高橋みき

ダイエットサポーターあやちゃん😊Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com食べてきれいに健康に。３０年以上、ダイエット、便秘、肌荒れに悩んできました子宮の病気を繰り返し、乳がんを経験

皆様こんにちは「今年はたくさん書く」とか言っていたブログ、昨年中は全く書けておりませんでした。今年はどうなることやら。。こんな私ですが、本年もよろしくお願い致します。さて、私はここ最近、ストレッチのコラムを書かせていただいておりました。全3回で、昨日3回目が公開となりました。「UNAUMAGAZINE」というウェブマガジンです。第1回「親子で"ととのう"ストレッチ」アメンボストレッチ編～自律神経をととのえる|UNAUMAGAZINEウナウマガジン-理想の暮らしと住ま

4/17に、【寺山修司没後40年記念認定事業】第一期B機関ファイナル公演『毛皮のマリー』が終演いたしました。ご来場いただいた皆様、ありがとうございました今回は観に行かれないので、と、神戸からわざわざフラワーバスケットを送って下さった方もいらっしゃいました。今回の舞台は、出演者はもちろん、主催の点滅さんはじめ、舞台美術、照明、音響、舞監、衣装、メイク、ヘアメイク、ボディペイント、スケジューリング、その他沢山のスタッフ、関係者の皆様が、良い作品を作ろうと、集中するパワーがすごくて、みん

ご報告が遅くなりました！！！来る4/14〜17の期間、舞台に出演することとなりました。なんと、寺山修司作品の「毛皮のマリー」です！！！！！お時間合いましたら観に来ていただけると嬉しいです。✞哀しみ楽しみよろこび絶望希望驚き期待空虚孤独愛情あたたかみ憧れ虚無破壊再生。。。✞この2カ月ほどわけがわからなくなるくらい色んなことが起きていて気持ちがころころと敏感に変化していったその変化の全てをエネルギーに変えて4/14〜の作品(舞台)に埋め込

皆さまあけましておめでとうございます(旧暦の新年！)なんと私、年明け早々(それも元旦から)コロナウィルスにかかり、8日間自宅に引きこもるという新年のスタートを切りました！笑皆さまいかがお過ごしでしょうか？さて、ギリギリのご報告になってしまい大変申し訳ないのですが、明日(2023年1月24日)に、すがもんのイベントに出演させていただくことになりました詳細を記載させていただきますね！♪前売り券もまだ間に合いますし、当日券もございますので是非是非、遊びにきていただけたら大変嬉しいですな

お久しぶりです！みなさま、お変わりありませんでしょうか？こんばんは。みきです。うわーーブログ書くのなんと久しぶりなことでしょう。新年明けましておめでとう御座います(↑先日、いつも応援してくださっている方から青いマフラーをいただきました)ひぇーー！2023年ですか驚きすぎて開いた口が塞がりませぬ。2022年、世の中は変化の多すぎる年でしたが、私自身も変化に揉まれる一年となりました。1番大きな変化は、(新年にふさわしくない内容かもしれませんが)長年母と一緒介護を

お祝いのメッセージありがとうございますFacebookやTwitterや、色んなところでお祝いのお言葉をいただけて幸せ者です。上の写真は1年前の今日ですが、遠い昔のことのように感じます。でも30歳から31歳の1年は目まぐるしくて、あっという間に感じました。(一体どっちなんだw)そんなこんなで頭の整理をつけさせてもらえないまま31になりました。ぬふっ、、だけどなんだかこの歳になってやっと、少しずつ自分の"人生を生きている"感覚になってきたような気もします。行き当たりばったりで

こんにちは！未希です。アルゼンチンタンゴ始めました！というのはウソで…笑私が初めてクラシックバレエを観に行った際に、先生のバレエを拝見し、感動と憧れを抱き、通うことになった桜井由紀子バレエスタジオの桜井由紀子先生が、アルゼンチンタンゴと、(長浜奈津子さんによる)歌と演奏のディナーショーを開催。私も観に行ってまいりました。桜井由紀子先生と、CesarCanisalesさん(以下セサルさんと呼ぶ)ペア、素敵でした。アルゼンチンタンゴは、男性がリードを取る(主導権を握る)らしく、そ

