高津文美子

はじめまして。札幌在住のみなみです。このブログは、以前、美容ブログとして立ち上げましたがあまり投稿意欲が湧かず、放置していました(なぜなら、美容について自信もないのに少しでも意欲を高めようと始めたから…笑)今後は気ままに趣味について綴っていこうかなと思っています

先日、顔ヨガ創始者である高津文美子先生が先生のインスタライブで私のビフォーアフター写真をご紹介してくださいました顔ヨガ創始者高津文美子先生先生の生徒さんは世界中にいらっしゃってこの日のインスタライブは2000人近い参加者だったそうです。そして300近いメッセージをいただいたそうです嬉しくって、インスタライブのアーカイブからスクショをさせていただきました～世界の人たちに私のビフォーアフター写真を紹介していただいたのも感激ですが、

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自分の体験を元に、自然体で楽しく生きられる方法を皆さんにご紹介したい、Nalishのページです。突然ですが、顔ヨガ、って聞いたことありますか？この夏、フードセラピーという、オンライン講座を受けてみました。お友達に勧められて受けてみたのですが、いやー、やってみて本当に良かった。。。オーストラリアに住む、マーシャン祥子さんという方がやられている講座なんですが、何が良かったかって、生きるのが楽しく楽になりました。詳細はこちら↓↓↓https://ameblo.jp/oceans

プライベートやグループレッスンとは違い、カルチャーセンターだと人数が多くなるので1人の生徒さんにかけてあげれる時間は少ないですが度々旅先でのお土産を頂く事があります⭐️僅かな関わりと限られた時間の中、旅先で私を思い出して頂ける事自体とても嬉しく胸が熱くなります(^^)本日梅田でも午前の基本コースが修了し、9/27(木)11:00よりレベルUPコースが始まりますレベルUPでは新しく学んださとう式リンパケアの簡単セルフケアを含め身体のバランスを整えながらリフトアップしていく方法もレッスン致

トータルビューティーをご提案！顔ヨガ協会認定顔ヨガ・間々田佳子メソッドアドバンスインストラクター2018ミス・ユニバース神奈川BC公認講師日本ジュネリスト協会認定ハイクラスジュネリスト堺典子です２０１８年１月２０１８年１月クラス☆表参道♡AoyamaKitchen素敵にアンチエイジング１月１７日（水）19:00～20:15１月２７日（土）15:00～16:15☆男性も参加頂けます。☆参加費3,800円ご予約お待ちしていま～すAoyama

お知らせです(^^)顔ヨガのインストラクターになって3年弱この間、顔ヨガから派生し様々な勉強をしてまいりました。この先死ぬまで勉強は続くでしょう。何故なら全てに繋がっていき溢れるほど学ぶことが転がっているから。笑。先日の顔ヨガ創始者高津先生からのアドバイスの中に、以前から私自身が気になり、その分野について何となーく、ぼんやーり勉強をしようかと考えていた事がありました。そこをたった1分か2分ほどの会話の中でアドバイスされるとは露にも思わずビックリ(ﾟдﾟ)その分野の本をあれこれと買

顔ヨガ・フェイシャルヨガの創始者の、高津文美子先生に会いに行ってきました。高津文美子先生は、2005年に、世界で初めて「顔のヨガ」＝「顔ヨガ（フェイシャルヨガ）」を提唱した方です。それまで、フェイスエクササイズはあっても、ヨガの哲学や呼吸などを意識して顔を動かすという概念はなかったそうです。（顔ヨガ社長のブログより）ヨガはエクササイズだと思っている人も多いと思いのですが、実はヨガの哲学や呼吸がとっても重要なのですよ！高津先生は、現在アメリカにお住ま

顔ヨガ創始者高津文美子先生四年振りの来日三都市でのパーティin大阪ノーファンデの高津先生。近くでマジマジとお顔を拝見しましたが本当に皺なし、肌のきめ細かさ、張り。目ヂカラ半端なく。素晴らしい状態を年齢など関係ないかのように維持をされている。感服しました。高津先生は10年？ほど前に金スマに出られたり韓国のテレビ番組に出演されたり、一次顔ヨガブームを作った方。現在はアメリカでご活躍中。美容健康に対する探究心も素晴らしく、ただただ頭が下がります。高津先生より、顔変わったねー！と

ムスメちゃんの、ちょっとイイトコ見てみたい！大きく３つ！シャンシャンシャン。小さく３つ！シャンシャンシャン！イッキイッキイッキイッキイッキイッキ！！と、夫と2人でほんの出来心、ちょっとした悪ノリで、この悪しき往年のコールで娘に味噌汁を飲ませようとしたため、味噌汁を出すたびに、「おおきくみっつのやつ、シャンシャンシャンって言って！」と、毎日コールさせられている顔ヨガインストラクターヨーガセラピストのマイコです※スーパーで、歌いだした時は最初の悪ふざけ

