高橋あや

30歳を目前に、私は自分の人生を半分諦めていました「後悔したくない、もっと良い風に変わりたい！だけど、どうせ変わらないのだろう」としかし、年齢も就いている仕事も置かれた環境も関係なく、人は変われるのだとわかりました自身と、これまで受講された100名を超える受講者のみなさんの体験から、そう言えます私は、自分の心が元気である＆日々を楽しむことを通して周りの100人、1000人をも元気にできる世界を創りたいですもう既にでき始めていると実感があります自分の人生は、自分が主役です自分が楽し

僧侶カフェ（個人セッション）のご感想いただきました私なら広い視点で全部受け止めてくれるだろう。との理由で申し込んでくださったそうです終了後に、あやさんにお願いしてほんとうによかった。とご感想いただきました正直、仏教の話はそんなに詳しくないのでそちらはその道のプロにお任せするとして幼い頃から「よりよく生きるには❓」を考え探求してきた私はどうやったら今よりも安心して楽しく生きられるか❓の具体的な方法を専門に伝えていますとにかく私自身が、真面目に頑張っても頑張っても報われず、生きづらく

自身と受講者さん（延べ500人）の人生激変体験談と変化のヒントをお伝えしてますたくさんの方がこぞって人生に変化を起こす（継続されてる方は「激変」レベル）そんなメソッドって、世の中になかなか無いですパラめく講座とは？Voice講師シャラン考案の望むパラレルに軽々シフトできるメソッドを体感しながら習得する講座肩の力が抜け気が楽になる個人セッション僧侶かふぇ【zoom開催】◉日時リクエスト制人生が爆速で好転するグループセッションパラめく講座【zoom開催】◉3/15(水

５つのエネルギー漏れの話が目からうろこでした。何をしても楽しくないのは、好きなことがないからだと思って何かしなきゃと焦りもがいていました。でも、入れたものが漏れ出ていたんですね🥲書いて破るワーク、続けてみようと思います。パートナーシップについても、自分が我慢すれば解決するんじゃないの？って思っていました。でも、自分が嫌なことやめることで、自分を大事にすることをやってみようと思いますすてきな方とのご縁ができました。ありがとうございます🌅僧侶カフェ☕️随時受付中です肩の力が抜け気が

ほとんどの人は無意識に〈過去のトラウマ・現在うまくいってないこと・未来はどうなるのか？という心配・自分を責める・他人を責める〉この５つを考えていて（頭にチラついていて）放っておくと死ぬまでそのまま。私がかつて自分に楽しいご褒美を与えても心理学や自己啓発を学んでも何をやってもむなしかった理由は紛れもなくソコにあった。詳しくはこちら『自分好みのパラレルに飛び移ろう』人生をむなしいまま終わらせない寺に生まれ、生と死を身近に感じてきた私は棺桶の中で絶対後悔しないぞ、と自分に誓って生きて

いわゆる引き寄せというものをいろいろと体験してきたけれども（仕事、お金、服、農作物など）"人との出会い"に勝るものは無いなぁと思う今日この頃🌅もっといろんな人に出会いたいし、再会したい😍気持ちがたかぶってる💗😆#いつぞやの豆乳グラタン

6/5(日)明石の海で〈アーシング瞑想パラめく〉安福陽子メンター演奏のライアーの音色で心身をリラックスさせた後、海でアーシング瞑想をします瞑想は、いつも取り入れているアドロニス瞑想とにかく自分の心と体が心地よくなり、私の言葉と感覚でお伝えするならば、至福と豊かさのエネルギーを感じますそして、この、自分が癒されて状態での祈りは、同じ時代を生きているたくさんの人たち、地球にも、隈なく届く今とこれから先、隠されていたことが明るみになってくるときに私たち、たった1人でも癒され

親子関係。「親が○○な人だったから」「親に△△しなさい／△△はするなと言われた」➡️だから自分は今こうなんだ（あんまり幸せじゃないんだ。やりたいことができなかった。など）と親が自分の生き方にめちゃめちゃ影響を与えてる（しかもよろしくない影響を）と思っているケース、よく聞きます。例えば私の場合両親が離婚して父が家を出た➡️そのことが心に引っかかっていて、私はかわいそうだ。不幸だ。と長年思っていたのですが幸せになるためにはその引っかかりを「解決」しないといけない、と➡️イン