こんばんは。今日の関東地方は良いお天気でした。ベランダで少しシートを敷いてストレッチをしたら気持ちがよかったです。さてさて、、明日5/24〜5/31までの期間中、とあるイベントに参加することとなりました。その名も美少女甲子園。。。笑「少女」と言えない年齢になってしまったのですが、イベント開催側からお声がけいただき、15歳〜24歳(見た目年齢層でもOK)です、とのことで、、、「そうですか…ではギリギリ(?!)参加させていただきます。」ということになりました。笑応援していただけると

5/18、19日、B機関による、短編映画3作とそれにまつわる舞踏劇、「幻想短編集」公演が無事に終演いたしました。平日というのにほぼ満席で、沢山の方に足をお運びいただきました。ありがとうございました私は19日にの14:00の部でトークショーにも出させていただきましたが、当時のことが蘇ってとても楽しかったです。また近いうちに良いご報告ができますように、精進してまいりますので、楽しみにお待ちください今回InstagramやTwitterでは告知していたのですが、アメブロで告知をするのをすっか

こんにちは！今日関東は強風と、雨が降った時間がありましたが、気温はあたたかく感じました。春がだんだんと近づいてきたようですね。皆さま、コロナ氏やら、オミクロンさんやら、、、しぶといですが、お変わりありませんか？私はワクチン摂取はせずに、毎日気をつけて過ごしていて、なんとか掛からずにここまできたのですが、ワクチンもなかなか怖いなぁと感じています。だって、抗体、免疫を作るために、一度コロナに似たものを身体に入れるわけですからね。。それが数年後に全く影響がないかどうかもわからないですしね

もうすぐ！！！2021年が幕を閉じますね。舞台も無事に幕を閉じました。足を運んでくださった皆様、運べなくて応援チケットで応援してくださった皆様、言葉で応援してくださった皆様、本当にありがとうございました。素晴らしく個性的な役者さん、演出家さん、演出補佐の方、ダンサーさん、衣装さん、メイクさん、舞台美術さん、その他スタッフの皆様に出逢えて、一期一会でこのような舞台を創ることができたこと、本当に嬉しかったです。(郷田三郎役の私、高橋未希)(郷田三郎の、その声役を演じた、田中彩優希ち

寒いですねー！警察ドラマが見たい季節ですね〜(はい、そこ、突っ込まない)今日は私の部屋を有効活用した警察ドラマで中国語をしっかり勉強していきましょう！♪＜本編＞＜今日の中国語＞＜解説＞「你給我閉嘴」のように、第三声が続く時は、どこかの文字をニ声のような発音にするのがポイントです。今回の場合は「給」がニ声になります。三声が2回や3回続くと、言いにくくてバグってしまった機械みたいになってしまうので。「想死」なら、頭の「想」がニ声の音になります。さあ、今日の中国語、い

こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？いよいよ舞台の稽古も本格的になってまいりました。実は高橋、12月の舞台で、二役やるのですが、そのうちのひとつが女看守役で、ボンテージを着ることとなりました！「ハロウィンの日にこのフライヤー(チラシ)のセンターにある脚とお尻の秘密を載せます」と言ったのに、載せていませんでしたね！実は、、、、、きゃーーー！！！！！https://www.instagram.com/p/CVrax1FFLaJ/?utm_medium=copy_linkLogin

はろー。真夜中にこんばんは。突然ですが、ワタクシ高橋未希は、12月に舞台に出演することとなりました。とっても久しぶりな舞台です。作品は、寺山修司さん原作の「レミング」。レミングには2種類あり、一つは「壁抜け男」編で、もう一つが「世界の涯まで連れてって」編です。今回は「世界の涯まで連れてって」編を上演いたします。私は今回、屋根裏の散歩者郷田三郎と、女看守の二役を演じさせていただくこととなりました。郷田三郎という人物は、江戸川乱歩さんの「屋根裏の散歩者」と云う小説に出てくる物語の

