタッチって恥ずかしいよな。多分、いっぽ相手に踏み出すから恥ずかしいんだよな。でも、やってみるとちょっと楽しいだろ？！そうなんだよな、相手に一歩踏み出して、お互いが踏み出してみると、ちょっと楽しくなるんだよ

昨日、友人が主催の「ジャイアンナイト優勝博覧会」たるものに行ってきました。全員クリエイター・全員オーディエンスを目指すこのイベント。本当に、その通り、いろんなDJがどんどん盛り上げ、場をつないでいく、そして、いろんな人が、歌う、踊る、巻き込む、巻き込まれる。みんなすっごい楽しそうに踊って歌ってるんだな～。無条件にハイタッチさせられたり、肩くまされて輪になったりして。そこには間違えたらどうしよう、とか人の目が恥ずかしい、とかそういうものがなくて、それぞ

今月号の、暮らしのおへそで、綴られていた言葉。未来の自分に楽をさせるついついおっくうで、後回しにしがちな洗い物、洗濯物たたみ、領収書の整理その時、めんどいなぁ、、、と思うけれども、やってしまえば未来の自分が楽になる！未来の自分に楽させよう！と思えば、捉え方、向き合い方が変わってくると思いませんか？？確かに。ブレイクスルー発想９月の体験コーチングセッション募集してます「今、何かを変えたい！変わりたい！」「悩みの出口が見つからない」と思うなら、ぜひ。気軽にお問い合わ

一年半くらい前かな、に出会って、愛読している本。隔月？不定期？で出ているから、そろそろ出る頃かな〜と思い始めたら、本屋さんをちょこちょこ覗くようにしています。そして新刊が出てると「やった！」と嬉しくなって、即買い。暮らしのおへそ。それはその人だけが持つ習慣その習慣がその人を創り、強くしている。信念、軸、みたいなものがそこにある。読んでいると、実にさまざまな「おへそ」があることがわかります。そして、そっか、それも

こんばんは！あっという間に9月も1/4が終わり、、、あっという間に秋の気配。そもそも、私の住む仙台は、8月から雨ばかりで、夏がなかった感じですが、、、そして、今更夏みたいに熱い日があったりしますが、スーパーに行くと、そこには、なし、ぶどう、りんご、イチジク、栗、、、などがメインで並ぶようになり、食べ物から、「ああ、もう秋なんだな」と感じます。植物はとても正直です。時の流れに素直、というのかな。芽吹き、花が咲き、実をつけ、、、葉を落と

ファシリテーターの大先輩であり、とてもお世話になり、とても尊敬している方が、仕事で仙台に来ている！というので、一年ぶりに飲んできました＾＾くだらない話や楽しい話もたくさんするけれど。やっぱり話は、ファシリテーションやファシリテーターのあり方になる＾＾ファシリテーターって改めて深い仕事だ、と思う。私たちがやっているのは体験型の研修のファシリテーターなのだけど、主体は参加者でありながら、ファシリテーターの関わりがものすごく大きい。直接的

今日のセッション。まさに「これがブレイクスルーか〜！！！」ってクライアントさんも私も超感動するセッションになりました。感動っていうか、今までもやっとしていた未来が明確になって、自分のやりたいことや役割が見えて、楽しくて、ワクワクして、行動したくてたまらない感じ。私も、超楽しかったし、すっごい未来見えちゃった！話していくうちに、彼が持っていた、「こういうことをやっていきたいんだ！」という「エネルギーの源泉」に触れることができ、その詰まって

昨日、偶然に、宮城県で長年、創業支援をしていらっしゃる波多野先生にお会いし、幸運にも、ゆっくりとお話しする時間がありました。（面識はあったけれど、ゆっくりお話しできたのは今回がはじめて＠＠）なんとも〜。穏やかで素敵なかた〜！！そして、「愛」に溢れてる。私の中のいわゆる起業コンサルタントや経営コンサルタントとかけ離れてた、、、そのポリシーや活動は本当に素晴らしく、「起業」というものを改めて考えさせられました。波多野先生は、

今日はクライアントさん宅でセッション＆イタリア在中歴十数年の彼女の手料理をいただく＾＾インサラータリゾ(あってる？！笑)麦の代わりに、玄米を利用パルミッジャーナ♡これがもう、最高に美味しい。そして、リアルなイタリアの話が、知らなかったことが多く、めちゃくちゃ興味深い。例えば、イタリア料理は同時に出てこない。（一皿目を食べ終えて二皿目。）前菜を大事にしている。（だいたい生ハムとか…）ワインを飲むのは当たり前。（レ

気付いちゃいました！私、、、充実マニアだったことに、、、！！約10日の東京＆宇都宮滞在を終えて、仙台に戻ってきました。そして、今日仙台でセミナーを行う、狩俣慶人さんにありがたくも同行。そして、TRUNKMETHOD特典でコンサルを受けて、なんとも根本的なのに、衝撃的にエネルギーが沸き起こる自分の「エネルギーの源泉」に気づいてしまいした。（たった15分、すご！私もこの関わり、できるようになりたい！）そう、それは、私、なんにでも充実を求め、実際に、充

<朝活相手100人、募集します🎶>コーチングの朝活を一緒に行ってくれる方（←コーチングの練習でクライアント役になっていただける方）を募集してます♪♪15分という短い時間ですので、お気軽にご連絡いただけると嬉しいです＾＾テーマもなんでも。コーチング体験してみたい、という方にもオススメかな。※朝活だけど、朝じゃなくてもOK^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先々週からYoshitoKarimataよしとさんが主催している、TRUNKMETHODという、コーチングの新しい学