僧侶カフェご感想今日は貴重なお時間を割いて、お話を聞いて頂き、有り難うございました！夫婦関係や仏教のことなど色んな話が出来、初対面ですが、とても安心して話す事が出来ました。あやさんのご家族は、幸せですね💕きっと安定した愛情にご主人やお子さん達も包まれているんだろうなと、お子さんと接しておられる様子から感じました。また、仏教の勉強についても教えて下さり参考にしますね。また、嫌な事も◉◉◉◉◉する事も実践していきますね。（←実践後のご感想いただいてますので後日投稿しますね＾＾）

やさしくてマジメな人ほど生きづらい自分と多くの受講者さんを見てきて思うこと。しかし、わるいのはあなたではなくアホな世間のルールのせいいけてない自分のなかのルールを手放せばあらゆる問題は解決され、オマケに引き寄せがバンバン叶う体質になる累計パラめく開催回数150回の私は毎回かならず受講者さんの奇跡の問題解決＆引き寄せ体験を聴いてきましたまぐれでは有りません、すべて必然です👍パラめくメンタルエステzoomにて開講◉1/31(月)13時-15時〈瞑想パラめく講座〉高橋あや&

ややこしくしてる犯人は・・・じぶんだった#パラめく#自分を責めない#基本パラめくメンタルエステzoomにて開講◉1/31(月)13時-15時〈瞑想パラめく講座〉高橋あや&安福陽子◉2/3(木)19時-21時〈パラめくベーシック講座〉高橋あや&並川裕香■シャランメソッド『パラめく講座』世界初の引き算メソッド。どんなにドン底の人もセミナージプシーの人も努力なしガマンなしで気楽に生きられるようになり、願望の引き寄せ１０倍速になれるのがパラめく。■高橋あやプロフィール

私のビジョン🌏今、練ってるところだけど💓私のもとへやって来る人が、最初は問題解決に来たとしても、いつのまにか元気を取り戻して、そういえばこれがやりたかったんだ私✨と思い出して、夢に向かって輝き続けられる✨ベースには衣食住子育てなど、互いに得意を活かして、助け合って笑い合って安心できるコミュニティを創れたら良いなぁ💗と言っても四六時中一緒ではなく（私がまずそれ無理なので。笑）無理ない範囲で💗自分を大切に周りも大切にできる💗来てくれるみんなが、やがて巣立って、でも何か

毎月毎月皆んなの"小さな奇跡体験"を聞くから自分にも起きるかも？と思えるようになる。そして本当に奇跡が起きる#起こらないと思ってるから起こらないだけ#ウィーンのバラ

12/19(土)気楽になる僧侶カフェ☕️枚方のCafeCajjo(カフェカジョ)さんにて開催します（コロナの状況次第で中止になる場合もありますのでご了承ください）テーマは「人の目を気にしなくて良いと思えるようになる話」人からの評価・人の目が気になってやりたいことができない！やりたくないこともやらなきゃいけない！って、楽しくないですよね？これはわりと多くの人のあるあるかな？と思っています親の目子どもの目パートナーの目友だちの目職場の人の目なんかよくわからんけど、

先週末のパラめく同好会から1週間以内に◉ピンポイントでやりたかったことをお金を介さずに引き寄せたその後◉まさかの臨時収入があったと引き寄せ報告がありましたそんな私にもさらなるお金の引き寄せの流れが元々お金が怖過ぎてお金関連の本を開くのも無理だった私その"思い込み"が少しずつ変わってお金の本を読むのも知るのも面白くなってきたら・・現象も変わってきたんですね〜さて、12/18(金)年内最後のパラめく同好会のテーマは「２０２０年の自分をトコトンねぎらう」お金・仕事・人間関係等の