こんにちは！めっきり寒くなりましたね。秋は何処へ？？さてさて、今日は、そんな寒い夜に外へ出たくない人が使う、、そうです！Ubereatsをテーマにしてみました！早速本編へ↓＜動画＞＜今日の中国語＞＜解説＞質問やリクエストなどがあればお気軽にコメントください！Instagramからも受け付けております♪みきのInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhaty

秋晴れでいい天気ですね（╹◡╹）連休最終日、皆さまいかがお過ごしでしょうか？私は催眠療法館へ行ってきます！笑みなさんも見守っていてくださいね？それでは早速！↓＜中国語学習動画＞＜今日の中国語＞＜解説動画＞いかがでしたでしょうか？笑忙しいと身体も凝るしありとあらゆる方法を使ってこの凝りから解放されたい！って思いますよね。笑みなさんも、疲れすぎは禁物ですよ？会社通いからリモートになったから家と会社の区別がつかなくて楽になったような、、？はたまたずるずると仕事をし

暑いですねマスク×夏！息苦しいですね〜歩いている時はしなくても良いんですって。人と会話する時、電車に乗る時、エチケットさえ守っていれば、場所によっては外していた方が、熱中症予防になるかなと思いますよはい、そして今回は、少し前に大人気になっていた、瑛人さんの「香水」という歌をまるパクリするヘンテコミュージシャンをネタにしてみました早速見ていきましょう♪「杜嘉班納(dùjiābānnà)」…笑音を重視して当てられた漢字です。それにしてもすごい当て字ですよね！そう

今回のファニチャニは、前回の物語りの続編です！笑なので、前回の投稿をまだ見ておられない方は、ぜひ前回のを見てからこちらに進んでみてください！中国語の勉強としては、前回の動画を見なくても支障はありませんので、物語りに特に興味のない方はこちらから見ていただいても構いません(笑)それでははーじまーるよーう！♫今回は、長編動画のため、こちらのインスタグラムのアカウントにとんで見てみてください↓↓↓https://www.instagram.com/tv/CG_faSDgxq

7月になりましたね！これから1週間、関東地方は雨のようです。遅れてきた梅雨でしょうか？？雨の地域の方は足元や土砂崩れにお気をつけくださいね！さてさて今日は名俳優、アニー(兄)がバブ役です。笑早速本編へ！↓★補足★「準備要◯◯咯」は、「そろそろ◯◯する時間だよ」という意味です。なので、◯◯のところに、「食事をとる」を意味する「吃飯(chīfàn)」を入れれば、「そろそろご飯食べる時間だよー」となります。「準備要出門(chūmén)咯」なら、「そろそろ出発だ

こんばんはお久しぶりです。みきです。コメントでのお祝いのメッセージ、ありがとうございました6/9に、30歳を迎えることができました。髪もまたバッサリと切りました。(襟足がとんでもなく扱いづらくなってきたので！w)当日は、なんと自主映画の撮影の前日で、夜から集まってお稽古をし、そのまま夜な夜なメイクをして、ロケバスで睡眠をとりながら撮影現場へという、、、なんとも刺激的なバースデーでした。笑時間がないので、出発前のお昼に、母が即席で「お寿司deバースデーランチパーティー」を家で

こんばんは〜！！！この頃雨が突然降ることが多いですね〜傘は持ち歩きましょうね〜！(と言いつつ自分は持ち歩いていないのですが…笑)さてさて、本日は在宅介護×最新のファニチャニ撮影＆編集につき、いつもよりすこーしさらっとになりますが、ファニチャニやっていきましょう♪今回は動画を間違って削除してしまったので、動画はコチラからご覧ください！↓みきのInstagram高橋みき【中国語講座専用アカウント】onInstagram:“【MHK中国語講座】★今日の中国語★九牛一

この頃雨多し！ですね。梅雨前から梅雨な感じ。雨女はつらいよ。「夜から雨」って聞いていたのに、大体目的の駅とかに着くと降っているんだもの。そして、次の目的地に着いた頃に止む！友達に、「さっき雨降ったでしょ？大丈夫だった？」と聞くと、「うん、大丈夫！まだ降ってないよー！」という返事が返ってくる。。。いや降っていたんだって…！私はみんなと違う、切り取られた空間に生きてるの？ってたまに思うくらい。笑さてさて！今回のファニチャニは、私が1人で登場します。CM風にしてみまし