こんばんは(^^)いつも沢山のいいねを有り難うございます(^ー^)朝晩かなりの冷え込みですがお風邪など引いていませんか？先日、フェイシャルヨガの創設者である高津文美子先生が来日したためパーティーがありました先生は小柄ですが先生自体がパワースポットのようなエネルギーの高いお方でした(^ー^)惜しみ無く色んな事を伝授してくださりとても有り難かったですご主人とお嬢様もお見えになりましたこちらの方は、ジブリ立ち上げの際に携わっていた木原さん♪ネコバスのモデルの方なんです(

昨日は顔ヨガの創始者でもある高津文美子先生が来日されてのパーティでした✨生の高津先生はオーラがスゴイ😙なぜか抱きかかえられてびっくりの私😆先生は本当に細マッチョなのですさすがでございます✨友人とのスリーショットも強烈？？（笑）もとこ先生やままちゃん先生にも久しぶりにお会い出来ました❤️もとこ先生❤️ままちゃん先生❤️睦子社長と❤️同期とも久しぶりに会えて楽しかった♪東京はこの前に1部があるという大所帯でした！勉強になることもたくさんありましたよ❗️11/23(祝)のレッス

顔ヨガ協会インターナショナル顔ヨガ・アドバンスインストラクターの稲垣良子です😊顔ヨガ協会インターナショナルＨＰ昨日は「顔ヨガ」創始者の高津文美子先生来日パーティーが表参道でありました✨🥂✨高津先生は、現在アメリカ在住で、4年ぶりの来日だったそうです‼️顔ヨガ協会インターナショナルの社長、講師の先生方、インストラクターの皆さんと集合写真↓高津先生と♡先生の、キュッ⤴️と上がったお顔✨そして、小柄なお身体から漲るパワーがすごかったです❤️直々にご指導頂け、お勉強になりました✨私の

こんなポーズにもお付き合いくださるすんごいお方高津文美子式フェイシャルヨガ高津文美子先生が４年ぶりに来日するということで福岡、東京、大阪で行われることになり18日は、福岡会場のパーティでしたフェイシャルヨガって？高津文美子さんって？という方にちょっと紹介フェイシャルヨガとは？顔には、狭い範囲の中に約60種類と言われる「表情筋」という筋肉があります。顔の表情筋を鍛え、ストレッチする「顔のヨガ」「表情トレーニング」のことです。表情筋は小さ

顔ヨガ創始者高津文美子先生が来日され、九州各地の顔ヨガインストラクター等が集まる来日パーティが開催されましたパワーが溢れる方で、気さくで優しくてお茶目で、もちろん綺麗年齢を感じさせません10数年顔ヨガを続けてこられると、こんなにも綺麗で若々しくなれるのか〜と、感動したMITOでございます。とてもお綺麗な文美子先生ですが、、交通事故によるお顔の歪みに悩まれてこのメソッドを考案されたのだそうです。今のお顔からは想像もできません。顔ヨガは、お顔の筋肉を鍛えたりストレッチ

顔ヨガレッスンイベントします💕@kaoyogakana8/5(土)11:00〜ランチ付き¥4,000・メディアでも良くお見かけする高津文子式の顔ヨガをお気軽に楽しめるイベントです✨・ご予約受付中💫💫・・#belleviemoi#belleviemoicafe#顔ヨガ#カフェイベント#高津文子#美容#フェイシャルヨガ#リフトアップbelleviemoiさん(@tocky_belleviemoi)がシェアした投稿-2017Jul284:40amPDT

顔ヨガの効果は「美」だけではありません！表情コントロール＝心のコントロール表情グセが改善されると心のくせも改善されます1日一回はお顔の力抜いて心を静かにする時間作ってみませんか？意外と静かに座っているつもりが眉間や顎に力が入ってる。。。意識的に座る忙しい外の世界忙しい自分の世界否定せずただ見つめる時間表情筋緩めると「自分のための静かな時間」に入りやすいです💖不安定な自分から安定した自分に変えてくれます💖

こんにちはいつもブログをご覧下さりありがとうございます。高津文美子式フェイシャルヨガwellnessupの中村ゆきです。みなさん、表情筋を動かしていますかー？日本人は意識して動かさなければ、なんと20%の表情筋しか動かせていないんです。表情筋は、なんと約60パーツもの筋肉があります。その一つ一つはとても密集していて小さいものなので放っておけば垂れやすい。けれど、逆にやればやるほど鍛えやすいんです。今日のオススメポーズひっひっひー二重アゴと首のシワを撃退するものです「ひっひっ

先日受けに行った「顔ヨガ」のワークショップまずは自分の顔を撮影するところからスタートそして鏡を見てチェックそれからは変顔連発です…笑最後は変化した自分の顔を撮影ここに載せようと思ったのですが顔面アップはやっぱり無理〜笑でも顔ヨガをする前とした後では明らかに違う！！！レッスン後に篠原もとこさんと分かりやすく楽しくてあっと言う間のワークショップでしたありがとうございました！昔、大阪のホットヨガスタジオで週2本アンチエイジングヨガのレッスンを担当していましたお顔のマ