11月に大阪モノレール門真市駅に展示されましたモデルになって、写真、展示されたいなぁという夢が叶ってしまいましたそして12/4〜12/9まで写真展「枚方女子」で京阪枚方市駅東改札口正面のふれあいホールに展示されますぜひお近くの方は（近くなくても）お立ち寄りください素敵な地元女性43人のポートレート展です写真は花歌の樺井良祐さん撮影夢を叶えてくださって感激です#花歌#天才カメラマン#モデル#展示#枚方女子#大阪#モノレール#門真市駅#枚方市駅

12/19(土)僧侶カフェを枚方のカフェカジョさんにて開催します今回のテーマは「人の目を気にしなくて良いやと思えるようになる話」他人からの評価・他人の目が気になってやりたいことができない！やりたくないこともやらなきゃいけない！って、しんどいですよねこれは多くの人のあるあるかな、と思っています親の目子どもの目パートナーの目友だちの目仕事関係の人の目なんかよくわからんけど世間の目etc.やりたいことをやってしまったら、やりたくないことをやめてしまったら、誰かに何か言

お金にマイナス感情があるとお金は流れてこないこれは知ってる人は知ってる話ですが↑私は過去の経験から、筋金入りのマイナス感情持ち（不安、罪悪感）でした「マイナス感情を持たない方が良い」とは言われても、いきなり捨てられるもんでもないんです！困ったもんですではどうすれば？の具体的な行動がわかるシャラン直伝！不安と罪悪感が薄れていくワークをパラめく同好会でお伝えしますこれは新感覚で、私のマイナス感情も知らん間にどこかにいってしまいましたお金のことを考えるとザワつく、イヤな感じがする

個人的な活動ですが枚方のカフェカジョさんでの3回目の僧侶カフェ満席で開催させていただきました◉ずっと心に刺さったトゲがとれました。感情のアウトプットも大切ですね。また、参加させて頂きます（初めての参加者様）◉とても為になるお話で嫉妬との付き合い方を見いだせた気がします。（初めての参加者様）◉この場の雰囲気が好きで毎回参加しています。（3回目の参加者様）◉僧侶カフェ、会を増す毎にバージョンアップしてますね♡（3回目の参加者様）など素敵なご感想をいただきました（光の差し込む大

お久しぶりでございます季節は流れ、もう秋ですね今日は同じ言葉でも、こうも捉え方が変わるかというお話です上から目線と久しぶりに言われ、気がついたことがあります昔からたまに言われ、言われるたびに、失礼だったかな？としばらく気にして反省していたのですが今日言われた時は、嬉しかったんですこの数年の間にそれも素の私だし、私らしさか。と、無理なく思えるようになったから・少しずつ受け入れてこれたからだと思いますそして、今日言ってくださった方から応援したい。そのままでいらしてね。

わたしの旧パターンの思考回路「わたしは過去●●だったから→今もダメだし、きっと未来もダメに違いない」と絶望していた一方で、そうなるのは↑絶対にイヤだと思っているので必死で「未来の理想像」とか「使命を果たしている自分」みたいなものを思い描いていた。あれ？でもそれって"心が今に居ない"パラめくでそのことに気づくことができ今に生きる・今を楽しむようになったら・・自分のエネルギーが上がりそれに見合った引き寄せが起こり始めました「引き寄せは誰でもできている」というシ

人類５大エネルギー漏れのひとつ過去のトラウマ（※エネルギー漏れしてるうちは運気が下がるので、幸せにはなれない）３０歳頃までふとした時に頭をよぎっていたのは父に捨てられたという思い幼少時のトラウマで、大人になるまで思い出しては虚しさ・悲しさ・無価値感を感じて暗くなってたけれど、、今では親父のオの字も思い出せないくらい、どうでもよくなったなんの執着も恨みもないむしろ気軽に連絡取ろうと思えばとれるくらいまでに関係変化↑こんなふうに心の重りと縁切りできたことでわたしの心は軽くなり

あるとき、ふと「親だって完璧な人間じゃないんだよなぁ」と思えたら親のことを許せ親のことが許せたら我が子の子育てにおいて自分を責めることも減っていったいつもいつも穏やかではいられないよね。つい適当になっちゃうときもあるよね。大変ななか、私なりに精一杯やった。自然とそう思え、心の"重い荷物"が切り離され、またひとつ気楽に生きられるようになった私の場合、親子関係でこんな変化が起きたけれどその他のあらゆる悩みでも誰かに何かを言われて頑張って理解しようとするのでも、変わろうとするのでも

