高岡温泉

ボクシングばかりで、、ちなみに体重マイナス10kgふらふら😵です。笑笑で、今日はバイクで出撃。気温は20度近く上がるらしいので革ジャンで！1ヶ月ぶりですがキック5発くらいしてガソリンを回してから、セル1発で掛かりました〜まずショウちゃんの所でモーニングコーヒーを。おじゃましました。ありがとうございました。ペコリ。さあ温泉♨️ライダー！！高岡温泉やすらぎの郷を目指して。多分この方向。が〜ん、、休館中でした。ま、いいか〜^^朝日の中をバイクで走れて幸せ〜1ヶ月ぶ

2021年10月第6週(11月第1週)10/31(日)7.3km19:16スタート18℃ジョグavg6:29/km昨日の大会（ハーフ）のダメージあり大腿筋痛、腓腹筋痛あり7km走れば420km到達だったので距離合わせゆるジョグシューズナイキズームXインヴィンシブルランフライニット11/1(月)ランオフ完全休足腓腹筋痛、大腿筋痛あり大会（30kmレース）2日前アクティブレスト11/2(火)ランオフ完全休足やや足の張りあり大会（30kmレース）前日アク

2021年11月3日(水)、宮崎市高岡町は瓜田ダム公園で開催された30kmロードレースに参戦してきた結果からタイム1時間55分52秒(公式)1時間56分00秒(ガーミン)→ガーミンは28.25kmで計測ラップavg3:51/km(公式)avg4:06/km(ガーミン)順位2/56場所瓜田ダム公園開始9時00分ガーミン計測ガーミン高度大会当日は7時出発職場の先輩も参戦することになっていたので先輩を自宅まで拾いにいったいちおうナビにも目的地登録していたけど、

今日も温泉へ。宮崎市高岡町高岡温泉やすらぎの郷主人は大満足です🍀帰りに日向市にある、みやこ家へ。凄い人気のお店です。みやこ家定食いつでも食べれる朝食セット焼き魚定食(焼き魚四枚のってます！！)焼きはまぐり🎵皆で食べるとおいしい😋🍴💕最近温泉にはまっている主人です。

昨日は飲み過ぎたのでまずは高岡温泉♨️へ昼飯は親子丼少し首と肩に痛みがありますが、夕方スロージョグ&ウォーキング風が吹くと気持ちいい！11kmのスロージョグしかし足に筋肉痛ダメだ〜ちなみに昨夜の辛麺屋は東風屋飲み屋の方とお客さんから15辛でも大丈夫って言われ勇気を持って15辛に挑戦！辛く感じない！汗も💦でない！美味しい慣れてきたのか？次は25辛⁇

宮崎に転勤して数ケ月が経ち、時間にも余裕が出てきた年明け、ふと思い立って漢字検定を申し込みしてました。時間には余裕あるし、これを機会にボケ防止の勉強のつもりで今回は無理せず３級狙い。去年の合格率４５．６%。それなら頑張ればいけるやろｗ手の届くとこ狙いですわでも、なんだかんだと時間はあるのに結局試験勉強に取り掛かったのは数日前という・・・試験勉強なんて、３０代の頃に受けた日商簿記以来・・・完全に澱んでしまった脳ミソに刺激を与えます。３級だからと軽く

今日は、午前中草刈り、午後から会合だったので、ひと汗ながしに温泉へ。初めて行きました。高岡温泉やすらぎの郷皆さん、温泉と昼食にこられてましたね。物産館も併設されているので、立ち寄るだけでも楽しめそうです。入浴料金は、昼間と夜で違うようです。昼間っから露天風呂で、贅沢な気分を味わいました。

よくよく考えたら日にちを間違えていましたこの温泉に行きましたの記事は、３０日と書きましたが、本当は２９日の間違いです。文中この欄を含めて赤文字の所はt追加文と訂正ヵ所です。お正月の松の内は明日の７日まで・・・関連の話も明日までにしておかなくてはと思い、ぼちぼち活動開始私です。お話は遡ってに7なりますが、クリスマスを過ぎた辺りからなんだか「風邪っぽい！」、おまけに腰もグキッと銀パパは今日２９日からお休みです！朝から二台の車を洗車しして、今年は室内も掃除機を使って掃除をし

るるニャンコスターからメリークリスマス今日は、高岡温泉に行きました♪温泉入って、施設内の萩之茶屋でランチ。ランチしたので高岡商店街のくじをいただきました。さっそく帰りに、フーデリーでくじひきましたよ。きらりんが当たりましたそしてMUJIから貰った500ptで今回はこちらをいただきました。貰えるポイントはちゃっかり使いたい私MUJIカード発行（無料）で毎年ポイントが貰えるから、もう一枚竜さん分も作ろうかしら初年度は250

早いもので、４月も下旬・・・ＧＷに突入しますね！！柚子庵はＧＷ中、毎日営業しています(^O^)／さて、先日、「高岡温泉やすらぎの郷」へ行き、スタンプＧＥＴで３つ貯まりました。この湯～ゆ～温泉巡りスタンプラリー、４月１日から開始でしたので、なかなか早めの３個ＧＥＴだと思います。３個集まれば応募資格がありますので、１度応募しまた新たな応募券を集めたいと思います。スタンプラリー参加温泉は・石崎の杜歓鯨館・高岡温泉やすらぎの郷・白鳥温泉上湯・西米良温泉ゆた～