顔ヨガままちゃん先生です💕😘木曜日からスタートした顔ヨガインストラクター養成講座今回も男性一人含む約20名の参加者のみなさんが受講されていますみんな頑張っています😍講座の様子はこちらからhttps://www.facebook.com/yoga.academy/videos/679404408905694/参加者のみなさんは色々な職業の方がいて美容関係ヨガ関係スポーツ関係もちろん「主婦です😘自分のために参加しました💕」といった方もいらっしゃいます‼️顔ヨガを教える

こんにちはTomokoです！さて今日は久しぶりに美容の話題。主婦の皆さん、朗報ですお家でできる簡単、美容パックを教えちゃいます！それは美容に良い栄養素がた〜くさんのアボカドを使います。アボカドって果物なんですってね、知ってました？！私は野菜だと思ってましたよ。www.pngal.comアボカドは毎日でも食べたい食物です。お肌に良いビタミンがたっぷりそしてその食べた

こんにちはNaturalMind&BeautyのTomokoです。私の親友が撮影した写真です。日本って素晴らしい！親友よ、ありがとう！！日本の皆さま、お正月を満喫されていますか〜？みなさんのブログを拝見していて、美味しそうなお節料理の写真とか「いいなぁ〜いいなぁ〜」って言いながら見てます！カナダでは２日から通常通りの生活が始まります。学校も会社も通常は２日からなんですが、今年は１日が日曜日だったので振替休日で今日までお休み。

はじめましての方へ世界を飛び回っていた管理栄養士×シェフであるマーシャン祥子が障害児子育てをきっかけに「キッチンから未来を変える」ママのためのフードコーチになるまでの道のりを是非読んでください。・10年間のholisticfoodjourney先日、衝撃的な対談をしました。私よくパワフルと言われますが、私を上回るパワフルなママとの対談。最近ではちらほら見るようになった顔ヨガの創始者であり、顔ヨガ協会を設立し、しかも今はカリフォルニアを起点に世界に顔ヨガを広めている高津文美

ようこそ、『幸せを呼ぶ！フェイシャルヨガ』ブログへ。フェイシャルヨガ/ヨガ講師の、篠原もとこです。……………………………………………こんばんは。東京は、突然かなり寒くなりましたね。暖かい所が恋しいという訳で？カリフォルニアから、熱いニュースをお届けします！この度、フェイシャルヨガ(顔ヨガ)の創始者で、我らが師匠、高津文美子先生が、英語版の指導者認定コースのビデオをリリースされました！高津先生は、現在アメリカのカリフォルニア州在住で、主に英語でフェイシャルヨガを広める活動

１１月２７日（日曜）のヨガ＆セルフリンパレッスンのイベントの中でヨガの後半１０分間は『コレだけマスター！顔ヨガ３ポーズ』をします写真はイメージヨガ担当のｍｉｍｅスタッフ山口主莉が日本で初めて顔ヨガを提唱した高津文美子先生から直接学んだものの中から特に効果的な顔ヨガ３ポーズを楽しく伝授致します高津文美子先生例えば…写真を撮る前にすると、表情が緩みナチュラルなビッグスマイルができるようになる顔ヨガ(自撮りの前に)や５分で５歳若返る簡単リフトアップ顔ヨガなど一回で変化が

福岡リンパセラピストEMIです➡︎自己紹介１１月２７日（日曜）のヨガ＆セルフリンパレッスンのイベントの中でヨガの後半１０分間は『コレだけマスター！顔ヨガ３ポーズ』をします写真はイメージヨガ担当のｍｉｍｅスタッフ山口主莉が日本で初めて顔ヨガを提唱した高津文美子先生から直接学んだものの中から特に効果的な顔ヨガ３ポーズを楽しく伝授致します高津文美子先生例えば…写真を撮る前にすると、表情が緩みナチュラルなビッグスマイルができるようになる顔ヨガ(自撮りの前に)や５分で５歳若

全国一斉顔ヨガフェス2016お陰様でどこの開催地でも無事に大盛況で終える事が出来ました♪そして、顔ヨガの考案者である高津文美子先生のお誕生日でもあり、何だか感慨深いものがあります高津先生が考案しなければ、私の師匠である間々田先生の活躍もなく、今の私はありません(T_T)そしてそこから広がっていった私の他の勉強意欲も人脈もありません。普段１人である意味で孤独なレッスンですが、今日は兵庫チームとゆう事で四人でのレッスン。今回ご一緒できませんでしたが、夕方は大先輩である友子先生のレッスン

大分・熊本・福岡で顔ヨガ&ヨガを広めてる顔ヨガアドバンスインストラクター&ヨガインストラクターOrieです『「顔ヨガ」ってシワできるやつでしょう？』ってたまに言われます。「顔ヨガ」創始者高津文美子師は文化人類学者！体の事骨筋肉スペシャリストです！安心して取り組めるメソッドです💓http://www.bms-c.net/yoga.html表情癖でいつも同じ表情でいると、表情筋の弾力が失われ、凝り固まったトコがシワになります。正しいポーズ教えてくださる方にちゃんと学んで欲しい