中出久美子とのパラめくテーマは子育て＆親子関係いただいたご感想です今日も有難う♡最近、ホント仕事休みの時ゎ好きなだけ寝て、起きたい時に起きて、漫画みたり、BLACKPINKのYouTube観たり、ドラマみたり、食器洗ったり洗いたく無かったらためたままにしたり、眠たくなったら、また寝たりやりたい様にやっててめっちゃ、ぐーたらしてるゎ〜。ホンマにコレで良いねんよなぁ。って笑いそうになりながら、ただただ、ぐーたらしてたから変化出来る事にも気付けて無かったけど、今日のパラめく

主婦なのに母なのにお金を稼いでないのに自分のことを優先って、どういうこと？本当にそれやって良いの？と最初は心に「ヴッ」とつっかえるものがあったのですがそこを越えてみたら自分も家族も周りの人も、みんなが幸せになる世界しかなかったそこを越えずにずっと、どこか心が満たされぬまま居たらきっと、いつまでも誰かのことを羨んで不安なままで、ため息ばかりのふきげんな私だっただろうパラめくでは安心してそこを越えていける話をしていますオーストリアウィーンに咲き誇るバラの花パラめく◉

＼お気楽しあわせママ高橋あやの僧侶カフェ／8/1(土)12時〜16時枚方市の韓国茶カフェ「カフェカジョ」さんにて初開催私が僧侶の格好でお茶を出します☆僧侶と話してるうちに、ついつい気楽になってしまう時間を過ごしに来ませんか？お店の名前"カジョ"とは韓国語で"Shallwego?"という意味つまり日本語（関西弁）では「カフェ行きましょか〜？」という軽いノリだそうですぜひ軽いノリで僧侶と話しに来てください(^^)カジョのご飯は低農薬・無農薬などこだわり素材でやさしいお

「子どもを3人産んで社会に戻ろうとしても、経験不足と見なされるから、結局戻れない。」数日前にTwitterを開くとこんなニュアンスのツイートがバズっていた↑わたしも4〜5年前長女を産んだばかりで社会との繋がりもなく、漠然とした未来への不安を抱えて、焦っていたそんな時にパラめくと出会った何の資格も要らない？年齢も関係ない？しかも自分が悩んだ経験が多いほど、皆んなに喜ばれる？頂く受講料は主催者で折半？なにそれ、最高当時メンタル的には疲れてて＆イライラしててドン底だった私にも、

3秒前のことも忘れ、今のことですらあやうくなってる今日この頃（笑）なんだか笑いが、わくわくが溢れてくる♡ちなみに、まだ何も起きてない今に生きるってこういうこと

長女が赤ちゃんの頃、よくこの子がいるから私の自由な時間がない。と思っていましたこれは可愛さとは別問題です自由な時間があったらしたかったことは、例えば◉眠りたいだけ眠る◉一人でカフェに行ってボーッとするそれで、思い切ってそれらをやっちゃったんですねそんなことを始めてから不機嫌なことが多かった私にちょっとずつ変化が現れました不満な心が少しずつ満たされ始めご機嫌な時も徐々に増え長女にも優しく接する余裕ができましたイライラも雑念も消え、ただ純粋に「可愛い💓」の気持ちで抱きしめら

ずっと思い描いてた夢が叶うことになったり応援されたり、連日引き寄せてますありがたい限りですしかし、最近はその大切なはずの夢も、忘れてたんですよねなのでそれらについて、何の欲も、執着も無かったそしたら引き寄せが起きました（笑）シャランの言う「忘れた頃に夢は叶う」を、またまた体感しかし昔の自分だったら、夢を忘れるなんて片時もできなかったです！だって成功がすべてだ！と信じて、がっついて夢を掴みにいこうとしてたから今思うと、かなり怖くて近寄りがたい人だったと思います今でこそ幸