おひさしぶりです！いつもお久しぶりになってしまいますね。皆様はいかがお過ごしでしょうか？お変わりありませんか？ワタクシは！なんと「お久しぶり」になってしまっている間に、髪の毛がとっても短くなったのでございます！20代の前半以来の短さです。短いと寝癖がつきやすいのですが、でもやっぱり気持ちが軽くなります。よりアクティブな気持ちになれます。もう一つの変化は。。！ストレッチインストラクターという、新しいお仕事を初めてそろそろ2ヶ月になるのです。ずっとバレエを習っているということも

こんにちは！元気に過ごされていますか？あたたかくなってまいりましたね！ただ昨日の大雨はすごかった！(ﾟoﾟ;;皆さまご無事でしたでしょうか？？今回の中国語講座ですが、漫才にしてみました。笑まだ髪が長かった頃に撮影したもので、InstagramにはもうすでにUPされているのですが、こちらでさらに詳しく解説していきたいと思います！まずは本編をどうぞ！★※撮影当時の状況と変わっており、現在はミクチャでの配信はしておりません！たまにポコチャで気まぐれ配信をしておりますので、よろ

ひえー！今日まで、とある試験のために毎日勉強＆実践で、バタバタしておりましたそのご報告はまた改めて書くとして、さあ！今日も中国語講座(久しぶりだけれども)やってゆきましょー！今日は電話で使えるかもしれない！？フレーズです！早速本編動画へＧＯ！↓↓＜解説＞(※Instagram用に作られた動画なのでスワイプと書いてありますが、ブログではスワイプ機能はございません)＜今日の中国語＞補足「幹嘛」は、「幹什麼(gànshénme·)」が省略された言葉です。「幹什

皆さんお元気ですか？桜も咲き始めましたね！虫たちもそろそろ冬眠から起きてくるでしょうか？以前にもお伝えしていましたが、「ポコチャ」という配信アプリで参加していた、三ノ宮駅のポスターイベントで、３位を取らせていただけたので、ポスターになることができました！皆さま応援ありがとうございましたポスターは、2020年3月22日〜4/4まで貼られます。三ノ宮駅をご利用の方は、是非探してみてください真ん中の文字の左にいるショートヘアが私です！配信アプリと云えば、私の場合、陳家私菜イメージ

こんにちは！関東地方は晴れです。暖かいです。花粉症の方はちょっと辛いでしょうか？？私も目がよく痒くなるのですが、この間目医者さんに行ったら「左目はドライアイで黒目に傷がついている。」「右目の瞼は油分の分泌がうまくいかなくてドライアイになっている。」とのことでした。笑今は一日4回、2種類の目薬をさしています。でもやっぱり外は気持ちがいいので、ベランダに出たり、緑を見たりして過ごしたいですよね。(◠‿◠)さて、以前言っていた、全日本中華料理PR大使の配信オーディショ

こんばんはだいぶ前に撮影したファニチャニですが、今日もファニチャニ、勉強しましょーーーう＜本編＞★今日の中国語★nǐge·你個＜意味:君ってやつは〇〇だ＞dǎnxiǎoguǐ膽小鬼＜意味:こわがり／びびりさん＞zāngláng蟑螂＜意味:ゴキブリ＞＜解説＞昨日、今日と、風がとても強かったですね空気も少しあたたかかったような気がします。こういう時って虫がたくさん出てくるような気がします！ひぇー私は虫が苦手な

今回は、道を聞く時に使える言葉集！トイレどこですか？は絶対におぼえておいたほうがいいですよね！(ˊᗜˋ)笑早速ドラマで覚えてみましょう！＜ドラマはこちら↓＞＜解説、おさらい！＞保存して繰り返し見たい方は、Instagramでの視聴をおすすめします！Instagramはこちらから！↓https://www.instagram.com/p/CGJcK3PgFP1/?igshid=1cqwa98tjqmizところで、Instagramの保存方法がわからない方の為に、ここで投稿の