こんにちはDonabeka高田まゆです7月30日（日）札幌にて、土鍋de朝ごはん！実施してきました😊！SapporoSmileWomanProject×くらしデザインLaboくまる「土鍋de朝ごはん〜いただきますを大切に〜」働く女性のサードプレイス、居場所づくりを行うサッポロウーマンプロジェクトと、自分を愛せる暮らしを意識するきっかけつくりのため、食活動を中心に行うくまるのコラボレーション✨今回何よりもいいな！と感じたのが「安心感」初

高田麻由（たかだまゆ）アドラー流パーソナルコーチ体験学習・企業研修ファシリテーターDiSC®認定資格者管理業務主任者・マンション管理士Donabeka（土鍋家）着物コンサルタントMission自分の軸、自分の価値観で生き方暮らし方を選択し、自分らしく活き活きと暮らせる人を増やす日本で培われた知恵や伝統が、現代の私たちの生活も豊かにしてくれることを、次の世代に伝えていくWorkリーダーシップにもう悩まない自分の特性を活かす

こんばんは。Donabeka高田まゆです。三連休最後の月曜日、「嫁入り前に覚えておきたい♪土鍋ごはん×幸せ引き寄せコミュニケーション」ワークショップ実施しました〜！！！！なんで土鍋（食べること）とコミュニケーション？？だって、どちらも幸せにとっても大事だから＾＾私がDonabeka（土鍋家）として活動しているのは、土鍋ごはんって美味しいよね！を伝えるだけでなくて、☆五感を使う→「今ここ、の自分の気持ちに気づく」☆ご飯

無事、というかいろんな気づきを得て、久々の体験ファシリテーターの仕事終了！！やっぱり、私は、組織を良くしよう、仲間と頑張ろう、自分の力を発揮しよう！と頑張るビジネスパーソンが大好きそして、応援したい。ときづく。土鍋もいい。だけど、土鍋はそんな忙しく頑張る人の暮らしを豊かにするツールでしかないやっぱり根本は人なんだ。というわけで、今日はコーチなかまと相互でセッション練習。さすが仙台。緑の多い、開放的で素敵な場所があります。こんな場所でセッションするといい未来がみ

これから、と、ある企業さまの研修で、宇都宮へ、、、毎回感じるけど、福島きれいすぎます。自然の恵み、それを守る人々に感謝せずにはいられない。さて。ファシリ業。ファシリテーターって、いろんな解釈があって、人によってだいぶイメージが違うと思います。その中でも、「司会進行役」と思ってる方が多いんじゃないでしょうか。、、、うんー、、、ぜんっぜん、違います。あ！私の考えるファシリテーターとは、というところで。それでも毎回、魂込めてやってるから誤解されるのはちょっと悲しいんだなー、、

この、海外旅行用の8泊くらいできそうなスーツケース。側から見たら、海外旅行帰りの私ですが、中身は、土鍋😅そして、重い、、、😵💧イベントの時は大体こうやって、土鍋とカセットコンロ(お皿や茶碗もあるときも💦)を運んでいます。二つスーツケースを両手でゴロゴロすることも、、、ほんとに、、、途中で泣きたくなるんだけど。それでも、楽しみにしてくれて、楽しんでくれる人がいるから、やるんだなぁー、、、準備も大変。だからこそ、最高の場にしたいし、最大限の効果を出したい。んだな！まだまだ、、

忙しいママのために、、、♡誰でも、絶対に失敗せず、簡単に、とっても美味しい土鍋ごはんが炊けるようになる＝家族の笑顔を増やしちゃう土鍋ごはんワークショップです♪♪（ごはんを食べながらの、アドラー心理学をベースにしたコミュニケーションプチ講座・座談会付き）一人一台で土鍋でご飯を炊くから、コツもその場で習得。ワークショップならではの、お米の食べ比べも行います♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊日時：7/18（火）11:30~13:30場所：Matty'sKitchen（

忙しい働き女子必見！！誰でも、絶対に失敗せず、簡単に、とっても美味しい土鍋ごはんが炊けるようになる＝自分に自信が持てて、周りも幸せにできちゃう土鍋ごはんワークショップ♪♪開催します✨さらに、アドラー心理学ベースにしたコミュニケーション男女のコミュニケーションに関するプチ講座・座談会付き。婚活やパートナーとの幸せな関係構築にもおすすめです＾＾＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊日時：7/17（月）13:00~15:00場所：仙台市内（おってご連絡）内容

昨日のブログで、＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊天職は探してたっていつまでたっても見つからない。天職は、見つけるものではなくて、自分が、これを天職とする、と決めることなんだと。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊と、かきました。と、はいえど。です。簡単に、これを天職とする！と決められるものじゃないですよね。そりゃそーです。自分の中に、確かな経験や、これかも、、、っていう感覚がなければ、決まるわけがない

私ね、「天職」をずっと探してました。社会人になって10数年間、自分の仕事が本当に自分にぴったりの、ワクワクできるものでないと感じていて、きっと、どこかにある、自分がのめりこめる仕事、やっていてワクワクしてたまらない仕事、天職につきたくて、色々と習い事してみたり、転職したり、もしてみたけれど。結局、どれも、私に「天職」というものを与えてくれなかった。その時の私って、「私にとっての天職」というもの、が、存在してい